Mais conteúdo relacionado
طرحواره آسیب پذیری
- 1. وﺑﻼگ یﭘﺬﯾﺮ آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮارهﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره
ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره
:دارﯾﺪ ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره ًاﺣﺘﻤﺎﻻ ﺷﻤﺎ ، ﺑﻠﻪ ؟اﮔﺮ ﮐﻨﺪ ﻣﯽ ﺻﺪق ﺷﻤﺎ ﻣﻮرد در ﺟﻤﻼت اﯾﻦ آﯾﺎ
… ﺟﺴﺘﺠﻮﺟﺴﺘﺠﻮ
ﺧﻮب زﻧﺪﮔﯽ رواﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﮐﻠﯿﻨﯿﮏﻣﺎ ﻣﺸﺎورانوﺑﻼگﮔﺎﻟﺮیﻫﺎ ﮐﺎرﮔﺎهﻣﺎ درﺑﺎره
ﻣﺎ ﺑﺎ ﺗﻤﺎس
۰۲۱-۸۸۰۴۲۵۴۴ ﺷﺐ ۹ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ۹ ﺗﻠﻔﻦ
اپ واﺗﺲ درﺳﺮﯾﻊ دﻫﯽ ﻧﻮﺑﺖ
- 2. ﺷﻤﺎره ﺑﺎ ﮐﺮﻣﺎﻧﯽ ﺣﺴﯿﻦ ﻣﺤﻤﺪ آﻗﺎی ﺟﻨﺎب و اﮐﺒﺮی ژﯾﻼ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﺮﮐﺎر ﺑﺎ ﻣﺸﺎوره وﻗﺖ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺟﻬﺖ
ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻠﯿﮏ آﻧﻼﯾﻦ دﻫﯽ ﻧﻮﺑﺖ ایﺮﺑ ﯾﺎ و ﻓﺮﻣﺎﯾﯿﺪ ﺣﺎﺻﻞ ﺗﻤﺎس 02188042544 ﺗﻠﻔﻦ
ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره ﮔﯿﺮی ﺷﮑﻞ ﺑﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺗﺠﺎرب
ﮐﻪ ﮐﻨﯿﺪﻣﯽ اﺣﺴﺎس ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺮ .اﺳﺖ ابﺮاﺿﻄ ،دارد رﺑﻂ ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﮐﻪ ای اوﻟﯿﻪ اﺣﺴﺎس
ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﻧﻤﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﻌﻤﻮل و ﻣﺘﺪاول اﻫﮑﺎرﻫﺎیر ،ﺑﺎر ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺣﻮادث ﺑﺮوز اﺛﺮ در ﮐﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﻓﮑﺮ و اﺳﺖ اهر در ایﻓﺎﺟﻌﻪ
ﺑﺮوز اﺣﺘﻤﺎل و ﺳﻮ ﯾﮏ از :ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺗﻨﮓ ﺷﻤﺎ ﺑﺮ ار ﻋﺮﺻﻪ ﺟﻬﺖ دو از ﻃﺮﺣﻮاره اﯾﻦ .ﺷﻮﻧﺪ ﮔﺸﺎ ﮔﺮه ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ اﯾﻦ در
.ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻢ ﺷﻤﺎ در ار ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺗﻮان و ﻇﺮﻓﯿﺖ دﯾﮕﺮ ﺳﻮی از و ﺑﺮد ﻣﯽ ﺑﺎﻻ ار ﺧﻄﺮ
ﺟﻤﻠﻪ دارد،از ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره ﺑﻪ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﻫﺎ ﺗﺮس اﯾﻦ ﻣﺤﺘﻮای ﮐﻪ ﮐﻨﻨﺪ ﻣﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ زﯾﺎدی ﻫﺎی ﺗﺮس ادﺮاﻓ
:ﻫﺎ ﺗﺮس اﯾﻦ
وﺑﯿﻤﺎری ۱_ﺳﻼﻣﺘﯽ
.ﺑﯿﻔﺘﺪ ﺑﺪی اﺗﻔﺎق اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺮ ﮐﻪ ﮐﻨﻢ ﺧﻼص ﻓﮑﺮ اﯾﻦ از را ﺧﻮد ذﻫﻦ ﺗﻮاﻧﻢ ﻧﻤﯽ “
،ﺑﺮﻫﺎﺟﯿﺐ ﺣﻤﻠﻪ ﻣﻮرد ﻣﺒﺎدا ﮐﻪ ﮔﺮدم.ﻧﮕﺮاﻧﻢ ﺧﺎﻧﻤﺎن ﺑﯽ و ﺷﻮم ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ آواره ﻣﺒﺎدا ﮐﻪ ﻧﮕﺮاﻧﻢ
زﻣﺎﻧﯽ ﺣﺘﯽ ﺷﻮم ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﻋﻼج ﺑﯿﻤﺎری دﭼﺎر ﻣﺒﺎدا ﮐﻪ ﻧﮕﺮاﻧﻢ .ﺑﮕﯿﺮم ﻗﺮار ﮐﺎران ﺟﻨﺎﯾﺖ ﯾﺎ دزدﻫﺎ
.ﻧﺪادﻧﺪ ﺗﺸﺨﯿﺺ را ﻣﺸﮑﻠﯽ ﭘﺰﺷﮑﺎن ﮐﻪ
ﻣﯿﺸﻮم.ﻧﮕﺮاﻧﻢ اﺿﻄﺮاب دﭼﺎر ﺧﯿﻠﯽ ﺷﻮم ﻧﻘﻠﯿﻪ وﺳﯿﻠﻪ ﻫﺮ ﯾﺎ ﻗﻄﺎر ﻫﻮاﭘﯿﻤﺎ ﺳﻮار ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﺑﻪ اﮔﺮ
”.ﺷﻮم دﯾﻮاﻧﻪ ﯾﺎ ﺑﺪﻫﻢ دﺳﺖ از را ﮐﻨﺘﺮﻟﻢ دﯾﮕﺮان ﺣﻀﻮر در و ﺟﻤﻊ در ﮐﻪ
- 3. ۲_ﺧﻄﺮ
۳_ﻓﻘﺮ
ﮐﻨﺘﺮل دادن دﺳﺖ ۴_از
اﻧﮕﺎری ﺑﯿﻤﺎر ﺧﻮد دﭼﺎر ًاﺣﺘﻤﺎﻻ دارﯾﺪ ذﻫﻨﯽ اﺷﺘﻐﺎل ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻧﻮع اﯾﻦ ﺑﺎ اﮔﺮ ،ﺑﯿﻤﺎری و ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺣﻮزه در
ﻧﯿﺰ ﺳﻼﻣﺘﯽ درﺑﺎره وﺳﻮاس ﺑﻪ اوﻗﺎت ﺑﺮﺧﯽ ﺷﺎﯾﺪ اﻧﯽﺮﻧﮕ اﯾﻦ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺧﻮد ﺳﻼﻣﺘﯽ انﺮﻧﮕ ﻣﺪام اﯾﺪ.ﺷﻤﺎ ﺷﺪه
ﻫﺴﺘﯿﺪ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺷﻤﺎ اﻣﺎ دﻫﻨﺪ ﻣﯽ ﺧﺎﻃﺮ اﻃﻤﯿﻨﺎن ﺗﺎن ﺳﻼﻣﺘﯽ درﺑﺎره ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮑﺎن اﯾﻨﮑﻪ رﻏﻢ.ﻋﻠﯽ ﺷﻮد ﺗﺒﺪﯾﻞ
ﻫﺎی ﻧﺸﺎﻧﻪ از ﮐﻪ اﯾﺪ ﺷﺪه دﯾﮕﺮی ﻣﺮﮔﺒﺎر ﻫﺎیﺑﯿﻤﺎری ﯾﺎ اس ام ﺳﺮﻃﺎن ﻣﺜﻞ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﻋﻼج ﻫﺎیﺑﯿﻤﺎری دﭼﺎر ﮐﻪ
.اﺳﺖ ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره
ﻣﺪام ﺷﻤﺎ .دارﻧﺪ ﻣﺸﮑﻞ ﭘﺬﯾﺮیآﺳﯿﺐ از ﺣﻮزه اﯾﻦ در ﺷﻮﻧﺪﻣﯽ وﺣﺸﺘﺰدﮔﯽ ﺣﻤﻼت دﭼﺎر ﮐﻪ ادیﺮاﻓ ﺑﯿﺸﺘﺮ
ﺣﺴﺎس ﺳﺨﺖ ﺧﻮد ﺑﺪن ﺑﻪ .ﺑﺒﺮﯾﺪ ﭘﯽ ﺑﯿﻤﺎری ﻋﻼﺋﻢ وﺟﻮد ﺑﻪ ﺗﺎ ﮐﻨﯿﺪﻣﯽ ﺑﺮرﺳﯽ ار ﺧﻮد ﺟﺴﻤﯽ وﺿﻌﯿﺖ
وﺣﺸﺖ ﺣﻤﻠﻪ آﻏﺎزﮔﺮ ﺗﻮاﻧﺪﻣﯽ ﺑﺎﻟﻘﻮه ،ﮐﻨﯿﺪﻣﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺧﻮد ﺑﺪن در ﮐﻪ ار رﺑﻄﯽ ﺑﯽ و ﻋﺠﯿﺐ اﺣﺴﺎس ﻫﺴﺘﯿﺪ.ﻫﺮ
.ﺑﺎﺷﺪ زدﮔﯽ
ﻫﺎ اﺣﺴﺎس ،ﻫﺎ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﺴﺒﺖ .ﺷﻮﯾﺪ ان ﺑﯿﺨﯿﺎل ﺗﻮاﻧﯿﺪ ﻧﻤﯽ ﺷﻤﺎ اﻣﺎ ﺑﺎﺷﺪ ارﮔﺬ اﺣﺴﺎﺳﯽ ﭼﻨﯿﻦ اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ
.ﺑﺎﺷﺪ زدﮔﯽ وﺣﺸﺖ ﺣﻤﻠﻪ اﻏﺎزﺮﺳ اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ ﺷﻤﺎ ایﺮﺑ ،ﮔﺬرﻧﺪﻣﯽ آن ﮐﻨﺎر از ﺳﺎدﮔﯽ ﺑﻪ ﻣﺮدم ﮐﻪ اﯾﻄﯽﺮﺷ و
ﻣﺎﺷﻪ ﺣﮑﻢ در ﺗﻮاﻧﺪ ﻣﯽ ﮐﻮه ﺑﻪ رﻓﺘﻦ و ﺟﻨﺴﯽ اﺑﻄﻪر ،دارو ﻣﺼﺮف ،ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ،:ﮔﺮﻣﺎ،ﺳﺮﻣﺎ،ورزش ﻣﺜﻞ ﻋﻮاﻣﻠﯽ
.ﮐﻨﺪ ﻋﻤﻞ زدﮔﯽ وﺣﺸﺖ ﺣﻤﻠﻪ ﭼﮑﺎن
انﺮﺗﻬ در ﮐﻮدک ﻣﺸﺎوره ﻣﺮﮐﺰ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ
- 4. اﻃﻼﻋﺎت اﯾﺶﺰاﻓ دﻧﺒﺎل ﺑﻪ ﺳﺨﺖ .ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﺮ دال ﻋﻼﻣﺘﯽ ﻫﺮ وﺟﻮد اﺣﺘﻤﺎل زﻧﮓ ﺑﻪ ﮔﻮش ﺳﺨﺖ ﺷﻤﺎ
ﯾﺎ ﺷﻨﯿﺪن و ﻫﺎ ﺑﯿﻤﺎری ﺑﺮدن ﻧﺎم از ﮐﺎﻣﻼ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ اﻓﺘﺎده ﺑﺎم ﻃﺮف آن از اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ ﯾﺎ ﻫﺴﺘﯿﺪ ﺧﻮد ﭘﺰﺷﮑﯽ
.ﺗﺮﺳﯿﺪﻣﯽ ﺷﺪت ﺑﻪ ﺷﻮﯾﺪ ﺑﯿﻤﺎر اﯾﻨﮑﻪ از ﺷﻤﺎ .ورزﯾﺪ ﺧﻮدداری ﭘﺰﺷﮑﯽ اﺧﺒﺎر ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ
ﻫﺎ روش اﯾﻦ از ﺷﻤﺎ .ﻧﮑﻨﯿﺪ اﺟﻌﻪﺮﻣ ﭘﺰﺷﮏ ﺑﻪ ﺣﺘﻤﺎ ﮐﻪ ﺑﮕﯿﺮد ﺧﻮد ی ﭼﻨﺒﺮه در ار ﺷﻤﺎ ﭼﻨﺎن ﺗﺮس اﯾﻦ اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ
.اﺳﺖ ﺑﯿﻤﺎری ﻣﻮﺿﻮع ﻣﺸﻐﻮل ﻣﺪام ﺷﻤﺎ ذﻫﻦ اﺮﺑﻨﺪﯾﺪ،زﯾ ﻧﻤﯽ ﺑﺮ ﻃﺮﻓﯽ ﻫﯿﭻ
و ﺧﻮدﺗﺎن اﻣﻨﯿﺖ ﻣﺒﺎدا ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ انﺮﻧﮕ ﻣﺪام ﺑﺎﺷﯿﺪ ﭘﺬﯾﺮ آﺳﯿﺐ اﮔﺮ ، ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره ﺧﻄﺮ ﺣﻮزه در
،ﮐﻨﯿﺪ ﻣﯽ ﺑﺮآورد ﺑﯿﺶ ار ﺧﻄﺮ انﺰﻣﯿ ﮐﻪ زﻣﺎﻧﯽ .داﻧﯿﺪ ﻣﯽ ﺧﻄﺮﻧﺎﮐﯽ ﺟﺎی ار دﻧﯿﺎ ﺷﻤﺎ .ﺑﯿﻔﺘﺪ ﺧﻄﺮ ﺑﻪ ﻧﺰدﯾﮑﺎﻧﺘﺎن
ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ اﻗﺐﺮﻣ و ﻣﻮاﻇﺐ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻮارد ﻗﺒﯿﻞ اﯾﻦ .ﺑﺴﺖ ﺑﺮﺧﻮاﻫﺪ وﻗﺖ ﺷﻤﺎ زﻧﺪﮔﯽ از آﺳﺎﯾﺶ و اﻣﺶرآ
.ﮐﻨﻨﺪ ﻣﯽ ﺣﻤﻠﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﯽ اﺣﺴﺎس ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺮ .ﮐﻨﺪ ﺗﻬﺪﯾﺪ ار ﺷﻤﺎ اﻣﻨﯿﺖ ﺧﻄﺮی ﻣﺒﺎدا
درﻣﺎﻧﯽ زوج ﻣﺘﺨﺼﺺ ﻣﺸﺎوره ﻣﺮﮐﺰﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ
- 5. ﮐﻨﺘﺮل و ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﺑﯿﻨﯽ ﭘﯿﺶ ﺣﻮادث اﯾﻦ .ﻣﯿﺘﺮﺳﯿﺪ ﻫﻮاﭘﯿﻤﺎ ﺳﻘﻮط و اﻧﻨﺪﮔﯽر ﺗﺼﺎدف ﻣﺜﻞ ﻧﺎﮔﻮاری ﺣﻮادث از
.اﯾﺪ ﺑﺨﺸﯿﺪه آن ﻟﻘﺎی ﺑﻪ ار رﻓﺘﻦ ﻣﺴﺎﻓﺮت ﻋﻄﺎی ﮐﻪ اﯾﺪدﯾﺪه اﯾﻦ در ار ﮐﺎر ﭼﺎره اﯾﻦﺮﺑﻨﺎﺑ .ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ
واﻗﻊ ﻏﯿﺮ ای ﮔﻮﻧﻪ ﺑﻪ .ﮔﺬارد ﻧﻤﯽ اﺣﺖر ار ﺷﻤﺎ ذﻫﻦ آن ﯾﮏ ،ﻣﺎﻟﯽ اﻧﯽﺮﻧﮕ ،ﺑﺎﺷﯿﺪ ﭘﺬﯾﺮ ﻓﻘﺮ،اﺳﯿﺐ ﺣﻮزه در اﮔﺮ
ﺑﺎﺷﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﻟﯽ وﺿﻌﯿﺖ ﮐﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﻣﻬﻢ .ﺷﻮﯾﺪ ﻫﺎ ﺧﯿﺎﺑﺎن آواره و ﺷﮑﺴﺖ ور ﻣﺒﺎدا ﮐﻪ ﺗﺮﺳﯿﺪ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﺎﻧﻪ
ﻓﻘﺮ و ﺛﺮوﺗﻤﻨﺪی ﺑﯿﻦ ﺑﺎرﯾﮑﯽ ﻣﺮز ﮐﻨﯿﺪﻣﯽ .ﺗﺼﻮر ﻫﺴﺘﯿﺪ انﺮﻧﮕ ﺣﺎل ﻫﺮ در ﺷﻤﺎ ،ﺑﺎﺷﯿﺪ داﺷﺘﻪ درآﻣﺪ ﭼﻘﺪر و
.ﺑﯿﻔﺘﯿﺪ ﻓﻘﺮ دام ﺑﻪ و ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺑﺎد ﺑﺮ ار ﺧﻮد ﻫﺎیﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﺗﻤﺎم ﮐﻪ دﻫﯿﺪ ﻣﯽ اﺣﺘﻤﺎل ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺮ ﺷﻤﺎ .دارد وﺟﻮد
ﺗﺎن ﮐﻨﺘﺮل دادن دﺳﺖ از و ﺷﺪن دﯾﻮاﻧﻪ از ﺷﻤﺎ واﻗﻊ در ،ﺑﺎﺷﯿﺪ ﭘﺬﯾﺮ اﺳﯿﺐ ﮐﻨﺘﺮل دادن دﺳﺖ از ﺣﯿﻄﻪ در اﮔﺮ
ﺣﺲ .دارﻧﺪ زﯾﺎدی ﺷﯿﻮع زدﮔﯽ وﺣﺸﺖ ﺣﻤﻼت در ﮐﻨﺘﺮل دادن دﺳﺖ از ﺗﺮس و ﺷﺪن دﯾﻮاﻧﻪ از ﺗﺮس .ﺗﺮﺳﯿﺪﻣﯽ
ﻣﯽ ﺗﺸﺪﯾﺪ ار اوﻟﯿﻪ ﻫﺎی اﺣﺴﺎس روﻧﺪ ﺳﺎزی ﻓﺎﺟﻌﻪ .دﻫﺪ ﻣﯽ ﺳﻮق ﺳﺎزی ﻓﺎﺟﻌﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﻪ ار ﺷﻤﺎ ﺗﺮس دروﻧﯽ
.ﮐﻨﺪ
- 6. ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره ﺗﺤﻮﻟﯽ ﻫﺎی رﯾﺸﻪ
ﺑﺮﺧﯽ در ﯾﺎ اﯾﺪداﺷﺘﻪ ﻣﺤﺘﺎﻃﯽ و ﺗﺮﺳﻮ واﻟﺪﯾﻦ .ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻣﺒﺘﻼ ﻣﺸﮑﻞ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﻪ ﺗﺎن واﻟﺪﯾﻦ اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ .1
.اﻧﺪﺑﻮده ﭘﺬﯾﺮآﺳﯿﺐ ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ و ﺑﯿﻤﺎری ﮐﻨﺘﺮل دادن دﺳﺖ از ﻣﺜﻞ ﺧﺎص ﻫﺎی ﺣﻮزه
اﯾﻦ ﺑﺎ .دادﻧﺪ ﻣﯽ ﻫﺸﺪار ﺷﻤﺎ ﺑﻪ اﺣﺘﻤﺎﻟﯽ اتﺮﺧﻄ درﺑﺎره ﻣﺪام .ﺑﻮدﻧﺪ ﺷﻤﺎ اﻗﺐﺮﻣ ﺳﺨﺖ ﺗﺎن واﻟﺪﯾﻦ .2
ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯿﺪ آن از ﺗﺮ ﮐﻔﺎﯾﺖ ﺑﯽ و ﺗﺮ ﺿﻌﯿﻒ ﺑﺴﯿﺎر ﮐﻪ اﯾﺪ ﮐﺮده اﺣﺴﺎس ﺗﺪرﯾﺞ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺸﺪاردﻫﯽ
.اﯾﯿﺪﺮﺑ روزﻣﺮه زﻧﺪﮔﯽ ﻫﺎیﭼﺎﻟﺶ ﻋﻬﺪه از ﺑﺘﻮاﻧﯿﺪ
ﺧﻮﺑﯽ روزﮔﺎر ﻣﺎﻟﯽ ﺟﺴﻤﯽ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻧﻈﺮ از ﮐﻮدﮐﯽ انردو در و اﻧﺪﮐﺮده رﻫﺎ ﺧﻮدﺗﺎن ﺣﺎل ﺑﻪ ار ﺷﻤﺎ ﺗﺎن واﻟﺪﯾﻦ .3
اﻋﺘﻤﺎدی ﺑﯽ و ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ ﻣﺤﺮوﻣﯿﺖ ﻃﺮﺣﻮاره ﮔﯿﺮیﺷﮑﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻮاﻧﺪﻣﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ اﯾﻦ ًﻣﻌﻤﻮﻻ و اﯾﺪ ﻧﺪاﺷﺘﻪ
.ﺷﻮد ﻧﯿﺰ ﺑﺪرﻓﺘﺎری
- 7. ﻣﺜﻞ .اﺳﺖ آﻣﺪه ﭘﯿﺶ ﺷﻤﺎ ایﺮﺑ ﻧﺎﮔﻮاری ﺣﺎدﺛﻪ و اﯾﺪ ﺷﺪه ﺑﯿﻤﺎر ﺳﺨﺖ ﮐﻮدﮐﯽ انردو در اﺳﺖ ﻣﻤﮑﻦ .4
.اﺳﺖ ﺷﺪه ﺷﻤﺎ ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﺑﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﮐﻪ ﺗﺼﺎدف
و ﻧﺎاﻣﻦ ﺟﺎﯾﮕﺎه ار دﻧﯿﺎ ﮐﻪ ﺷﺪه ﺑﺎﻋﺚ ﺣﺎدﺛﻪ اﯾﻦ و اﯾﺪداده دﺳﺖ از اشﺮدﻟﺨ ﺣﺎدﺛﻪ در ار واﻟﺪﯾﻦ از ﯾﮑﯽ .5
.ﺑﺪاﻧﯿﺪ ﺧﻄﺮﻧﺎﮐﻪ
ﭘﺬﯾﺮی آﺳﯿﺐ ﻃﺮﺣﻮاره ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﺮاﺣﻞ
درک ار زﻧﺪﮔﯿﺘﺎن ﻃﺮﺣﻮاره ﺗﺤﻮﻟﯽ ﻫﺎی رﯾﺸﻪ .1
.ﮐﻨﯿﺪ
.ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻬﯿﻪ ﺧﻮد ﻫﺎی ﺗﺮس از ﻓﻬﺮﺳﺘﯽ .2
اﺗﺐﺮﻣ ﺳﻠﺴﻠﻪ ﻃﺒﻖ ار اﻧﮕﯿﺰﺮﺑ ﺗﺮس ﻣﻮﻗﻌﯿﺘﻬﺎی .3
.ﺑﺪﻫﯿﺪ ﻧﻈﻢ
و ﻓﺮزﻧﺪ ﻫﻤﺴﺮ ﻣﺜﻞ زﻧﺪﮔﯿﺘﺎن ﺻﻤﯿﻤﯽ ادﺮاﻓ .4
ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺗﺎن ﻫﺎی ﺗﺮس ﺑﺎ اﺳﺎﺳﯽ و ﺟﺪی ﺑﺮﺧﻮرد ایﺮﺑ ﺑﺨﻮاﻫﯿﺪ آﻧﻬﺎ از و ﮐﻨﯿﺪ ﻣﻼﻗﺎت ار ﺧﺎﻧﻮاده اﻋﻀﺎی
.ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻤﮏ
.ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮرﺳﯽ ار اﻧﮕﯿﺰﺮﺑ ﺗﺮس ﺣﻮادث وﻗﻮع اﺣﺘﻤﺎل .5
ﺳﻮار اﻻن ﻫﻤﯿﻦ ﻣﯿﺪاﻧﻢ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ”:ﮐﻨﯿﺪ.ﻣﺜﻼ ﺗﻬﯿﻪ آﻣﻮزﺷﯽ ﮐﺎرت ﺧﻮد ﻫﺎی ﻃﺮح از ﮐﺪام ﻫﺮ ایﺮﺑ .6
اﻣﺎ ﻣﯿﺘﺮﺳﻢ ﭼﻪ ﻣﯿﮑﻨﺪ.اﮔﺮ دور اﯾﻨﮑﺎر از اﺮﻣ اﺳﺎﻧﺴﻮر در اﻓﺘﺎدن ﮔﯿﺮ ﯾﺎ ﺳﻮزی اﺗﺶ از ﺑﺸﻮم،ﺗﺮس اﺳﺎﻧﺴﻮر
”.ﻣﯿﮑﻨﻢ ﺗﺼﻮر ﻣﻦ ﮐﻪ اﺳﺖ ﺟﯿﺰی ان از ﮐﻤﺘﺮ ﺧﯿﻠﯽ ﺣﻮادﺛﯽ ﭼﻨﯿﻦ وﻗﻮع اﺣﺘﻤﺎل
.ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺷﺠﺎع و ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪ واﻟﺪی درون ﮐﻮدک ایﺮﺑ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺣﺮف درون ﮐﻮدک ﺑﺎ .7
(دﻫﯿﺪ.)رﯾﻠﮑﺴﯿﺸﻦ اﻧﺠﺎم ار اﻣﺶرآ ﺗﻤﺮﯾﻨﻬﺎی .8
ﺳﺎزی،ﺗﺠﺴﻢ ﺗﺼﻮﯾﺮ روﻧﺪ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ.در ﻣﻮﺿﻊ ﻫﺎ ﺗﺮس ﻋﻠﯿﻪ ﺑﺮ ذﻫﻨﯽ ﺳﺎزی ﺗﺼﻮﯾﺮ ﺗﮑﻨﯿﮏ از اﺳﺘﻔﺎده ﺑﺎ .9
.ﮐﻨﯿﺪ ﻏﻠﺒﻪ ﻫﺎ ﺗﺮس ﺑﺮ اﯾﺪ ﺗﻮاﻧﺴﺘﻪ انﺮدﯾﮕ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﺑﺪون ﮐﻪ ﮐﻨﯿﺪ
ﭘﺎﻧﯿﮏ درﻣﺎنﺑﺨﻮاﻧﯿﺪ
- 8. وﺑﻼگ
اﮐﺒﺮی ژﯾﻼ
.ﮐﻨﯿﺪ ﻏﻠﺒﻪ ﺗﺎن ﻫﺎی ﺗﺮس ﺑﺮ واﻗﻌﯽ زﻧﺪﮔﯽ در .10
.ﺑﺪﻫﯿﺪ ﭘﺎداش ﺧﻮدﺗﺎن ﺑﻪ ﮔﺬاﺷﺘﯿﺪ ﺳﺮ ﭘﺸﺖ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺑﺎ ﮐﻪ اﺣﻞﺮﻣ اﯾﻦ از ﮐﺪام ﻫﺮ ایﺮﺑ .11
ﺷﻤﺎره ﺑﺎ ﮐﺮﻣﺎﻧﯽ ﺣﺴﯿﻦ ﻣﺤﻤﺪ آﻗﺎی ﺟﻨﺎب و اﮐﺒﺮی ژﯾﻼ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﺮﮐﺎر ﺑﺎ ﻣﺸﺎوره وﻗﺖ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺟﻬﺖ
ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻠﯿﮏ آﻧﻼﯾﻦ دﻫﯽ ﻧﻮﺑﺖ ایﺮﺑ ﯾﺎ و ﻓﺮﻣﺎﯾﯿﺪ ﺣﺎﺻﻞ ﺗﻤﺎس 02188042544 ﺗﻠﻔﻦ
5.0 01
.ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﮐﻤﮏ درﻣﺎﻧﮕﺮ ﻃﺮﺣﻮاره ﯾﺎ و ﻣﺸﺎور از ﻧﻬﺎﯾﺖ در و
2020 ,15 ﻣﺎرس
واﺑﺴﺘﮕﯽ ﻃﺮﺣﻮاره
ﻗﺒﻠﯽ
ﻫﯿﺠﺎﻧﯽ ﻣﺤﺮوﻣﯿﺖ ﻃﺮﺣﻮاره
ﺑﻌﺪی
ﺑﮕﺬارﯾﺪ ﭘﺎﺳﺨﯽ
- 9. * اﻧﺪﺷﺪه ﮔﺬاریﻋﻼﻣﺖ ﻣﻮردﻧﯿﺎز ﻫﺎیﺑﺨﺶ .ﺷﺪ ﻧﺨﻮاﻫﺪ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﻤﺎ اﯾﻤﯿﻞ ﻧﺸﺎﻧﯽ
دﯾﺪﮔﺎه
ﺳﺎﯾﺖ وب * اﯾﻤﯿﻞ * ﻧﺎم
.ﻧﻮﯾﺴﻢﻣﯽ دﯾﺪﮔﺎﻫﯽ دوﺑﺎره ﮐﻪ زﻣﺎﻧﯽ ایﺮﺑ ﻣﺮورﮔﺮ در ﻣﻦ وﺑﺴﺎﯾﺖ و اﯾﻤﯿﻞ ،ﻧﺎم ذﺧﯿﺮه
دﯾﺪﮔﺎه ﻓﺮﺳﺘﺎدن
- 10. PDFmyURL.com - convert URLs, web pages or even full websites to PDF online. Easy API for developers!
ﻟﻮﻣﯿﻦ ﻮﺳﻂﺗ ﻮﺳﺌ و ﺳﺎﯾﺖ ﻃﺮاﺣﯽ .ﺑﺎﺷﺪ ﻣﯽ ﻮبﺧ زﻧﺪﮔﯽ واﻧﺸﻨﺎﺳﯽر ﮐﻠﯿﻨﯿﮏ ﺑﻪ ﻣﺘﻌﻠﻖ وﺑﺴﺎﯾﺖ اﯾﻦ قﻮﺣﻘ ﺗﻤﺎﻣﯽ ©