1. CHỐNG LÃO HÓA DA TỪ MẸ THIÊN NHIÊN
Không ai phủ nhận vai trò của mẹ thiên nhiên đối với cuộc sống của mỗi con người,
từ lúc sinh ra cho đến khi lớn lên và chết đi chúng ta đều phụ thuộc vào thiên nhiên và nay
từ thiên nhiên chúng ta còn có thể giúp quá trình lão hóa của làn da chậm lại, giữ gìn sự tươi
trẻ cho những người phụ nữ. Lão hóa da một trong những vấn đề được chị em quan tâm
nhưng nay lại không thành vấn đề với những sản phẩm từ thiên nhiên. Chỉ vài loại trái cây
chúng ta vẫn ăn hàng ngày có thể giúp bạn chống lão hóa hữu hiệu.
1. Có tin được không đu đủ chống lão hóa đấy?
Đu đủ là một loại trái cây giàu vitamin A, giúp sáng mắt, đây là điều ai cũng biết
nhưng còn tác dụng chống lão hóa thì có lẽ không phải ai cũng để ý đến. Trong đu đủ có
chứa caroten, vitamin C, khoáng chất thiết yếu và enzim papain, đu đủ là loại trái cây giúp
tẩy tế bào chết và giữ ẩm cho làn da. Thường xuyên dùng đu đủ có thể giúp bạn làm sáng
da, giảm sự xuất hiện các vết nám do lão hóa. Đu đủ còn có tác dụng giữ cho da mềm và
trắng hồng. Không giống như những loại trái cây khác, chúng ta cần trộn với nhiều loại
khác, làm mặt nạ, với đu đủ bạn chỉ cần lấy vỏ mỏng bên ngoài đắp trực tiếp lên mặt. Vỏ đu
đủ có tác dụng như dung dịch tẩy sạch da mặt dành cho trang điểm. Và bởi vì bạn chỉ sử
dụng vỏ của nó để chống lão hóa nên thậm chí bạn còn có thể ăn được phần bên trong, giàu
vitamin A và C lắm đấy.
2. Làn da không tuổi tác với bơ.
Da bạn cần vitamin như là cơ thể bạn vậy và bơ chính là một “cửa hàng” cung cấp
dưỡng chất không ngừng, giúp da bạn không lão hóa, đặc biệt là các loại vitamin A, B, D và
E. Thậm chí bơ còn giàu kali hơn cả chuối và còn chứa chất béo tốt cho sức khỏe, điều này
trở thành trái cây dưỡng ẩm tốt từ thiên nhiên. Và bơ chính là “siêu nhân” chống lão hóa,
làm giảm các dấu hiệu lão hóa như các nếp nhăn. Dầu tự nhiên trong bơ còn làm sạch chất
bẩn. Bạn có thể làm mặt nạ bơ cực kì rẻ tiền và tốn không nhiều thời gian. Chọn quả bơ

2. chín, lấy phần thịt bên trong cho vào một cái tô và đánh mịn phần thịt bơ. Sau đó bạn đắp
bơ lên da mặt và chờ trong vòng 10 phút. Bạn dùng một cái khăn có thấm nước mát lau sạch
lại. Chống lại lão hóa da không hề khó chút nào, chỉ cần bơ thôi là bạn không hề sợ nếp
nhăn nữa rồi.
3. Trái cây có múi chống lão hóa, nghe có vẻ lạ? Đó là cam, chanh, bưởi
Cam, chanh, bưởi được biết như là thần dược chống lại cảm cúm vì có chứa vitamin
C ngoài ra chúng còn có tác dụng chống lão hóa da. Trong tất cả các loại trái cây có múi,
chanh là loại được xem như là chất chống lão hóa da hiệu quả nhất, đặc biệt là chống lại các
vết nám do tuổi tác và nắng và còn các vết nhăn khiến bạn trông bạn già hơn rất nhiều. Cách
đơn giản là bạn bôi nước cốt chanh trực tiếp nên lên các vết nám, có thể bôi bằng tay hoặc
bằng một miếng vải. Axit citric – dũng sĩ chống lão hóa là thành phần chính trong nước cốt
chanh có tác dụng giúp da bạn sáng hơn và tiêu trừ các vết nám.