2. Definición
La hidroterapia es la parte de la terapéutica
física que tiene como objetivo el empleo del
agua como agente terapéutico, utilizando sus
características químicas, mecánicas y térmicas,
contribuyendo al alivio y curación de diversas
enfermedades.
3.
4. Tipos de Hidroterapia
La hidroterapia se utiliza de tres modos
diferentes:
Hidrotermal: cuando se aprovecha el efecto
térmico o del frio.
Hidro-quimica: Usando los beneficios químicos
de sustancias disueltas en agua.
Hidroquinetica: cuando el masaje es realizado
por el movimiento del agua.
5. Principios Físicos
La hidroterapia tiene sus efectos terapéuticos
gracias a las propiedades físicas del agua, que
van a aportar energía mecánica al cuerpo.
6. Efectos Fisiológicos
En agua caliente:
Analgesia
Aumento de temperatura
Efecto sedante
Efecto antiespasmódico
Efecto sobre el tejido conjuntivo
7.
8. Agua Fría:
Descenso de la temperatura local de la piel y tejidos
subyacentes.
Estimulación de los termoreceptores.
Vasoconstricción cutánea.
Disminución de la pérdida de calor.
Prevención de edema por descenso de la permeabilidad.
Retrasa el proceso de cicatrización en aplicaciones
prolongadas.
Reduce la excitabilidad de las terminaciones nerviosas libres.
Aumenta el umbral del dolor (aumenta entonces la tolerancia
al dolor).
Aumenta umbral de estimulación de los husos musculares.
Aplicaciones frías de corta duración estimulan y aumentan el
tono.
9.
10. Indicaciones
Personas con problemas cardiorrespiratorios leves a
moderados.
Personas sedentarias o de escasa actividad física.
Para alteraciones en la psicomotricidad como coordinación y
equilibrio.
Para falta o exceso de tono muscular.
Escasa movilidad articular y falta de flexibilidad.
Alteraciones en la conducta o comportamiento.
Personas con alguna afección psicológica.
Para patologías: Reumáticas, neurológicas, ortopédicas.
11. Contraindicaciones
Patología cardiaca, vascular periférica y respiratoria severa
que el médico indique que no deben aplicarse tratamientos
hidroterápicos hasta su estabilización.
Enfermedades infectocontagiosas.
Enfermedades agudas con fiebre, patologías víricas comunes.
Algunas enfermedades de la piel o de las mucosas en el caso
de aguas sulfatadas.
Enfermedades micóticas.
Estados de debilidad extrema.
Enfermos terminales.
Se debe tener cuidado con personas obesas, embarazadas,
hipotensas o que tengan algún impedimento para los
tratamientos hidroterápicos.
Enfermedades neurológicas o secuelas de éstas que
imposibiliten la permanencia en la piscina.
12.
13. Algunos consejos para hacer más efectivo
este tratamiento son:
Si el cuerpo está frío se debe calentar primero antes de
usar aplicaciones frías. Después de la aplicación fría se
tiene que entrar en calor.
Las aplicaciones calientes se finalizan siempre con una
aplicación fría de corta duración para provocar la
vasodilatación reactiva, reforzando el efecto en la
circulación creado por el agua caliente.
El cuerpo se tiene que quedar con una sensación
agradable tras una aplicación hidroterápica, nunca con
sensaciones desagradables como palpitaciones, mareos
o sensación duradera de frío. Esto significaría una mala
respuesta vascular, debiendo interrumpir la aplicación.
Nunca se realizarán antes o después de las comidas ni
utilizando productos que contengan sustancias tóxicas
o vaso activas (tabaco, alcohol, café).
