O documento fornece instruções sobre como entrar em casa de forma segura após sair durante a pandemia de COVID-19, incluindo tirar sapatos e roupas na entrada, desinfetar itens trazidos do exterior e lavar bem as mãos. Também dá regras para conviver com pessoas de grupo de risco, como usar banheiros separados e limpar superfícies de alto contato frequentemente. Por fim, lista ações para sair de casa de forma protegida, como usar máscara e luvas descartáveis e manter distância das outras pessoas.

1. REGRAS PARA
ENTRAR EM CASA
AÇÕES CONTRA O COVID-19
Quando retorni em casa, não
non toque em nada.
Tire os sapatos.
Com cloro, recomendo a
mais de 60°
Desinfete as patas do teu animal
doméstico se ele saiu.
Tire a roupa externa e coloque a em um
saco plástico.
Deixe bolsa, carteira, chaves, etc. em uma
caixa na entrada.
Mãos, pulsos, rosto,
pescoço, etc..
Faça uma ducha se não pode, lave bem
todas as partes expostas.
Prepare o
cloro, 20 ml
por litro de
água
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Não esqueça de
usar luvas.
Limpe o telefone e os óculos con água e
sabão ou álcool.
Limpe superficies de tudo que vem de fora com
cloro antes de guardar.
Tire as luvas com cuidado, jogue
fora e lave as mãos.

2. Lembre-se que não é
possível fazer uma
esterilização total, O objetivo
é diminuir o risco.

3. REGRAS DE
CONVIVÊNCIA COM
PESSOAS DE RISCO
AÇÕES CONTRA O COVID-19
Dormir em camas
separadas.
Preparar o cloro,
20 ml por litro de
água
Usar banherio separado e
desinfetado com cloro.
Não compartilhar toalhas,
talheres, copos, etc…
Interruptores, mesas, encostos, manilhas, etc.
Limpar e desinfetar quotidianamente
as superficiesde alto contato.
Lavar roupas, lençois e toalhas
muito frequentemente.
Manter a distanza, dormir em
quarto separados.
8
Ventilar sempre os
cômodos.
Chamar o telefone destinado
se está com mais de 38° de
febre e dificuldade respiratória.
Não interromper a quarantena por 2
semanas. Cada vez que sair de

4. casa é um reset do
contador.

5. REGRAS PARA
SAIR DE CASA
AÇÕES CONTRA O COVID-19
Quando sair, usa
uma jaqueta com
manga longa.
Se possui uma
máscara, coloque-a
antes de sair.
Se sai com teu animal
doméstico, tenta não
deixá-lo esfregar-se
nas superfícies
externas.
Amasse o lenço de 8
papel e jogue-o no lixo
fechado.
Tente não pagar
com dinheiro, se
usa dinheiro
desinfete as mãos.
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Não toque o rosto 12
até que não tenha as
mãos limpas.
Amarre os
cabelos, não use
brincos, pulseiras
ou anéis.
Tocará menos o rosto.
Tente não usar o
transporte público.
Usa leços
umidecidos
descartáveis para
cobrir os dedos para
tocar superfícies.
Se tosse ou
espirra, faça na
parte interna do
cotovelo, não nas
mãos ou no ar.
Lave tuas mãos
depois de tocar
qualquerobjeto e
superfície ou use o
gel desinfetante
Mantenha a
distância das
pessõas.