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Semelhante a 35 歲前要做的33件事
35 歲前要做的33件事
- 1. 35X33 35 岁前要做的 33 件事 亚洲地区三位顶 尖作者：帕特里克．潘 （台湾）、流川美加 （日本），蔡虹（中国） 共同创作
- 2. 第一步：建立开阔的人生格局 我们应该常常保有自己外在风格，丰厚内涵与 格局开阔的人生观，更应具备 40 岁的智慧和 20 岁的面貌，随心不羁而仆素诚实，并且控 制自己的欲望，过一种较为简单舒适的生活。 以积极的生活态度去迎接未来的挑战。 你还可以学习，你还可以改变，你还可以选择 成为怎么样的自己。
- 4. 第一件事：确立鲜明的个人风格 自我营销 4P ： 1. Product 产品： 相信自己是一个这一辈子最重要的唯一产品。 2. Price 价格： 「身价」不全然来自于社会的认定标准。 最重要的是你怎么去认定自己。 3. Place 通路：是你的人脉，也就是结交志同 道合的好朋友，开始为自己的人脉存折， 累积正数。 4. Promotion 宣传： 不断成为别人的贵人，帮助别人、提携别 人 、为别人创造机会与价值。
- 6. 第二件事：永远心向阳光的生活态 度 处理问题的四个步骤： 1. 面对它。 2. 接受它。 3. 处理它。 4. 放下它。 先进国家有很多研究心智或心理的一些学者，发现正 面思考所带来的惊人力量。 精神建构支撑着一个人 上天叫我们生在这个世界上，当然是要勇敢的走完全程才 是。沿途看看不同的风景，酸甜苦辣都是生活的滋味 。 人生其实有很多转折，说不定转个弯，下一处就有惊喜。
- 7. 第二件事：永远心向阳光的生活态 度 战胜负面想法： 要想人前显贵，就得背后下苦功，没有什么事情是容易的 、不用付出代价的。 生气，是用别人的错误来惩罚自己。 你所有的恐惧、问题，别人一样会遇到，真的没什么大不 了。 把平凡生活过得有滋有味 生活总是平凡的，你要自己发掘它的意义。 不要以忙碌当借口。忙乱，丢掉了自己敏感的心灵，记得 过一段时间就给自己安排一个节目，让自己的心休息一下 。
- 9. 第四件事：得到「心灵复原力」 35 岁之前，很多所谓的风险其实只是人生旅途上的风景， 也许对于 50 岁以后的人它们才是真正的风险，失去亲人 、失业、跳槽、甚至改行。 所以在 35 岁之前，你一定要知道自己该怎么面对压力 。 同时具有下述三个特征才能真正成为复原力强的人： 1. 接受并战胜现实的能力。 2. 在危难时刻寻找生真谛的能力。 3. 随机应变想出解决办法的能力。 接受现实的勇气 面对现实的困境，首先要有「勇气」 。 美国西点军校格言说：「永远没有失败，只是暂时停止成 功」 。
- 12. 第六件事：怀抱一个伟大的梦想， 紧抓现实的当下 怀抱伟大梦想的三步： 1. 打造自己成为千里马。 2. 不断成为别人的贵人。 3. 彻底认知，不一定要成为伟人才能伟大。 抓紧现实的快乐 现在有了电话、手机 、网络，天涯咫尺，随时能联系上。 生活开始太多趣味，连繋变得容易了，反而少了永恒。 应该怎样生活 所有人都在感叹：人只能活一次。 如果不想老了以后后悔，那么现在想干什么，就努力地朝 着目标前进吧！经历了就不后悔，后悔的是错过了。 你知道什么卖得最好吗？是智慧。拥有智慧，就是知道如 何生活，知道如何用心生活，即便平淡也是富足。
- 13. 第七件事：养成每天读取新闻的好习 惯 关心世界 不了解新闻我们简直不知道该如何生活。 身为知识分子，应该让自己有更多的信息通路。 很多时候关掉手机、不看新闻被认为是真正的放松，一种 愉悦的逃离。 保持感动的心 每天看新闻会让人保持真正的感动之心，发生在周遭鲜活 的人物和事件会触动你。 过滤消极信息 阅读人必须是聪明的，须要自己动脑思考、自己过滤信息 不要照单全收，人云亦云，让自己的生活被新闻里的绝望 、恐怖和颓废信息打倒。
- 15. 第九件事：制定自己的 keep fit 计划 食物和运动来让自己的身体保持在最舒服的状态，轻 盈的体态以及清爽的脾胃会使你保持愉悦的心情。 生活运动 最好在开阔而优美的环境中进行瑜伽练习。 进行瑜伽的时候，你会感觉自己慢慢安静下来，能够更深 刻的感觉自己的呼吸，能够更精确的控制自己的身体，并 且感觉自己在拉长、长高，每一个筋脉都能充分地伸展。 选择趣味运动 同事下班以后可以想约一起去运动，还可以认识其它 相同志趣的新朋友。 饮食的健康 一个吃的食物不仅影响他的身体，同时也影响他的心灵和 意识。
- 17. 第十一件事：一定要拥有一次人生的大挫 折 从挫折当中找能量 你在台上丢脸，丢久了，你的信心就出来了 ，你就没有身段了。 挫折使人谦逊、挫折使人贴近生命、挫折使 人发现真实的自己、挫折使人心智更强壮。 35 岁以前跌倒不算什么，有了失败的经验， 反而能够更珍视所拥有的；毕竟，没有尝过 悲伤，喜悦的滋味也就不那么令人珍惜了。
- 20. 第十三件事：每周一次整理（反省）自身 请你有时候回头看看走过的路，如果发现 自己越走越偏，甚至在沿着支路狂奔，就 要想办法回到想要的路途上去。 三省吾身 你有没有试着去找出自己真正的天赋是什么？ 要找到跟别人不一样的天赋 。 整理周遭的环境 整理的关键在收纳，收纳的关键在眼不见为净的 消失。
- 21. 第十三件事：每周一次整理（反省）自身 心灵除尘 若是能不时反省自己、调整自己的脚步，其 实你还是可以照样美丽，有愉快的力量。 每天迎面而来的各种信息也使我们的价值 观不断变化。 找一枝笔，把自己的想法写下来，再逐项地 审视和以前的自己较量一下人生状态。然后 ，你会更明白自己的目标，再次充满希望地 出发。
- 23. 第十四件事：准确的设定人生目标 先有梦想 人类因为有梦想而伟大，而坚持让人类的梦想更伟大。 准确设立目标 用曼陀罗找到自己的天赋，管理自己的创意，设 定人生目标。 设定期限 在目标之下，写下完成日期（终身目标除外）。 设立目标建议： 一 . 短期目标尽量填满八格。 二 . 中期目标无须填满。 三 . 长期标因为设定期是终生，所以越少越好。 35 岁前后，掌握你自己命运的是你自己。
- 24. 第十五件事：对世界怀抱一个希望 对地球的希望 在天文学家的眼里，一个人的人生连一粒沙都算不上。 千万不要小看自己的力量，还是应该怀抱希望。 最让人担心的是和平问题。 为自身欲望『瘦身』 6 个人将拥有全部财富的 59% ，而且这 6 个人全部来自美 国，当我们从这样压缩的角度来看这个世界时，我们 会更清楚这个世界需要更多的接纳、谅解和教育。 如果你在银行有存款、钱包里有钞票、还有一些零钱 ，你是全世界前 8% 的有钱人。 寻求平衡的人们 从本意来说，一般人总是希望在良心、公德和现实利益当 中寻找平衡。
- 25. 第十六件事：产生令自己有价值的独门创 意 不变就再见 请你适应这个社会，而不是叫社会去适应你；而你应 该明白；永远不变的就是世界永远在变 。 从原我产生创意 创意本身就是利润。 下一个多头产业就是『智能产业』。 想要有创意，最好的方法就是先发现你自己的立足点，然 后把别人大脑的东西学出来，学出来之后用在自己身上， 产生属于自己的创意。 让自己大量的堆积知识跟学问之后，这个创意才会有能量 ，才会有价值。
- 28. 第十九件事：为事业而不是为工作奔波 请为自己想要的生活工作，而不是让自己被工作 奴役了生活 。 如果你一直在抱怨工作不合自己的兴趣，那么请一定 要在 35 岁前进行转换全方位的经验值。 继续不喜欢的工作就是恶性循环 自己创业的时候就想找一个『让自己想起来就兴奋、每 天都能高兴地起床』的工作。 如果不从事自己喜欢的工作，那么职场永远会令你觉得痛 苦、不耐，所以找到一个『不为了工作而工作，而是为 了自己喜爱的领域努力，就是你 35 岁前应该要做的 』。
- 29. 第十九件事：为事业而不是为工作奔波 塑造自己的核心价值 每个人都必须塑造自己的核心价值，也就是不可替代性。 很多贸易公司的高级客户经理通常能够自己出来开公司， 因为抓住了客户就等于抓住了生意。 你应该让自己成为本行业最出色的人。 改变要趁早 如应该设定有一个事业目标设定了。要开始为事业，而不 是为工作而奔波。 有自己事业的人，会充满自信心。因为他了解自己在做 什么、知道自己为了什么在努力，熟悉行业的情况并且知 道自己能做这个。
- 31. 第二十一件事：保持不间断的学习律动 学习律动 孔子说：『学而时习之』 ，学了之后要常常练习、常常用 出来，才会有成就感，才会有效用。 你要将所学的内容 OUTPUT 。 如果你发现你的学习遇到了瓶颈，请先不要急着在内容上 面打转，应该先去找找方法，找到方法之后，再回归到内 容，你会发现原先的问题有时候就可迎刃而解了。 心智发展大跃进 你该怎么去发展你的大脑智能或你自己的心智智能，成为 倍速时代下的一个竞争关键。 一般人的大脑只被开发了百分之三到百分之七。 可以开始学习“右脑式快速记忆”的方法。
- 32. 第二十一件事：保持不间断的学习律动 要保持好奇心 唯有和达文西一样用图形思考，好奇心才会得到解决 方案。 请你细心感受周遭的一切。放松各个感官，去感受生命， 让自己变得柔软。 学习和包容 你包容和容忍不同，生活当中不要去忍，而是要去容。 容的格局以及度量比忍还要大。 包容的相对意义就是你要不断地去修正自己的习性。 让自己无时无刻都像一块海绵，有松柔的绵劲去整合 自己现有的，吸收自己缺乏的。
- 33. 第二十二件事：拥有属于自己的金钱规 划 一个人一生要花多少钱？ 在台北这样的城市，一对夫妇一生的金钱消 耗是七千万元 。这个数字只能满足基金的小康生活。 金钱规划包括如下，以平均生活 35 年计算： 1. 买一间象样的房子，包括装潢大约 900 万元。 2. 买一辆还算安全的车约 60 万元换 3 部车约 200 万。 3. 养一个孩子到大学毕业要 2500 万元。 4. 孝养父母 : 双方父母每月给 1 万元，要 280 万元。 5. 全家开销 : 一个月 2 万 ,35 年共 900 万。 6. 休闲费： 700 万，平均 1 年 20 万。 7. 退休养老 360 万。平均只花 20000/ 月，万一活到 16 年以上 ，晚年就不保了。 你是否想过 40 岁的时候自己会怎样，如果 6 个月没有工作是否还能维持现在的生活水平 呢？
- 34. 第二十二件事：拥有属于自己的金钱规 划 尽早开始投资 畅销书＜穷爸爸富爸爸＞教会了我们『复利的力量』，以 下的例子可以让你体会到尽早投资的好处。 如果假设年平均收益率为 11% 。一个 20 岁的人如果每个 月投资 670 元的话，那么在他 65 岁的时候可以得到 1000 万元的资产，即这位 20 岁的人在这 45 年中将投 资不到 370,000 元。 但如果等到 40 岁时才开始投资，在他 65 岁的时候得 到 1000 万元的资产，他每佪月就得投资 6290 元。 如果等到 50 岁才开始投资，想要在他 65 岁的时候得 到 1000 万元的资产，他每佪月就得投资 21800 元 。 越早开始投资，就越容易创造出你预期数目 的财富。年轻时可以适当冒险，以求财富的 增长速度，更重要的是保持收入上涨的速率
- 35. 第二十二件事：拥有属于自己的金钱规 划 学会消费 首先『够用就好』的原则要谨记。 投资的目的和方法 做投资计划首先要清楚自己的目标是什么。目标包括 长期和短期的。 成为贫穷与富人真正的原因在于他们的理财习惯不同。 理财专家都建议实行『投资组合』，也就是说高风险 的投资与低风险的储蓄都要有。例如要留够六个月的 生活费，备现金或者存为活期储蓄，以备急用。保险 公司总向你推销幼保险，其实这时候不如大人买保险 而将孩子作受益人，家庭保险的原则就是为主要的经 济支柱买的。 高风险投资的比例应该与年龄成反比。也就是说越年轻 ，就应该将主要的财产投资到高风险的产品上。 投资组合也是应该不断调整的。 别把鸡蛋都放在同一个蓝子里，至少可以赚取社会经 济增长的平均利润。
- 36. 第二十三件事：离群索居十天 、一个 月 一个人生活的细节 女人应该有属于自己的私人空间。 依靠自己、完全独立的体验。你会从独居的 生活中发现自己生活的无限可能，也可以挖 掘自己的潜力，那必定是和家人、 朋友同住 很不相同的体验，能给你的心灵许多成长， 也能帮助你更优雅的悠游于这个世界。
- 38. 第二十五件事：培养一种自己的独享趣 味 八小时的阴谋 工作占据了我们大部份的生活，也划分出了不同人的社会 地位。 不要被一些公司金字招牌吓到，每个地方都是一样，入了 门之后一切都很简单。世界上大部分看起来高不可攀的工 作，只要给你机会学习，你也能做。 不要限制自己的学习领域，应该多去接触自己喜欢的东西 ，那么你的生活会很不同，因为时时充满了新的可能。 不做电视盆栽 千万不要当躺在沙发上看电视的电视台盆栽。 如果你有一项业余爱好，它还有可能改变你的人生。
- 39. 第二十六件事： 选择自己的生活方式和 节奏 选择自己生活的城市 谁比谁做了更好的选择，别人难以明白，只能自 己评断。 自己和自己的挑战，让自己过得更好、活得更像 自己的挑战。 规划自己的作息 每年总有两三个月关掉手机，什么生意也不管，去世界各 地旅行。 当你真正地决定了自己想要什么以后，要做的就是努力把 理想变成现实。 情结就是一种能量，是一种动力模式，是一个根深蔏固的 心理存在，是一生都在左右人的神秘力量，是驱动一个人 行为的动力泉源。
- 43. 第三步：建立自己的人脉存折 人脉等于钱脉，但朋友多并不是表示人脉 广。 其实最重要的是集中精力和身边的少数几 个人保持和谐关系，家人、朋友、天天见 面的工作中的上司和同事，这几位人物将 影响你 99 ％的生活快乐与否。 如何以自然、诚恳的方式去建立人脉，达 到互惠互利的双赢，是你 35 岁前应该学 会的。
- 44. 第三十件事：只需和少数人保持和谐关 系 生命中最重要的人 理想、文明的夫妻关系应该是各自都有独立的事 情，又能时时遥相呼应，对方会时常给你带来新 的视野和生活趣味。他（她）和你共有生命中 最美好的年华和最甜蜜的记忆。 应该对爸爸妈妈报喜不报忧。 请珍惜你所珍视的人，因为他们和你之间 的情感是你生活中无形的资产。