1) O documento discute dicas para prevenir a ejaculação precoce, incluindo exercícios e ervas naturais como a tilia.
2) É mencionado que a melancia pode ajudar a aumentar a resistência e fluxo sanguíneo nos órgãos genitais.
3) O alho também é citado por seus benefícios para a saúde sexual masculina e feminina.