O documento fornece dicas para superar o medo de voar em avião, sugerindo se preparar antecipadamente para a viagem, sentar-se no corredor em vez da janela e conversar com outras pessoas para se distrair, lembrando que a aviação é o meio de transporte mais seguro.

1. COMO PERDER O
MEDO DE VIAJAR
DE AVIÃO

2. Tem pessoas que só de pensar em entrar em um
avião já ficam com um frio na barriga e começam a
tremer. Porém, essa viagem pode se tornar menos
assustadora. Vamos ver?

3. PREPARE-SE A organização antes da viagem te deixará
menos ansioso.
Fazer as malas com antecedência,
separar os documentos e planejar o
roteiro podem te deixar mais calmo. Com
isso, as preocupações serão menores e
estará menos tenso na hora de embarcar.

4. Essa é uma alternativa para ficar longe
da janela.
Ficar olhando pela janela do avião pode
deixar a pessoa com mais medo e,
estando no corredor, facilita o acesso na
hora de levantar para esticar as pernas.
SENTE-SE
NO
CORREDOR

5. As pessoas ao seu lado podem ajudar.
Puxar conversa com a pessoa ao lado
pode ser bem agradável e ainda ajudar
que você se acalme. Quem sabe daí não
surge uma amizade.
CONVERSE

6. Tenha coisas para fazer, pois assim
você não pensa onde está.
Vale ler um livro, ouvir música e até
mesmo pintar. Qualquer distração é
válida e ajuda a relaxar dentro do avião.
Pense no que te dá mais prazer.
DISTRAIA-SE

7. Esse é o meio de transporte mais
seguro.
Quando consideramos os meios de
transporte existentes, o avião é o que
menos sofre acidentes. Por isso é mais
fácil acontecer alguma coisa dentro de
um carro do que no avião. Pense nisso e
fique mais calmo.
LEMBRE-SE
DE QUE O
AVIÃO É
SEGURO

8. “Não deixe que o medo
de cair te impeça de
voar.”

9. E agora que já sabe como relaxar, basta
escolher o seu próximo destino. Não se
esqueça de contratar também seu
seguro viagem. E boa sorte em seu
próximo voo!

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e protegido sem gastar muito! Boa
viagem!