A doença do tempo tem dois sintomas: a falta de tempo e o medo de perder tempo. Isso pode causar angústia, ansiedade, fadiga e depressão. Muitas vezes não temos tempo para nossas responsabilidades, lazer ou definir metas. Quando temos tempo livre, ficamos ansiosos com medo de ocupá-lo sem propósito. Devemos administrar nosso tempo para nos permitir momentos de descanso e valorizar cada minuto.

1. . A doença do tempo tem dois sintomas: a “falta de tempo” e o medo de “perder tempo”. A angustia, ansiedade, fadiga, depressão e stress são apenas alguns sintomas orgânicos que surgem por mantermos o nosso dia-a-dia na “falta e perda de tempo”. Não temos tempo, para vencer nossas atividades profissionais, para levar nossos filhos ao parque, para assistir um filme mesmo que seja em nossa casa, tempo para ficarmos a sós, tomar um bom café com chocolate e definir as nossas metas. Mas quando podemos contar com algum tempo livre, ficamos ansiosos com medo de ocupar o tempo com coisas sem valor. A Doença do Tempo

2. Ocupados e sem tempo livre para pensar, nossa vida não tem sentido e nossos atos são irrelevantes. Será? Será que é falta de Tempo? Estamos prontos para nos aceitar como realmente somos? Estamos administrando o nosso tempo para permitir um tempo para nós mesmos? Vamos valorizar a vida que temos, as pessoas com quem convivemos, vamos nos dar o direito de sentir cada minuto do nosso dia. Vamos priorizar nossas atividades, para não ficarmos “doentes de um tempo” que não volta. Adm.Tempo-Power Self/Adaptado: Regina Meister - 04/09/00