La fisioterapia durante el embarazo y el parto es una disciplina especializada que brinda apoyo físico y emocional a las mujeres en todas las etapas de la maternidad. Este enfoque integral busca promover el bienestar tanto de la madre como del bebé, aliviando molestias físicas, preparando el cuerpo para el parto y facilitando la recuperación postparto. Durante el embarazo, el cuerpo experimenta una serie de cambios significativos que pueden causar molestias como dolor lumbar, dolor pélvico, problemas de circulación y dificultades respiratorias. La fisioterapia prenatal se centra en aliviar estas molestias a través de técnicas como el ejercicio terapéutico, el estiramiento, la terapia manual y la educación postural. Estas intervenciones no solo ayudan a aliviar el malestar físico, sino que también promueven una mejor calidad de vida para la madre y el feto. Además de abordar las molestias físicas, la fisioterapia prenatal también desempeña un papel crucial en la preparación para el parto. Los fisioterapeutas especializados pueden enseñar técnicas de respiración, relajación y control del dolor que pueden ser útiles durante el trabajo de parto. Asimismo, ofrecen ejercicios específicos para fortalecer los músculos del suelo pélvico, lo que puede ayudar a prevenir la incontinencia urinaria y facilitar el proceso de parto. Durante el parto, los fisioterapeutas pueden brindar apoyo adicional a las mujeres, utilizando técnicas como la movilización, la posición óptima para el parto y la aplicación de calor o frío para aliviar el dolor. Su presencia puede complementar el cuidado proporcionado por los profesionales médicos, ofreciendo confort y tranquilidad a la madre durante este momento crucial. Después del parto, la fisioterapia postnatal se centra en la recuperación física y emocional de la madre. Se pueden proporcionar ejercicios de fortalecimiento abdominal y pélvico, así como técnicas de masaje y estiramiento para ayudar a restaurar la función muscular y aliviar cualquier molestia residual. Además, los fisioterapeutas pueden ofrecer orientación sobre la lactancia materna, la prevención de lesiones y la reincorporación gradual a la actividad física. En resumen, la fisioterapia durante el embarazo y el parto ofrece una amplia gama de beneficios para las mujeres, desde aliviar el malestar físico hasta preparar el cuerpo para el parto y facilitar la recuperación postparto. Con un enfoque centrado en el bienestar integral, los fisioterapeutas desempeñan un papel invaluable en el cuidado de las mujeres durante esta etapa tan importante de sus vidas.

1. ”Beneficios de acompañar tu
embarazo, parto y postparto, con un
fisioterapeuta pélvico”
0998312212 @pelvistherapy Pelvis Therapy
MÓNICA TELLO
Fisioterapeuta
Especializada en Fisioterapia del Suelo Pélvico
Máster en Terapia Manual, Actividad Física y Deportiva
Fisioterapia en la Comunidad

2. Especialidades de la Fisioterapia
Fisioterapia
5. Fisioterapia de Suelo Pélvico
1. Fisioterapia
Traumatológica
2. Fisioterapia
Neurológica
3. Fisioterapia
Deportiva
4. Fisioterapia
cardiorespiratoria

3. Fisioterapia de Suelo pélvico
Mujeres - Hombres - Niños
Obstétrica Ginecológica Urológica Coloproctológica Área sexual
Embarazo
Parto
Postparto
Dolor
menstrual
Endometriosis
Cistitis
Menopausia
Descenso de
órganos
Incontinencia
urinaria
Dolor al orinar
Enuresis
Prostatitis
Etc.
Incontinencia de
gases, fecal
Anismos
Diarreas
Hemorroides
Dolor en las
relaciones sexuales
Falta de orgasmos
Eyaculación precoz
Disfunción eréctil

4. ¿Que hacemos en el embarazo?
Prevenir Tratar

5. En el embarazo
Curso de preparación al Parto
Clases teórico - prácticas
• Posturas para prevenir dolor
• Cuidados del suelo pélvico
• Mejores posturas para un parto vaginal
• Cuidados en el postparto
• Rol del padre en el acompañamiento
• Sesiones de relajación y estimulación al bebé

6. El Suelo Pélvico

7. Funciones
1.- Continencia
Incontinencia
Urinaria, fecal o de
gases
Hiperactivos del
Suelo pélvico

8. Incontinencia
urinaria en el
Embarazo
58.2%
Antes del embarazo de 34.7%.
NO ES NORMAL

9. 2.-Función de Sostén
Descenso de vejiga

10. 3.- Función sexual y prevención de
infeción y dolor
Glande
Cuerpo
Bulbos
Clítoris

11. 4.- Función postural
La cavidad abdominopélvica está
delimitada:
• Por arriba el diafragma
• Por detrás la columna vertebral y las
costillas
• Por delante y los lados la musculatura
abdominal
• Por abajo el diafragma pélvico

12. Pared abdominal flácida (depende mucho
el tono antes y durante el embarazo)
El tono muscular se va recuperando a lo
largo del tiempo, pero si hay diástasis hay
que tratarla.
Diástasis Abdominal

13. DISOCIACIÓN
Entrenamiento
Preparación del suelo pélvico
COORDINACIÓN
PROPIOCEPCIÓN
EXPLOSIÓN
FUERZA
RESISTENCIA

14. ¿La Pelvis, se mueve?
Durante el parto

15. Evolución clínica del parto

17. Primera Fase: FASE LENTA
El bebé está en el estrecho superior
De cada al sacro
Rotación externa y abd de cadera
Contranutación sacra
Abducción iliaca

18. Primera Fase: FASE LENTA
El bebé está en el estrecho superior
De cada al sacro
Rotación externa y abd de cadera
Contranutación sacra
Abducción iliaca

19. Segunda fase: FASE ACTIVA
Posiciones asimétricas, flexión extensión de la columna lumbar

20. Segunda fase: FASE ACTIVA
Posiciones asimétricas, flexión extensión de la columna lumbar

21. Tercer fase: FASE TRANSICIONAL
El feto pasa las espinas isquiales y llega al estrecho inferior
Rotación interna de cadera, posición de 4 puntos

22. Tercera fase: FASE TRANSICIONAL
Rotación interna de cadera, posición de 4 puntos

23. Cuarta fase: PERIODO DEL EXPULSIVO
El feto pasa el canal pélvico – Estrecho Inferior

24. Episiotomía

25. Masaje perineal

26. EPI - NO
Que es? Para qué sirve ?

27. ¿Cuándo debería empezar la Preparación al Parto ?
Evaluación postparto
6 semanas posterior al parto
Sesiones de
Bienestar perineal

28. 1.- Evaluación del Suelo pélvico
· Suelo pélvico
1. ¿Puede contraerlo voluntariamente?
2. ¿Hay dolor en las relaciones sexuales?
3. ¿Hay escapes de orina/gases?
4. ¿Siente dolor? ¿Siente pesadez, abultamiento?
5. ¿Se presenta prolapso?
· Estreñimiento/hemorroides/várices vulvares
Evaluación postparto

29. 2.- Evaluación de la Postura
Dolor lumbopélvico y alteraciones neurológicas.
Cuidados de la Postura al Cargar al Bebé

30. 3.- Diástasis Abdominal

31. Episiotomía Cesárea
4.- Evaluación y tratamiento de cicatriz

32. Episiotomía Cesárea
4.- Evaluación y tratamiento de cicatriz

34. GRACIAS
MSc. MÓNICA TELLO
FISIOTERAPEUTA DEL SUELO PÉLVICO
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