O documento dá conselhos sobre como viver a vida plenamente, aproveitando as pequenas coisas e mantendo a esperança, o amor e a vontade de viver. Recomenda admirar a natureza sem perturbá-la, curtir o sol e sonhar com as estrelas, mas sem tentar controlá-las. Também aconselha espalhar sorrisos, seguir os sonhos, buscar novas histórias e ajudar os outros quando precisarem.