Este documento descreve uma viagem de 15 dias pela Índia Sagrada, visitando locais como Delhi, Jaipur, Agra, Khajuraho, Varanasi e Rishikesh. O roteiro inclui passeios turísticos, práticas de yoga e meditação guiadas pelo instrutor Gustavo Saldanha, com o objetivo de proporcionar uma experiência espiritual e de autoconhecimento aos participantes.

1. Índia Sagrada
de 14 a 28 de outubro / 2015
15 Dias (14 Noites)
com Gustavo Saldanha
Delhi > Jaipur > Agra > Khajuraho >
> Varanasi > Rishikesh > Haridwar

2. A Índia, para alguns, é um chamado!
Foi assim comigo, e esta é a proposta de nossa viagem: reconhecer o apelo
ancestral que a Índia nos evoca – seja através da meditação, do Yoga, da
espiritualidade viva e abundante que transborda das fronteiras do subcontinente
indiano para todo o planeta e encontra em nós a semente do "mistério a ser
vivido", da experiência que leva à transcendência e à liberação – a essência do
Yoga.
Nesta jornada, conheceremos alguns dos lugares mais famosos do norte da Índia,
percorrendo o majestoso Triângulo Dourado – Delhi, Jaipur e Agra –, avançando
até a milenar e sagrada Varanasi, às margens do Ganges. Subindo até Rishikesh,
"capital mundial do Yoga", chegaremos no sopé dos Himalayas para conhecer a
cidade que inspirou tantos: desde o Mestre da linha de Yoga a qual sigo, há anos –
Swami Sivananda – aos Beatles. Lá, finalizaremos uma viagem que certamente
ficará guardada em suas memórias e corações.
Iremos dispor de muito conforto e padrão de excelência nos serviços e
transportes, mas serão 15 dias organizados em um itinerário de muitas atividades,
visitas e interações. Para que possamos aproveitar o melhor de tudo isso,
programamos práticas suaves* para aquecer o corpo e energizar, combinando
consciência respiratória, alongamentos e Yoga Restaurativa.
*Atividades opcionais
Estarei com os viajantes em todos os passos da viagem, assistindo, orientando e
complementando suas jornadas pessoais com minha experiência de cada lugar
visitado.
Convido você a vir comigo nesta viagem!
Nasci em Teresópolis (RJ), Peixes com ascendente em Touro, lua em Leão. Sou terapeuta
ayurvédico e instrutor de Yoga formado pela Organização Internacional Sivananda.
Ainda adolescente, fui inspirado pela leitura
espiritual de Sidarta, de Hermann Hesse, e pelo
apelo misterioso dos cânticos e mensagens de
Krishna e do Bhagavad Gita.
A mensagem de Osho deixou-me de forma
incontornável na senda da meditação e do Yoga.
Por intermédio dele também aprofundei
conhecimentos sobre diversas tradições
esotéricas orientais – Zen Budismo, Tantra,
Sufismo, Taoísmo etc. – suas histórias, seu
legado vivo neste mundo em que vivemos.
Sou também instrutor de Yoga Restaurativa,
doador de Deeksha e meditador para a Paz e a
Felicidade nesta Existência material.
Om Shanti ❤

3. Índia Sagrada
Itinerário Resumido
Dia 01: Delhi – Chegada e aclimatação. Você está na Índia!
Dia 02: Delhi – Passeio
Dia 03: Delhi > Jaipur [por terra 260 km]
Dia 04: Jaipur – Passeio
Dia 05: Jaipur – Agra [por terra 230 km]
Dia 06: Agra – Passeio
Dia 07: Agra – Jhansi [trem: 08h17 / 10h43] – Khajuraho [por terra 180 km]
Dia 08: Khajuraho – Passeio
Dia 09: Khajuraho – Varanasi [voo 13h30 / 14h10]
Dia 10: Varanasi – Passeio
Dia 11: Varanasi – Delhi [voo 10h40/12h15] – Rishikesh [trem 15h15 /19h30]
Dia 12: Rishikesh
Dia 13: Rishikesh – Haridwar – Rishikesh [por terra 25km]
Dia 14: Rishikesh – Delhi [trem 18h15 / 22h45 com jantar a bordo]
Dia 15: Delhi – Partida
DIARIAMENTE com Gustavo Saldanha
Práticas de pranayamas e asanas leves de Hatha Yoga, Yoga Restaurativa e meditação com
doação de Deeksha. Os atendimentos serão parte em grupo, parte individuais.
Todas as atividades são opcionais e poderão ser solicitadas diretamente comigo –
com antecedência – para que possa servi-los da melhor forma possível.

4. Dia 01: Chegada em Delhi
Chegada ao Aeroporto Internacional Indira Ghandi com assistência e receptivo Via Índia.
Transfer ao hotel e check in [a partir de meio­dia].
Descanso e pernoite em Delhi.
Após a chegada e acomodação em Delhi, faremos uma cerimônia de intenções e
um Puja para Ganesha (ritual de oferecimento) para abençoar e abrir os caminhos
de nossa jornada pela Índia Sagrada.
Será o momento de unir o grupo e criar uma egrégora protetora.
De corações abertos, estamos prontos para começar!

5. Dia 02: Delhi
Após café da manhã e prática matinal, passeio de dia inteiro pelas Nova e Velha Delhi.
Na antiga Delhi, visita a Jamma Masjid – a maior mesquita da Índia – e Chandni Chowk
(a “rua da prata”). Após o almoço, visita ao Templo de Lótus e Swaminarayan
Akshardham. Jantar em Khan Market.
• Jamma Masjid ou Grande Mesquita da velha
Delhi é o maior templo muçulmano da Índia,
com um pátio capaz de acomodar 25.000
devotos. Sua construção, que se iniciou em
1644, se deve ao imperador Mughal Shah Jahan
- também responsável pelo Taj Mahal e pelo
Forte Vermelho, em Agra. Incrivelmente
decorada e ornamentada, é um dos grandes
marcos religiosos e arquitetônicos de Delhi.
• Chandni Chowk é toda uma área repleta de bazares
que vendem de tudo – de curiosidades a pedras
preciosas e especiarias. Funciona ininterruptamente há
mais de 3 séculos, e é fácil se perder nas ruas
apinhadas de lojas e restaurantes, com um fluxo
imenso e incessante de pessoas, veículos e toda a
confusão típica que se pode esperar da capital indiana.
• O Lotus Temple ou Templo de Lótus é uma
maravilha feita de puro mármore branco.
Chamada Casa de Devoção dos Bahá'í, o templo
é ecumênico – e o símbolo do Lótus foi
escolhido por pertencer às tradições do
Hinduísmo, Islamismo, Budismo e Jainismo. Em
seu interior, reina o silêncio mais absoluto e
pode-se entrar em meditação profunda. Ao
redor, jardins e piscinas compõe um belíssimo
quadro paisagístico.
• O templo Akshardham se propõe a ser uma síntese de
10.000 anos de cultura indiana, apresentando a essência
da brilhante arquitetura antiga da Índia, suas tradições e
eternas mensagens espirituais. Enorme e cercado de
jardins, o complexo é amplamente visitado por turistas
indianos, o que confere uma atmosfera bem típica e
interativa. Ao entardecer acontece sempre um show de
luzes.
• Mudando completamente de ambiente, para jantar
vamos conhecer o Khan Market, um shopping ao ar livre repleto de restaurantes e lojas
sofisticadas – mostrando bem o lado cosmopolita e internacional da maior metrópole indiana.

6. Dia 03: Delhi – Jaipur [por terra / 261 km]
Após café da manhã e prática leve, transfer por terra a Jaipur (5hrs). Na chegada, check in e
resto do dia livre para descansar, meditar ou praticar no hotel, ou aproveitar o comércio local.
Jaipur: “Cidade da Vitória” – Com seus fortes e fortalezas da época das dinastias de marajás,
Jaipur mantém a memória viva da tradição Mughal na Índia. Um prato cheio para compras de
artigos típicos, pelos preços e imensa variedade de produtos. Jaipur é indicada para compra de
pedras preciosas e semipreciosas, tecidos, joias e bijuterias, prataria e artesanato.

7. Dia 04: Jaipur
Após café da manhã e aquecimento, visitaremos o Amber Fort (subida de elefante incluída).
Mais tarde, prosseguiremos a explorar Jaipur: Observatório Astronômico de Jantar Mantar,
Palácio Presidencial e o Palácio dos Ventos. Pernoite em Jaipur.
• O Amber Fort localiza-se em uma colina a cerca de 11km de Jaipur e é uma cidadela de antigos
governantes, datada de antes de a capital ser movida para a planície. Trata-se de uma mistura
fascinante das arquiteturas Hindu e Mughal. O exterior escarpado contrasta com a delicada
mistura interna entre arquitetura e arte, tornando o Amber Fort um forte e palácio clássico e
romântico.
• Jantar Mantar é o nome do complexo astronômico
composto por diferentes construções para observação dos
céus a olho nu. Neste local encontramos a expressão da
perícia dos conceitos astronômicos e cosmológicos
presentes na corte de um príncipe erudito ao final do
período Mughal.
• O Palácio dos Ventos, ou Hawa Mahal, é uma
extensão do Palácio da Cidade, construída de forma a
possibilitar a visão externa das mulheres da corte, que
ficavam protegidas da visão do lado de fora. Construída
em arenito, a elevação principal, vista da rua,
assemelha-se a uma grande colmeia com inúmeras
pequenas portinholas.

8. Dia 05: Jaipur – Agra via Fatehpur Sikri [por terra / 230 km]
Café da manhã com aquecimento para o dia no hotel e transfer por terra para Agra. No
caminho, faremos parada em Fatehpur Sikri, a cidade abandonada do Imperador Akbar. Na
chegada, check in e resto do dia livre. Quem assim desejar poderá se revigorar com as
posturas antiestresse da Yoga Restaurativa.
Fatehpur Sikri – a cidade abandonada do Imperador Akbar – é inteiramente feita em arenito
vermelho e cortada por canais que abasteciam a cidadela com água fresca. Pouco tempo depois
de sua construção, o local foi abandonado, mas sua memória e edificações permanecem intactos
e perfeitamente preservados.

9. Dia 06: Agra – Taj Mahal & Agra Fort
Nossa sugestão é fazer o passeio ao amanhecer, quando a luz é mais bonita e o fluxo de
turistas é menor. Após o Taj, retorno ao hotel para café da manhã e alongamentos matinais.
À tarde, visita ao Agra Fort. Em seguida, as famosas marmorarias – onde os descendentes
dos construtores do Taj Mahal ainda exercem o ofício de entalhe do mármore com pedras
preciosas e semipreciosas. Resto do dia livre e pernoite em Agra.
Taj Mahal – Nos séculos XVI e XVII, Agra foi a
capital da Índia. O Taj Mahal – uma das Sete
Maravilhas do Mundo – foi construído pelo
imperador Shah Jahan inteiramente em mármore
branco e incrustado com pedras preciosas e
semipreciosas, como um memorial e mausoléu
em homenagem a sua amada esposa, a rainha
Mumtaz Mahal. Até os dias de hoje, o palácio se
ergue majestoso como o maior monumento ao
amor jamais construído.
Agra Fort – A imensa fortaleza pode ser descrita
quase como uma cidade cercada por muros. Sua
origem remonta ao séc. XI, porém foi no auge do
período Mughal que foi renovado com o arenito
vermelho que até hoje é sua marca. Possui
inúmeros e maravilhosos jardins, salões e torres.
Em uma das quais, reza a lenda que Shah Jahan
foi aprisionado por seu próprio filho, Aurangzeb,
e lá veio a falecer – ironicamente, olhando à
distância para sua maior obra, o Taj Mahal.

10. Dia 07: Agra – Jhansi – Khajuraho
Café da manhã no hotel e transfer à estação ferroviária para embarque no trem com destino a
Jhansi [partida: 08h17 am / cheg.10h43 am]. De Jhansi, seguiremos por terra a Khajuraho [180
km / aprox. 4hrs]. No caminho, visita às fortalezas de Orccha: Jehangir Mahal, Raj Mahal e
Rai Parveen Mahal.
Na chegada ao hotel, check in e noite livre. Pernoite em Khajuraho.

11. Dia 08: Khajuraho
Após café da manhã e práticas matinais, visitaremos o grupo de templos do Oeste.
Construídos em superestruturas espiraladas, são magníficos exemplares da arquitetura
Shikara. Alguns destes templos são dedicados ao Panteão Jainista, enquanto a maioria é
dedicada aos deuses Hinduístas.
Tarde livre para meditar, relaxar no hotel – que
conta com Spa, piscina e belos jardins – ou para
explorar o vilarejo. O aluguel de bicicletas é uma
atividade popular entre os turistas em Khajuraho.
Um passeio tranquilo é uma das melhores formas
de ver como a população rural vive. Pernoite na
cidade.
As maravilhosas esculturas dos templos de Khajuraho deixam pouco espaço para a imaginação;
suas imagens retratam esculturas em posições sexuais explícitas e atos de amor apaixonado.
Khajuraho é um local sagrado de celebração ao amor e à vida e onde encontramos alguns dos
mais sofisticados e grandiosos exemplares de arte em Templos no mundo. Peregrinos, mochileiros
e turistas de todo o mundo se reúnem aqui para apreciar a combinação perfeita entre arte,
arquitetura e espiritualidade.

12. Dia 09: Khajuraho – Varanasi [voo]
Manhã livre com atividades de Yoga e meditação e Deeksha para os que desejarem. Check
out ao meio­dia.
Embarque para Varanasi às 13h30, com chegada às 14h10.
Após o check in no hotel, desceremos as escadarias do Ganges para testemunhar o Aarti – a
mundialmente famosa cerimônia devocional que acontece todas as noites em Varanasi há
mais de cinco mil anos. Esta é uma intensa e tocante experiência, muitas vezes a mais forte
impressão que o viajante leva da Índia.
Pernoite na cidade.
Varanasi, também conhecida como Benares (e localmente, como Kashi), é a mais antiga cidade
viva – continuamente habitada – do mundo. Às margens do Rio Ganges, diz-se que foi fundada
pelo próprio Shiva. Sua cultura é intimamente ligada ao rio e à sua importância religiosa, sendo a
mais sagrada cidade da Índia e um importantíssimo ponto de peregrinação Hinduísta além de
centro de estudos de música e cultura Hindus. Comercialmente, sua produção local de seda e
perfumes ainda se destaca.
“Benares é mais antiga que a história, mais antiga que a tradição, mais
antiga até mesmo que as lendas e as escrituras” – Mark Twain

13. Dia 10: Varanasi
Bem cedo pela manhã, faremos um passeio de barco no Ganges para ver o famoso nascer do
Sol em Varanasi e testemunhar a rotina da cidade que desperta. Veremos do barco os
crematórios e as tradições vivas de uma das mais antigas e importantes religiões do mundo.
Ao descer do barco, poderemos caminhar nas estreitas e antigas vielas da cidade, onde
floresce um comércio colorido e agitado, lojas, pequenos e antigos restaurantes, casas
milenares habitadas e templos escavados na pedra.
À tarde, visita a Sarnath – um dos mais
importantes centros de peregrinação
budista do mundo. Você poderá visitar o
Museu com as relíquias do Buda no
local. Foi aqui, aos pés da figueira
sagrada – a árvore Boddhi – que Buda
falou aos seus discípulos pela primeira
vez após atingir a iluminação.
A localidade ainda é também muito
importante para os seguidores do
jainismo, por sediar um templo em
homenagem a um de seus Mestres.
Após o passeio, descanso e pernoite em
Varanasi.

14. Dia 11: Varanasi – Delhi – Rishikesh
Embarque no voo para Delhi às 10:40 am, com chegada 12:15. Faremos o transfer para a
estação ferroviária e embarcar no trem Shatabdi Express até Haridwar com partida às 15:15 e
chegada às 19:30. Nosso transfer nos levará a Rishikesh de carro, a apenas 25km de
distância. Pernoite em Rishikesh.
Rishikesh – Aninhada no vale do Ganges, aa cidade é um estado de espírito. Refúgio de muitos
Mestres, buscadores e sonhadores, tais como Swami Sivananda, Maharishi Mahesh e os Beatles,
Swami Dayananda, Prem Baba, entre outros. A origem de seu nome remonta, em diferentes
versões, ao senhor Vishnu, na forma de Hrishikesh, ou a Rama e seu irmão Bharat. Desde sempre
sagrada, Rishikesh passou a ser um destino de peregrinações a partir do século IX, quando foi
visitada por Adi Shankaracharya – um dos principais reformadores do Hinduísmo que persiste
até hoje, e chegou a ser considerado uma encarnação do Senhor Shiva. Daí nos chega toda a
influência do Mahayogue, que transformou a cidade em uma meca e destino certeiro para
praticantes, yogues e yoguinis e embaixadores da paz e da meditação do mundo inteiro.
Com toda atmosfera e o visual do Ganges fluindo em um belo vale verde, a área compreendida ao
redor de Ram Jhula e Lakshman Jhula (as duas pontes que atravessam o rio) é repleta de templos,
centros de Yoga e meditação e terapias holísticas, pousadas e spas, cafés e restaurantes. Mais
perto do rio estão localizados alguns Ashrams, como o da Divine Life Society – fundada por Swami
Sivananda –, o de Swami Dayananda e o maior de todos: Parmarth Niketan, que também
oferecem diversas formas de acomodação e programas de retiros, meditação e terapias.
Em uma caminhada à margem do Ganges quase sempre podemos presenciar uma atitude de
reverência ao rio e seu fluxo, e é muito comum presenciar rituais em diversos momentos do dia,
principalmente no começo da manhã e ao final da tarde.
Sem mais, Rishikesh não se descreve, se vivencia!

15. Dia 12: Rishikesh
Após o café da manhã, faremos um passeio de reconhecimento da pequena cidade. Passeio
pela ponte de Lakshman Jhula, com uma belíssima vista do Ganges, Templo de Bharat
Mandir – o mais antigo de Rishikesh e comércio local. No final da tarde, passeio em Ram
Jhula para assistir ao Aarti do Ganges, um dos mais bonitos da Índia. Pernoite em Rishikesh.
● Lakshman Jhula é uma das pontes famosas na cidade, já distante 4km de Rishikesh, na
estrada para Devaprayag, com vista belíssima para o Ganges e muito movimento de
pessoas e macacos. Conta-se que Lakshman, irmão do Senhor Rama, fez penitências no
local onde hoje encontra-se o templo dedicado a ele. Cartão-postal de Rishikesh!
● O templo de Bharat é dedicado também ao irmão de Rama, que fez penitências no lugar
da construção. Dedicado ao Senhor Narayana, foi renovado pela visita de Shankaracharya,
no século IX. Conta-se que se um peregrino der 108 voltas no templo e prostrar-se aos pés
da imagem no único dia do ano em que os pés estão descobertos, todos os seus desejos
serão atendidos. O templo é mencionado no Vishnu Purana, no Srimad Bhagavata e no
Mahabharata, e foi visitado pelos 5 Pandavas e sua esposa Draupadi em sua jornada rumo
ao paraíso.
● Ram Jhula é a ponte de ferro que está erguida mais ao norte da cidade, ligando as duas
margens do Ganges e facilitando a comunicação entre os diferentes Ashrams da região.
Nas duas margens do rio próximas à ponte, há também um intenso e variado comércio
que vende desde pedras preciosas e semipreciosas a medicamentos ayurvédicos e gêneros
de primeira necessidade tanto para a população local quanto para viajantes.

16. Dia 13: Rishikesh – Haridwar – Rishikesh
Café da manhã no hotel e saída para conhecer Haridwar, a cidade vizinha dedicada ao
Senhor Shiva. Passeio de dia inteiro, e no final da tarde assistiremos ao Har Ki Pauri, que
ilumina o Ganges com milhares de oferendas com fogo. Retorno a Rishikesh e pernoite.
Haridwar é a porta de entrada para as 4 peregrinações sagradas de Uttaranchal, e também o
ponto de partida para a sagrada confluência dos rios Ganges e Yamuna. De acordo com as lendas,
o Ganges tem origem nesta região, a partir dos cachos dos cabelos de Shiva, que vive em silêncio
e meditação nos Himalaias. Devotos Hindus costumam orar aqui pela proteção e salvação de seus
antepassados.

17. Dia 14: Rishikesh
Pela manhã, faremos um ritual de confraternização final, com roda de troca de experiências,
meditação e Deeksha com intenção para nosso retorno seguro e confortável.
Dia livre em Rishikesh até 16:00, quando nosso carro irá buscar­nos
para transfer à estação
ferroviária e Haridwar. Embarque às 18h15 e chegada a Delhi às 22:45. O jantar será servido
a bordo.
Transfer para o hotel e pernoite em Delhi.
Passageiros que tiverem voos na madrugada do dia seguinte serão levados diretamente
ao aeroporto.

18. Dia 15: Delhi – Partida
Café da manhã no hotel e transfer até o aeroporto para embarque ao seu destino final [check
out ao meio­dia].
Om Gam Ganapataye Namaha
Fim dos nossos serviços.

19. Hotelaria
Cidade Hotel Categoria Noites
Delhi Royal Plaza Deluxe Room 02 Noites
Jaipur Ramada Prime Deluxe Room 02 Noites
Agra Clarks Shiraz Standard Room 02 Noites
Varanasi Ideal Tower Superior Room 02 Noites
Khajuraho Clarks Khajuraho Deluxe Room 02 noites
Rishikesh Divine Resort Executive 03 Noites
Delhi Ibis Hotel (zona do aeroporto) Executive 01 Noite
VALOR
⇢Até jan 2015: ……………………………………US$ 3.400,00
⇢Até mar 2015: ……………………………………US$ 3.500,00
⇢Até set 2015: ……………………………………US$ 3.600,0
Formas de Pagamento
● À vista com 4% de desconto;
● Em 6x: 30% de entrada + 5 parcelas sem juros
em datas a serem definidas.
Valores a serem pagos em reais, conversão com base no
dólar turismo do dia de cada pagamento.
[última parcela até 40 dias antes do embarque]

20. Inclui
❖ 14 pernoites nos hotéis mencionados ou similar, com café da manhã em apartamento duplo;
[13 pernoites para passageiros com voo de saída na madrugada / sem alteração de valor]
❖ Todos os transfers, tours e traslados mencionados no itinerário;
❖ Todo o transporte por terra em veículo novo com motorista e ar­condicionado;
❖ Voos Khajuraho – Varanasi / Varanasi – Delhi;
❖ Bilhetes de entrada para todos os monumentos mencionados [entrada única];
❖ Serviços de guia local em Espanhol e Português para todos os monumentos mencionados no
itinerário;
❖ Visita e entrada no Taj Mahal;
❖ Subida de elefante em Amber Fort, Jaipur;
❖ Bilhetes de trem Delhi – Haridwar – Delhi / Agra – Jhansi;
❖ Passeio de barco em Varanasi;
❖ Representantes da Via Índia em todos os portos de embarque e desembarque na Índia;
❖ Assistência por telefone 24h na Índia e no Brasil.
Não Inclui
❖ Aéreo Internacional Brasil – Índia;
❖ Despesas de natureza pessoal como bebidas, internet, lavanderia, frigobar, SPA etc.;
❖ Refeições, com exceção do café da manhã;
❖ Taxas de fotografia e filmagem, quando aplicáveis;
❖ Taxas de visto e seguro de viagem;
❖ Gorjetas (a gorjeta é um costume do país e esperado pelos guias, motoristas, garçons e
prestadores de serviço em geral. Nossos guias irão orientá­los
quanto aos valores
adequados);
❖ Quaisquer outros itens não mencionados na seção anterior.
Aéreo Internacional & Seguro de Saúde (recomendável):
Louvre Viagens (Cléber) - (41) 3093.6639 / gerencia@louvreviagens.com
Valores (somente para referência): de US$1.200,00 a US$1.600,00 pela Emirates ou Etihad.
● Em 5x sem juros nos cartões
Contatos Gustavo Saldanha:
Celulares: (21) 99245.9113 (Vivo)
(21) 98959.2600 (Oi)
gustavosal@gmail.com | www.facebook.com/atmooo