A lista inclui frutas como maçãs, tangerinas, laranjas, kiwis, bananas, uvas e manga, e legumes como cenouras, alface, couve, alho-francês, beringela, feijão-verde, chuchu e corgete para compras básicas mensais de frutas e legumes.

1. COMPRAS BÁSICAS MENSAIS-FRUTA/LEGUMES
FRUTA
 Maçãs (golden,fugi,reneta)
 Tangerinas
 Laranjas
 Kiwis
 Bananas
 Uvas
 Manga
 (frutada época)
LEGUMES
 Cenouras
 Alface
 Couve
 AlhoFrancês
 Beringela
 Feijãoverde
 Chuchu
 AlhoFrancês
 Corgette