SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 19
Zdrowie
Mgr Danuta Kordalska
Art. 68. Prawo do ochrony zdrowia
1. Każdy ma prawo do ochrony
zdrowia.
• Dz.U.1997.78.483 - Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997 r.
Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej
2. Obywatelom, niezależnie od ich sytuacji materialnej, władze publiczne
zapewniają równy dostęp do świadczeń opieki zdrowotnej finansowanej
ze środków publicznych. Warunki i zakres udzielania świadczeń określa
ustawa.
3. Władze publiczne są obowiązane do zapewnienia szczególnej opieki
zdrowotnej dzieciom, kobietom ciężarnym, osobom niepełnosprawnym i
osobom w podeszłym wieku.
4. Władze publiczne są obowiązane do zwalczania chorób epidemicznych i
zapobiegania negatywnym dla zdrowia skutkom degradacji środowiska.
5. Władze publiczne popierają rozwój kultury fizycznej, zwłaszcza wśród
dzieci i młodzieży.
Zdrowie
• „zdrowie jest pewna wartością, którą cenimy ze względu na nią
samą”(Z. Szafarski).
• Pojęcie abstrakcyjne, wieloznaczne, trudne do zdefiniowania i
zmierzenia.
• Podlega subiektywnej ocenie.
• Istnieje ok. 300 definicji, z czego każda nie jest zadowalająca.
Zdrowie wg WHO – Światowej Organizacji
Zdrowia
• „Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także
stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu
(dobrego samopoczucia)” 1948.
• Światowa Organizacja Zdrowia (WHO - World Health Organization)
jest międzynarodową komórką (agencją zdrowia) działającą przy ONZ.
• Nadaje ona ton i kierunek trendom współczesnej medycyny.
• WHO została powołana do istnienia 07.IV.1948 i zrzesza obecnie 192
państwa członkowskie.
Zdrowie
• Zdrowie jako brak choroby – definicja biomedyczna.
• Choroba – stan ograniczający lub uniemożliwiający pełnienie przez
jednostkę zwykłych, codziennych ról społecznych, związanych z
przynależnością do różnych grup np. rodziny, grupy zawodowej
(T. Parson).
• Przyjmuje się, że bycie zdrowym jest jednoznaczne z możliwością
prowadzenia produktywnego, sensownego i twórczego życia zarówno
w sferze społecznej jak i ekonomicznej.
Wymiary zdrowia
• Fizyczny
• Psychiczny
• Społeczny
• Duchowy
Postrzeganie zdrowia
1. Zdrowie jako funkcja lub zdolność – umiejętność adaptacji,
funkcjonowania w społeczeństwie, zaspakajania potrzeb, redukowania
napięć.
2. Zdrowie jako zdolność do rozwoju – rozwijanie własnych możliwości
fizycznych, psychicznych i społecznych. Odnosi się głównie do dzieci.
3. Zdrowie jako potencjał fizyczny i psychiczny – podejmowanie aktywności,
samorealizacja.
4. Zdrowie jako równowaga (homeostaza) i harmonia – umiejętność
równoważenia zasobów i obciążeń organizmu.
5. Zdrowie jako dobra jakość – dobre samopoczucie, samorealizacja,
zadowolenia z życia.
Holizm
• Z gr. Holos – cały, całkowity.
• Wszelkie zjawiska tworzą układy całościowe, podlegające swoistym
prawidłowościom, których nie można wywnioskować na podstawie
wiedzy o prawidłowościach rządzących ich składnikami.
• Zdrowie człowieka stanowi całość złożona z kilku powiązanych ze sobą
i zależnych od siebie wymiarów.
Wymiary zdrowia
1. Zdrowie fizyczne – prawidłowe funkcjonowanie organizmu, jego układów i
narządów;
2. Zdrowie psychiczne – trudne do określenia:
1. Zdrowie umysłowe – komponent poznawczy – zdolność do jasnego spójnego myślenia, uczenia się,
rozwoju potencjału intelektualnego;
2. Zdrowie emocjonalne – komponent afektywny – zdolność rozpoznawania, wyrażania i
kontrolowania emocji (np. lęk, złość); umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach (stres,
napięcie, lęk itp.).
3. Zdrowie społeczne – zdolność do nawiązywania, podtrzymywania i rozwijania prawidłowych
relacji z innymi ludźmi; akceptacja i niezależność (autonomia).
4. Zdrowie duchowe – u niektórych ludzi związane z wierzeniami i praktykami religijnymi, u
innych osobisty zbiór zasad, zachowań i sposobów osiągania wewnętrznego spokoju i
równowagi.
5. Zdrowie seksualne – wolność przymusu i przemocy seksualnej, ochrona przed nią,
umiejętność rozwiązywania problemów związanych z życiem seksualnym.
Salutogeneza
• Aaron Antonovsky (1923-1994) profesor socjologii
medycyny uniwersytetów amerykańskich
i izraelskich oraz wizytujący uczelnie w Europie
i Azji, światowej sławy autorytet w swojej
dziedzinie, jest twórcą nowego podejścia do
zdrowia i choroby, zwanego salutogenezą.
Salutogeneza
• W przeciwieństwie do istniejącego powszechnie modelu
patogenicznego, koncepcja ta kładzie nacisk na zachowanie zdrowia,
a nie na leczenie choroby.
• Podejście salutogenetyczne zakłada, że nie ma dychotomicznego
podziału na zdrowie i chorobę, lecz kontinuum zdrowie-choroba.
Wiąże się to z nowym rodzajem pytań badawczych: usiłuje się dociec
co powoduje, że na kontinuum zdrowie-choroba dany człowiek
znajduje się bliżej krańca zdrowie, dzięki jakim czynnikom zachowuje
zdrowie lub szybciej do niego wraca?
• Aaron Antonovsky, zastanawiając się nad losami Żydów, którzy przeżyli
obozy koncentracyjne, zauważył interesujące zjawisko. Część z nich,
pomimo odzyskania wolności, pozostała zniechęcona do życia i
zgorzkniała. Nierzadko zapadali na choroby i umierali kilka lat po
wyzwoleniu. Inni, pomimo podobnych doświadczeń, zachowali
optymizm i pogodę ducha. Pomimo odniesionego uszczerbku na
zdrowiu, niejednokrotnie wiedli potem jeszcze długie i szczęśliwe
życie.
• Według Antonovsky'ego poziom zdrowia zależy od współdziałania
różnych czynników.
1. Uogólnione zasoby odpornościowe
(generalised resistance resources, GRR)
• cechy biologiczne (genetyczne, konstytucjonalne, immunologiczne i
biochemiczne),
• cechy psychologiczne (cechy poznawcze – wiedza, intelekt; cechy
osobowości – poczucie tożsamości, kontroli i sprawstwa, poczucie
uczestnictwa, zaangażowania i zobowiązania oraz wyuczone strategie
radzenia sobie) ,
• cechy społeczno – kulturowe (cechy grupy – więzi i wsparcie
społeczne; cechy kultury – religia, filozofia i sztuka).
Czynniki te zdaniem Antonovskyego, zapobiegają przekształceniu się
napięcia w stan stresu. Zasoby te sprzyjają ochronie zdrowia i procesom
zdrowienia.
2. Stresory
• Wymagania, dla których nie ma gotowych, ani zautomatyzowanych
reakcji adaptacyjnych i które rodzą stan napięcia.
3. Poczucie koherencji (sense of coherence,
SOC)
• Ogólne nastawienie orientacyjne, które wyraża trwałe i dynamiczne
przekonanie o przewidywalności i racjonalności świata i własnego
położenia życiowego. Składa się z trzech powiązanych ze sobą
komponentów:
1. Zrozumiałość – napływające bodźce są uporządkowane, jasne i
spójne, można je pojąć, zrozumieć, ocenić i przewidzieć.
2. Zaradność – dostępne zasoby wystarczają człowiekowi aby mógł
sprostać stawianym mu wymaganiom.
3. Sensowność – życie ma sens; stawiane wymagania i problemy są
warte wysiłku.
Czynniki warunkujące zdrowie
1. Czynniki biologiczne – wiek, płeć, uwarunkowania genetyczne.
2. Styl życia, zachowanie – poziom zdrowia zależy od zachowań
związanych ze zdrowiem - prozdrowotny styl życia.
3. Sieci wsparcia społecznego – umiejętność dawania i korzystania ze
wsparcia w grupach społecznych: rodzina, szkoła, praca, grupa
rówieśnicza.
4. Czynniki środowiskowe, społeczno-ekonomiczne, kulturowe –
warunki życia, pracy, opieka zdrowotna.
• Dziękuję za uwagę

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados (20)

Rozwój człowieka
Rozwój człowiekaRozwój człowieka
Rozwój człowieka
 
Zdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia
Zdrowy styl życia
 
Metodologia badań
Metodologia badańMetodologia badań
Metodologia badań
 
Diagnoza dziecka
Diagnoza dzieckaDiagnoza dziecka
Diagnoza dziecka
 
System ochrony zdrowia w polsce ok. 1
System ochrony zdrowia w polsce ok. 1System ochrony zdrowia w polsce ok. 1
System ochrony zdrowia w polsce ok. 1
 
Choroby i higiena układu nerwowego
Choroby i higiena układu nerwowegoChoroby i higiena układu nerwowego
Choroby i higiena układu nerwowego
 
Stres i wypalenie zawodowe
Stres i wypalenie zawodoweStres i wypalenie zawodowe
Stres i wypalenie zawodowe
 
Fizjologia wysiłku
Fizjologia wysiłku Fizjologia wysiłku
Fizjologia wysiłku
 
Stres
StresStres
Stres
 
Teoria sportu - struktura i planowanie treningu sportowego
Teoria sportu - struktura i planowanie treningu sportowegoTeoria sportu - struktura i planowanie treningu sportowego
Teoria sportu - struktura i planowanie treningu sportowego
 
Młodszy wiek szkolny
Młodszy wiek szkolnyMłodszy wiek szkolny
Młodszy wiek szkolny
 
Hinduizm
Hinduizm Hinduizm
Hinduizm
 
Psychologia
PsychologiaPsychologia
Psychologia
 
6
66
6
 
Stres pojęcie podstawowe
Stres pojęcie podstawoweStres pojęcie podstawowe
Stres pojęcie podstawowe
 
Pamięć
PamięćPamięć
Pamięć
 
Choroby cywilizacyjne
Choroby cywilizacyjneChoroby cywilizacyjne
Choroby cywilizacyjne
 
Prof emerich zmysły
Prof emerich zmysłyProf emerich zmysły
Prof emerich zmysły
 
Teoriasportu rozwjiksztatowaniesprawnocimotorycznej
Teoriasportu rozwjiksztatowaniesprawnocimotorycznejTeoriasportu rozwjiksztatowaniesprawnocimotorycznej
Teoriasportu rozwjiksztatowaniesprawnocimotorycznej
 
2
22
2
 

Semelhante a Zdrowie ok

Psych kliniczna
Psych klinicznaPsych kliniczna
Psych klinicznamalbor25
 
1.rehabilitacja psychiatryczna
1.rehabilitacja psychiatryczna1.rehabilitacja psychiatryczna
1.rehabilitacja psychiatrycznaMrtinez86
 
Psychologia - opracowanie
Psychologia - opracowaniePsychologia - opracowanie
Psychologia - opracowanieknbb_mat
 
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uAsystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uKubaSroka
 
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uAsystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uMateusz Krumpolc
 
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uAsystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uMateusz Krumpolc
 
Wprowadzenie do biosyntezy
Wprowadzenie do biosyntezyWprowadzenie do biosyntezy
Wprowadzenie do biosyntezyWojtek Laskowski
 
9. spo beczno[%07 terapeutyczna
9. spo beczno[%07 terapeutyczna9. spo beczno[%07 terapeutyczna
9. spo beczno[%07 terapeutycznaMrtinez86
 
Prezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życiaPrezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życiagimnieb
 
Co to jest psychologia?
Co to jest psychologia?Co to jest psychologia?
Co to jest psychologia?Paula Pilarska
 
Teoria stresu psychologicznego.ppt
Teoria stresu psychologicznego.pptTeoria stresu psychologicznego.ppt
Teoria stresu psychologicznego.pptKasia698150
 
Pedagogika ciała w kulturze fizycznej
Pedagogika ciała w kulturze fizycznejPedagogika ciała w kulturze fizycznej
Pedagogika ciała w kulturze fizycznejakademiasiatkowki
 

Semelhante a Zdrowie ok (20)

Psych kliniczna
Psych klinicznaPsych kliniczna
Psych kliniczna
 
Było sobie zdrowie
Było sobie zdrowieByło sobie zdrowie
Było sobie zdrowie
 
1.rehabilitacja psychiatryczna
1.rehabilitacja psychiatryczna1.rehabilitacja psychiatryczna
1.rehabilitacja psychiatryczna
 
Psychologia - opracowanie
Psychologia - opracowaniePsychologia - opracowanie
Psychologia - opracowanie
 
4
44
4
 
13
1313
13
 
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uAsystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
 
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uAsystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
 
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_uAsystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
Asystent.osoby.niepelnosprawnej 346[02] o1.04_u
 
Wprowadzenie do biosyntezy
Wprowadzenie do biosyntezyWprowadzenie do biosyntezy
Wprowadzenie do biosyntezy
 
Ciekawe programy
Ciekawe programy Ciekawe programy
Ciekawe programy
 
Wszystko o psychiatrii
Wszystko o psychiatriiWszystko o psychiatrii
Wszystko o psychiatrii
 
9. spo beczno[%07 terapeutyczna
9. spo beczno[%07 terapeutyczna9. spo beczno[%07 terapeutyczna
9. spo beczno[%07 terapeutyczna
 
4
44
4
 
Promowanie zdrowia
Promowanie zdrowiaPromowanie zdrowia
Promowanie zdrowia
 
Prezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życiaPrezentacja zdrowy styl życia
Prezentacja zdrowy styl życia
 
Pedagogika porównawcza
Pedagogika porównawczaPedagogika porównawcza
Pedagogika porównawcza
 
Co to jest psychologia?
Co to jest psychologia?Co to jest psychologia?
Co to jest psychologia?
 
Teoria stresu psychologicznego.ppt
Teoria stresu psychologicznego.pptTeoria stresu psychologicznego.ppt
Teoria stresu psychologicznego.ppt
 
Pedagogika ciała w kulturze fizycznej
Pedagogika ciała w kulturze fizycznejPedagogika ciała w kulturze fizycznej
Pedagogika ciała w kulturze fizycznej
 

Mais de Szymon Konkol - Publikacje Cyfrowe (20)

k1.pdf
k1.pdfk1.pdf
k1.pdf
 
t1.pdf
t1.pdft1.pdf
t1.pdf
 
Quiz3
Quiz3Quiz3
Quiz3
 
Quiz2
Quiz2Quiz2
Quiz2
 
Quiz 1
Quiz 1Quiz 1
Quiz 1
 
Pytania RODO do prezentacji
Pytania RODO do prezentacjiPytania RODO do prezentacji
Pytania RODO do prezentacji
 
Rodo prezentacja dla_pracownikow (1)
Rodo prezentacja dla_pracownikow (1)Rodo prezentacja dla_pracownikow (1)
Rodo prezentacja dla_pracownikow (1)
 
Rodo bezpieczenstwo _dla_pracownikow
Rodo bezpieczenstwo _dla_pracownikowRodo bezpieczenstwo _dla_pracownikow
Rodo bezpieczenstwo _dla_pracownikow
 
Rodo reakcja na_naruszenia
Rodo  reakcja na_naruszeniaRodo  reakcja na_naruszenia
Rodo reakcja na_naruszenia
 
Rodo podstawy przetwarzania_danych_ dla pracownikow
Rodo  podstawy przetwarzania_danych_ dla pracownikowRodo  podstawy przetwarzania_danych_ dla pracownikow
Rodo podstawy przetwarzania_danych_ dla pracownikow
 
4
44
4
 
3
33
3
 
2
2 2
2
 
1
11
1
 
6
66
6
 
5
55
5
 
4
44
4
 
3
33
3
 
2
22
2
 
1
11
1
 

Zdrowie ok

  • 2. Art. 68. Prawo do ochrony zdrowia 1. Każdy ma prawo do ochrony zdrowia. • Dz.U.1997.78.483 - Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej z dnia 2 kwietnia 1997 r.
  • 3. Konstytucja Rzeczypospolitej Polskiej 2. Obywatelom, niezależnie od ich sytuacji materialnej, władze publiczne zapewniają równy dostęp do świadczeń opieki zdrowotnej finansowanej ze środków publicznych. Warunki i zakres udzielania świadczeń określa ustawa. 3. Władze publiczne są obowiązane do zapewnienia szczególnej opieki zdrowotnej dzieciom, kobietom ciężarnym, osobom niepełnosprawnym i osobom w podeszłym wieku. 4. Władze publiczne są obowiązane do zwalczania chorób epidemicznych i zapobiegania negatywnym dla zdrowia skutkom degradacji środowiska. 5. Władze publiczne popierają rozwój kultury fizycznej, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży.
  • 4. Zdrowie • „zdrowie jest pewna wartością, którą cenimy ze względu na nią samą”(Z. Szafarski). • Pojęcie abstrakcyjne, wieloznaczne, trudne do zdefiniowania i zmierzenia. • Podlega subiektywnej ocenie. • Istnieje ok. 300 definicji, z czego każda nie jest zadowalająca.
  • 5. Zdrowie wg WHO – Światowej Organizacji Zdrowia • „Zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby, czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia)” 1948. • Światowa Organizacja Zdrowia (WHO - World Health Organization) jest międzynarodową komórką (agencją zdrowia) działającą przy ONZ. • Nadaje ona ton i kierunek trendom współczesnej medycyny. • WHO została powołana do istnienia 07.IV.1948 i zrzesza obecnie 192 państwa członkowskie.
  • 6. Zdrowie • Zdrowie jako brak choroby – definicja biomedyczna. • Choroba – stan ograniczający lub uniemożliwiający pełnienie przez jednostkę zwykłych, codziennych ról społecznych, związanych z przynależnością do różnych grup np. rodziny, grupy zawodowej (T. Parson). • Przyjmuje się, że bycie zdrowym jest jednoznaczne z możliwością prowadzenia produktywnego, sensownego i twórczego życia zarówno w sferze społecznej jak i ekonomicznej.
  • 7. Wymiary zdrowia • Fizyczny • Psychiczny • Społeczny • Duchowy
  • 8. Postrzeganie zdrowia 1. Zdrowie jako funkcja lub zdolność – umiejętność adaptacji, funkcjonowania w społeczeństwie, zaspakajania potrzeb, redukowania napięć. 2. Zdrowie jako zdolność do rozwoju – rozwijanie własnych możliwości fizycznych, psychicznych i społecznych. Odnosi się głównie do dzieci. 3. Zdrowie jako potencjał fizyczny i psychiczny – podejmowanie aktywności, samorealizacja. 4. Zdrowie jako równowaga (homeostaza) i harmonia – umiejętność równoważenia zasobów i obciążeń organizmu. 5. Zdrowie jako dobra jakość – dobre samopoczucie, samorealizacja, zadowolenia z życia.
  • 9. Holizm • Z gr. Holos – cały, całkowity. • Wszelkie zjawiska tworzą układy całościowe, podlegające swoistym prawidłowościom, których nie można wywnioskować na podstawie wiedzy o prawidłowościach rządzących ich składnikami. • Zdrowie człowieka stanowi całość złożona z kilku powiązanych ze sobą i zależnych od siebie wymiarów.
  • 10.
  • 11. Wymiary zdrowia 1. Zdrowie fizyczne – prawidłowe funkcjonowanie organizmu, jego układów i narządów; 2. Zdrowie psychiczne – trudne do określenia: 1. Zdrowie umysłowe – komponent poznawczy – zdolność do jasnego spójnego myślenia, uczenia się, rozwoju potencjału intelektualnego; 2. Zdrowie emocjonalne – komponent afektywny – zdolność rozpoznawania, wyrażania i kontrolowania emocji (np. lęk, złość); umiejętność radzenia sobie w trudnych sytuacjach (stres, napięcie, lęk itp.). 3. Zdrowie społeczne – zdolność do nawiązywania, podtrzymywania i rozwijania prawidłowych relacji z innymi ludźmi; akceptacja i niezależność (autonomia). 4. Zdrowie duchowe – u niektórych ludzi związane z wierzeniami i praktykami religijnymi, u innych osobisty zbiór zasad, zachowań i sposobów osiągania wewnętrznego spokoju i równowagi. 5. Zdrowie seksualne – wolność przymusu i przemocy seksualnej, ochrona przed nią, umiejętność rozwiązywania problemów związanych z życiem seksualnym.
  • 12. Salutogeneza • Aaron Antonovsky (1923-1994) profesor socjologii medycyny uniwersytetów amerykańskich i izraelskich oraz wizytujący uczelnie w Europie i Azji, światowej sławy autorytet w swojej dziedzinie, jest twórcą nowego podejścia do zdrowia i choroby, zwanego salutogenezą.
  • 13. Salutogeneza • W przeciwieństwie do istniejącego powszechnie modelu patogenicznego, koncepcja ta kładzie nacisk na zachowanie zdrowia, a nie na leczenie choroby. • Podejście salutogenetyczne zakłada, że nie ma dychotomicznego podziału na zdrowie i chorobę, lecz kontinuum zdrowie-choroba. Wiąże się to z nowym rodzajem pytań badawczych: usiłuje się dociec co powoduje, że na kontinuum zdrowie-choroba dany człowiek znajduje się bliżej krańca zdrowie, dzięki jakim czynnikom zachowuje zdrowie lub szybciej do niego wraca?
  • 14. • Aaron Antonovsky, zastanawiając się nad losami Żydów, którzy przeżyli obozy koncentracyjne, zauważył interesujące zjawisko. Część z nich, pomimo odzyskania wolności, pozostała zniechęcona do życia i zgorzkniała. Nierzadko zapadali na choroby i umierali kilka lat po wyzwoleniu. Inni, pomimo podobnych doświadczeń, zachowali optymizm i pogodę ducha. Pomimo odniesionego uszczerbku na zdrowiu, niejednokrotnie wiedli potem jeszcze długie i szczęśliwe życie. • Według Antonovsky'ego poziom zdrowia zależy od współdziałania różnych czynników.
  • 15. 1. Uogólnione zasoby odpornościowe (generalised resistance resources, GRR) • cechy biologiczne (genetyczne, konstytucjonalne, immunologiczne i biochemiczne), • cechy psychologiczne (cechy poznawcze – wiedza, intelekt; cechy osobowości – poczucie tożsamości, kontroli i sprawstwa, poczucie uczestnictwa, zaangażowania i zobowiązania oraz wyuczone strategie radzenia sobie) , • cechy społeczno – kulturowe (cechy grupy – więzi i wsparcie społeczne; cechy kultury – religia, filozofia i sztuka). Czynniki te zdaniem Antonovskyego, zapobiegają przekształceniu się napięcia w stan stresu. Zasoby te sprzyjają ochronie zdrowia i procesom zdrowienia.
  • 16. 2. Stresory • Wymagania, dla których nie ma gotowych, ani zautomatyzowanych reakcji adaptacyjnych i które rodzą stan napięcia.
  • 17. 3. Poczucie koherencji (sense of coherence, SOC) • Ogólne nastawienie orientacyjne, które wyraża trwałe i dynamiczne przekonanie o przewidywalności i racjonalności świata i własnego położenia życiowego. Składa się z trzech powiązanych ze sobą komponentów: 1. Zrozumiałość – napływające bodźce są uporządkowane, jasne i spójne, można je pojąć, zrozumieć, ocenić i przewidzieć. 2. Zaradność – dostępne zasoby wystarczają człowiekowi aby mógł sprostać stawianym mu wymaganiom. 3. Sensowność – życie ma sens; stawiane wymagania i problemy są warte wysiłku.
  • 18. Czynniki warunkujące zdrowie 1. Czynniki biologiczne – wiek, płeć, uwarunkowania genetyczne. 2. Styl życia, zachowanie – poziom zdrowia zależy od zachowań związanych ze zdrowiem - prozdrowotny styl życia. 3. Sieci wsparcia społecznego – umiejętność dawania i korzystania ze wsparcia w grupach społecznych: rodzina, szkoła, praca, grupa rówieśnicza. 4. Czynniki środowiskowe, społeczno-ekonomiczne, kulturowe – warunki życia, pracy, opieka zdrowotna.