Recomendados
Mais conteúdo relacionado
Mais procurados
Semelhante a Pauze fit groep 7&8
Semelhante a Pauze fit groep 7&8 (20)
Pauze fit groep 7&8
- 2. Inhoud • • • • Uitleg gezond leven Quiz: Gezondheid Belang ontbijten Afsluiting
- 3. Gezond leven! Wat is gezond leven?
- 4. Quiz 1. Voeding en gezondheid hebben niets met elkaar te maken. Niet waar
- 5. Quiz Gezondheid is alleen belangrijk voor oude mensen. Niet waar
- 6. Quiz Hoeveel je eet is afhankelijk van hoe oud je bent. Waar
- 7. Quiz Als je wilt afvallen dan is het goed om je ontbijt over te slaan Niet waar
- 8. Quiz Veel televisie kijken is goed voor je gezondheid. Niet waar
- 9. Quiz Je mag drie keer per dag iets tussendoor eten. Waar
- 10. Quiz Gezonde voeding en voldoende beweging zijn even belangrijk. Waar
- 11. Quiz Je verbruikt alleen energie als je beweegt. Niet waar
- 12. Quiz Als je meer energie eet, dan je verbruikt wordt je dunner. Niet waar
- 13. Quiz Als je veel beweegt is het beter om minder te eten. Niet waar
- 15. Ontbijten • Waarom is ontbijten belangrijk?
- 16. Ontbijten • Waarom is ontbijten belangrijk? – Gezond – Geeft je energie – Zet je darmen aan het werk – Goed voor de concentratie – Voorkomt snacken
Notas do Editor
- Antwoord: 1: Gezond leven betekent dat je voldoende beweegt, gezond eet en je je goed voelt.
- Antwoord: 1. Niet waar
- Antwoord: 1. Niet waar. Gezondheid is voor iedereen belangrijk: dik of dun, jong of oud! Jongeren denken vaak dat je pas als je ouder of te dik bent gezond moet leven. Dit is niet waar. Jongeren zijn geneigd om gezond leven uit te stellen tot later. Benadruk dat gezondheid voor iedereen belangrijk is. Je ziet namelijk aan de buitenkant niet of je gezond bent.
- Antwoord: 1. Waar. Hoeveel je eet is afhankelijk van verschillende zaken zoals je leeftijd, of je een jongen of meisje bent, hoe actief je bent, hoe lang en hoe zwaar je bent én het klimaat en seizoen.
- Antwoord: Niet waar. Het ontbijt is belangrijk. Ontbijt geeft je energie, zet je darmen aan het werk, zorgt voor een betere concentratie en voorkomt dat je later op de dag ongezond gaat snacken.
- Antwoord: 1. Niet waar. Als je zit gebruik je niet veel energie. Je kunt beter bewegen door te sporten, wandelen of fietsen. Hetzelfde geldt voor computeren.
- Antwoord: 1. Waar. Het advies is om niet vaker dan drie of vier keer per dag een tussendoortje te eten
- Antwoord: 1. Waar. Voldoende bewegen en gezond eten is allebei belangrijk.
- Antwoord: 1. Niet waar. Je verbruikt continu energie. Zelfs als je aan het slapen bent.
- Antwoord: 1. Niet waar. Je wordt dan juist dikker
- Antwoord: 1. Niet waar. Mensen die veel bewegen verbruiken meer energie dan mensen die minder bewegen. Mensen die veel bewegen moeten dus ook meer eten.
- Antwoord: 1. Gezond Geeft je energie Zet je darmen aan het werk Goed voor de concentratie Voorkomt snacken
- Antwoord: 1. Gezond Geeft je energie Zet je darmen aan het werk Goed voor de concentratie Voorkomt snacken