Nuestro derecho a estar tristes
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Conferencia impartida en el Gabinete Literario en Gran Canaria en el marco de las Charlas de Nemesys 2.0. Hablamos de tristeza, de felicidad, de emociones ...
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Sentimiento
La soledad es una experiencia indeseada que refleja una percepción del individuo de tener una red social escasa o insatisfactoria. Existen dos tipos principales de soledad: la emocional por la ausencia de una relación íntima y la social por no pertenecer a un grupo. Para vencer la soledad no deseada, es útil diagnosticar qué tipo se sufre, conocerse a uno mismo, tomar la iniciativa para establecer nuevas relaciones sin miedo al rechazo, y no encerrarse en sí mismo.
Practica nº 5 zonas erroneas
Este documento habla sobre romper los convencionalismos y asumir el control interno en lugar de culpar a factores externos. Argumenta que la mayoría de la gente se deja influenciar demasiado por fuerzas externas como las tradiciones y las expectativas de los demás. En cambio, se debe ser responsable de uno mismo y tomar decisiones propias sobre qué normas seguir y cuáles romper. Se usa el ejemplo de una mujer llamada Bárbara que perdió peso al reconocer que ella era responsable de sus hábitos alimenticios y no otros fact
¿Cómo ayudo a alguien que se siente manipulado?
¿Cómo puedo saber si estoy siendo manipulado? Yo sé que estoy siendo manipulado(a), entonces, ¿cómo sigo con esta relación? Aquí encontrará consejos bíblicos acerca de este tema importante.
Resumen de la obra tus zonas erroneas
Este resumen describe el documento "Resumen de la obra literaria “Tus zonas erróneas” Wayne Dyer" en 3 oraciones:
El documento resume los principales puntos de cada capítulo del libro "Tus zonas erróneas" de Wayne Dyer. Estos incluyen tomar responsabilidad personal, elegir cómo sentirse, amor propio, aceptación del cuerpo, y dejar de necesitar la aprobación de los demás. El autor analiza cómo desarrollar una imagen positiva de uno mismo y una vida plena a través del amor propio y vivir
30 doctrinas 8
El documento describe el pecado y su naturaleza. Explica que el pecado deshumaniza y distorsiona lo que debería ser. Define el pecado como cualquier cosa que destruye, viola o interfiere con el orden de Dios. Finalmente, señala que el pecado es una falta en contra de la autoridad de Dios y causa daño al ser humano al corromperlo.
Tus zonas erróneas
Este documento resume la obra "Tus Zonas Erróneas" de Wayne W. Dyer, un escritor estadounidense de libros de autoayuda. Se describe brevemente la biografía y obras principales de Dyer. A continuación, se presenta un índice del libro con 11 capítulos y extractos de 3 de ellos, que ofrecen consejos sobre responsabilizarse a uno mismo, no depender de la aprobación de los demás y dejar ir la ira.
LA LEY DEL ESPEJO
La Ley del Espejo establece que proyectamos en los demás aquello que no aceptamos o no vemos en nosotros mismos. Lo que más nos molesta o critica de otra persona refleja algo interno que tenemos o queremos. Al comprender esto, podemos asumir nuestra responsabilidad y trabajar en solucionar nuestros propios defectos en lugar de juzgar a los demás.
confiança
La confianza es un sentimiento hacia otras personas basado en la creencia de que cumplirán sus acuerdos y serán capaces de realizar tareas específicas. La confianza proviene de estar abierto a preguntas, no de tener todas las respuestas, y debe darnos paz. También es posible confiar en personas a las que no conocemos bien siempre que aún no nos han traicionado. La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito.
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Automotivación old west
El documento trata sobre la automotivación y el logro de objetivos. Explica que la automotivación es la capacidad de una persona de crear y mantener fuerzas internas que guíen su comportamiento hacia el logro de sus metas. También discute las necesidades y motivaciones humanas subyacentes, como el prestigio, el poder y la aceptación, que impulsan la acción. Finalmente, resalta que para lograr la automotivación completa se necesita la conexión con Dios, quien ayuda a desarrollar virtudes como el amor,
AMOR.pdf
El documento habla sobre los esquemas en las relaciones de pareja. Explica que los esquemas son creencias básicas y historias que se han construido sobre uno mismo y las relaciones. Identifica 10 esquemas comunes como el abandono, la desconfianza, la privación emocional, la imperfección, el aislamiento social, la dependencia, el fracaso, la legitimación, la subyugación y las normas inalcanzables. Describe el origen de los esquemas en la infancia y cómo estos pueden activarse en las relaciones de adult
Tus zonas erróneas, Wayne Dyer
Este documento resume los capítulos 9 y 10 del libro "Tus zonas erróneas" sobre la postergación y la dependencia. Explica cómo la postergación se basa en frases como "espero", "deseo" o "quizás" y cómo terminar con ella viviendo el presente y siendo un "hacedor". También analiza los tipos de dependencia, especialmente en la familia y el matrimonio, y ofrece consejos para proclamar la independencia y liberarse de la dependencia de otros.
Tus zonas erróneas
Este documento resume los capítulos 9 y 10 del libro "Tus zonas erróneas" sobre la postergación y la dependencia. Explica que la postergación es dejar de hacer las cosas que se deben hacer hoy para esperar a que cambien las circunstancias. También describe los tipos de dependencia psicológica y ofrece consejos para terminar con la postergación y lograr la independencia, como vivir el presente y establecer metas a corto plazo.
Tus zonas erroneas
Este documento presenta un resumen de los 12 capítulos de un libro sobre las zonas erróneas de las personas. Cada capítulo explora un aspecto diferente como la búsqueda de aprobación, la dependencia, la ira y la procrastinación. El objetivo general es enseñar a las personas a amarse a sí mismas, ser independientes y responsables de sus propias acciones para alcanzar la felicidad.
Sentido De La Vidaaaa
El documento discute el sentido de la vida y cómo encontrarlo. Menciona que el sentido incluye tener una tarea o vocación, superar desafíos a través del esfuerzo y la voluntad, o encontrar un gran amor o fe. También advierte que el dinero, el poder u otras opiniones no son el verdadero sentido, y que es importante no perder la ilusión a pesar de las dificultades.
Cómo Conseguir pareja
El documento ofrece consejos sobre cómo conseguir pareja y mantener una relación saludable. Explica que la relación más importante es con Dios y que las relaciones humanas requieren comunicación, confianza, aceptación y resolución de conflictos. También describe las diferencias entre hombres y mujeres y las etapas típicas de una relación: compañerismo, amistad, enamoramiento, noviazgo y matrimonio. Recomienda elegir una pareja considerando principios como la edad, cultura y espiritualidad para tener éxito a largo
Espiritualidad
El documento habla sobre la importancia de tener motivaciones de crecimiento para lograr una vida plena espiritualmente. Estas motivaciones vienen del centro interno de la persona y buscan la autorrealización a través del desarrollo de las propias potencialidades. En contraste, las motivaciones de déficit se enfocan en llenar vacíos y carencias y no permiten alcanzar la plenitud.
Do not let them die
Este documento discute varios temas relacionados con las relaciones interpersonales. Habla sobre los objetivos y valores subjetivos en las relaciones, las diferentes formas en que las personas establecen relaciones, los supuestos irracionales que a veces se tienen sobre las relaciones de pareja y la amistad verdadera que se encuentra en la vida cotidiana.
Var445 noviazgo
Este documento discute la diferencia entre estar enamorado y amar verdaderamente. Explica que el amor verdadero requiere conocer a la otra persona a profundidad, incluyendo sus defectos y fallas, y aceptarlos. Mientras que estar enamorado es una sensación inicial basada en la atracción y la idealización del otro, el amor maduro surge de compartir la vida juntos, apoyarse mutuamente y tomar decisiones conscientes de estar en la relación.
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Este documento discute la diferencia entre estar enamorado y amar verdaderamente. Explica que el amor verdadero requiere conocer a la otra persona a profundidad, incluyendo sus defectos y fallas, y aceptarlos. Mientras que estar enamorado es una sensación pasajera basada en la atracción física y la idealización del otro, el amor es una decisión consciente de comprometerse con alguien a pesar de sus imperfecciones.
Var445 noviazgo
Este documento discute la diferencia entre estar enamorado y amar verdaderamente. Explica que el amor verdadero requiere conocer a la otra persona a profundidad, incluyendo sus defectos y fallas, y aceptarlos. Mientras que estar enamorado es una sensación pasajera basada en la atracción física y la idealización del otro, el amor es una decisión consciente de comprometerse con alguien a pesar de sus imperfecciones.
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La paradoja - Un relato sobre la verdadera esencia del liderazgo
Este documento ofrece una guía sobre los principios esenciales del liderazgo eficiente. Define el liderazgo como influir sobre la gente para lograr objetivos comunes de manera voluntaria. Explica que la autoridad se basa en ganarse la influencia de los demás a través del servicio y el sacrificio motivados por el amor, no el poder o la coerción. Además, destaca la importancia de crear un entorno que permita a los demás prosperar y desarrollarse.
Diferentes tipos de amor
El documento promociona un libro que ofrece consejos para seducir a las mujeres y llevarlas a la cama, incluyendo cómo excitarlas con palabras, consejos para iniciar conversaciones, cómo avanzar la relación físicamente y evitar rechazos. Alienta a los lectores cansados de rechazos a descargar el libro de inmediato.
RELACIONES_INTERPERSONALES.pdf
Las relaciones humanas se basan en el respeto, la empatía y la consideración hacia los demás. Requieren comunicación efectiva, como escuchar activamente, hablar directamente pero sin agresividad, y criticar de forma constructiva. El propósito es integrarse en la sociedad mediante la interacción constante con otras personas.
Autoestima y afectividad
El documento trata sobre la autoestima y la importancia del amor propio. Resalta que cuando no nos amamos a nosotros mismos, podemos volvernos emocionalmente dependientes de los demás y meterse en relaciones tóxicas. También enfatiza la necesidad de trabajar en el autoconocimiento y aceptarnos a nosotros mismos para mejorar nuestra autoestima y aprender a amarnos.
Tus zonas erroneas expos
El documento trata sobre la importancia de amarse a uno mismo y aceptarse, en lugar de buscar la aprobación y aceptación de los demás. Resalta que al amarnos a nosotros mismos podremos amar genuinamente a los demás, y debemos dejar de lado las influencias externas como la sociedad o la religión que nos dicen cómo debemos ser. También enfatiza que al tener una alta autoestima no necesitaremos la aprobación de los demás.
La autoestima
Este documento presenta información sobre la autoestima. Define la autoestima como el sentimiento valorativo de uno mismo y explica que una autoestima adecuada se vincula a un autoconcepto positivo. Distingue entre autoestima alta, baja e inflada, describiendo las características de cada una. Finalmente, identifica factores durante la infancia que pueden contribuir al desarrollo de una baja o inflada autoestima.
Gestión del cambio y sentimiento de pertenencia
El documento presenta una serie de diapositivas de una charla sobre la gestión del cambio y la necesidad de pertenencia. Explora temas como los miedos al cambio y la soledad, y cómo la pertenencia a una comunidad mejora la motivación, salud y felicidad. También identifica factores que ayudan o no al cambio, como la curiosidad, pasión, empatía y optimismo frente a las expectativas, el ego y el control.
Adicción o Libertad: El Bienestar Emocional como Factor Protector
Conferencia impartida en el Parlamento de Canarias sobre la incidencia del bienestar mental en las adicciones.
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Nuestro derecho a estar tristes
- 1. TRISTES NUESTRO DERECHO A ESTAR LEOCADIO MARTÍN
- 4. FELICIDAD
- 5. OBLIGACIÓN
- 6. CULPABILIDAD
- 7. INTIMIDAD
- 8. BALANCE
- 9. ELECCIÓN
- 10. FORTALEZAS
- 11. DEBILIDADES
- 12. FELICIDAD CLAVES PARA LA BASADAS EN LA EVIDENCIA
- 13. DARHaz cosas por los demás
- 14. RELACIONES Conecta con otras personas
- 16. APRECIAFíjate en el mundo que te rodea
- 19. DIRECCIÓNTen metas a conseguir
- 22. NO JUZGUES No sabes por lo que pasan otras personas
- 23. EMPATÍA Apoya a otras personas
- 24. MANUAL DE NAVEGACIÓN LA VIDA
- 25. IGNORA A QUIEN CREE SABER DE TI, MÁS QUE TÚ
- 26. PIENSA MENOS EN TI MISM@
- 28. MANTÉN EL CONTACTO CON LAS PERSONAS QUE QUIERES.
- 29. CUÍDATE A TI MISM@. TE LO MERECES,
- 30. INVIERTE EN EXPERIENCIAS. HAZ COSAS NUEVAS.
- 31. NO OLVIDES EL OBJETIVO. Y DISFRUTA DEL CAMINO.
- 32. AGRADECE. LAS PERSONAS (Y TÚ) LO APRECIAN.
- 33. DISFRUTA (Y COMPARTE), LA FELICIDAD DE LOS DEMÁS
- 34. CAMBIA TU PUNTO DE VISTA. HAZLO SOLO POR VARIAR.
- 35. EMPÉÑATE EN ALGO. IMPLÍCATE CON ALGO.
- 36. PIENSA EN GRANDE. TEN LOS PIES EN EL SUELO.
- 37. NO DEJES QUE EL TIEMPO PASE SIN FORMAR PARTE DE ÉL.