O documento discute a importância do equilíbrio para se sentir pleno e estável, listando 15 pares de qualidades onde é necessário encontrar um equilíbrio, como ser alegre sem ser inconveniente, sincero sem machucar, firme nas ideias sem ser arrogante e outros.

1. EQUILÍBRIO

2. Para sentir-me pleno, tenho que ser estável. Para ser estável, é necessário equilíbrio. O equilíbrio entre:

3. Ser alegre, e não inconveniente. Ser sincero, e não machucar. Ser firme nas idéias, e não arrogante.

4. Ser humilde, e não submisso. Ser rápido, e não impreciso. Ser contente, e não complacente .

5. Ser despreocupado, e não descuidado. Ser amoroso, e não pegajoso. Ser pacífico, e não passivo.

6. Ser disciplinado, e não rígido. Ser flexível, e não frouxo. Ser comunicativo, e não exagerado.

7. Ser obediente, e não cego. Ser doce, e não melado. Ser moldável, e não tolo.

8. Ser introspectivo, e não enclausurado. Ser determinado, e não teimoso. Ser corajoso, e não agressivo.

9. Tenham todos um lindo dia