Este documento fornece frases e procedimentos para homens interagirem com mulheres durante o período menstrual delas de forma segura. Ele classifica as frases em níveis de segurança - de perigoso a ultra-seguro - e fornece dicas como elogiar a aparência da mulher ou oferecer chocolate. O documento também lista definições cômicas para TPM e conclui que TPM é quando algumas mulheres se comportam por alguns dias da maneira como muitos homens se comportam o ano todo.
![O Refém do Hormônio Feminino sabe que existem dias do mês em que basta um homem abrir a boca para ficar com sua vida por um fio. ,[object Object]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)