Uma receita caseira para espinhas é apresentada, contendo fubá, leite de soja, aveia, arnica, própolis, hortelã e água mineral. A mistura desses ingredientes forma uma pasta que é aplicada nas áreas com espinhas para ajudar a controlar o problema. Além disso, uma loção de hortelã é usada para refrescar a pele.

1. Receita para espinhas
Se as espinhas vão tomando conta do seu colo, dos ombros e das costas à medida que a
temperatura aumenta, saiba que a esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo, criou uma
receita com poder cicatrizante, anti-inflamatório e secativo. “Com ela, o aspecto da pele
melhora na hora, mas, se for usada três vezes por semana, controla o problema de vez”,
garante a especialista. Quer experimentar?
Você vai precisar de:
* 1 colher (sopa) de fubá
* 4 colheres (sopa) de leite de soja
* 1 colher (sopa) de aveia em flocos
* 5 gotas de arnica
* 5 gotas de própolis
* 1 maço de hortelã
* 500 ml de água mineral
* 1 bucha vegetal
Faça assim:
Misture o fubá com o leite de soja, a aveia, a arnica e o própolis até formar uma papa.
Reserve. No liquidificador, bata a hortelã com a água, coe e leve para gelar. Espalhe a
papa com a bucha vegetal em movimentos circulares e delicados nas áreas acneicas.
Deixe agir por cinco minutos e enxágue. Finalize jogando a loção de hortelã no
corpo todo.