Agustín sufrió de obesidad desde su infancia y llegó a pesar 133 kg. A los 21 años decidió someterse a un tratamiento en una clínica para perder peso, donde asistió a grupos de apoyo y desarrolló nuevos hábitos saludables. Logró bajar de peso de forma gradual, llegando a perder un total de 54 kg, lo que mejoró significativamente su calidad de vida y autoestima. Agradece la ayuda recibida durante su proceso de cambio, el cual considera un compromiso continuo.

1. MI NOMBRE ES AGUSTIN, TENGO 21 AÑOS Y TENGO UN PROBLEMA QUE SE
LLAMA OBESIDAD.
ESTA ES MI HISTORIA.

2. SI BIEN NO ME DIO EL TIEMPO DE CONSEGUIR FOTOS, YO FUI “GORDITO” CASI
TODA MI VIDA DESDE QUE TENGO USO DE MEMORIA.
COMO TAL SIEMPRE FUI “MOLESTADO” Y FUENTE DE RISAS DE MUCHOS.

3. A LOS 16 AÑOS ME MUDE A MONTEVIDEO CON MI HERMANO YA QUE MI FAMILIA
VIVE EN EL INTERIOR Y DESDE AHÍ MI PESO FUE EN AUMENTO.

4. 2009 - 2010

5. 2011

6. HOY DIA VEO ESTAS FOTOS Y ME DOY CUENTA DE LO SOBREADAPTADO Y
LIMITADO QUE ME ENCONTRABA EN MI VIDA.

8. VERGUENZA DE MI CUERPO Y REMERAS SIEMPRE ME ACOMPAÑARON EN LA PLAYA

11. ME DOY CUENTA QUE NO ERA VERDADERAMENTE FELIZ, PERO QUE INTENTABA E
INTENTABA Y NO PODIA MANEJAR LA SITUACION

17. 2012

19. EL CUATRO DE JULIO DEL 2012 TOMÉ LA DECISION POR UNA AMIGA QUE HABÍA
CONCURRIDO A LA CLINICA DE HACER ALGO AL RESPECTO CON MI PROBLEMA.
¿LA RAZON?
COMO LE DIJE A ALBERTO: ESTOY CANSADO DE MI.

21. PESO MÁXIMO: 133 KG
TOTAL DESCENDIDO: 54 KG
A CONTINUACIÓN VAN UNAS FOTOS QUE TOMÉ EL DÍA QUE INGRESÉ A LA CLÍNICA
COMO TESTIMONIO DE LO QUE LLEGUÉ A SER Y HOY DÍA PUEDO VOLVER A SER DE
NUEVO.
PORQUE COMO DICE JORGE, MI PESO VA DESDE MI PESO MÁXIMO, HASTA MI PESO
IDEAL.
HOY ME ENCUENTRO EN EL IDEAL PERO SABEMOS QUE LA GORDURA ES SOLO UN
SINTOMA DE ESTA ENFERMEDAD QUE ES LA OBESIDAD.

24. MI CARPETA ES MI TESTIMONIO, Y FUE Y ES MI MOTIVADOR EN ESTE CAMINO HACIA
LA DELGADEZ QUE ELEGÍ TRANSITAR.

25. LA CARPETA FUE COMO UNA ESPECIE DE BITÁCORA DEL DESCENSO Y DE LOS
GRUPOS ÉXITOS.
LA CONSIDERO DE SUMA IMPORTANCIA, EN ELLA TENGO TODO MI DESCENSO DE
PESO GRAFICADO Y TODAS LAS FRASES E IDEAS QUE SE APORTABAN EN LOS
GRUPOS, YA QUE TODAS LAS INSTANCIAS TIENEN ALGO QUE BRINDARTE, SIEMPRE
EN ELLA SE REGISTRABA EL A + B + C = D
ERA , AL IGUAL QUE LA ASISTENCIA A LOS GRUPOS, LA PAGINA WEB, Y LA RED
INTERNA TELEFONICA UNA MANERA MAS DE COMPROMETERNOS CON ESTE
PROBLEMA

26. PONERSE PEQUEÑAS METAS ES IMPORTANTE.
GRANO A GRANO DE ARENA CONSTRUIMOS UN
CASTILLO

28. EXISTIERON MOMENTOS DE ESTANQUES, LO CUAL
ERA NORMAL Y DEBEMOS COMPRENDER QUE ESTO
ES UN TODO, UNA SUMA, SI OBSERVAMOS DE LEJOS
EL DESCENSO SE ENCUENTRA IGUAL
ADEMÁS, RECIEN SE COMIENZA, Y ESTO
NO ES CUESTION DE BALANZA

29. ¡Y FINALMENTE LLEGAMOS!

30. SI SOY SINCERO, NO SABIA SI LO IBA A LOGRAR, ME TENÍA FE, PERO NUNCA LO
HUBIERA LOGRADO SIN AYUDA.
Y A LOGRARLO ME REFIERO A LLEGAR AL PESO, PORQUE ESTO SE LOGRA TODOS
LOS DÍAS, DÍA A DÍA CON TRABAJO CONTINUO.
“SERÍA MEJOR TRATAR DE QUE SEA MEJOR Y MÁS FÁCIL ESTE CAMINO CONSTANTE.
ACEPTAR CON HUMILDAD QUE TENGO UN PROBLEMA QUE SE LLAMA OBESIDAD,
QUE ES CRONICA, PROGRESIVA Y QUE NO TIENE TECHO.
HO HAY NADA DE MALO EN TENER QUE IR A UN GRUPO SI ES ESO LO QUE ME HACE BIEN”
ALBERTO ELBAUM

31. AL LLEGAR AL PESO, COMIENZAN LOS LOGROS, COMENZAMOS A CONSTRUIR
DELGADEZ.

32. Spinning clase 90 minutos
¡SI SE PUEDE!
01/12/2012

34. TRABAJANDO EN GRUPO LAS COSAS SON MÁS FACILES. ESTO NO ES CUESTION
DE VOLUNTAD, ES CUESTION DE COMPROMISO Y CUESTION DE GRUPO LE DIGO
YO.

35. MUSEO DE LA DELGADEZ.

37. LA FAMILIA Y AMIGOS SIEMPRE ESTUVIERON ALLÍ PARA APOYARME CUANDO MÁS
LO NECESITABA.
ELLOS NO COMPRENDEN EL PROBLEMA COMO LO COMPRENDEMOS AQUÍ EN LA
CLÍNICA, PERO ESTÁN COMO APOYO.

39. 2013LOGRAR HACER PARO DE MANO
FUE ALGO QUE NO CREÍ QUE PODRÍA HACER

40. ¡LA VIDA UNIVERSITARIA Y EL ARMARIO TAMBIÉN DEBEN CAMBIAR!

46. CONTINUARÁ....
SE LO QUE FUI, SE LO QUE SOY, SE LO QUE QUIERO SER, PERO COMO DICE
MI COMPAÑERA ROSMARY, EL FUTURO ES INCIERTO, ASÍ QUE ESTA HISTORIA

47. GRACIAS POR AYUDARME A CAMBIAR MI VIDA Y A SER FELIZ
GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE ALLÍ Y SIEMPRE ACOMPAÑARME
EN ESTE DIARIO CAMINO QUE CON ALEGRIA Y COMPAÑÍA Y HONESTIDAD
CON UNO MISMO SE PUEDE TRANSITAR
GRACIAS ALBERTO Y JORGE POR LOS PRIMEROS PASOS EN EL CAMINO AL ÉXITO.
GRACIAS SERGIO POR DARME UN EMPUJONCITO EN LA RECTA FINAL.
GRACIAS A MUCHOS COMPAÑEROS QUE ESTAN SIEMPRE A UN MENSAJE DE
TEXTO CUANDO UNO PIENSA EN BAJAR LOS BRAZOS.
GRACIAS AL PERSONAL DE LA CLÍNICA POR SIEMPRE RECIBIRTE CON UNA
SONRISA EN TUS DÍAS NO MÁS ALEGRES.
GRACIAS A ALICIA Y MIS COMPAÑEROS DE MANTENIMIENTO POR RECIBIRME CON
LOS BRAZOS ABIERTOS Y ACOMPAÑARME HOY DÍA EN MI CONSTRUCCIÓN DE
DELGADEZ.
SI SE PUEDE