1. PRESELECCION COLOMBIA SUB 17 SURAMERICANO 2.003
UNIDAD DE ENTRENAMIENTO DIARIA
FECHA: OCTUBRE 09 DE 2.002 HORA: 3:30 P M LUGAR: C A R
TIPO DE TRABAJO: TECNICO TACTICO
PERIODO: PREPARATORIO
TIEMPOS Y OBJETIVOS ACUMULADOS
SEMANA No 3 T.J.EQUIPO FÚTBOL ETO PREP. FÍSICA
UNIDAD ETO No 19 No UNIDADES TÉCNICA PREP. SICOL
TIEMPO TRABAJO 90 DESCANSO TÁCTICA TRAB. SOCIAL
TOTAL JUGADORES 23 ESTRATEGIA ETO INVISIBLE
PARTE ACTIVIDAD T.T Mto EJERCICIOS OBSERVACION
CALENTAMIENTO x x
Puesta a punto. o x
I 1. Juego en espacio reducido 5 vs 2 7 x o
N 2. Juego en espacio reducido 5 vs 2 con 8 x x o
I comodin x
C 3. Estiramientos 7 o x
I x c
A o c o
L x x
o o
PARTE CENTRAL 12
TRES GRUPOS DE 7 JUGADORES CADA P
GRUPO CON UN ARCO CADA GRUPO X
EJERCICIOS X A
C 1. 5 Toques y remate al arco P A X A P
E 2. 3 toques y remate al arco
N 3. Toque libre y cabeceo al arco
T
R II. EL CAMPO DIVIDIDO EN TRES PARTE 14 GR 1 GR 2 GR 3
A GRUPO 1 VERDE
L GRUPO 2 ROJO
GRUPO 3 AZUL
Trabajo de toque y ofrecimiento en su zona
variable cambio de frente TRABAJAN LOS TRES GRUPOS
III. JUEGO EN MITAD DEL CAMPO 30
OBJETIVO: azul juega con azul hasta que se
ofresca uno de otro peto
Variable. Cambio de frente y remate al arco
F
I ESTIRAMIENTO EN PAREJAS 10
N
A
L