1. Dare
riferimenti
puntuali
Per
comprendere
l'importanza,
svolgete
il
seguente
esercizio:
-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐
Volete
frequentare
un
corso
di
scuola
guida
per
prendere
la
patente
Ad
ogni
situazione
segnate
la
risposta
che
ritenete
più
opportuna.
Frequenterete
meglio
se
l'istruttore:
• illustra
quali
sono
i
segnali
stradali
e
le
regole
del
traffico
☐
• lascia
che
studiate
da
soli
i
segnali
e
vi
tratta
male
• quando
non
li
comprendete
☐
Comprenderete
meglio
se
l'istruttore:
• corregge
e
vi
spiega
le
risposte
sbagliate
nel
test
scritto
☐
• dice
soltanto
se
avete
fatto
bene
o
no
il
test
☐
Imparerete
meglio
se
l'istruttore:
• mostra
e
vi
spiega
i
comandi
dell'auto
e
la
loro
funzione
☐
• non
da
informazioni
e
vi
urla
se
non
superate
la
prova
di
guida
☐
È
meglio
avere
un
istruttore
di
guida
che:
• vi
fa
notare
gli
errori
e
vi
consiglia
come
superarli
☐
• vi
urla
quando
sbagliate
☐
Sarete
stimolati
a
migliorare
se
il
vostro
istruttore:
• vi
incoraggia
dandovi
suggerimenti
e
consigli
per
migliorare
☐
• dice
che
non
siete
capaci
e
non
ci
riuscirete
mai
☐
Direte
al
vostro
istruttore
che
avete
insicurezze
alla
guida
se
pensate
che:
• cercherà
di
comprendere
i
vostri
dubbi
aiutandovi
a
superarli
☐
2. • si
arrabbi
e
vi
tratti
male
☐
Tutti
gli
adulti
sceglieranno
la
prima
risposta
infatti
è
più
facile
riuscire
se
ci
viene
indicato
con
calma
come
correggere
i
nostri
errori,
spiegandoci
le
cose
e
aiutandoci
a
migliorare.
Se
quando
sbagliamo
veniamo
trattati
male
o
messi
in
crisi
sicuramente,
tenderemo
a
nascondere
i
nostri
dubbi.
Se
i
nostri
istruttori
sono
aggressivi
ci
sentiremo
offesi
e
li
imiteremo
pensando
che
l'aggressività
è
un
metodo
da
utilizzare
anche
da
parte
nostra
(imitandoli).
Anche
i
bambini
apprendono
meglio
quando
sono
aiutati
a
trovare
metodi
costruttivi
e
comprendono
i
motivi
alla
base
delle
regole.
Dare
riferimenti
puntuali
vuol
dire
fornire
informazioni
e
comunicare
in
modo
chiaro
e
rispettoso.
Dare
fiducia
e
stima
Per
comprendere
l'importanza,
svolgete
il
seguente
esercizio:
-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐-‐
Volete
dimagrire
e
avete
deciso
di
andare
dal
Dietologo
Ad
ogni
situazione
segnate
la
risposta
che
ritenete
più
opportuna.
Riuscirete
meglio
se
il
Dietologo:
• vi
elogia
quando
mangiate
correttamente
rispettando
la
dieta
☐
• vi
mette
in
risalto
gli
errori
nelle
quantità
e
nella
qualità
• degi
alimenti
consumati
☐
Riuscirete
meglio
a
seguire
la
dieta
se
siete:
• sereni
e
tranquilli
con
il
vostro
Dietologo
☐
• avete
timore
che
vi
possa
offendere
se
commettete
errori
☐
Riuscirete
a
dimagrire
più
facilmente
in
caso
di
errori
se
pensate
che
il
vostro
medico:
• vi
capirà
e
vi
aiuterà
a
modificare
la
vostra
dieta
☐
3. • si
mostrerà
arrabbiato
e
dirà
che
non
riuscirete
mai
☐
È
meglio
avere
un
Dietologo
che:
• si
mostra
comprensivo
e
paziente
☐
• è
critico
e
vi
pone
in
situazioni
imbarazzanti
☐
Sarete
stimolati
a
perdere
peso
maggiormente
se
il
vostro
medico:
• mette
in
evidenza
gli
ettogrammi
perduti
dall'ultima
visita
☐
• dice
che
siete
ancora
troppo
grassi
☐
Direte
al
vostro
medico
che
avete
dei
problemi
nel
seguire
la
dieta
se
ritenete
che:
• è
disponibile
ad
ascoltarvi
e
ad
aiutarvi
☐
• si
arrabbi
e
vi
offenda
☐
Tutti
gli
adulti
sceglieranno
la
prima
risposta;
infatti
siamo
maggiormente
motivati
a
riuscire,
imparando
dai
nostri
errori
o
debolezze,
se
siamo
stimati
e
abbiamo
la
fiducia
del
nostro
tutor.
Se
abbiamo
timore
ci
sentiamo
insicuri
e
cala
la
motivazione
per
raggiungere
il
nostro
obbiettivo
.
Potremmo
diventari
ansiosi,
rendendo
difficile
il
nostro
percorso,
oppure
pensare
di
non
essere
capaci,
tralasciando
di
impegnarci
e
tendere
alla
depressione.
Anche
i
bambini,
se
hanno
timore
e
non
sentono
la
stima
e
fa
fiducia
degli
adulti,
diventano
insicuri
e
perdono
la
motivazione
a
raggiungere
un
obbiettivo.