1. 25 experiències per divertir-vos en familia!
un
m
n fa íli
a
R
la
ga
e
r!
, millo
n
mo
e
3·12
anys
Experiències per compartir

2. Disseny
Q-art, comunicació i disseny, s.l.
Il·lustracions
Eva Janàriz
Impressió
Gràfiques Jou
Manipulat
Fundació Ginesta
Experiències per compartir
2
és un producte de Serveis
a les persones Encís, SCCL

3. Benvinguts, benvingudes a
Experiències per compartir
En aquesta caixa-regal trobareu diferents
propostes d’experiències per divertir-vos en
,
familia desenvolupades per entitats del tercer
sector i empreses d’economia social d’arreu
de Catalunya.
3

4. Experiències per compartir
És un producte dissenyat des de la pràctica
del consum cooperatiu de Serveis a les
persones Encis, SCCL, fonamentat en els
valors de:
> PROXIMITAT
> IDENTITAT
> TERRITORI
> QUALITAT
> COOPERATIVISME
> ECONOMIA SOCIAL
Treballem pel creixement de les persones,
dels territoris i de les organitzacions des
del model d’ empresa social.
4

5. Viure experiències ergosum® és molt fàcil.
Només has de seguir 3 passos:
1 Escull una temàtica
2 Reserva l’activitat que més t’agradi
3 Gaudeix de l’experiència compartida!
Esperem que tinguis
una molt bona
experiència ergosum®!
R
e
a
al
g
v
,
m i l l or !
m on
un
ala
g
re
s,
or
al
Experiències per compartir
5

6. Activitat
científica
Activitat
social
Fem reflexoteràpia
Connectem-nos en família
Fem una Green Tower
Transformem mobiliari en peces de disseny
Fem teatre
10
11
12
13
14
Activitat
cultural
Desxifrem el secret de Ferrer i Guàrdia
Descobrim la vila comtal de Besalú
Descobrim el món casteller
Connect@’t
Coneixem l’ovella Xisqueta
15
16
17
18
19
Activitat
gastronòmica
Fem galetes artesanes a l’obrador
Treballem el camp i fem vi al celler
20
21
Activitat
ambiental
6
Descobrim la geologia de Burriac
Explorem pedres, plantes i bèsties del Montseny
Experimentem amb el foc i els metalls
Elaborem remeis naturals amb plantes medicinals
Fem una ruta fotogràfica pel Montseny
Fem de pastors
Coneixem l’Estany de Sils
Construïm una andròmina amb rodes
Elaborem sabons i ungüents naturals
Anem de marxa amb la tortuga Emília
Explorem el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa
22
23
24
25
26
27
28
29
Activitat
artística
25 experiències per divertir-vos en familia!
7
8
9
Fem pintura artística
Ballem amb rodes
30
31

7. Activitat científica
Descobrim la geologia de Burriac
Coneixeu el Castell de Burriac i els seus voltants?
Sabíeu que s’hi poden observar amb detall les diferents roques que
conformen la Serralada Litoral? Descobriu el relleu del Maresme i
sabreu perquè és tan important la composició de les muntanyes en
el desenvolupament social i econòmic d’un territori.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Joc / Excursió
Durada aproximada:
3 - 4 hores
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Cal arribar 15 minuts abans de l’activitat al punt de trobada i portar calçat de muntanya.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Podeu dur brúixola i clinòmetre, si en teniu.
Tots els segons i tercers caps de setmana de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Què inclou el
val ergosum®?
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
9h a 13h
Lloc de realització
de l’activitat:
Dilluns
9h a 13h
LAC, LABORATORI D’APRENENTATGE CIENTÍFIC.
Camí de Santa Elena. Cabrera de Mar. Carretera B-502. Coordenades de GPS: 41.5313161 - 2.4047983
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 5% de descompte en els productes LAC.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem l’entorn natural del Maresme i despertarem l’estima vers el medi natural. 2. Aprendrem com ha influït l’entorn natural a la vida de la
comarca. 3. Descobrirem la gran importància que té la geologia en les nostres vides.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
7

8. Activitat científica
Explorem pedres, plantes i bèsties del Montseny
El Montseny presenta una geologia interessantíssima, minerals de
bellesa sorprenent, plantes relictes, boscos fornidors de matèria
primera, animals diversos i una ocupació humana de molt antic.
Descobriu de la mà d’en Marc Boada tot el que la natura del
Montseny us ofereix! Us hi apunteu?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Sortida / Conferència
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Per dinar podeu portar carmanyoles i fer un pícnic al mig del bosc del Parc Natural.
A prop també hi ha una gran oferta gastronòmica.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
3 hores
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur sabates per a caminar, vestimenta de muntanya i impermeable en cas de previsió de
mal temps.
SI
El primer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 13h
ASSOCIACIÓ PÈNDULUM PER A LA DIFUSIÓ DEL CONEIXEMENT CIENTÍFIC.
Can Verdaguer Gros, s/n, 08470 Fogars de Montclús
* La seu de l’Associació Pèndulum és a vint minuts de Sant Celoni, al km 14 de la carretera de Sant Celoni a Santa Fe del Montseny
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• La Bossa dels tresors (amb mostres per estudiar a casa).
• Un 10% de descompte en la participació a d’altres activitats de l’Associació.
En aquesta experiència ...
1. Parlarem sobre les ciències experimentals i la importància que tenen en el món de la investigació científica, i podrem observar tot de mostres del
món natural, acompanyats d’en Marc Boada. 2. Posarem en valor el massís del Montseny i el presentarem com a espai idoni per conèixer la natura.
3. Aprendrem metodologies pràctiques que fomenten vocacions científiques mentre descobrim l’entorn i la naturalesa del Montseny.
Central de reserves
8
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

9. Activitat científica
Experimentem amb el foc i els metalls
Sabíeu que els humans som l’espècie del foc? Quin és l’origen del foc
i dels metalls? Us imagineu un món on el foc no existís? Descobriu la física,
la química i les repercussions ambientals del foc amb Marc Boada a través
d’experiments on obtindrem metalls a partir de diferents minerals.
Utilitzarem un forn metal·lúrgic, la farga catalana, enmig del Montseny.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Sortida / Conferència
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Per dinar, podeu portar carmanyoles i fer un pícnic al mig del bosc del Parc Natural.
A prop també hi ha una gran oferta gastronòmica.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
3 hores
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur sabates per a caminar, vestimenta de muntanya i impermeable en cas de previsió de
mal temps.
SI
El primer diumenge de cada mes. * Activitat sotmesa a les condicions meteorològiques del moment.
Dies i horaris
de realització:
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 13h
ASSOCIACIÓ PÈNDULUM PER A LA DIFUSIÓ DEL CONEIXEMENT CIENTÍFIC.
Can Verdaguer Gros, s/n, 08470 Fogars de Montclús
* La seu de l’Associació Pèndulum és a vint minuts de Sant Celoni, al km 14 de la carretera de Sant Celoni a Santa Fe del Montseny
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• La Bossa dels tresors (amb mostres per estudiar a casa).
• Un 10% de descompte en la participació a d’altres activitats de l’Associació.
En aquesta experiència ...
1. Parlarem del foc i de les seves propietats amb en Marc Boada, apropant-nos al mètode científic de manera lúdica, transversal i mantenint
el rigor científic. 2. Gaudirem de les flames i guspires mentre obtenim metalls a partir de pedres esmicolades. 3. Descobrirem l’espai
natural des d’una vocació científica.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
9

10. Activitat social
Fem reflexoteràpia
Sabieu que a través de la reflexoteràpia podem millorar la nostra salut?
Descobriu aquesta teràpia manual que ens proporciona un efecte
reequilibrant i apreneu-ne les formes d’aplicació a través dels peus
per poder-la aplicar a casa! Atreviu-vos a desafiar les vostres
pessigolles i relaxeu-vos amb nosaltres.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller
Durada aproximada:
1 hora 30 minuts
Edat mínima
participants:
De 4 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
És aconsellable dur roba còmode.
És recomanable dur els peus nets, ja que serà la part del cos que treballarem.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El darrer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 11,30h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FUNDACIÓ AUXÍLIA BARCELONA.
c) Anglí, 50, 08017 Barcelona. Coordenades de GPS: 41.402324 - 2.12407
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem l’anatomia del nostre cos, especialment les funcions dels òrgans i la interrelació
que hi ha entre ells. 2. Acostumarem el nostre cos al contacte de les mans i l’aplicació del massatge a través de l’aprenentatge de
3. Aprendrem els diferents punts reflexos localitzats a la planta del peu i les diferents
diferents maniobres manuals de relaxació.
maniobres i circuits a seguir per exercir correctament la teràpia manual de la reflexologia.
Central de reserves
10
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

11. Activitat social
,
Connectem-nos en familia
Moveu-vos per la xarxa! Busqueu i trobeu recursos que la xarxa virtual
us ofereix, coneixent de forma dinàmica i divertida les eines informàtiques
que Internet us posa a l’abast. Fem un ús responsable de les noves
tecnologies tot jugant i aprenent a organitzar les pròpies activitats.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Joc
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
2 hores
Cal saber utilitzar un ordinador i tenir nocions bàsiques d’Internet.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El primer divendres de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
18h a 20h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
ESCOLA LLIURE EL SOL.
Edifici Rosa Sensat. Avda. Drassanes, 3, 08001 Barcelona. Coordenades de GPS: 41.376 - 2.174
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte en la següent formació a l’escola per a qualsevol dels membres de la família
que han participat a l’activitat.
En aquesta experiència ...
1. Aprendrem a utilitzar les eines bàsiques per navegar amb seguretat per la xarxa. 2. Descobrirem eines i recursos d’organització
personal i familiar que existeixen a Internet i que ens poden ser útils en el dia a dia familiar. 3. Parlarem de per què és necessari fer un
ús responsable de les noves tecnologies.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
11

12. Activitat social
Fem una Green Tower
Segur que heu vist alguna vegada un castell humà; però heu provat mai
de formar-ne part d’algun? Com pot ser que de vegades els castells
s’aguantin tan bé i de vegades caiguin? Descobriu els valors del món
casteller i formeu part de la pinya, gaudint d’una diada especial al
costat d’altres membres de la colla. Amunt la Green Tower!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Joc
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 5 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
1 hora 30 minuts
Es recomana dur roba còmoda.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El segon i el quart dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10,30h a 12h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
CASTELLERS DE VILAFRANCA.
Cal Figarot. c) General Prim, 11, 08720 Vilafranca del Penedès. Coordenades de GPS: 41.3458558
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Descomptes a la botiga de la colla.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem el fet casteller: com es fa un castell, quines parts en podem diferenciar, quines
estructures hi ha, quins noms tenen, quines colles existeixen... 2. Parlarem de la importància del treball en equip i de la solidaritat, la
tolerància i el respecte que es necessita entre tots els membres de la colla per fer una bona pinya, i ho posarem en pràctica. 3. Parlarem
dels castells com a patrimoni cultural i identitari de Catalunya i de la necessitat de la seva preservació i protecció.
Central de reserves
12
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

13. Activitat social
Transformem mobiliari en peces de disseny
Què podríem fer amb aquelles coses que la gent ja no vol i que llença al
contenidor? Com aconseguim que els objectes en desús puguin tornar
a servir per a alguna cosa? Deixeu volar la imaginació i transformeu
peces del traster en objectes de decoració, tot aprenent tècniques de
recuperació de mobiliari. Noves idees, nous materials! Us hi animeu?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 10 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
3 hores
Es recomana dur roba còmoda, de treball.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
SI
El darrer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 13h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FUNDACIÓ MAP.
Seu de la Fundació Map. Polígon industrial “Els Pintors”, c) Dalí, 6-8, 17500 Ripoll
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% dte. en el menú del restaurant CAT Can Guetes de la Fundació (Ripoll).
• Un 10% dte. en la compra de productes de la botiga ‘Segonamà’ de la Fundació.
• Un 10% dte. en el lloguer de bicicletes per fer la Ruta del Ferro de Ripoll a Sant Joan de les Abadesses.
En aquesta experiència ...
1. Aprendrem diferents tècniques de restauració per reutilitzar materials en desús. 2. Posarem
en valor l’interès mediambiental de l’aprofitament i la minimització de residus, fomentant l’interès pels productes recuperats i transformats.
3. Parlarem de les diferents capacitats de les persones en lloc de les diferents discapacitats d’aquestes.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
13

14. Activitat social
Fem teatre
Endinseu-vos al món del teatre social. Divertiu-vos amb dinàmiques i
jocs que us faran viure situacions ben entretingudes i us faran passar
una bona estona. Deixeu volar la imaginació i descobriu una nova
forma de fer teatre!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Joc
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
2 hores
Es recomana dur roba còmoda.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El darrer divendres de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
18h a 20h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
ESCOLA LLIURE EL SOL.
Edifici Rosa Sensat. Avda. Drassanes, 3, 08001 Barcelona. Coordenades de GPS: 41.376 - 2.174
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte en la següent formació a l’escola per a qualsevol dels membres de la família
que han participat a l’activitat.
En aquesta experiència ...
1. Expressarem sentiments, opinions i emocions a través del joc, en un format de teatre distès i divertit. 2. Parlarem de la importància
que té la comunicació verbal i la no verbal en l’àmbit de la convivència familiar. 3. Aprendrem eines i recursos per a la gestió de debats
i de conflictes d’una manera divertida i empàtica.
Central de reserves
14
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

15. Activitat cultural
Desxifrem el secret de Ferrer i Guàrdia
Qui era Ferrer i Guàrdia? I per què amagava aquell secret?
Descobriu-ho a través d’una gimcana històrica per la seva vida
als carrers de Barcelona. Quina aventura! Us hi apunteu?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Joc / Sortida
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 10 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
2 hores
Cal arribar al punt de trobada deu minuts abans de l’hora d’inici.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El primer dilluns de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
18h a 20h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FUNDACIÓ FRANCESC FERRER I GUÀRDIA
Punt de trobada: seu de la Fundació Ferrer i Guàrdia. c) Avinyó, 44, 1r pis, 08002 Barcelona
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem el personatge de Ferrer i Guàrdia i parlarem del seu compromís amb el treball per a la llibertat.
2. Descobrirem la
importància de l’associacionisme com a mitjà de progrés de la societat. 3. Parlarem del valor que té l’autoaprenentatge i promocionarem
la inquietud pel coneixement i per la lectura. 4. Descobrirem indrets de Barcelona des d’una perspectiva diferent.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
15

16. Activitat cultural
,
Descobrim la vila comtal de Besalu
Heu estat mai a Besalú? Descobriu la història que amaga aquesta vila
comtal i reveleu-ne els secrets artístics i culturals més ben guardats
a través d’un joc de descoberta que no us deixarà indiferents! Us hi
apunteu?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Joc / Sortida
Durada aproximada:
2 hores
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Es recomana dur calçat còmode per caminar, portar roba d’abric a l’hivern i portar roba de pluja, en cas de
mal temps.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El primer i tercer cap de setmana de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10.30h a 12.30h 10.30h a 12.30h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
ARRIANT, SCCL.
Vila de Besalú (La Garrotxa): punt de trobada al pàrquing d’autobusos al costat del pont de Besalú
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem els diferents testimonis que revelen la importància d’aquesta vila a l’època medieval.
2. Aprendrem les principals
característiques dels estils arquitectònics del romànic i el gòtic. 3. Observarem la importància de la cultura jueva en aquest indret.
4. Entendrem la importància de la interrelació cultural que fa segles que es dóna a casa nostra.
Central de reserves
16
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

17. Activitat cultural
,
Descobrim el mon casteller
Endinseu-vos a les arrels de la tradició castellera de la mà dels liles
de Tarragona i descobriu els valors que conformen el món casteller.
Com es fa un castell? Quines parts té? Com evitar que caigui?
Com fer bé la pinya? Poseu-vos la faixa i amunt, que el castell
us espera!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Joc
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 4 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
1 hora 30 minuts
Es recomana haver sopat lleuger i portar roba còmoda.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El primer divendres de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
21.30h a 23h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
COLLA JOVE XIQUETS DE TARRAGONA.
Local social de la Colla Jove Xiquets de Tarragona. c) Cós del bou, 23, 43003 Tarragona
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un obsequi de la Colla.
• La possibilitat d’anar a una sortida amb la Colla (en funció del calendari d’actuacions).
En aquesta experiència ...
1. Descobrirem com es fa un castell, quines parts el conformen, quines estructures hi ha,
quins noms tenen... 2. Coneixerem l’origen de la nostra Colla i la seva evolució al llarg del temps, i els valors que promouen: treball en
equip, companyerisme, tolerància, motivació... i ho posarem en pràctica. 3. Parlarem dels castells com a patrimoni cultural i identitari de
Catalunya i de la necessitat de la seva preservació i protecció.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
17

18. Activitat cultural
Connect@’t
Què són les xarxes socials? Com funciona internet? Com ens comuniquem
virtualment? Qui som a la xarxa i qui som a la realitat física?
Desxifreu tot allò que sabeu i no sabeu sobre el món virtual en família
a través d’un joc que no us deixarà indiferents! Ja ho teniu tot a punt
per a connectar-vos?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller
Durada aproximada:
2 hores
Edat mínima
participants:
De 8 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Es recomana tenir coneixements bàsics en el funcionament de les xarxes socials en general.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El primer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
11h a 13h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
ASSOCIACIÓ SOCIAL ANDRÒMINES.
c) Llenguadoc, 56-60, 08030 Barcelona
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte a la botiga de segona mà d’Andròmines i a cursos d’Actic.
En aquesta experiència ...
1. Treballarem la comunicació entre les persones a través de les noves tecnologies. 2. Parlarem
de la seguretat a internet i del consum responsable a través de la xarxa. 3. Aprendrem que les noves tecnologies poden servir com a eina
de promoció de la igualtat d’oportunitats. 4. Coneixerem els tipus de residus que generen les noves tecnologies i la seva possible gestió,
visualitzant els seus efectes en el medi ambient.
Central de reserves
18
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

19. Activitat cultural
Coneixem l’ovella Xisqueta
Sabeu qui són les ovelles Xisquetes? Sabeu com és la seva llana?
Coneixeu l’Associació de l’Obrador Xisqueta i visiteu el taller on les
artesanes del territori treballen la llana. Viviu de prop l’ofici d’artesà.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Sortida
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Durada aproximada:
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
2 hores
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
Recomanacions:
El primer dijous i divendres de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Què inclou el
val ergosum®?
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
10h a 12h
Lloc de realització
de l’activitat:
Dilluns
18h a 20h
Dissabte
Diumenge
Associació Obrador Xisqueta.
Ctra. C13, km 131, 25594 Rialp. Coordenades de GPS: 42.43730 - 1.13055
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte en llanes Xisqueta (llana neta, floca, napa i filada).
En aquesta experiència ...
1. Descobrirem la llana com a material d’obtenció natural i n’aprendrem els seus possibles usos. 2. Coneixerem i posarem en valor l’ofici
de pastor/a i el d’artesà/na que treballa la llana. 3. Reflexionarem sobre el consum de matèries primeres del territori (llana Xisqueta) i la
seva repercussió en aquest i en les persones que hi habiten.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
19

20. Activitat gastronòmica
Fem galetes artesanes a l’obrador
A qui no li agraden les galetes? Heu fet mai galetes artesanes en
un obrador de debò? Creeu les vostres pròpies galetes a El Rosal,
un dels últims obradors artesans a Catalunya, mentre en descobriu
l’apassionant història. Mmmm... i bon profit!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller
Durada aproximada:
1 hora 30 minuts
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Cal arribar deu minuts abans de l’hora.
A l’hora de fer la reserva cal indicar si algun dels participants té alguna al·lèrgia.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Podeu portar un davantal de casa, si en teniu.
El primer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
12h a 13,30h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
ASSOCIACIÓ ALBA. Obrador del Restaurant El Gat del RosaL.
Avda. Onze de Setembre s/n, 25300 Tàrrega (s’entra pel restaurant)
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte als de productes de l’Associació Alba i els productes gastronòmics de la Botiga
Alba (del mateix restaurant).
En aquesta experiència ...
1. Treballarem el vocabulari dels aliments, els ingredients i els processos de fabricació de galetes. 2. Estimularem la nostra capacitat
creativa i donarem valor al treball i la tradició artesana. 3. Coneixerem què és l’economia social (empreses que tenen un projecte social
de rerefons) mentre parlem de les capacitats diferents que tenim les persones.
Central de reserves
20
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

21. Activitat gastronòmica
Treballem el camp i fem vi al celler
Sabeu com es fa el vi? Apreneu a fer de pagès en les diferents èpoques
de l’any: podar, esporgar en verd, veremar... cal molta paciència i
dedicació, i sobretot conèixer bé l’ofici i les propietats del raïm.
Però, després de cuidar els ceps al tros, ja es pot dur el raïm al celler!
I allà podreu fer la vostra pròpia ampolla de vi. Esteu preparats?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Sortida
Durada aproximada:
3 hores
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Arribar deu minuts abans de l’hora d’inici de l’activitat. Us recomanem fer alguna excursió per la zona un
cop acabada l’experiència: visitar el monestir de Vallbona, l’estany d’Ivars, el poblat ibèric dels vilars, etc...
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal portar roba i calçats còmodes per caminar al tros.
El darrer diumenge de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 13h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
L’olivera cooperativa.
c) La plana, s/n, 25268 Vallbona de les Monges. Coordenades de GPS: 41.525 - 1.08614
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Una cata de l’oli que també elabora l’Olivera. Per als adults, cata d’un vi.
• Un 10% de descompte en la primera compra a la nostra botiga en línia.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem les fases més importants del cicle anual dels ceps i aprendrem les tasques
agrícoles principals que cal fer perquè donin raïm bo. 2. Ens introduirem al procés de transformació del raïm en vi i parlarem de la
importància de la gestió de la qualitat en els aliments. 3. Parlarem del treball de la terra com a una via d’inserció sociolaboral mentre
parlem d’igualtat d’oportunitats en relació a les diferents capacitats que té cada persona per si mateixa.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
21

22. Activitat ambiental
Elaborem remeis naturals amb plantes medicinals
Sabíeu que hi ha plantes que ens ajuden a curar alguns mals, i que n’hi ha
que ens fan sentir bé? Endinseu-vos en el món de les plantes remeieres
que hi ha a la comarca de la Selva i coneixeu quins en són els seus
usos i les seves aplicacions. Elaborarem remeis casolans
amb plantes medicinals.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / excursió
Durada aproximada:
4 hores
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Cal disposar de vehicle propi o bé avisar que es necessita mitjà de transport, en cas de no tenir-ne, quan
es faci la reserva. Es recomana dur calçat còmode per caminar. Podeu dur càmera fotogràfica, un cistell de
vímet i tisores de podar, si en teniu.
Dies i horaris
de realització:
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur l’esmorzar.
El primer dissabte de cada mes.
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
9h a 13h
FUNDACIÓ EMYS.
Can Moragues: Ctra. Sta. Coloma, 12, 17421 Riudarenes. Coordenades de GPS: 41.838506 - 2.701047
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un tastet de productes ecològics de SELVIA.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem els espais naturals com a un recurs que promou la salut i aprendrem a visitar
el bosc sense generar un impacte negatiu en el seu estat ecològic. 2. Valorarem la gran riquesa de la flora que tenim al territori mentre
aprenem a recollir i conservar plantes que tenen propietats medicinals.
3. Parlarem dels usos i els límits de la medicina natural i
coneixerem la riquesa de remeis naturals tradicionals que inclou el receptari català i que ens poden servir per curar afeccions lleus.
Central de reserves
22
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

23. Activitat ambiental
Fem una ruta fotogràfica pel Montseny
Descobriu el Parc Natural del Montseny a través d’una ruta a peu
seguint el pas de l’aigua per les seves fonts. Viviu un dia únic
de natura fent d’exploradors, tot identificant els diferents espais
naturals dels entorns de Viladrau i del Mas Pujolar.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Excursió
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 4 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
3 - 4 hores
Es recomana dur calçat i roba còmoda aptes per a caminar.
Podeu dur càmera fotogràfica, si en teniu.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur l’esmorzar i cantimplora.
El darrer diumenge de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 14h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
Casa de Colònies Mas Pujolar.
Camí de Mas Vilarmau s/n, 17406 Viladrau. Coordenades de GPS: 41.841574 - 2.41185
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 7% de descompte a una estada al Mas Pujolar (vegeu condicions al web del Mas Pujolar).
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem l’espai natural del Montseny, de Viladrau i dels entorns de la casa de colònies
del Mas Pujolar, tot aprenent a identificar-ne visualment els espais, a través de fotografies. 2. Reflexionarem sobre la necessitat de tenir
actituds i comportaments respectuosos i de protecció del medi ambient. 3. Parlarem sobre la importància de l’aigua, mentre identifiquem
diferents fonts del Montseny i en descobrim els seus diferents usos.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
23

24. Activitat ambiental
Fem de pastors
Heu conegut mai un pastor? Sabeu en què consisteix el seu ofici?
Descobriu el dia a dia d’un pastor i de les seves ovelles Xisquetes al
Pallars Jussà. Apreneu a cridar les ovelles, com dur-les a pasturar, a
donar-los de menjar... Viviu una experiència inoblidable; veniu a fer
de pastors.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Sortida / Joc
Durada aproximada:
2 hores
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Es recomana portar calçat còmode i apte per a caminar, així com portar roba de pluja si fa mal temps.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
Tots els caps de setmana del mes.
Dies i horaris
de realització:
* Depenent de l’època de l’any, l’horari es pot avançar o retardar una mica. Consulteu l’horari exacte a l’hora de fer la reserva.
Què inclou el
val ergosum®?
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
17h a 19h
Lloc de realització
de l’activitat:
Dilluns
17h a 19h
17h a 19h
ASSOCIACIÓ OBRADOR XISQUETA i CASA MATEU.
Casa Mateu (Toralla). Coordenades de GPS: 42.26414 - 0.92161
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte en llanes Xisqueta (llana neta, floca, napa i filada)
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem el món de la ramaderia i aprendrem la importància de la preservació de la
biodiversitat i de la protecció de races autòctones, com l’ovella Xisqueta. 2. Valorarem la llana com a material d’obtenció natural i les
seves possibilitats d’ús, fent una reflexió sobre el consum de matèries primeres del territori. 3. Aprendrem l’ofici de pastor/a i el seu
vincle amb el territori.
Central de reserves
24
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

25. Activitat ambiental
Coneixem l’Estany de Sils
Sabíeu que l’’Estany de Sils és un llac natural que va arribar a ser l’estany
natural més gran de Catalunya? Descobriu-ne la seva història visitant
el seu Centre d’Interpretació, coneixeu-ne la flora i el valor paisatgístic,
observeu-hi els ocells que hi habiten des de les cabanes d’observació
d’ocells i gaudiu d’un petit tastet de productes ecològics per
esmorzar a la seva riba.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Joc / excursió
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
2 hores
Es recomana dur calçat còmode que sigui apte per caminar.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur l’esmorzar.
El segon dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 12h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FUNDACIÓ EMYS.
Punt de trobada: cartell del pàrquing de l’estació de Renfe de Sils, a l’entrada de l’Estany de Sils,17410 Sils.
Coordenades de GPS: 41.80555,2.752147
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un esmorzar amb productes ecològics del projecte SELVIA.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem la importància ecològica dels espais humits així com la seva riquesa biològica. 2. Descobrirem la història de l’Estany de
Sils i parlarem de les tasques de conservació i recuperació que es fan a l’estany i a la plana de la Selva. 3. Comentarem la problemàtica
de les espècies invasores introduïdes en un territori.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
25

26. Activitat ambiental
,
Construïm una andromina amb rodes
Heu fet mai una andròmina que tingui rodes? Construïu-ne una amb
materials reutilitzables de la deixalleria i estreneu-la per un circuït
de curses ben emocionant. Divertiu-vos sobre rodes, bona sort, i
bona carrera!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Joc
Durada aproximada:
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Es recomana dur roba i calçat còmode.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
3 hores
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur colzeres, genolleres i casc.
El segon dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 13h
ASSOCIACIÓ SOCIAL ANDRÒMINES.
Nau de reciclatge: c) Progrés cant. c) Mecànica; Polígon de la Ferreria, 08110 Montcada i Reixac Barcelona.
Coordenades de GPS: 41.484663 – 2.171407
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un 10% de descompte a la botiga de segona mà d’Andròmines
En aquesta experiència ...
1. Aprendrem a treballar en equip i estimularem la creativitat mentre construïm una andròmina amb rodes en grup. 2. Parlarem de
la importància del consum responsable i de la gestió dels residus en la protecció del medi ambient. 3. Coneixerem la tasca d’inserció
sociolaboral que es realitza a la Deixalleria d’Andròmines.
Central de reserves
26
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

27. Activitat ambiental
Elaborem sabons i ungüents naturals
Sabeu com es fa el sabó? Endinseu-vos en el món dels ungüents
i apreneu a fer sabons casolans amb diferents plantes i materials.
Descobrireu un món nou ple de tactes, olors i aplicacions diferents!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Excursió
Durada aproximada:
3 hores
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Cal disposar de vehicle propi o bé avisar que es necessita mitjà de transport, en cas de no tenir-ne, quan
es faci la reserva. Es recomana dur calçat còmode per caminar. Podeu dur càmera fotogràfica, un cistell de
vímet i tisores de podar, si en teniu.
Dies i horaris
de realització:
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur l’esmorzar.
El quart dissabte de cada mes.
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 13h
FUNDACIÓ EMYS.
Can Moragues: Ctra. Sta. Coloma, 12, 17421 Riudarenes. Coordenades de GPS: 41.838506 - 2.701047
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un tastet de productes ecològics de SELVIA.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem els espais naturals com una recurs que promou la salut i aprendrem a visitar
el bosc sense generar un impacte negatiu en el seu estat ecològic. 2. Valorarem la gran riquesa de la flora que tenim al territori mentre
aprenem a recollir i conservar plantes que tenen propietats medicinals. 3. Parlarem dels usos dels sabons naturals i coneixerem algunes
tècniques manuals bàsiques per elaborar-ne.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
27

28. Activitat ambiental
,
Anem de marxa amb la tortuga Emilia
Coneixeu la Tortuga Emília? L’Emília és una tortuga d’estany que viu a la
plana de la Selva. Veniu a conèixer-la; us explicarà com és, on viu, què
menja i quins problemes té. Però, sobretot, us explicarà
com podeu ajudar-la!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Joc / Taller / Sortida
Durada aproximada:
2 hores
Edat mínima
participants:
De 3 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
A l’hora de fer la reserva cal indicar si algun dels participants té alguna al·lèrgia.
Es recomana dur calçat còmode per caminar.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Cal dur l’esmorzar.
El tercer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 12h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FUNDACIÓ EMYS.
Can Moragues: Ctra. Sta. Coloma, 12, 17421 Riudarenes. Coordenades de GPS: 41.838506 - 2.701047
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
• Un esmorzar amb productes ecològics del projecte SELVIA
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem la importància ecològica dels espais humits així com la seva riquesa biològica. 2. Descobrirem la història de la tortuga
Emília i parlarem de la importància de preservar la tortuga d’estany, una espècie autòctona que es troba amenaçada. 3. Parlarem de la
problemàtica de les espècies invasores introduïes en un territori, mentre fem una tortuga amb closques de nous.
Central de reserves
28
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

29. Activitat ambiental
Explorem el Parc Natural de la Zona
Volcànica de la Garrotxa
Heu estat mai a la Reserva Natural del Volcà Santa Margarida? I a la de
la Fageda d’en Jordà? Exploreu aquests paratges naturals i descobriune els encants amagats a través d’un joc de descoberta que us
revelarà els misteris dels volcans. Fem d’exploradors?
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Joc / excursió
Durada aproximada:
2 hores 30 minuts
Edat mínima
participants:
De 4 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Cal disposar de cotxe, ja que l’activitat comporta un desplaçament amb cotxe d’una reserva natural a l’altra.
SI
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
Calçat adequat per caminar; roba d’abric a l’hivern i roba de pluja en cas de mal temps.
El primer i tercer cap de setmana de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Diumenge
10.30h a 13h
ARRIANT, SCCL.
Punt de trobada: pàrquing del volcà Santa Margarida
Què inclou el
val ergosum®?
Dissabte
10.30h a 13h
Lloc de realització
de l’activitat:
Divendres
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
En aquesta experiència ...
1. Coneixerem les principals característiques del Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa a través del reconeixement i la comparació
de les particularitats de les dues zones diferents visitades. 2. Aprendrem les característiques de la vulcanologia i les seves possibles
conseqüències. 3. Prendrem consciència del valor ambiental i paisatgístic que té l’entorn natural i aprendrem a preservar-lo.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
29

30. Activitat artística
,
Fem pintura artistica
Us agrada pintar? Teniu ganes de barrejar formes i colors?
Voleu imaginar i crear imatges amb textures diferents? Experimenteu
les diverses tècniques pictòriques que us proposem i creeu la
vostra pròpia obra d’art. Feu volar la imaginació i comuniqueu-vos
a través de l’art de pintar.
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller
Durada aproximada:
1 hora 30 minuts
Edat mínima
participants:
De 4 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
És convenient portar roba que es pugui tacar de pintura, per exemple una bata.
En cas de no tenir-ne, un pitet de plàstic se us proporcionarà en el moment de l’activitat.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El darrer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
10h a 11.30h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FUNDACIÓ AUXÍLIA BARCELONA
Nova seu: Via Augusta, 370, 08017 Barcelona. Coordenades de GPS: 41.4019027 - 2.1214478
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
En aquesta experiència ...
1. Mostrarem l’art com una eina de creació i de comunicació personal, així com una forma de d’integració social. 2. Aprendrem l’aplicació
de diferents tècniques pictòriques adaptades a les potencialitats de cadascú. 3. Estimularem la imaginació i les potencialitats de creació
artística que tots portem a dins.
Central de reserves
30
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
25 experiències per divertir-vos en familia!
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans

31. Activitat artística
Ballem amb rodes
Us agrada ballar? Sempre que sona la música sou els primers d’ocupar
la pista de ball? Si és així, descobriu el ritme d’un ball que s’adapta
a les capacitats de cadascú i deixeu-vos anar a l’escenari ideal
per a la convivència. Gaudiu d’una ballarusca compartida,
fins i tot sobre rodes!
Característiques de l’experiència
Tipus d’activitat:
Taller / Joc / Ball
Durada aproximada:
2 hores 30 minuts
Edat mínima
participants:
De 6 a 12 anys
Material extra:
NO
Recomanacions:
Cal arribar deu minuts abans de l’hora d’inici de l’activitat.
Es recomana portar roba còmoda i calçat adaptat a l’exercici del ball; així com dur una ampolla d’aigua.
Adaptat a persones amb
diversitat funcional:
NO
SI
Informeu-vos-en
a l’hora de fer la reserva
SI
El primer dissabte de cada mes.
Dies i horaris
de realització:
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabte
Diumenge
11h a 13.30h
Lloc de realització
de l’activitat:
Què inclou el
val ergosum®?
FEDERACIÓ ECOM.
CX espai Raval: c) Sant Pau, 114-116, 08001 Barcelona (davant entrada Església de Sant Pau del Camp)
• La realització d’aquesta experiència ergosum®.
En aquesta experiència ...
1. Gaudirem dels beneficis del ball compartint habilitats i experiències mitjançant l’expressió
corporal al compàs de la música. 2. Coneixerem la modalitat de ball inclusiu com a alternativa d’activitat física que té en compte les
capacitats de tothom. 3. Parlarem de la diversitat funcional, reflexionarem sobre les limitacions de les persones amb diferents capacitats
a l’hora de fer una activitat física i buscarem la forma d’eliminar-les.
Central de reserves
Telèfon
93.601.16.10
Correu electrònic
reserves@ergosum.coop
Horari: de dilluns a divendres
de 15h a 19h
Data màxima per reservar
5 dies abans
www.ergosum.coop
31

32. Entitats participants
32
25 experiències per divertir-vos en familia!

33. Recordeu que…
• La vostra caixa-regal caduca al cap d’un any del dia de compra.
• És millor que reserveu la vostra experiència amb força antelació per
poder-la gaudir en la data que desitgeu.
• Durant la reserva haureu de facilitar el codi del val de regal per garantirne el valor i la vigència. Si no faciliteu el número del codi, no es podrà
fer la reserva.
• En arribar a l’experiència, haureu d’entregar el val de regal original com
a forma de pagament.
• Si arribeu tard a l’experiència, l’entitat pot anul·lar la vostra reserva per
a aquell dia, fet que implica la pèrdua del val de regal.
• Podeu fer la reserva d’experiència fins a 5 dies abans del dia fixat de
realització.
• Podeu fer canvis o cancel·lacions de les vostres reserves fins a 7 dies
abans del dia fixat de realització.
• Si teniu qualsevol dubte, podeu adreçar-vos al nostre Servei d’Atenció
al Client ergosum® via correu electrònic informacio@ergosum.coop .
33
www.ergosum.coop

34. CONDICIONS GENERALS D’ÚS
1
2
Es podrà fer la reserva de l’experiència escollida fins a 5 dies abans. Recomanem fer-la amb 7 dies
d’antelació.
3
El canvi o cancel·lació de reserves per part dels assistents es podrà fer fins a 7 dies abans de la realització.
Si no es cancel·la es pot perdre la validesa del val.
4
El canvi o cancel·lació de realització de l’experiència per part de l’entitat es podrà fer fins a 7 dies abans de
la realització. En aquest cas, la Central de Reserves sempre ho notificarà via telèfon o correu electrònic a
la persona que fa la reserva.
5
La persona que fa la reserva haurà de cedir algunes dades personals. D’acord amb la normativa de
protecció de dades vigent, les dades personals que ens faciliti passaran a formar part del fitxer de SERVEIS
A LES PERSONES ENCÍS (en endavant ENCÍS) amb la finalitat de dur a terme l’experiència ergosum® a
la qual s’inscrigui. Les seves dades podran ser cedides als col·laboradors d’ENCÍS, responsables de les
activitats que s’ofereixen, per a la estricta realització de l’experiència ergosum®. Vostè podrà exercir els
drets d’accés, rectificació, cancel·lació i oposició de les seves dades mitjançant el Servei d’Atenció al Client
ergosum® via correu electrònic informacio@ergosum.coop.
6
Aquesta caixa-regal conté un val amb un codi d’activitat. Aquest codi d’activitat s’haurà de proporcionar en
el moment de fer la reserva.
7
El val amb el codi d’activitat s’haurà de lliurar en el moment de realització de l’activitat com a forma de
pagament. Si no s’entrega el val a l’entitat organitzadora de l’activitat, no es podrà realitzar l’activitat. No
s’acceptaran fotocòpies ni exemplars de mostra dels vals i n’està totalment prohibida la còpia o reproducció.
8
34
Per gaudir d’una experiència inclosa en aquesta caixa-regal és imprescindible reservar-la prèviament. La
reserva es farà trucant al número de telèfon o enviant un correu electrònic a la Central de Reserves, les
dades de la qual es troben indicades a cada pàgina d’experiència ergosum® del catàleg d’experiències.
El val inclòs dins de cada caixa-regal és vàlid únicament per a una del total d’activitats proposades en el
catàleg i ho és el/s dia/es de la setmana i mes que s’indiquen a la descripció concreta de cada activitat al
catàleg.

35. 9
La realització de l’activitat està sotmesa a les condicions de l’entitat organitzadora descrites en el catàleg
d’experiències, en termes de dates i horaris de realització, límit d’edat permesa, condicions meteorològiques
i condicions pròpies de l’activitat. Informeu-vos-en a l’hora de fer la reserva.
10 La prestació d’activitats està sotmesa a la normativa corresponent a cada sector d’activitat i a les
seves característiques específiques descrites al catàleg. L’entitat organitzadora de l’activitat és l’única
responsable del compliment de la seva realització, i segons les condicions establertes. Encís no podrà,
en cap cas, incórrer en responsabilitat per l’errada total o parcial de les entitats organitzadores, per la
no-realització total o parcial de l’activitat o per la modificació d’una de les activitats proposades després
de l’edició del present catàleg i sense previ avís a Encís. De la mateixa manera, qualsevol incidència que
pugui haver-hi durant el desenvolupament de l’activitat és responsabilitat de l’entitat organitzadora que la
porta a terme. No obstant, si hi hagués qualsevol incidència en algun d’aquests sentits, podeu posar-vos
en contacte amb el Servei d’Atenció al Client ergosum® via correu electrònic informacio@ergosum.coop.
11 Aquesta caixa-regal no inclou el transport fins al lloc de realització de les activitats que conté.
12 La pèrdua, robatori, destrucció o dany parcial del val l’invalidarà i no es podrà gaudir de l’activitat que conté.
13 Aquest val no podrà ser reemborsat pel preu de la caixa-regal ni podrà ser canviat per diners ni per cap altre
tipus de compensació/pagament. El val, però, sí que és transferible.
14 En cas que les dades de l’activitat canviessin durant el període de validesa del catàleg, seran notificades al
nostre web: www.ergosum.coop.
15 Per a qualsevol consulta o informació referent a les condicions generals d’ús, poseu-vos en contacte amb
el Servei d’Atenció al Client ergosum® via correu electrònic informacio@ergosum.coop.
16 Està prohibida qualsevol reproducció de fotografies, textos i d’altres continguts objecte de protecció
intel·lectual propietat d’ergosum® o les entitats organitzadores que s’inclouen en aquesta caixa-regal i en
el catàleg d’activitats.
17 Consulta el nostre web www.ergosum.coop per saber tota la informació sobre les experiències vigents a
dia d’avui.
35

36. Experiències per compartir
Si ets una entitat i estàs interessada a formar part d’ergosum®,
posa’t en contacte amb nosaltres a
informacio@ergosum.coop
Si ets una empresa o una agència de turisme i cerques
paquets d’experiències i activitats úniques i diferents que
responguin a les teves necessitats específiques, posa’t en
contacte amb nosaltres a
informacio@ergosum.coop
36

37. Noves experiències ergosum aniran naixent amb el temps.
Consulteu el nostre web i seguiu-nos a les xarxes socials
,
per estar al dia de les ultimes novetats ergosum.
www.ergosum.coop
facebook.com/ergosumcat
@ergosumCAT
37
Experiències per compartir

38. Col·lecciona les experiències ergosum!
Reuneix tots els targetons que et donaran
al final de cada activitat i dibuixa-hi
la teva experiència compartida.
38

39. R
v
re g al a u n m ,
on
mi
ll
or
!
eg
a
al
r s,
a lo
39

40. 1
Escull una temàtica.
2
Reserva l’activitat que més t’agradi.
Regala valors, regala un món millor!
3
Gaudeix de l’experiència compartida!
1. Descobrim la geologia de Burriac
2. Explorem pedres, plantes i bèsties del Montseny
3. Experimentem amb el foc i els metalls
14. Fem galetes artesanes a l’obrador
15. Treballem el camp i fem vi al celler
16. Elaborem remeis naturals amb plantes medicinals
17. Fem una ruta fotogràfica pel Montseny
18. Fem de pastors
19. Coneixem l’Estany de Sils
20. Construïm una andròmina amb rodes
21. Elaborem sabons i ungüents naturals
22. Anem de marxa amb la tortuga Emília
23. Explorem el Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa
4. Fem reflexoteràpia
5. Connectem-nos en família
6. Fem una Green Tower
7. Transformem mobiliari en peces de disseny
8. Fem teatre
9. Desxifrem el secret de Ferrer i Guàrdia
10. Descobrim la vila comtal de Besalú
11. Descobrim el món casteller
12. Connect@’t
13. Coneixem l’ovella Xisqueta
social
cultural
gastronòmica
ambiental
artística
CK
4990
euros
PA
científica
PERSON
E
IVA inclòs
ínim 1 ad
u
TEMÀTICA ACTIVITAT:
A4
Sm
VÀLID PER
24. Fem pintura artística
25. Ballem amb rodes
lt
és un producte d’
Cada vegada que regales
ajudes a fer difusió de projectes socials del
territori.
Mira el nostre web per veure totes les experiències
Aquest producte caduca 1 any després de la seva compra.
www.ergosum.coop
facebook.com/ergosumcat
@ergosumCAT