1. Endorfinas
Droga natural de la Felicidad

2. Las Endorfinas son…
 Una sustancia que
produce nuestro
organismo y son mucho
más potentes que la
morfina.

3. Las Endorfina son
también…
 Una fuente natural de
bienestar y placer sin
límites y gratuita.

4. ¿Qué es ser feliz?

5. ¿Qué son las endorfinas?

6. Las endorfinas son
morfinas endógenas

7. Efectos de las Endorfinas
 Alivian el dolor
 Aumentan la sensación
de bienestar
 Producen un efecto
euforizante
 Refuerzan el sistema
inmunológico
 Reducen el estrés

8. Depende de ti segregar mas
endorfina

9. ¿Cómo lograrlo?
 Hacer deportes
 Tomarte la vida con
más alegría
 No olvidarte de reír de
vez en cuando
 Practica de la actividad
sexual

10. ¿Es posible ser feliz
únicamente acumulando
momentos de placer?

11. Las endorfinas recompensan lo que es bueno
para la salud, el bienestar y la armonía, o el
mantenimiento de la especie: el amor, el sexo,
la lactancia materna, comer. Es un sistema que
premia la “creación de lazos” ya sean
amorosos, amistosos, familiares o sociales.

12. En tus manos está
aprovechar los beneficios de
las endorfinas

13. Las endorfinas no dan
felicidad pero producen una
sensación parecida

14. El deporte es una filosofía
de vida

15. Ocho razones para hacer
deporte:
 Ayuda a segregar
endorfinas
 Mejora el estado físico
 Mejora tu aspecto
 Mejora tu salud
psicológica
 El mañana no existe
 Conoces gente
 Es barato
 Es divertido

16. ¿Sabes cuál es el elixir de
la eterna juventud?

17. “ La raza humana tiene una
arma verdaderamente
eficaz:
la risa”

18. Beneficios de la risa:
 Permite dramatizar y
tomarnos las cosas de
manera positiva
 Es contagiosa
 Oxigena nuestro organismo
 Disminuye contracción
muscular y reduce tensión
arterial
 Sistema inmunitario se
fortalece