SlideShare uma empresa Scribd logo

Benefits of massage (fomenta massage)

•Transferir como PPTX, PDF•
•
R
ronakSalimi

فوائد ماساژ و تاثیر آن بر سلامتی بدن Benefits of massage therapy

Saúde e medicina
1 de 9
‫ماساژ‬ ‫فواید‬ ‫بدن‬ ‫مختلف‬ ‫های‬‫سیستم‬ ‫بر‬ ‫آن‬ ‫تاثیر‬ ‫و‬
‫شماست‬ ‫سالمتی‬ ‫دوست‬ ‫بهترین‬ ‫ماساژ‬ ‫شما‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫خود‬ ‫کلی‬ ‫مراکز‬ ‫انرژی‬ ( ‫چاکراها‬ ) ‫دارید‬ ‫و‬ ‫ماساژ‬ ‫در‬ ‫واقع‬ ‫باعث‬ ‫تجدید‬ ‫انرژی‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫درد‬ ‫و‬ ‫بیماری‬ ‫را‬ ‫از‬ ‫شما‬ ‫دور‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫یک‬ ‫ماساژ‬ ‫خوب‬ ‫روی‬ ‫همه‬ ‫‌های‬ ‫ت‬‫قسم‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫تاثیر‬ ‫‌گذارد‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫دوستی‬ ‫با‬ ‫ماساژ‬ ‌ ‫قطعا‬ ‫برای‬ ‫شما‬ ‫فوای‬ ‫د‬ ‫زیادی‬ ‫در‬ ‫بر‬ ‫خواهد‬ ‫داشت‬ . ‫کاهش‬ ‫استرس‬ ‫و‬ ‫‌های‬ ‫ش‬‫تن‬ ،‫عصبی‬ ‫افزایش‬ ‫گردش‬ ،‫خون‬ ‫تقویت‬ ‫سیستم‬ ‫ایمنی‬ ،‫بدن‬ ‫رفع‬ ،‫خستگی‬ ‫بهبود‬ ‫کی‬ ‫فیت‬ ،‫خواب‬ ‫رفع‬ ‫‌های‬ ‫ی‬‫گرفتگ‬ ‫عضالنی‬ ، ‫درمان‬ ‫افسردگی‬ ‫و‬ … ‫همه‬ ‫اینها‬ ‫ت‬ ‫نها‬ ‫بخشی‬ ‫از‬ ‫فواید‬ ‫ماساژ‬ ‫است‬ .
‫ب‬ ‫مختلف‬ ‫های‬‫قسمت‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫دن‬  ‫مرکزی‬ ‫عصبی‬ ‫سیستم‬  ‫عضالنی‬ ‫سیستم‬  ‫اسکلتی‬ ‫دستگاه‬  ‫لنفاوی‬ ‫سیستم‬ ‫و‬ ‫خون‬ ‫گردش‬ ‫دستگاه‬  ‫پوست‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬
‫مرکزی‬ ‫عصبی‬ ‫سیستم‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫بزرگترین‬ ‫بخش‬ ‫عصبی‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫دربرگیرنده‬ ‫مغز‬ ‫و‬ ‫طناب‬ ‫ن‬ ‫خاعی‬ ‫و‬ ‫تحت‬ ‫تاثیر‬ ‫همه‬ ‫‌های‬ ‫ک‬‫محر‬ ‫بیرونی‬ ‫و‬ ‫درونی‬ ‫‌باشد‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫همه‬ ‫‌های‬ ‫ت‬‫قسم‬ ‫بدن‬ ‫را‬ ‫به‬ ‫هم‬ ‫مرتبط‬ ‫و‬ ‫با‬ ‫هم‬ ‫هماهنگ‬ ‫‌سازد‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫پوست‬ ‫و‬ ‫عضالت‬ ‫شما‬ ‫دارای‬ ‫اتصاالت‬ ‫عصبی‬ ‫فراوانی‬ ‫هستند‬ ‫به‬ ‫همین‬ ‫دل‬ ‫یل‬ ‫ماساژ‬ ‫‌تواند‬ ‫ی‬‫م‬ ‫در‬ ‫تقویت‬ ‫سیستم‬ ‫عصبی‬ ‫شما‬ ‫موثر‬ ‫واقع‬ ‫شود‬ . ‫از‬ ‫فواید‬ ‫ماساژ‬ ‫دادن‬ ‫این‬ ‫است‬ ‫که‬ ‫مغز‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫به‬ ‫تولید‬ ‫هورمون‬ ‫اندروفین‬ ‫و‬ ‫سروتونین‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫تحریک‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫سطح‬ ‫‌های‬ ‫ن‬‫هورمو‬ ‫استرس‬ ‫زا‬ ‫ر‬ ‫ا‬ ‫کاهش‬ ‫‌دهد‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫به‬ ‫عنوان‬ ‫آرامش‬ ،‫بخش‬ ‫مسکن‬ ‫و‬ ‫کاهش‬ ‫دهنده‬ ‫تحریک‬ ‫پذیری‬ ‫سیستم‬ ‫عصبی‬ ‫عمل‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫شما‬ ‫‌توانید‬ ‫ی‬‫م‬ ‫مش‬ ‫کالت‬ ‫مرتبط‬ ‫با‬ ‫استرس‬ ‫و‬ ‫‌های‬ ‫ش‬‫تن‬ ،‫عصبی‬ ‫سردردها‬ ‫و‬ ‫بی‬ ‫‌های‬ ‫ی‬‫خواب‬ ‫م‬ ‫کرر‬ ‫خود‬ ‫را‬ ‫با‬ ‫ماساژ‬ ‫بهبود‬ ‫دهید‬ . ‫همچنین‬ ‫به‬ ‫تعادل‬ ‫سیستم‬ ‫عصبی‬ ‫و‬ ‫اصالح‬ ‫تعادل‬ ‫فیزیکی‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫کمک‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫باعث‬ ‫افزایش‬ ‫ف‬ ‫عالیت‬ ،‫عضالت‬ ‫وریدها‬ ‫و‬ ‫غدد‬ ‫کنترل‬ ‫کننده‬ ‫آنها‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ .
‫عضالنی‬ ‫سیستم‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫اگر‬ ‫شما‬ ‫هم‬ ‫جزو‬ ‫افرادی‬ ‫هستید‬ ‫که‬ ‫دارای‬ ‫‌های‬ ‫ت‬‫عاد‬ ‫غلطی‬ ‫مثل‬ ‫نشستن‬ ‫طوالنی‬ ‫مدت‬ ‫پشت‬ ،‫میز‬ ‫ورزش‬ ‫کردن‬ ‫به‬ ‫ص‬ ‫ورت‬ ‫غیر‬ ‫اصولی‬ ‫و‬ ‫یا‬ ‫حتی‬ ‫بیش‬ ‫از‬ ‫حد‬ ‫ورزش‬ ،‫کردن‬ ‫بلند‬ ‫کردن‬ ‫اجسام‬ ‫سنگین‬ ‫و‬ ‫انجام‬ ‫کار‬ ‫فیزیکی‬ ‫بیش‬ ‫از‬ ‫حد‬ ‫هستند‬ ‫بدون‬ ‫شک‬ ‌ ‫حتما‬ ‫از‬ ‫درد‬ ‫عضالنی‬ ‫در‬ ‫قسمتی‬ ‫از‬ ‫بدن‬ ‫خود‬ ‫رنج‬ ‫‌ب‬ ‫ی‬‫م‬ ‫رید‬ ‫‌توانید‬ ‫ی‬‫م‬ ‫از‬ ‫فواید‬ ‫ماساژ‬ ‫‌مند‬ ‫ه‬‫بهر‬ ‫شوید‬ . ‫چونکه‬ ‫همه‬ ‫این‬ ‫‌ها‬ ‫ت‬‫عاد‬ ‫به‬ ‫مرور‬ ‫زمان‬ ‫باعث‬ ‫ایجاد‬ ‫‌های‬ ‫ی‬‫گرفتگ‬ ‫شدید‬ ‫و‬ ‫دردناک‬ ‫عضالنی‬ ‫‌شوند‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫البته‬ ‫کمبود‬ ‫یکسری‬ ‫از‬ ‫ویت‬ ‫‌ها‬ ‫ن‬‫امی‬ ‫و‬ ‫مواد‬ ‫معدنی‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫هم‬ ‫بی‬ ‫تاثیر‬ ‫نیست‬ . ‫در‬ ‫اینجا‬ ‫ماساژ‬ ‫د‬ ‫ر‬ ‫نقش‬ ‫امدادگر‬ ‫و‬ ‫تسلی‬ ‫دهنده‬ ‫شما‬ ‫ظاهر‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫باعث‬ ‫‌و‬ ‫ی‬‫نرم‬ ‫کشیدگی‬ ‫عضالت‬ ‫و‬ ‫افزایش‬ ‫انعطاف‬ ‫پذیری‬ ‫بافت‬ ‫‌های‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫چسبندگی‬ ‫و‬ ‫آسیب‬ ‫دیدگی‬ ‫‌ها‬ ‫ت‬‫باف‬ ‫را‬ ‫از‬ ‫بین‬ ‫میبرد‬ ‫و‬ ‫انقباض‬ ،‫عضالنی‬ ‫خستگی‬ ‫و‬ ‫سفتی‬ ‫ایج‬ ‫اد‬ ‫شده‬ ‫بر‬ ‫اثر‬ ‫افزایش‬ ‫سطح‬ ‫سموم‬ ‫در‬ ‫عضله‬ ‫را‬ ‫برطرف‬ ‫میکند‬ .
‫اسکلتی‬ ‫دستگاه‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫دستگاه‬ ‫اسکلتی‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫عملکرد‬ ‫نزدیکی‬ ‫با‬ ‫س‬ ‫یستم‬ ‫ماهیچه‬ ‫ای‬ ‫دارد‬ ‫تا‬ ‫حرکت‬ ‫و‬ ‫ثبات‬ ‫را‬ ‫برای‬ ‫بدن‬ ‫فراهم‬ ‫کند‬ . ‫به‬ ‫همین‬ ‫دلیل‬ ‫دستگاه‬ ‫اسکلتی‬ ‫به‬ ‫طور‬ ‫غی‬ ‫ر‬ ‫مستقیم‬ ‫با‬ ‫ماساژ‬ ‫تحت‬ ‫تاثیر‬ ‫قرار‬ ‫میگیرد‬ . ‫با‬ ‫ب‬ ‫هبود‬ ‫گردش‬ ‫خون‬ ‫و‬ ‫لنف‬ ‫در‬ ‫عضالت‬ ‫توسط‬ ‫ماساژ‬ ‫گردش‬ ‫خون‬ ‫در‬ ‫استخوانهای‬ ‫شما‬ ‫افزایش‬ ‫‌یابد‬ ‫ی‬‫م‬ ‫که‬ ‫باعث‬ ‫تغذیه‬ ‫و‬ ‫رشد‬ ‫و‬ ‫تحکیم‬ ‫آنها‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫بهبود‬ ‫وضعی‬ ‫ت‬ ،‫بدنی‬ ‫بهبود‬ ‫مفاصل‬ ‫دچار‬ ،‫گرفتگی‬ ‫افزایش‬ ‫دامن‬ ‫ه‬ ،‫حرکتی‬ ‫افزایش‬ ‫انعطاف‬ ‫پذیری‬ ‫و‬ ‫تسهیل‬ ‫نگهداری‬ ‫مواد‬ ‫معدنی‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫به‬ ‫همراه‬ ‫دارد‬ .
‫خون‬ ‫گردش‬ ‫دستگاه‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫ماساژ‌دستگاه‌گردش‌خون‌شما‌را‌تحت‌تاثیر‌قرار‌د‬ ‌‫اده‬ ‫یک‌سیستم‌لنفاوی‌میشود‬‫و‌باعث‌تحر‬ . ‫از‌فواید‬ ‌‫ماساژ‬ ‌‫‌های‬ ‫ل‬‫سلو‬‌،‫عال‬‫های‌ف‬‌ ‫گ‬‫فزایش‌مویر‬‫با‌ا‬ ‌‫که‬‌‫ست‬ ‫ین‌ا‬‫ا‬ ‌‫مز‌و‬ ‫های‌قر‬ ‌ ‫ل‬‫ها‌و‌گلبو‬ ‌ ‫ن‬‫له‌هموگلوبی‬ ‫خونی‌از‌جم‬ ‌‫سید‬ ‫‌مانند‌ا‬ ‫ی‬‫سموم‬ ‌‫فع‬ ‫عث‌د‬ ‫خون‌با‬ ‌‫گردش‬ ‌‫فزایش‬ ‫ا‬ ‫ش‬ ‌‫‌های‬ ‫ه‬‫چ‬ ‫سید‌از‌ماهی‬ ‫یک‌ا‬ ‫ضایعات‌کربن‬ ‌‫یک‌و‬ ‫الکت‬ ‌‫ما‬ ‫‌بدن‌شما‌را‌پاکسا‬،‫توسط‌سیستم‌لنفاوی‌شده‬ ‌،‫زی‌کرده‬ ‫ق‬‫سهیل‌در‌انت‬‫با‌ت‬‌‫هد‌و‬‫کاهش‌مید‬‌‫ضالتتان‌را‬‫درد‌ع‬ ‌‫ال‬ ‌‫اکسیژن‌و‌دفع‬ co2 ‫‌بخش‬ ‫ی‬‫عملکرد‌قلبتان‌را‌بهبود‌م‬ ‫د‬ .
‫پوست‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‌‫جام‬ ‫ست‌ان‬ ‫بر‌روی‌پو‬ ‌‫ساژ‬ ‫کات‌ما‬ ‫مام‌حر‬ ‫که‌ت‬ ‌‫جا‬ ‫از‌آن‬ ‫یادی‌در‌بهبود‌تغذی‬‫‌شود‌به‌همین‌خاطر‌تاثیر‌ز‬ ‫ی‬‫م‬ ‌‫ه‌و‬ ‫‌های‌مرده‌و‬ ‫ل‬‫‌از‌بین‌بردن‌سلو‬،‫تنفس‌پوست‌شما‬ ‌‫باز‬ ‫کردن‌منافذ‌پوست‌تان‌دارد‬ . ‫همچنین‌روند‌سوخت‌و‬ ‫یک‌عملکرد‌هورمونی‌غد‬‫ساز‌در‌سطح‌پوست‌و‌تحر‬ ‌‫د‬ ‫‌انعطاف‌پذیری‌و‌برطرف‌ک‬،‫را‌آسان‌میکند‌و‌نرمی‬ ‌‫ردن‬ ‫خشکی‌پوست‌شما‌را‌نیز‌موجب‌میشود‬ .
‫بودید‬ ‫ما‬ ‫همراه‬ ‫که‬ ‫ممنون‬ ‫پیج‌اینستاگرام‌فومنتا‌ماساژ‌را‌دنب‬ ‌‫ال‌کنید‬ ‫تا‌از‌خدمات‌جدید‌این‌مرکز‌باخبر‌شوی‬ ‫د‬ .

Recomendados

masage.pdf
masage.pdfmasage.pdf
masage.pdf
Dariush Esmaeely
 
12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf
12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf
12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf
Dariush Esmaeely
 
EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس
EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس
EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس
Beast And Beauty EMS Training Iran
 
استرس.pptx
استرس.pptxاسترس.pptx
استرس.pptx
ParsaDindar
 
tens-تنس چیست؟
tens-تنس چیست؟tens-تنس چیست؟
tens-تنس چیست؟
Ali jafari
 
چي كونگ و راز طولاني شدن عمر
چي كونگ و راز طولاني شدن عمرچي كونگ و راز طولاني شدن عمر
چي كونگ و راز طولاني شدن عمر
Farid Kamali
 
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
Marius Sescu
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
Expeed Software
 

Recomendados

masage.pdf
masage.pdfmasage.pdf
masage.pdf
Dariush Esmaeely
 
12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf
12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf
12 فایده ماساژ با روغن برای سلامتی.pdf
Dariush Esmaeely
 
EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس
EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس
EMS Training Iran Beast and Beauty تلفیق ماساژ ورزشی و ای ام اس
Beast And Beauty EMS Training Iran
 
استرس.pptx
استرس.pptxاسترس.pptx
استرس.pptx
ParsaDindar
 
tens-تنس چیست؟
tens-تنس چیست؟tens-تنس چیست؟
tens-تنس چیست؟
Ali jafari
 
چي كونگ و راز طولاني شدن عمر
چي كونگ و راز طولاني شدن عمرچي كونگ و راز طولاني شدن عمر
چي كونگ و راز طولاني شدن عمر
Farid Kamali
 
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
Marius Sescu
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
Expeed Software
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Pixeldarts
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
marketingartwork
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
Skeleton Technologies
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
Neil Kimberley
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
contently
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
Albert Qian
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
Tessa Mero
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Lily Ray
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
Rajiv Jayarajah, MAppComm, ACC
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
Christy Abraham Joy
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity - Best PracticesTime Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
Vit Horky
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
MindGenius
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
RachelPearson36
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Applitools
 
12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work
GetSmarter
 

Mais conteúdo relacionado

Destaque

How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Applitools
 

Destaque (20)

Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity - Best PracticesTime Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
 
12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work12 Ways to Increase Your Influence at Work
12 Ways to Increase Your Influence at Work
 

Benefits of massage (fomenta massage)

  • 1. ‫ماساژ‬ ‫فواید‬ ‫بدن‬ ‫مختلف‬ ‫های‬‫سیستم‬ ‫بر‬ ‫آن‬ ‫تاثیر‬ ‫و‬
  • 2. ‫شماست‬ ‫سالمتی‬ ‫دوست‬ ‫بهترین‬ ‫ماساژ‬ ‫شما‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫خود‬ ‫کلی‬ ‫مراکز‬ ‫انرژی‬ ( ‫چاکراها‬ ) ‫دارید‬ ‫و‬ ‫ماساژ‬ ‫در‬ ‫واقع‬ ‫باعث‬ ‫تجدید‬ ‫انرژی‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫درد‬ ‫و‬ ‫بیماری‬ ‫را‬ ‫از‬ ‫شما‬ ‫دور‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫یک‬ ‫ماساژ‬ ‫خوب‬ ‫روی‬ ‫همه‬ ‫‌های‬ ‫ت‬‫قسم‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫تاثیر‬ ‫‌گذارد‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫دوستی‬ ‫با‬ ‫ماساژ‬ ‌ ‫قطعا‬ ‫برای‬ ‫شما‬ ‫فوای‬ ‫د‬ ‫زیادی‬ ‫در‬ ‫بر‬ ‫خواهد‬ ‫داشت‬ . ‫کاهش‬ ‫استرس‬ ‫و‬ ‫‌های‬ ‫ش‬‫تن‬ ،‫عصبی‬ ‫افزایش‬ ‫گردش‬ ،‫خون‬ ‫تقویت‬ ‫سیستم‬ ‫ایمنی‬ ،‫بدن‬ ‫رفع‬ ،‫خستگی‬ ‫بهبود‬ ‫کی‬ ‫فیت‬ ،‫خواب‬ ‫رفع‬ ‫‌های‬ ‫ی‬‫گرفتگ‬ ‫عضالنی‬ ، ‫درمان‬ ‫افسردگی‬ ‫و‬ … ‫همه‬ ‫اینها‬ ‫ت‬ ‫نها‬ ‫بخشی‬ ‫از‬ ‫فواید‬ ‫ماساژ‬ ‫است‬ .
  • 3. ‫ب‬ ‫مختلف‬ ‫های‬‫قسمت‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫دن‬  ‫مرکزی‬ ‫عصبی‬ ‫سیستم‬  ‫عضالنی‬ ‫سیستم‬  ‫اسکلتی‬ ‫دستگاه‬  ‫لنفاوی‬ ‫سیستم‬ ‫و‬ ‫خون‬ ‫گردش‬ ‫دستگاه‬  ‫پوست‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬
  • 4. ‫مرکزی‬ ‫عصبی‬ ‫سیستم‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫بزرگترین‬ ‫بخش‬ ‫عصبی‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫دربرگیرنده‬ ‫مغز‬ ‫و‬ ‫طناب‬ ‫ن‬ ‫خاعی‬ ‫و‬ ‫تحت‬ ‫تاثیر‬ ‫همه‬ ‫‌های‬ ‫ک‬‫محر‬ ‫بیرونی‬ ‫و‬ ‫درونی‬ ‫‌باشد‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫همه‬ ‫‌های‬ ‫ت‬‫قسم‬ ‫بدن‬ ‫را‬ ‫به‬ ‫هم‬ ‫مرتبط‬ ‫و‬ ‫با‬ ‫هم‬ ‫هماهنگ‬ ‫‌سازد‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫پوست‬ ‫و‬ ‫عضالت‬ ‫شما‬ ‫دارای‬ ‫اتصاالت‬ ‫عصبی‬ ‫فراوانی‬ ‫هستند‬ ‫به‬ ‫همین‬ ‫دل‬ ‫یل‬ ‫ماساژ‬ ‫‌تواند‬ ‫ی‬‫م‬ ‫در‬ ‫تقویت‬ ‫سیستم‬ ‫عصبی‬ ‫شما‬ ‫موثر‬ ‫واقع‬ ‫شود‬ . ‫از‬ ‫فواید‬ ‫ماساژ‬ ‫دادن‬ ‫این‬ ‫است‬ ‫که‬ ‫مغز‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫به‬ ‫تولید‬ ‫هورمون‬ ‫اندروفین‬ ‫و‬ ‫سروتونین‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫تحریک‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫سطح‬ ‫‌های‬ ‫ن‬‫هورمو‬ ‫استرس‬ ‫زا‬ ‫ر‬ ‫ا‬ ‫کاهش‬ ‫‌دهد‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫به‬ ‫عنوان‬ ‫آرامش‬ ،‫بخش‬ ‫مسکن‬ ‫و‬ ‫کاهش‬ ‫دهنده‬ ‫تحریک‬ ‫پذیری‬ ‫سیستم‬ ‫عصبی‬ ‫عمل‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫شما‬ ‫‌توانید‬ ‫ی‬‫م‬ ‫مش‬ ‫کالت‬ ‫مرتبط‬ ‫با‬ ‫استرس‬ ‫و‬ ‫‌های‬ ‫ش‬‫تن‬ ،‫عصبی‬ ‫سردردها‬ ‫و‬ ‫بی‬ ‫‌های‬ ‫ی‬‫خواب‬ ‫م‬ ‫کرر‬ ‫خود‬ ‫را‬ ‫با‬ ‫ماساژ‬ ‫بهبود‬ ‫دهید‬ . ‫همچنین‬ ‫به‬ ‫تعادل‬ ‫سیستم‬ ‫عصبی‬ ‫و‬ ‫اصالح‬ ‫تعادل‬ ‫فیزیکی‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫کمک‬ ‫‌کند‬ ‫ی‬‫م‬ ‫و‬ ‫باعث‬ ‫افزایش‬ ‫ف‬ ‫عالیت‬ ،‫عضالت‬ ‫وریدها‬ ‫و‬ ‫غدد‬ ‫کنترل‬ ‫کننده‬ ‫آنها‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ .
  • 5. ‫عضالنی‬ ‫سیستم‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫اگر‬ ‫شما‬ ‫هم‬ ‫جزو‬ ‫افرادی‬ ‫هستید‬ ‫که‬ ‫دارای‬ ‫‌های‬ ‫ت‬‫عاد‬ ‫غلطی‬ ‫مثل‬ ‫نشستن‬ ‫طوالنی‬ ‫مدت‬ ‫پشت‬ ،‫میز‬ ‫ورزش‬ ‫کردن‬ ‫به‬ ‫ص‬ ‫ورت‬ ‫غیر‬ ‫اصولی‬ ‫و‬ ‫یا‬ ‫حتی‬ ‫بیش‬ ‫از‬ ‫حد‬ ‫ورزش‬ ،‫کردن‬ ‫بلند‬ ‫کردن‬ ‫اجسام‬ ‫سنگین‬ ‫و‬ ‫انجام‬ ‫کار‬ ‫فیزیکی‬ ‫بیش‬ ‫از‬ ‫حد‬ ‫هستند‬ ‫بدون‬ ‫شک‬ ‌ ‫حتما‬ ‫از‬ ‫درد‬ ‫عضالنی‬ ‫در‬ ‫قسمتی‬ ‫از‬ ‫بدن‬ ‫خود‬ ‫رنج‬ ‫‌ب‬ ‫ی‬‫م‬ ‫رید‬ ‫‌توانید‬ ‫ی‬‫م‬ ‫از‬ ‫فواید‬ ‫ماساژ‬ ‫‌مند‬ ‫ه‬‫بهر‬ ‫شوید‬ . ‫چونکه‬ ‫همه‬ ‫این‬ ‫‌ها‬ ‫ت‬‫عاد‬ ‫به‬ ‫مرور‬ ‫زمان‬ ‫باعث‬ ‫ایجاد‬ ‫‌های‬ ‫ی‬‫گرفتگ‬ ‫شدید‬ ‫و‬ ‫دردناک‬ ‫عضالنی‬ ‫‌شوند‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫البته‬ ‫کمبود‬ ‫یکسری‬ ‫از‬ ‫ویت‬ ‫‌ها‬ ‫ن‬‫امی‬ ‫و‬ ‫مواد‬ ‫معدنی‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫هم‬ ‫بی‬ ‫تاثیر‬ ‫نیست‬ . ‫در‬ ‫اینجا‬ ‫ماساژ‬ ‫د‬ ‫ر‬ ‫نقش‬ ‫امدادگر‬ ‫و‬ ‫تسلی‬ ‫دهنده‬ ‫شما‬ ‫ظاهر‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫باعث‬ ‫‌و‬ ‫ی‬‫نرم‬ ‫کشیدگی‬ ‫عضالت‬ ‫و‬ ‫افزایش‬ ‫انعطاف‬ ‫پذیری‬ ‫بافت‬ ‫‌های‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫چسبندگی‬ ‫و‬ ‫آسیب‬ ‫دیدگی‬ ‫‌ها‬ ‫ت‬‫باف‬ ‫را‬ ‫از‬ ‫بین‬ ‫میبرد‬ ‫و‬ ‫انقباض‬ ،‫عضالنی‬ ‫خستگی‬ ‫و‬ ‫سفتی‬ ‫ایج‬ ‫اد‬ ‫شده‬ ‫بر‬ ‫اثر‬ ‫افزایش‬ ‫سطح‬ ‫سموم‬ ‫در‬ ‫عضله‬ ‫را‬ ‫برطرف‬ ‫میکند‬ .
  • 6. ‫اسکلتی‬ ‫دستگاه‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫دستگاه‬ ‫اسکلتی‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫عملکرد‬ ‫نزدیکی‬ ‫با‬ ‫س‬ ‫یستم‬ ‫ماهیچه‬ ‫ای‬ ‫دارد‬ ‫تا‬ ‫حرکت‬ ‫و‬ ‫ثبات‬ ‫را‬ ‫برای‬ ‫بدن‬ ‫فراهم‬ ‫کند‬ . ‫به‬ ‫همین‬ ‫دلیل‬ ‫دستگاه‬ ‫اسکلتی‬ ‫به‬ ‫طور‬ ‫غی‬ ‫ر‬ ‫مستقیم‬ ‫با‬ ‫ماساژ‬ ‫تحت‬ ‫تاثیر‬ ‫قرار‬ ‫میگیرد‬ . ‫با‬ ‫ب‬ ‫هبود‬ ‫گردش‬ ‫خون‬ ‫و‬ ‫لنف‬ ‫در‬ ‫عضالت‬ ‫توسط‬ ‫ماساژ‬ ‫گردش‬ ‫خون‬ ‫در‬ ‫استخوانهای‬ ‫شما‬ ‫افزایش‬ ‫‌یابد‬ ‫ی‬‫م‬ ‫که‬ ‫باعث‬ ‫تغذیه‬ ‫و‬ ‫رشد‬ ‫و‬ ‫تحکیم‬ ‫آنها‬ ‫‌شود‬ ‫ی‬‫م‬ . ‫بهبود‬ ‫وضعی‬ ‫ت‬ ،‫بدنی‬ ‫بهبود‬ ‫مفاصل‬ ‫دچار‬ ،‫گرفتگی‬ ‫افزایش‬ ‫دامن‬ ‫ه‬ ،‫حرکتی‬ ‫افزایش‬ ‫انعطاف‬ ‫پذیری‬ ‫و‬ ‫تسهیل‬ ‫نگهداری‬ ‫مواد‬ ‫معدنی‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫شما‬ ‫را‬ ‫به‬ ‫همراه‬ ‫دارد‬ .
  • 7. ‫خون‬ ‫گردش‬ ‫دستگاه‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‫ماساژ‌دستگاه‌گردش‌خون‌شما‌را‌تحت‌تاثیر‌قرار‌د‬ ‌‫اده‬ ‫یک‌سیستم‌لنفاوی‌میشود‬‫و‌باعث‌تحر‬ . ‫از‌فواید‬ ‌‫ماساژ‬ ‌‫‌های‬ ‫ل‬‫سلو‬‌،‫عال‬‫های‌ف‬‌ ‫گ‬‫فزایش‌مویر‬‫با‌ا‬ ‌‫که‬‌‫ست‬ ‫ین‌ا‬‫ا‬ ‌‫مز‌و‬ ‫های‌قر‬ ‌ ‫ل‬‫ها‌و‌گلبو‬ ‌ ‫ن‬‫له‌هموگلوبی‬ ‫خونی‌از‌جم‬ ‌‫سید‬ ‫‌مانند‌ا‬ ‫ی‬‫سموم‬ ‌‫فع‬ ‫عث‌د‬ ‫خون‌با‬ ‌‫گردش‬ ‌‫فزایش‬ ‫ا‬ ‫ش‬ ‌‫‌های‬ ‫ه‬‫چ‬ ‫سید‌از‌ماهی‬ ‫یک‌ا‬ ‫ضایعات‌کربن‬ ‌‫یک‌و‬ ‫الکت‬ ‌‫ما‬ ‫‌بدن‌شما‌را‌پاکسا‬،‫توسط‌سیستم‌لنفاوی‌شده‬ ‌،‫زی‌کرده‬ ‫ق‬‫سهیل‌در‌انت‬‫با‌ت‬‌‫هد‌و‬‫کاهش‌مید‬‌‫ضالتتان‌را‬‫درد‌ع‬ ‌‫ال‬ ‌‫اکسیژن‌و‌دفع‬ co2 ‫‌بخش‬ ‫ی‬‫عملکرد‌قلبتان‌را‌بهبود‌م‬ ‫د‬ .
  • 8. ‫پوست‬ ‫روی‬ ‫بر‬ ‫ماساژ‬ ‫تاثیر‬ ‌‫جام‬ ‫ست‌ان‬ ‫بر‌روی‌پو‬ ‌‫ساژ‬ ‫کات‌ما‬ ‫مام‌حر‬ ‫که‌ت‬ ‌‫جا‬ ‫از‌آن‬ ‫یادی‌در‌بهبود‌تغذی‬‫‌شود‌به‌همین‌خاطر‌تاثیر‌ز‬ ‫ی‬‫م‬ ‌‫ه‌و‬ ‫‌های‌مرده‌و‬ ‫ل‬‫‌از‌بین‌بردن‌سلو‬،‫تنفس‌پوست‌شما‬ ‌‫باز‬ ‫کردن‌منافذ‌پوست‌تان‌دارد‬ . ‫همچنین‌روند‌سوخت‌و‬ ‫یک‌عملکرد‌هورمونی‌غد‬‫ساز‌در‌سطح‌پوست‌و‌تحر‬ ‌‫د‬ ‫‌انعطاف‌پذیری‌و‌برطرف‌ک‬،‫را‌آسان‌میکند‌و‌نرمی‬ ‌‫ردن‬ ‫خشکی‌پوست‌شما‌را‌نیز‌موجب‌میشود‬ .
  • 9. ‫بودید‬ ‫ما‬ ‫همراه‬ ‫که‬ ‫ممنون‬ ‫پیج‌اینستاگرام‌فومنتا‌ماساژ‌را‌دنب‬ ‌‫ال‌کنید‬ ‫تا‌از‌خدمات‌جدید‌این‌مرکز‌باخبر‌شوی‬ ‫د‬ .