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LE SOI ET L’ESTIME DE SOI
PLAN :

   Le Soi:
        * Définition;
        * Connaissance de soi;
   L’Estime de Soi:
        * Définition;
        * Ce qu’il faut savoir sur l’estime de soi !
        * Fonctions;
        * Profils;
        * Protéger et Développer;
   Pyramide de MASLOW.
   Conclusion.
LE SOI :              DÉFINITION:




                                        22/03/2012
o   En psychologie:




o   En psychanalyse



                                    3
LA CONNAISSANCE DU SOI:




                                                                       22/03/2012
   Entité à l’intérieur de nous qui
   Le soi est au centre d’une dialectique avec l’environnement.




                                                                   4
L’ESTIME DE SOI:        DÉFINITION:




                                          22/03/2012
o  C’est l’évaluation que
 l’on se fait de soi-même
(bon/mauvais; positif/négatif).




                                      5
CE QU’IL FAUT SAVOIR SUR L’ESTIME DE SOI:




                                                       22/03/2012
                                  le narcissisme
 la dépression




                                                   6
CE QU’IL FAUT SAVOIR SUR L’ESTIME DE SOI:




                                                               22/03/2012
Estime de soi =   conscience de sa valeur
personnelle globale (forces et limites) :

sur les différents plans
de sa personnalité :
 physiques       
 psychologiques dans les différents rôles qu’on
 intellectuelles est appelé à jouer :
 sociales           comme apprenant / travailleur / retraité
…                   comme membre d’une famille / d’un groupe 7
                     comme ami / conjoint / parent
                    …
LES FONCTIONS DE L’ESTIME DE SOI :




                                                   22/03/2012
         Se sentir capable de réussir, se
         reconnaître une valeur dans ses
                 différents rôles

                  Compétence




  Connaissance
                                Appartenance
        de soi:
       Identité




                                               8
LES FONCTIONS DE L’ESTIME DE SOI :




                                                 22/03/2012
E.S. permet de :
     « VIVRE dans
      L’AUTHENTICITÉ »




                                             9
PROFILS DE L’ESTIME DE SOI.




                                                              22/03/2012
                 Haute                 Base


Stable           Haute estime de soi   Basse estime de soi
                 stable                stable

Instable         Haute estime de soi   Basse estime de soi
                 instable              instable




                                                             10
PROTEGER ET DEVELOPPER L’ESTIME DE
                 SOI:




                                        22/03/2012
Faciliter l’estime de soi:

    * Acceptation de soi.
    * Sentiment de sécurité.
    * Sentiment d’appartenance.
    * Sentiment de compétence.
    * Capacités de communication.


                                       11
PROTEGER ET DEVELOPPER L’ESTIME DE
                 SOI:




                                                        22/03/2012
Attitude favorable :

  * Faciliter un sentiment de contrôle personnel
  * Donner un feed-back régulier, positif ou négatif
  * Ne pas critiquer les personnes mais les
  comportements
  * Etc...



                                                       12
PYRAMIDE DE MASLOW:




                       22/03/2012
                      13
CONCLUSION




                                         22/03/2012
« Aimez-vous. Si vous ne vous aimez
pas, comment pensez vous que d'autres
       puissent vous aimer ? »




                                        14
Le soi et l estime de soi f

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Le soi et l estime de soi f

  • 1. LE SOI ET L’ESTIME DE SOI
  • 2. PLAN :  Le Soi: * Définition; * Connaissance de soi;  L’Estime de Soi: * Définition; * Ce qu’il faut savoir sur l’estime de soi ! * Fonctions; * Profils; * Protéger et Développer;  Pyramide de MASLOW.  Conclusion.
  • 3. LE SOI : DÉFINITION: 22/03/2012 o En psychologie: o En psychanalyse 3
  • 4. LA CONNAISSANCE DU SOI: 22/03/2012  Entité à l’intérieur de nous qui  Le soi est au centre d’une dialectique avec l’environnement. 4
  • 5. L’ESTIME DE SOI: DÉFINITION: 22/03/2012 o C’est l’évaluation que l’on se fait de soi-même (bon/mauvais; positif/négatif). 5
  • 6. CE QU’IL FAUT SAVOIR SUR L’ESTIME DE SOI: 22/03/2012 le narcissisme la dépression 6
  • 7. CE QU’IL FAUT SAVOIR SUR L’ESTIME DE SOI: 22/03/2012 Estime de soi = conscience de sa valeur personnelle globale (forces et limites) :  sur les différents plans de sa personnalité :  physiques   psychologiques dans les différents rôles qu’on  intellectuelles est appelé à jouer :  sociales  comme apprenant / travailleur / retraité …  comme membre d’une famille / d’un groupe 7  comme ami / conjoint / parent …
  • 8. LES FONCTIONS DE L’ESTIME DE SOI : 22/03/2012 Se sentir capable de réussir, se reconnaître une valeur dans ses différents rôles Compétence Connaissance Appartenance de soi: Identité 8
  • 9. LES FONCTIONS DE L’ESTIME DE SOI : 22/03/2012 E.S. permet de :  « VIVRE dans L’AUTHENTICITÉ » 9
  • 10. PROFILS DE L’ESTIME DE SOI. 22/03/2012 Haute Base Stable Haute estime de soi Basse estime de soi stable stable Instable Haute estime de soi Basse estime de soi instable instable 10
  • 11. PROTEGER ET DEVELOPPER L’ESTIME DE SOI: 22/03/2012 Faciliter l’estime de soi: * Acceptation de soi. * Sentiment de sécurité. * Sentiment d’appartenance. * Sentiment de compétence. * Capacités de communication. 11
  • 12. PROTEGER ET DEVELOPPER L’ESTIME DE SOI: 22/03/2012 Attitude favorable : * Faciliter un sentiment de contrôle personnel * Donner un feed-back régulier, positif ou négatif * Ne pas critiquer les personnes mais les comportements * Etc... 12
  • 13. PYRAMIDE DE MASLOW: 22/03/2012 13
  • 14. CONCLUSION 22/03/2012 « Aimez-vous. Si vous ne vous aimez pas, comment pensez vous que d'autres puissent vous aimer ? » 14