O documento lista diversas atitudes e perspectivas positivas sobre a vida, como ter esperança, apreciar momentos simples como o nascer do sol, perdoar as pessoas, estimular a criatividade, rir sozinho, respeitar os sentimentos dos outros, encontrar felicidade nas pequenas coisas, admirar a natureza, ter motivação, enxergar além das aparências, vencer a si mesmo, curtir pequenas vitórias e viver apaixonado pela vida.