O poema sugere que, ao se sentir triste, deve-se respirar fundo, parar de chorar, abrir a janela e procurar a luz. Deve-se colocar a luz no peito para que os outros vejam, acrescentar poesia do dia a dia e aumentar o brilho com um sorriso. A felicidade é o nosso limite e depende de nós mesmos.

1. SUGESTÕES SUGESTÕES SUGESTÕES Flora Figueiredo

2. Faça o seguinte: Assopre o pensamento triste, Deixe escorrer a última lágrima, conte até vinte.

3. Abra então a janela, aquela que dá para o vôo dos pardais, Procure a luz que pisca lá na frente (evite as sombras que ficaram lá para trás).

4. Ao encontrá-la, coloque-a dentro do peito, De tal jeito, que possa ser notada do lado de fora...

5. Acrescente agora uma pitada de poesia, Do tipo que passa por nós todos os dias, e nem sequer consegue ser notada!

6. Aumente o brilho, com toda a intensidade de que um sorriso é capaz.

7. A felicidade é o seu limite E o paraíso é você mesma quem faz.

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