O documento enfatiza a importância das escolhas alimentares na preservação ambiental, especialmente em relação à origem das pescas. Ele apresenta um guia de consumo responsável de pescados, classificando espécies em categorias de segurança e sustentabilidade. A conscientização sobre a pesca e a escolha de espécies não ameaçadas são fundamentais para combater a degradação do planeta.