5. • Evaluación
De 10 a 15 respuestas afirmativas:
• Tu dieta es saludable y balanceada, tienes conciencia de la
calidad, la frecuencia y la proporción de los alimentos que
consumes.
• De 5 a 10 respuestas afirmativas:
• Tu dieta puede llegar a ser saludable si corriges algunos hábitos
alimentarios. Si no pones cuidado en ellos perderás lo que llevas
ganado.
Menos de 5 respuestas afirmativas:
• No te alimentas bien, sin embargo, cualquier momento es bueno
para realizar las modificaciones pertinentes en tu dieta.
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