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Ejecución diario dietéticoEjecución diario dietético
en Estudiantes de la UACH.en Estudiantes de la UACH.
• Gabriela Alvarado
• Raúl Alvarado
• Andy Antipichun
• Catalina Arellano
• Gerardo Arias
• Cristian Beroiza
• Víctor Bravo
• Camila Briones
• Jorge Cares
• Roció Cárdenas
• Gabriela Catalán
• Gabriela Alvarado
• Raúl Alvarado
• Andy Antipichun
• Catalina Arellano
• Gerardo Arias
• Cristian Beroiza
• Víctor Bravo
• Camila Briones
• Jorge Cares
• Roció Cárdenas
• Gabriela Catalán
IntroducciónIntroducción
Las caries dentales constituyen una de las
enfermedades crónicas más frecuentes que
afectan a la raza humana.
Diversos factores predisponen al individuo a
adquirir caries, entre ellos, la calidad de la
dieta es uno de los fundamentales, por
ejemplo una dieta rica en hidratos de
carbono facilitará la formación de la placa
bacteriana.
El proceso de caries básicamente se produce
por un desequilibrio entre los procesos de
desmineralización y re mineralización
Características que hacen que los alimentos sean
cariogénicos:
Características que hacen que los alimentos sean
cariogénicos:
1. Propiedades físicas:
Adhesividad,
Consistencia
Tamaño de la partícula
2. Ocasión en que se consume el
alimento
3. Frecuencia
1. Propiedades físicas:
Adhesividad,
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2. Ocasión en que se consume el
alimento
3. Frecuencia
Existen alimentos que presentan un efecto
inhibitorio sobre los procesos cariogénicos.
Existen alimentos que presentan un efecto
inhibitorio sobre los procesos cariogénicos.
Flúor
Calcio y fósforo: Evitan a desmineralización
del diente.
Hierro: Estudios realizados en animales han
demostrado su efecto sobre el proceso
cariogénico.
Proteínas
Grasas
Flúor
Calcio y fósforo: Evitan a desmineralización
del diente.
Hierro: Estudios realizados en animales han
demostrado su efecto sobre el proceso
cariogénico.
Proteínas
Grasas
MetodologíaMetodología
Se realizó una encuesta a 11 estudiantes de
la universidad austral de Chile, consultando
por su dieta durante 3 días seguidos, siendo
uno festivo y dos hábiles, lo que conlleva
marcar la diferencia entre la actividad que
realiza el estudiante.
Se realizó una encuesta a 11 estudiantes de
la universidad austral de Chile, consultando
por su dieta durante 3 días seguidos, siendo
uno festivo y dos hábiles, lo que conlleva
marcar la diferencia entre la actividad que
realiza el estudiante.
ResultadosResultados
tabulación de la informacióntabulación de la información
Promedio consumo por díaPromedio consumo por día
Análisis de los
cambios en la dieta
• Los mayores cambios en la
alimentación de los estudiantes de la
universidad se hacen notar durante los
días hábiles; esto porque los
estudiantes durante esos días tienen
menos tiempo para comer y priorizan
asuntos académicos. Además algunos
(no todos) en general disponen de
dinero que no les alcanza para costear
una alimentación como corresponde, y
optan por comidas altamente
cariogenicas.
Consejos dietéticos
• Según MINSAL el consumo de azúcar no debiera
sobrepasar los 55 gramos al día, esto es equivalente a
500 CC de bebidas azucaradas.
• Desayuno con mayor ingesta de azúcar que durante la
mañana.
• Almuerzo convencional.
• Evitar comer alimentos cariogénicos en las horas en que
no podemos hacer uso de la higiene bucal.
• Tomar mayor atención en la cantidad de azúcar de cada
alimento.
Conclusión
• La mayoría de nuestros
entrevistados consumen
alimentos con grandes
cantidades de azucares al día.
• La placa bacteriana se forma
principalmente por acción de
alimentos.
• Llevar una dieta saludable,
reduciendo la frecuencia en el
consumo de azúcares es la
mejor forma de prevenir la
aparición de caries, (junto con el
cepillado).
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  • 1. Ejecución diario dietéticoEjecución diario dietético en Estudiantes de la UACH.en Estudiantes de la UACH. • Gabriela Alvarado • Raúl Alvarado • Andy Antipichun • Catalina Arellano • Gerardo Arias • Cristian Beroiza • Víctor Bravo • Camila Briones • Jorge Cares • Roció Cárdenas • Gabriela Catalán • Gabriela Alvarado • Raúl Alvarado • Andy Antipichun • Catalina Arellano • Gerardo Arias • Cristian Beroiza • Víctor Bravo • Camila Briones • Jorge Cares • Roció Cárdenas • Gabriela Catalán
  • 2. IntroducciónIntroducción Las caries dentales constituyen una de las enfermedades crónicas más frecuentes que afectan a la raza humana. Diversos factores predisponen al individuo a adquirir caries, entre ellos, la calidad de la dieta es uno de los fundamentales, por ejemplo una dieta rica en hidratos de carbono facilitará la formación de la placa bacteriana.
  • 3. El proceso de caries básicamente se produce por un desequilibrio entre los procesos de desmineralización y re mineralización
  • 4.
  • 5. Características que hacen que los alimentos sean cariogénicos: Características que hacen que los alimentos sean cariogénicos: 1. Propiedades físicas: Adhesividad, Consistencia Tamaño de la partícula 2. Ocasión en que se consume el alimento 3. Frecuencia 1. Propiedades físicas: Adhesividad, Consistencia Tamaño de la partícula 2. Ocasión en que se consume el alimento 3. Frecuencia
  • 6. Existen alimentos que presentan un efecto inhibitorio sobre los procesos cariogénicos. Existen alimentos que presentan un efecto inhibitorio sobre los procesos cariogénicos. Flúor Calcio y fósforo: Evitan a desmineralización del diente. Hierro: Estudios realizados en animales han demostrado su efecto sobre el proceso cariogénico. Proteínas Grasas Flúor Calcio y fósforo: Evitan a desmineralización del diente. Hierro: Estudios realizados en animales han demostrado su efecto sobre el proceso cariogénico. Proteínas Grasas
  • 7. MetodologíaMetodología Se realizó una encuesta a 11 estudiantes de la universidad austral de Chile, consultando por su dieta durante 3 días seguidos, siendo uno festivo y dos hábiles, lo que conlleva marcar la diferencia entre la actividad que realiza el estudiante. Se realizó una encuesta a 11 estudiantes de la universidad austral de Chile, consultando por su dieta durante 3 días seguidos, siendo uno festivo y dos hábiles, lo que conlleva marcar la diferencia entre la actividad que realiza el estudiante.
  • 8.
  • 9. ResultadosResultados tabulación de la informacióntabulación de la información
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 19. Promedio consumo por díaPromedio consumo por día
  • 20. Análisis de los cambios en la dieta • Los mayores cambios en la alimentación de los estudiantes de la universidad se hacen notar durante los días hábiles; esto porque los estudiantes durante esos días tienen menos tiempo para comer y priorizan asuntos académicos. Además algunos (no todos) en general disponen de dinero que no les alcanza para costear una alimentación como corresponde, y optan por comidas altamente cariogenicas.
  • 21. Consejos dietéticos • Según MINSAL el consumo de azúcar no debiera sobrepasar los 55 gramos al día, esto es equivalente a 500 CC de bebidas azucaradas. • Desayuno con mayor ingesta de azúcar que durante la mañana. • Almuerzo convencional. • Evitar comer alimentos cariogénicos en las horas en que no podemos hacer uso de la higiene bucal. • Tomar mayor atención en la cantidad de azúcar de cada alimento.
  • 22. Conclusión • La mayoría de nuestros entrevistados consumen alimentos con grandes cantidades de azucares al día. • La placa bacteriana se forma principalmente por acción de alimentos. • Llevar una dieta saludable, reduciendo la frecuencia en el consumo de azúcares es la mejor forma de prevenir la aparición de caries, (junto con el cepillado).