O texto discute a importância de dedicar tempo diariamente à vida espiritual, questionando quanto tempo reservamos para oração, leitura espiritual ou ouvir palestras, em comparação ao tempo gasto com outras atividades diárias. Também argumenta que o homem não é apenas o corpo físico, mas principalmente um ser espiritual que requer atenção espiritual para cumprir bem suas tarefas na Terra, assim como o corpo precisa de cuidados para viver.

1. Federação Espírita do Paraná
Vida Feliz
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Examina quanto tempo
diariamente dedicas à
tua vida espiritual.
Trabalhas, veste-te,
distrai-te, alimenta-te,
dormes...

2. Federação Espírita do Paraná
Vida Feliz
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...e reservas breves
minutos ao espírito
encarnado, mediante
uma rápida oração, uma
pequena leitura, ou
ouves uma palestra, às
vezes nenhuma destas
concessões lhe
facultas.

3. Federação Espírita do Paraná
Vida Feliz
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O homem não é
somente o corpo-mente.
Antes de tudo é o ser
espiritual, que conduz
os implementos
corpo-mente e exige
atendimento espiritual
para bem executar as
tarefas que lhe dizem
respeito.

4. Federação Espírita do Paraná
Vida Feliz
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O corpo necessita de
cuidados para viver,
mas, a alma, também.
Joanna de Ângelis