Este documento describe los beneficios de beber agua por la mañana y los pasos de un método japonés para tratar varias enfermedades bebiendo agua. El método involucra beber 4 vasos de agua cada mañana en ayunas y esperar 45 minutos antes de comer, así como esperar 2 horas después de las comidas para comer o beber. El documento lista las enfermedades que este método puede curar o controlar y los días requeridos para cada una.