EXPOSICION ACERCA DE LOS TIPOS DE ERGOMETROS

1. TIPOS DE ERGOMETROS

2. INTRODUCCION
• INTENSIDAD DE EJERCICIO REFLEJO DE CAPACIDAD
CARDIORESPIRATORIA
• MEDICION DE VO2 MAX METODO MAS ESPECIFICO
• DETERMINACION DE RESISTENCIA FISICA
• DISTINTAS MODALIDADES PARA ESTUDIO
CHICHARO LOPEZ.FISIOLOGIA DEL EJERCICIO. 2006 TERCERA EDICION. EDITORIAL
PANAMERICANA

3. DEFINICIÓN VO2 MÁX
• “Capacidad máxima del organismo de captar,
transportar y utilizar oxigeno durante ejercicio
físico.”
• VO2 se relaciona directamente con el gasto
energético
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4. DEFINICIÓN VO2 MÁX
• La evaluación del VO2
máx determina
indirectamente la
capacidad máxima de
trabajo aeróbico de un
individuo

5. ERGOMETROS / MEDIDORES DE
ESFUERZO
• Test utilizados para
valorar el vo2 max
• Activan grandes
grupos musculares
• Transferencia
máxima de
energía por vía
aeróbica
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6. ¿QUÉ SE EVALÚA?
• Consumo de oxígeno
• Producción de dióxido de carbono
• Ventilación minuto
• ECG, Presión arterial, Oximetría de pulso.

7. EVALUACIÓN
Se debe crear una
situación que obligue
al corazón a
incrementar su gasto
cardíaco.
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8. PROCEDIMIENTO
• Determinación del protocolo (tipo de
actividad
• Máxima
• Submaxima.
• Utilización de válvula de 2 vías:
• Se respira aire ambiental
• Se analiza la composición del aire espirado además de
su volumen.
• Incremento de las cargas de trabajo según
el protocolo de ejercicio empleado

10. TIPOS DE PRUEBAS ERGOMETRICAS
• PRUEBAS DE ESFUERZO
• Directas
• Laboratorio / campo
• vo2
• Analizador de gases
INDIRECTAS
• Laboratorio / campo
• Sin analizador de gases
• Según variables determinadas

11. DETERMINACIONES DIRECTAS
• Mediante espirometria de circuito abierto.
• volumen de aire respirado
• composición de aire espirado
• Mas preciso
• Mas costoso
• Dificultades técnicas

12. ERGOMETROS
• ESCALON (STEP)
• ERGOMETRO DE MANIVELA
• REMOERGOMETRO
• PISCINA ERGOMETRICA
• TAPIZ RODANTE
(CAMINADORA)
• CICLOERGOMETRO
• (BICICLETA)

13. • ERGOMETRO MAS CONVENIENTE PARA CADA
PACIENTE
• SELECCIÓN SEGÚN ACTIVIDAD DE PACIENTE

14. CAMINADORA
• VELOCIDAD Y PENDIENTE
DETERMINADAS.
• USO DE IMPORTANTE
MASA MUSCULAR
• PRECAUCION EN USO DE
SOPORTES LATERALES
• APLICABLE A VARIOS
GRUPOS POBLACIONALES
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15. CAMINADORA DESVENTAJAS
• COSTOSO
• GRAN TAMAÑO
• DIFICIL TRANSPORTE.

16. PROTOCOLOS CAMINADORA
• Bruce (1973)
• Incremental escalonado /continuo
• Incrementos de velocidad cada 3 min
• Balke (1959)
• Velocidad constante (4,8km/h)
• Cada 2 min un 2,5%
• Baja capacidad funcional
• Naughton(1964)
• Astrand (1977)

17. CICLOERGOMETRO
• BICICLETA ESTATICA
• RESISTENCIA POR
FRICCION MECANICA

18. VENTAJAS
• FACIL CONTROL
• MENOR PESO
• FACIL TRASLADO

19. DESVENTAJAS
• FATIGA MUSCULAR PERIFERICA LOCAL
• USO DE MENOR MASA MUSCULAR
• NO ALCAZAR VO2 MAXIMA

20. PROTOCOLOS CICLOERGOMETRO
• Astrand (1965)
• Incremental escalonado
• Continuo
• Inicia con 100 w
• Cadencia de 50rpm c/ 2 min
• McArdle(1973)

21. REQUERIMIENTOS METODOLOGICOS
• Definir objetivo de estudio
• Conocer validez de prueba
• Protocolo preciso de ejecución
• Reducción de variables ambientales

22. PRUEBAS INDIRECTAS

23. PROTOCOLOS DE ERGOMETRIA
• Protocolo de bruce (1973)
• Toma en cuenta edad , tiempo de prueba
• Utiliza un nomograma

24. PRUEBAS DE CAMPO
• Test de Cooper (12 minutos)
• Test de Rockport (Caminar 1609 ms.)
• Test de George & Fischer (Correr 2400 ms.)
• Yo Yo Tests (Resistencia, Resistencia
• Intermitente, Recuperación Intermitente)
• Tests del Escalón
• (Balke, Harvard, Forest Service)
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25. • CARACTERISTICAS BASICAS DE LOS TEST
• PERTINENCIA.
• LOS PARÁMETROS EVALUADOS DEBEN SER APROPIADOS A
LA ESPECIALIDAD REALIZADA.
• VÁLIDO Y FIABLE.
• FIDEDIGNO.
• CUANDO EL RESULTADO OBTENIDO ES COHERENTE Y
REPRODUCIBLE EN UNA NUEVA APLICACIÓN.
• ESPECÍFICO.

26. TEST DE VALORACIÓN DE LA
APTITUD FÍSICA
• Medir la aptitud de los
atletas para realizar
ejercicios físicos.
• Sistemas de medición
simples

28. TEST DE COOPER
• El objetivo del test de Cooper es el de evaluar el
desarrollo del fondo general de los deportistas.
• El resultado final viene expresado en ml/Kg/min
como unidad del VO2máx.
• El atleta deberá recorrer sobre pista el máximo
número de metros durante un tiempo total de 12
minutos.
•

29. • Según la distancia registrada en esta prueba se
puede determinar el VO2max del atleta.
• Sobre la marca conseguida y ateniéndose a las
siguientes ecuaciones se puede obtener el máximo
consumo de oxigeno del atleta.
•