урок з основ здоровя

1. Урок з основ здоров'я «Корисні звички» в 2 класі.
Мета: поглибити знання учнів про корисні звички,формувати дбайливе
ставлення до свого здоров´я, виховувати бажання свідомо вести
здоровий спосіб життя.
Обладнання: малюнки, вірші.
I. Організація дітей.
II. Націлення учнів на урок.
- Лікарі давно помітили, що наше фізичне благополуччя багато в чому
залежить від нашого відношення до здоров´я.
- Діти, яку людину ми називаємо здоровою?
Ту, котра
- добре себе почуває;
- сильна, міцна, спритна;
- не хворіє, не пропускає школу.
- Здорова людина фізично і психічно добре розвинена і гарно себе
почуває.
III. Повідомлення теми і мети уроку.
На дошці написані слова, треба знайти і викреслити букви, які
повторюються.
- Які слова утворились?
Корисні звички.
IY. Робота над матеріалом уроку.
1 – Ми дуже часто повторюєм слова: звикати,звичка.
- Що ж означає слово « звичка»? (відповіді дітей).
- Звичка з´являється, коли багато разів повторюєм якусь дію. Це те, над
чим особливо не замислюєшся. Не зря говорять: стало звичкою. Звичка
– це те, що стає у твоєму житті необхідним.Це те, що ми робимо
постійно.
2. Звички корисні і шкідливі.

2. - На які дві групи можна поділити звички?
- Які звички корисні?
Гра «Так чи ні?»
- Працювати та відпочивати;
- робити ранкову зарядку;
- плакати та нервуватись;
- загартовуватись;
- гризти нігті;
- мало гуляти;
- правильно харчуватись:
- більше сміятись;
- довго сидіти біля комп´ютера і телевізора;
- дотримуватись чистоти;
- мити за собою посуд;
- читати лежачи;
- їсти багато солодкого;
- класти речі на місце.
3. Всі звички людина вирощує в собі сама. Тільки, щоб мати корисні
звички, треба день у день трудитися, а шкідливі дуже легко пускають
корінь, як бур´ян. Але корисні звички можуть зробити зі свого хазяїна
справжню людину.
4. Звички і здоров´я.
Кожна людина здатна звикати до якихось дій, відчуттів. Наприклад,
одна людина лягає рано спати, а друга – пізно, хтось звик терпіти біль,
а хтось – ні. Звички формуються в результаті багаторазових повторень,
коли людина робить ті самі дії, вона звикає і повторює їх, не
замислюючись.
Багато звичок можуть впливати на здоров´я людини.
- Які звички зберігають наше здоров´я?
- Ліг вчасно спати – прокинувся здоровим і працездатним;
- постійно чистиш зуби - вони будуть здорові, красиві;
- класти речі на місце –не треба шукати;
- займатися фізкультурою, спортом – менше хворіти.
Y.Робота в групах. Скласти малюнок, розповісти про цю звичку.
5. Висновок.

3. Краще з дитинства звикати до гарного. Якщо будеш виробляти гарні
звички – виростеш здоровим.. Не звикай з дитинства до того, що
приведе до появи шкідливих звичок.
6. Слухання і обговорення вірша «Як думала Оленка».
YI. Підсумок.
- Що таке звички?
- Як вони виникають?
- Які звички бувають?