O artigo descreve a experiência de usar dojos de programação para ensinar e disseminar práticas ágeis entre alunos da UTFPR. Destaca a importância da prática deliberada na programação e a criação de ambientes seguros e colaborativos para o aprendizado. O documento menciona a origem dos dojos e suas técnicas, como TDD e programação em par, enfatizando que a prática regular é essencial para o desenvolvimento de habilidades em programação.