1. Primeros Auxilios Podríamos definirlos como la asistencia inmediata, limitada y temporal, prestada por una persona no especialista en ello. Su importancia medica es que en algunos tipos de lesiones (como paro cardiorrespiratorio o hemorragias externas exanguinantes) la atención inmediata puede salvar vidas o evitar mayor deterioro del estado de salud del accidentado. Demás esta decir que no es objetivo de los primeros auxilios solucionar en forma definitiva una lesión o enfermedad aguda, sino la de generar las mejores condiciones para que el accidentado sea tratado finalmente por los profesionales de la salud. 2. Actúe si tiene seguridad en lo que va a hacer, si duda es preferible no hacer nada (una mala evaluación del accidentado conlleva probablemente a agravar la salud del mismo). 3. Pregunte a los testigos (si los hay) de que manera ocurrió el accidente. esto ayuda a evaluar la intensidad del golpe recibido, caída, desmayo, etc. 4. De ordenes claras y precisas a los fines de evitar la actuación del personal incompetente y organizar los recursos humanos para solicitar la ambulancia, ayudar en el traslado, conformar al accidentado, denuncia policial si fuera necesario, denuncia a la a.r.t, etc. 5. efectúe una valoración general del accidentado a los fines de priorizar los tratamientos a realizar. ¿ Cómo actuar frente a una emergencia ? 1. Usted es la persona que puede ayudar, tenga en cuenta que el accidente por ser imprevisto nos genera sorpresa, incertidumbre, angustia y ansiedad, es primordial mantener la calma, no entrar en pánico, la salud del lesionado inicialmente está en sus manos, por lo tanto ¿ Que debemos conocer ? Lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer. Evitar que durante las maniobras de primeros auxilios, reanimación o traslado se agraven las lesiones existentes o se produzcan nuevas lesiones. Tratar siempre de conseguir la ayuda de médicos para efectuar el tratamiento definitivo y el control de la evolución hasta la curación total. CONSERVE LA TRANQUILIDAD PARA ACTUAR CON SERENIDAD, RAPIDEZ Y SEGURIDAD

2. Signos Vitales Los signos vitales son medidas de varias estadísticas fisiológicas frecuentemente tomadas por profesionales de salud para así valorar las funciones corporales más básicas. Los signos vitales son una parte esencial de la presentación del caso. Quinto Signo La frase "quinto signo vital" usualmente se refiere al dolor, como percibido por el paciente en una Escala de dolor de 0 a 10. Por ejemplo, la Veterans Administration hizo de esta su política en 1999. Sin embargo, algunos médicos han notado que el dolor es en realidad un síntoma subjetivo, y no un signo médico objetivo, y por lo tanto objetan esta clasificación. Otras fuentes incluyen la Oximetría de pulso como su quinto signo. Algunas fuentes también consideran el tamaño de la pupila, igualdad y reactividad a la luz como un signo vital. No hay un "sexto signo vital" estándar, y su uso es mucho más informal y dependiente de disciplina que con los demás, pero algunas propuestas (excluyendo los candidatos al quinto signo arriba) incluyen: * Continencia Urinaria * CO2 al Final de la Espiración * Estrés emocional * Espirometría * Glucosa * Estado Funcional * Presión Intracraneal * Signos de la piel (color) Hay cuatro signos vitales que están estandarizados en la mayoría de establecimientos médicos: 1. Temperatura Corporal 2. Pulso (o frecuencia cardíaca) 3. Presión arterial 4. Frecuencia respiratoria

3. Luxación Esguinces Fractura Una luxación es la separación permanente de las dos partes de una articulación, es decir, se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre un ligamento produciendo la separación de los extremos de dos huesos conectados. A diferencia del esguince, no vuelve a su posición normal. El hombro es la articulación más propensa a las luxaciones. Para diagnosticar una luxación es necesario realizar: * radiografía * resonancias magnéticas Frente a una fractura lo primero que se debe hacer es inmovilizar la zona de la herida. Esta medida de primeros auxilios logrará disminuir el daño hasta llegar a un centro de salud para ser atendido. Presta atención a las líneas que siguen y sabrás cómo hacerlo. Un esguince es la rasgadura, torsión O ROTURA, distensión o estiramiento excesivo de algún ligamento (banda resistente de tejido elástico que une los extremos óseos en una articulación). Se produce debido a un movimiento brusco, caída, golpe o una fuerte torsión de la misma, que hace superar su amplitud normal. También se denomina "torcedura" en lenguaje común. Necesitas: Tablillas Férula neumoplástica Cabestrillo Vamos a dar unos consejos prácticos para saber que hacer cuando nos hacemos un esguince y como evitar el edema, el dolor y un posible agravamiento: * Crioterapia inmediata: colocar hielo en la zona para disminuir la inflamación. El hielo debe ir envuelto en una bolsa o trapo para que no este en contacto directo con la piel. Se pondrá durante 20 minutos cada 3-6 horas. * Vendaje de contención flexible pero no elástico para contener el edema. * Instalación en posición de declive (45º por encima de la horizontal). * Reposo: prohibido el apoyo. Pasos a seguir 1. Identifica de qué clase de fractura se trata. Si es expuesta, el hueso rompe la piel; si es cerrada, el hueso se quiebra pero sigue en su posición. 2. Ante una fractura expuesta, cubre la herida con una tela limpia y acude cuanto antes a un médico para evitar una infección. 3. Si estás ante una fractura cerrada, inmoviliza el miembro afectado con un par de tablillas. 4. Coloca las tablillas paralelamente al miembro y sujétalas con varias tiras de tela sin apretar muy fuerte. 5. Si cuentas con una férula neumoplástica, pon dentro el miembro afectado y procura no moverlo hasta que arribes a un centro de salud. 6. Si careces de tablillas o férulas, haz un cabestrillo con una tela: pásalo por detrás del cuello para inmovilizar la fractura. En estos casos, lo primero que se deberá hacer será: *Inmovilizar la articulación afectada. *Reposo absoluto de la zona. * Cuándo una persona presenta una luxación, no intentaremos colocar el miembro afectado en su lugar bajo ningún concepto, y tampoco administraremos ningún medicamento. *Traslado a un centro hospitalario para las correspondientes pruebas y en caso necesario nos pondrán una férula.