Los polos norte y sur son las regiones más frías de la Tierra. Ambos están cubiertos de hielo y nieve la mayor parte del año, y experimentan temperaturas extremadamente bajas, a menudo por debajo de los -50°C. La vida en los polos se compone principalmente de animales adaptados al frío como osos polares, focas y pingüinos. Los humanos que viven en los polos, como los esquimales, dependen de la caza y la pesca para su supervivencia.