esta presentacion nos cuenta de forma muy resumida la utilizacionde cada maquina

1. GYM
KEILER MEDINA HURTADO

2. MAQUINAS
BANCO PRESS
PRENSA PIERNA
PARALELAS
MAQUINA DE FEMORALES
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3. BANCO PRESS
Existen bancos llamados
multiangulares que
pueden inclinarse o
declinarse, para realizar
ejercicios en diferentes
posiciones, como el
press de banca antes
nombrado
o abdominales en banco
inclinado
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4. PRENSA DE PIERNA
FEMORALES
GLUTEOS
ADUPTORES
TRABAJA
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5. PARALELAS
Sirve para
realizar abdominales
en paralelas, por
ejemplo, llevando
las rodillas al pecho,
o bien, podemos
trabajar tríceps y
pectorales realizand
o fondos o dippings
en esta máquina.
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6. FEMORAL
CUADRISES
GLUTEOS
MAQUINAS DE FEMORALES
ENFOQUE
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7. CONCLUCIONES
ME GUSTO MUCHO EL
TRABAJO PORQUE NO
TENIA CIERTOS
CONOCIMIENTOS DE
POWER POINT Y CON ESTA
CLASE PUDE APRENDER
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