O documento discute a importância de melhorarmos como pessoas, do perdão e da amizade. Enfatiza que devemos aproveitar o tempo com aqueles que nos fazem bem e que as pessoas que marcam nossas vidas nem sempre permanecem ao nosso lado.

1. Y R N N A S E R A S N N E

3. Por fora estou sorrindo fingindo que te esqueci... Por dentro estou sofrendo Sabendo que te perdi...

4. Ame quem te ama, não quem te sorri, pois quem te sorri te engana, e, quem te ama sofre por ti!!!

5. “ Você quer ser feliz por um instante? Vingue-se ! Você quer ser feliz para sempre? PERDOE! ”

7. “ Podemos escolher o que semear, mas somos obrigados a colher aquilo o que plantamos.”

8. Eis porque envio esta mensagem: “ Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com freqüência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar.”

9. “ Se não puder se destacar pelo talento, vença pelo esforço.”

10. “ Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta.”

13. A razão pela qual algumas pessoas acham tão difícil serem felizes é porque estão sempre a julgar o passado melhor do que foi, o presente pior do que é e o futuro melhor do que será

15. Cuidado... Ao dizer alguma coisa, cuide para que suas palavras não sejam piores que o seu silêncio.

20. Cá entre nós, “ Nunca ore suplicando cargas mais leves, e sim ombros mais fortes.”

22. Quando, na vida, uma porta se fecha para nós, há sempre outra que nos abre. Em geral, porém, olhamos com tanto pesar e ressentimento para a porta fechada, que não nos apercebemos da outra que se abriu. Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado.

23. Não deixe de acreditar no amor, mas certifique-se de estar entregando seu coração para alguém que dê valor aos mesmos sentimentos que você dá, manifeste suas idéias e planos, para saber se vocês combinam, e certifique-se de que quando estão juntos aquele abraço vale mais que qualquer palavra...

24. Há pessoas que nos falam e nem as escutamos, há pessoas que nos ferem e nem cicatrizes deixam, mas há pessoas que simplesmente aparecem em nossas vidas e nos marcam para sempre.

25. Não importa o tempo que levamos para cativar o coração de alguém, O importante é marcamos o nosso lugar para que mesmo ausentes, nos façamos presentes!

26. A grande arte da vida é acordar depois de um sonho, Levantar depois de um tombo, Sorrir depois de uma decepção. E nunca desanimar... É olhar pra frente... Com a esperança de vencer!!!

27. O melhor amigo é aquele com quem nos sentamos por longas horas sem dizer uma palavra e, ao deixá-lo, temos a sensação de que foi a melhor conversa que já tivemos. Quando precisares de um amigo não pense em me procurar, me procure sem pensar

28. As mais lindas palavras são ditas no silêncio de um olhar.

29. O maior erro do ser humano é tentar tirar da cabeça o que não sai do coração

30. Y R N N A S E R A S N N E