SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 20
Baixar para ler offline
GvÀÛªÀÄ DgÉÆÃUÀåPÉÌ ¤vÀå AiÉÆÃUÀ
                           ¥ÉÇæ|| §¸ÀtÚ.
                                   ***
                         1. AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼ÀÄ
                                ¥ÁæxÀð£É
      AiÉÆÃUÉãÀ avÀÛ¸Àå ¥ÀzÉãÀ ªÁZÁ |
      ªÀÄ®A ±ÀjÃgÀ¸ÀåA ZÀ ªÉÊzÀåPÉãÀ ||
      AiÉÆÃ¥ÁPÀgÉÆÃvÀÛA ¥ÀæªÀgÀA ªÀÄĤãÁA |
      ¥ÀvÀAd°A ¥ÁæAd°gÁ£ÀvÉÆùä ||
    EA¢£À UÀr©r fêÀ£ÀzÀ°è ªÀÄ£ÀĵÀå¤UÉ ªÀiÁ£À¹PÀ
±ÁAwAiÉÄà E®èªÁVzÉ. AiÀiÁªÁUÀ®Æ UÀr©r, MvÀÛqÀ,
UÉÆAzÀ®UÀ¼À UÀÆqÁVzÁÝ£É. eÉÆvÉUÉ ¥Àj¸ÀgÀºÁ¤
ªÁAiÀÄĪÀiÁ°£ÀåUÀ½AzÁV C£ÁgÉÆÃUÀå, DAiÀiÁ¸À, §¼À°PÉ,
¹qÀÄPÀÄ, fUÀÄ¥Éì ºÉZÁÑUÀÄwÛªÉ. ºÀtzÀ ¨É£ÀÄߺÀwÛ vÀ£Àß DgÉÆÃUÀå
ªÀÄvÀÄÛ £ÉªÀÄä¢AiÀÄ£ÀÄß ºÁ¼ÀÄ ªÀiÁrPÉƼÀÄîwÛzÁÝ£É. EzÀPÉ̯Áè
¥ÀjºÁgÀ JAzÀgÉ CªÀ£ÀÄ vÀ£Àß `¨ÉÃPÀÄ'UÀ¼À£ÀÄß PÀrªÉÄ
ªÀiÁrPÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. `¸ÁPÀÄ'UÀ¼À£ÀÄß ºÉaѹPÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. ¥Àj¸ÀgÀ
¸ÀAgÀPÀëuÉUÉ ªÀÄvÀÄÛ ªÁAiÀÄĪÀiÁ°£Àå ¤AiÀÄAvÀætPÉÌ vÀ£Àß PÉʯÁzÀ
¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. EªÀÅUÀ½UɯÁè ¥ÀjºÁgÀªÉAzÀgÉ
AiÉÆÃUÁ¸À£À, ¸ÀÆAiÀÄð£ÀªÀĸÁÌgÀ, zsÁå£À, ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ.
EªÀÅUÀ¼À£ÀÄß ¤gÀAvÀgÀªÁV fêÀ£ÀzÀ°è C¼ÀªÀr¹PÉÆAqÀgÉ
fêÀ£ÀzÀ°è DgÉÆÃUÀå, ¸ÀÄR, ±ÁAw, £ÉªÀÄä¢, ²¸ÀÄÛ, ¸ÀAAiÀĪÀÄ
zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛªÉ. fêÀ£ÀªÀiË®å ºÉZÁÑUÀÄvÀÛzÉ.
    ªÀÄ£ÀĵÀå£À ±ÀjÃgÀzÀ°è MA¨sÀvÀÄÛ CAUÀgÀZÀ£Á ªÀåªÀ¸ÉÜUÀ½ªÉ.
C¹Ü¥ÀAdgÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Skeletal System), ¸ÁßAiÀÄÄ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Muscular
System), £ÀgÀ£Ár ªÀåªÀ¸ÉÜ (Nervous System), fÃuÁðAUÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ

(Digestive System), gÀPÀÛ ¥ÀjZÀ®£À ªÀåªÀ¸ÉÜ (Circulatory System),
±Áé¸ÁAUÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Respiratory System), ¤£Áð¼À UÀæAy ªÀåªÀ¸ÉÜ
(Endocrinal System), «¸Àdð£ÁAUÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Excretory System),
ªÀÄvÀÄÛ d£À£ÁAUÀUÀ¼À ªÀåªÀ¸ÉÜ (Reproductive System). ±ÀjÃgÀªÀÅ
DgÉÆÃUÀåªÁVgÀ¨ÉÃPÁzÀgÉ F J®è ªÀåªÀ¸ÉÜUÀ¼ÀÄ ¸ÀªÀÄ¥ÀðPÀªÁV
PÉ®¸À ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸À¢AzÀ EzÀÄ ¸ÁzsÀåªÁUÀÄvÀÛzÉ.
§ºÀ¼À »AzÉAiÉÄ ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼ÀÄ AiÉÆÃUÀ¸ÀÆvÀæUÀ¼À£ÀÄß
§gÉ¢zÁÝgÉ. CªÀÅUÀ¼À°è ¨sÀQÛAiÉÆÃUÀ, PÀªÀÄðAiÉÆÃUÀ,
eÁÕ£ÀAiÉÆÃUÀUÀ¼ÀÄ CzsÁåvÀä¸ÁzsÀ£ÉUÉ ¸ÀºÀPÁj JAzÀÆ,
AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÉÆß¼ÀUÉÆAqÀ ºÀoÀAiÉÆÃUÀªÀÅ DgÉÆÃUÀå¸ÁzsÀ£ÉUÉ
G¥ÀAiÀÄÄPÀÛªÉAzÀÆ w½¹zÁÝgÉ.
     `AiÉÆÃUÀ' ±À§ÝªÀÅ `AiÀÄÄeï' JA§ ¸ÀA¸ÀÌöÈvÀ ±À§ÝªÀÄÆ®¢AzÀ
§A¢zÉ. EzÀgÀ CxÀð eÉÆÃr¸ÀÄ CxÀªÀ ¸ÉÃj¸ÀÄ. AiÉÆÃUÀªÀÅ
±ÀjÃgÀ ªÀÄvÀÄÛ ªÀÄ£À¸ÀÄìUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÃj¸ÀĪÀ MAzÀÄ «zÉå. EzÀÄ
fêÁvÀä£À£ÀÄß ¥ÀgÀªÀiÁvÀä£À eÉÆvÉ ¸ÉÃj¸À®Ä ¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀÄvÀÛzÉ.
zÉÊ»PÀ DgÉÆÃUÀå ªÀÄvÀÄÛ ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAwAiÀÄ£ÀÄß ºÉÆAzÀ®Ä
AiÉÆÃUÀªÀÅ ¸ÀºÀPÁj. EzÀÄ C£ÀĨsÀªÀ ªÉÃzÀå. ¥ÀvÀAd°
ªÀĺÀ¶ðUÀ¼ÀÄ `AiÉÆÃUÀB avÀÛªÀÈwÛ ¤gÉÆÃzsÀB' JAzÀÄ ºÉýzÁÝgÉ.
avÀÛªÀÅ ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß ¸ÀÆa¸ÀĪÀ `avï' JA§ ±À§Ý¢AzÀ®Æ,
ªÀÈwÛAiÀÄÄ C¯ÉzÁlªÀ£ÀÄß ¸ÀÆa¸ÀĪÀ `ªÀÈvï' JA§ ±À§Ý¢AzÀ®Æ
§A¢ªÉ. ªÀÄ£À¸ÀÄì MAzÉà PÀqÉ ¤®èzÉ C¯ÉzÁqÀĪÀ ¥ÀæQæAiÉÄAiÉÄÃ
avÀÛªÀÈwÛ. AiÉÆÃUÀªÀÅ EzÀ£ÀÄß ¤gÉÆâü¸ÀÄvÀÛzÉ. CAzÀgÉ, ªÀÄ£À¹ì£À
ZÀAZÀ®vÉAiÀÄ£ÀÄß ºÀvÉÆÃnUÉ vÀgÀĪÀ «zÉåAiÉÄà AiÉÆÃUÀ. PÀpt
C¨sÁå¸À ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀvÀvÀ ¥Àj±ÀæªÀÄ¢AzÀ EzÀÄ ¸ÁzsÀåªÁUÀÄvÀÛzÉ.
G§â¸À, gÀPÀÛzÉÆvÀÛqÀ, ªÀÄzsÀĪÉÄúÀ, CfÃtðvÉ, ªÀÄ®§zÀÞvÉ,
QîģÉÆêÀÅ ªÀÄÄAvÁzÀ ªÁå¢üUÀ½UÉ AiÉÆÃUÀªÀÅ M¼ÉîAiÀÄ
¥ÀæAiÉÆÃd£ÀPÁj. ¤gÀAvÀgÀ AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸ÀªÀÅ F vÉÆAzÀgÉUÀ½UÉ
¥ÀjºÁgÀªÀ£ÀÄß PÉÆqÀÄvÀÛzÉ. EzÀgÀ°è ¸ÀAzÉúÀªÉà E®è.
    D¸À£À JAzÀgÉ ¨sÀAV, ¤®ÄªÀÅ CxÀªÁ ¹Üw.
AiÉÆÃUÁ¸À£ÀªÉAzÀgÉ AiÉÆÃUÀ¨sÀAV. `¹ÜgÀ ¸ÀÄRA D¸À£ÀA'
JA¢zÁÝgÉ ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼ÀÄ. AiÀiÁªÀ ¹ÜwAiÀÄÄ C¥ÁgÀ
D£ÀAzÀªÀ£ÀÄß PÉÆqÀÄvÀÛzÉÆà CzÉà D¸À£À. CzÀÄ ¤®ÄèªÀ, PÀÆgÀĪÀ
CxÀªÁ ªÀÄ®UÀĪÀ AiÀiÁªÀÅzÉà ¹Üw DVgÀ§ºÀÄzÀÄ. ¥ÀæwAiÉÆAzÀÄ
AiÉÆÃUÁ¸À£ÀPÀÆÌ C£ÉÃPÀ ªÁå¢üUÀ¼À£ÀÄß ¤ªÁj¸ÀĪÀ ±ÀQÛ EzÉ.
ºÁUÉAiÉÄÃ, ¥ÀæwAiÉÆAzÀÄ ªÁå¢üUÀÆ C£ÉÃPÀ AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼ÀÄ
¸ÀºÀPÁjAiÀiÁVªÉ. EzÀ«ÄvÀÜA JAzÀÄ ºÉüÀ¯ÁUÀzÀÄ. DzÀÝjAzÀ,
¸ÀÆPÀÛªÁzÀ AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß DAiÉÄÌ ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ.
AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼ÀÄ C¥ÁgÀ. CªÀÅ MAzÀÄ ªÀÄgÀzÀ J¯ÉUÀ½zÀÝAvÉ.
EAxÀzÉà J¯É ¨ÉÃPÀÄ JAzÀÄ D¹¸ÀzÉ ¨ÉÃPÁzÀ J¯ÉUÀ¼À£ÀÄß £ÁªÉÃ
Dj¹PÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. GvÀÛªÀÄ DgÉÆÃUÀåPÉÌ ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ ºÉaÑ£À
AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß C¨sÁå¸À ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ.
    AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À eÉÆvÉUÉ ¸ÀÆAiÀÄð£ÀªÀĸÁÌgÀ, ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ
ªÀÄvÀÄÛ zsÁå£À UÀ¼À£ÀÆß C¨sÁå¸À ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. ¥Àæw ¢£À ªÀÄÄAeÁ£É
ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀAeÉ PÁ®Ä£ÀrUÉAiÀÄ£ÀÄß C¨sÁ幸À¨ÉÃPÀÄ. EzÀjAzÀ zÉÊ»PÀ
DgÉÆÃUÀå ªÀÄvÀÄÛ ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAw zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛªÉ. EªÀÅUÀ¼À£ÀÄß
zÀÄqÀÄØ PÉÆlÄÖ PÉƼÀî¯ÁUÀzÀÄ. AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸À¢AzÀ £ÁªÉà ¥ÀqÉzÀÄ
PÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ.
    ¸ÁªÀiÁ£ÀåªÁV AiÉÆÃUÀ ¥ÀŸÀÛPÀUÀ¼À°è MAzÉÆAzÀÄ D¸À£ÀªÀ£ÀÄß
©r©rAiÀiÁV «ªÀj¹gÀÄvÁÛgÉ. EªÀÅUÀ¼À£ÀÄß DAiÀÄÄÝ ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ
¸Àé®à ¥ÀæAiÀiÁ¸ÀPÀgÀ. CzÀPÁÌV MAzÀÄ ¸ÀÄwÛ£À°è ¨ÉÃPÁzÀ J¯Áè
D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß ¸ÀjAiÀiÁV eÉÆÃr¹PÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ.
     F PɼÀUÉ PÉ®ªÀÅ DAiÀÄÝ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ ºÁUÀÆ CªÀÅUÀ¼À
ªÀiÁ¥ÁðqÀÄUÀ¼À£ÀÄß M¼ÀUÉÆAqÀ ¸ÀĪÀiÁgÀÄ MAzÀÄ UÀAmÉ CªÀ¢üAiÀÄ
AiÀiÁ¢AiÀÄ£ÀÄß ¤ÃqÀ¯ÁVzÉ. CªÀÅUÀ¼À°è ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÖ£ÀÄß ¥Àæw¤vÀå
C¨sÁå¸ÀªÀiÁrzÀgÉ CªÀÅUÀ¼À ¥sÀ® ¤ªÀÄUÉ ¹PÀÄ̪ÀÅzÀgÀ°è ¸ÀAzÉúÀªÉÃ
E®è. ªÉÆzÀ®£É ¨ÁjUÉ J®èªÀÇ ¸ÁzsÀåªÁUÀ¢gÀ§ºÀÄzÀÄ. aAvÉ
¨ÉÃqÀ. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÀĪÀj¹. £É£À¦r! D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß
PÀæªÀĪÁV C¨sÁå¸ÀªÀiÁr. ªÉÆzÀªÉÆzÀ®Ä JµÀÄÖ ¸ÁzsÀåªÉÇÃ
CµÀÖ£ÀÄß ªÀiÁr. §®ªÀAvÀªÁV AiÀiÁªÀ CAUÀzÀ ªÉÄîÆ
C£ÁªÀ±ÀåPÀ MvÀÛqÀ ¨ÉÃqÀ.
PÉ®ªÀÅ ªÀÄÄRå ¸ÀÆZÀ£ÉUÀ¼ÀÄ
   ±ÁAvÀªÁzÀ ºÁUÀÆ UÁ½ ¨É¼ÀPÀÄ EgÀĪÀ PÉÆÃuÉAiÀÄ£ÀÄß
       ¥Àæ
       DAiÀÄÄÝPÉƽî.
    dªÀÄSÁ£À CxÀªÀ ¸ÀÆPÀÛ £É®ºÁ¸À£ÀÄß
       MAzÀÄ
       G¥ÀAiÉÆÃV¹.
   iÁªÀ «zsÀªÁzÀ ¥ÁzÀgÀPÉëUÀ¼À£ÀÄß G¥ÀAiÉÆÃV¸À¨ÉÃr.
       AiÀ
     ¸ÀÆPÀÛªÁzÀ ¸ÀªÀÄAiÀĪÀ£ÀÄß Dj¹PÉƽî. ªÀÄÄeÁ£É CxÀªÀ
       ¸ÀAeÉAiÀÄ ¸ÀªÀÄAiÀÄ M¼ÉîAiÀÄzÀÄ. HlzÀ £ÀAvÀgÀªÁzÀgÉ 3
       UÀAmÉ CAvÀgÀ«gÀ°.
iÁªÁUÀ®Æ ¤UÀ¢vÀ ¸ÀܼÀ ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀªÀÄAiÀĪÀ£ÀÄß ¥Á°¹.
 AiÀ
 Áå¸ÀªÀiÁqÀĪÀ ªÉÆzÀ®Ä ªÀÄvÀÄÛ £ÀAvÀgÀ ªÀÄ®ªÀÄÆvÀæ
 C¨s
 «¸Àdð£É ªÀÄÄV¹.
 Áå¸ÀPÉÌ CzsÀðUÀAmÉ ªÀÄÄ£Àß 1 ¯ÉÆÃl ¤ÃgÀÄ PÀÄr¬Äj.
 C¨s

 ¸Àr®ªÁzÀ GqÀÄ¥ÀÅ zsÀj¹.

 PɪÀÄÄä, ¹Ã£ÀÄ, vÉÃUÀÄ ªÀÄÄAvÁzÀ ¥ÀæPÀÈw PÀgÉUÀ¼ÀÄ §AzÀgÉ
 CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß vÀqÉAiÀĨÉÃr. CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀÇgÉʹzÀ ªÉÄïÉ
 C¨sÁå¸À ªÀÄÄAzÀĪÀj¹.

 JgÀqÀÄ D¸À£ÀUÀ¼À £ÀqÀÄªÉ 15 ¸ÉPÉAqÀÄ CAvÀgÀ«gÀ°. PÀpt
 D¸À£ÀUÀ¼ÁzÀgÉ           30 ¸ÉPÉAqÀÄ CAvÀgÀ ¨ÉÃPÁUÀÄvÀÛzÉ.

 ªÀÄ£À¸ÀÄì ±ÁAvÀªÁVgÀ°. G¹gÁl ¸ÀºÀdªÁVgÀ°.
 ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁr.
 G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄPÉƼÀÄîªÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ,
 G¹gÀ£ÀÄß ©qÀĪÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß »AzÀPÀÆÌ vÀ½î.

 D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀiÁr. ªÉÄÊ ¸Àr®ªÁVgÀ°.
 AiÀiÁªÀ CAUÀzÀªÉÄÃ®Æ C£ÁªÀ±ÀåPÀ MvÀÛqÀ ºÁPÀ¨ÉÃr.
 AiÀiÁªÀÅzÉà D¸À£À PÀµÀÖªÁVzÀÝ°è CzÀ£ÀÄß vÁvÁÌ°PÀªÁV
 ¤°è¹. ¸Àé®à ¸ÀªÀÄAiÀÄzÀ £ÀAvÀgÀ CzÀ£ÀÄß ¥ÀÅ£ÀgÁgÀA©ü¹.
 ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ CxÀªÀ zsÁå£À ªÀiÁqÀĪÁUÀ
 D¸À£À,
 D¸ÀQÛ¬ÄAzÀ UÀªÀÄ£À«j¹ C¨sÁå¸À ªÀiÁr.
iÁªÀÅzÉà PÁgÀtPÀÆÌ C¨sÁå¸ÀªÀ£ÀÄß ¤°è¸À¨ÉÃr. PÉ®ªÀÅ
 AiÀ
 ¸ÀAzÀ¨sÀðUÀ¼À°è vÁvÁÌ°PÀªÁV ¤°è¸À§ºÀÄzÀÄ. GzÁ:
 ªÁå¢üUÀæ¸ÀÛgÁzÁUÀ, ¥ÀæªÁ¸À ªÀiÁqÀĪÁUÀ, ¹ÛçÃAiÀÄgÀÄ
 ªÀÄÄmÁÖzÁUÀ CxÀªÀ UÀ©üðtÂAiÀiÁzÁUÀ CxÀªÀ
 ºÁ®Ær¸ÀĪÁUÀ, EvÁå¢.

 «gÀÄzÀÞ ¢QÌ£À°è ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÁzÀ D¸À£ÀUÀ½zÀÝgÉ (JqÀPÉÌ-
 §®PÉÌ, ªÉÄîPÉÌ-PɼÀPÉÌ, »AzÀPÉÌ-ªÀÄÄAzÀPÉÌ, ¨ÁUÀĪÀÅzÀÄ
 CxÀªÀ wgÀÄZÀĪÀÅzÀÄ) CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß vÀ¥ÀàzÉ ªÀiÁr.
ÆÃUÁ¨sÁå¸ÀPÉÌ ªÀÄÄ£Àß (ªÀÄÄRåªÁV G§â¸À, gÀPÀÛzÉÆvÀÛqÀ,
 AiÉ
 ªÀÄzsÀĪÉÄúÀ ªÀÄÄAvÁzÀ gÉÆÃVUÀ¼ÀÄ) ªÉÊzÀågÀ CxÀªÀ
 AiÉÆÃUÀ ²PÀëPÀgÀ ¸À®ºÉ ¥ÀqÉAiÀĨÉÃPÀÄ.
 EµÀÖªÁzÀ D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß Dj¹PÉƽî. CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß
    ¤ªÀÄUÉ
    PÀæªÀħzÀÞªÁV C¨sÁå¸À ªÀiÁr.
    ÀÄzÁV, 10 ¤«ÄµÀ ±ÀªÁ¸À£ÀªÀ£ÀÄß vÀ¥ÀàzÉ ªÀiÁr. PÉ®
    PÉÆ£ÉAi
    ¸ÀAzÀ¨sÀðUÀ¼À°è 40-45 ¤«ÄµÀzÀªÀgÉUÉ
    ªÀÄÄAzÀĪÀj¸À§ºÀÄzÀÄ.
    AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß £Á®ÄÌ «zsÀªÁV ªÀVðÃPÀj¸À§ºÀÄzÀÄ.
     I. ¤AvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ,
    II. PÀĽvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ,
   III. ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ,
   IV. ¨É£ÀÄßCrAiÀiÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ.
1. ¤AvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ
    * JgÀqÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ CUÀ°¹ ¤°è. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß
¸ÉÆAlzÀ ªÉÄðlÄÖPÉÆAqÀÄ ªÉÄÊ ¸Àr® ©r. FUÀ ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß
JqÀPÀÆÌ §®PÀÆÌ, »AzÀPÀÆÌ ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ZÀ°¹.
- ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß JqÀ¢AzÀ §®PÉÌ, §®¢AzÀ JqÀPÉÌ ¸ÀÄwÛ¹
(rotate).
- ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß JqÀPÀÆÌ §®PÀÆÌ, »AzÀPÀÆÌ ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ¨ÁV¹
(bend).
- Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß §®¢AzÀ JqÀPÉÌ, JqÀ¢AzÀ §®PÉÌ wgÀÄa
(twist).
- ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß »AzÀPÉÌ ¨ÁV¹, §®¢AzÀ JqÀPÉÌ, JqÀ¢AzÀ
§®PÉÌ wgÀÄa (twist).
- PÉÊ ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉuÉzÀÄPÉÆAqÀÄ vÀ¯ÉAiÀÄ »A¨sÁUÀzÀ°è MwÛ
»rzÀÄ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa. ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄtÂPÀnÖ£À ºÀwÛgÀ
¨ÁV¹ ¥ÀæzÀQët ªÀÄvÀÄÛ C¥ÀæzÀQët ¢QÌ£À°è ¸ÀÄwÛ¹ (rotate).
- ªÀÄÄ¶Ö PÀnÖPÉÆAqÀÄ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PɼÀPÀÆÌ ªÉÄîPÀÆÌ ZÀ°¹.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß CzsÀð ªÀÄr¹ (90 rVæ) JqÀPÀÆÌ §®PÀÆÌ ZÀ°¹.
- ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ PÉÊUÀ½AzÀ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. ªÀÄvÉÛ,
JqÀUÉʬÄAzÀ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®UÉʬÄAzÀ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
ªÀÄÄnÖ. £ÉÃgÀªÁV ¤°è. (¥ÀæwAiÉÆAzÀ£ÀÆß 8 ¨Áj ªÀiÁr.)
    * PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¨sÀzÀæªÁV Hj, PÉÊUÀ¼À£ÀÄß E½©lÄÖ
£ÉÃgÀªÁV ¤°è. ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°, zÀȶÖ
ªÀÄÄAzÀQÌgÀ°. Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß MªÉÄä ©V »rzÀÄ ¤°è. EzÀPÉÌ
vÁqÁ¸À£À J£ÀÄßvÁÛgÉ.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄîPÉÌ JwÛ. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ¥ÀgÀ¸ÀàgÀ
C©üªÀÄÄRªÁVgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ
¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÆtPÁ®Ä ªÀÄÄlÄÖªÀAvÉ §Vι.
EzÀÄ ¥ÁzÀ ºÀ¸ÁÛ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. Q«UÉ vÀUÀĮĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ
CAUÉÊ eÉÆÃr¹. EzÀÄ HzsÀéð ºÀ¸ÁÛ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ
»AzÀPÉÌ ¨ÁV¹. EzÀÄ CzsÀð ZÀPÁæ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß.
- CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß eÉÆÃr¹ vÀ¯ÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JwÛ, ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
§Vι ¤°è. EzÀÄ GvÀÌmÁ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß.
- CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß eÉÆÃr¹ vÀ¯ÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JwÛ, §®UÁ®£ÀÄß
ªÀÄÄA¢lÄÖ CzÀÄ £ÉÃgÀªÁV ¤®ÄèªÀAvÉ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ. EzÀÄ
«ÃgÀ¨sÀzÁæ¸À£À 1. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹
ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß PɼÀªÀÄÄR ªÀiÁr ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. §®UÁ®£ÀÄß
ªÀÄÄA¢lÄÖ CzÀÄ £ÉÃgÀªÁV ¤®ÄèªÀAvÉ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ. EzÀÄ
«ÃgÀ¨sÀzÁæ¸À£À 2. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹
ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- JqÀUÁ®£ÀÄß Hj, §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §® ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
JqÀvÉÆqÉAiÀÄ M¼À¨sÁUÀzÀ ªÉÄÃ¯É Ej¹ UÀnÖAiÀiÁV ¤°è.
CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ¥ÀgÀ¸ÀàgÀ C©üªÀÄÄRªÁVgÀĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼ÉgÀqÀ£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ
ªÉÄÃ¯É JwÛ »rzÀÄ ¨sÀzÀæªÁV ¤°è. EzÀÄ ªÀÈPÁë¸À£À.
vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß E½©lÄÖ, §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß CAUÉÊ
PɼÀªÀÄÄRªÁVgÀĪÀAvÉ ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. PÉÊAiÀÄ£ÀÄß Q«UÉ vÁUÀĪÀAvÉ
ªÉÄïÉwÛ JqÀUÀqÉUÉ ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ §VÎ. EzÀÄ CzsÀðPÀn D¸À£À.
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß CUÀ°¹ ¤°è. JgÀqÀÆ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß CAUÉÊ
PɼÀªÀÄÄRªÁVgÀĪÀAvÉ ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. §® ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß 90 rVæ
wgÀÄV¹, §®UÉʬÄAzÀ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß
CAUÉÊ M¼À§gÀĪÀAvÉ £ÉÃgÀªÁV ªÉÄÃ¯É ZÁa. CzÀgÀ vÀÄ¢AiÀÄ£ÀÄß
£ÉÆÃqÀĪÀAvÉ PÀvÀÛ£ÀÄß ºÉÆgÀ½¹. EzÀÄ wæPÉÆÃuÁ¸À£À. ¥ÁzÀ,
ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
2. PÀĽvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ
     * PÀÄað CxÀªÀ ªÀÄAZÀ CxÀªÀ PÀmÉÖAiÀÄ ªÉÄÃ¯É PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
E½©lÄÖ £ÉÃgÀªÁV PÀĽvÀÄPÉƽî. PÁ®ÄUÀ¼ÀÄ £É®PÉÌ
vÁPÀĪÀAwzÀÝgÉ MAzÉgÀqÀÄ ¢A§ÄUÀ¼À£ÀÄß G¥ÀAiÉÆÃV¹. ¨É£ÀÄß
PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°, zÀ馅 ªÀÄÄAzÀÄUÀqÉUÉ EgÀ°. FUÀ JgÀqÀÆ
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄîPÀÆÌ, PɼÀPÀÆÌ JwÛ E½¹.
- ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß PɼÀPÀÆÌ, ªÉÄîPÀÆÌ ºÉÆ°UÉ AiÀÄAvÀæªÀ£ÀÄß
vÀĽAiÀÄĪÀAvÉ ZÀ°¹.
- ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ ZÀ°¹.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¯ÉÆîPÀzÀAvÉ JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ ZÀ°¹.
vÉÆqÉUÀ¼À£ÀÄß »AzÀPÀÆÌ, ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ZÀ°¹.
- ¸ÀÄSÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî (CAzÀgÉ, ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÛ£ÀÄß
£ÉÃgÀªÁVj¹ ¸ÁªÀiÁ£Àå ¹ÜwAiÀÄ°è PÀĽvÀÄPÉƽî). §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß
¥ÀPÀÌPÉÌ Hj JqÀUÉʬÄAzÀ §® ªÉÆtPÁ®Ä »rzÀÄ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß
§®PÉÌ wgÀÄV¹. EzÉà jÃw JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀPÀÌPÉÌ Hj
§®UÉʬÄAzÀ JqÀ ªÉÆtPÁ®£ÀÄß »rzÀÄ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß JqÀPÉÌ
wgÀÄV¹.
- vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ, »AzÀPÀÆÌ, ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ZÀ°¹.
- vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ZÀPÁæPÁgÀªÁV JqÀ¢AzÀ, §®PÀÆÌ, §®¢AzÀ,
JqÀPÀÆÌ wgÀÄV¹.
- £ÉÃgÀªÁV ªÀÄÄEAzÉ £ÉÆÃr. PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄîPÀÆÌ, PɼÀPÀÆÌ
¤zsÁ£ÀªÁV ZÀ°¹.
- PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ ¤zsÁ£ÀªÁV ZÀ°¹.
- PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀæzÀQëuÁPÁgÀzÀ°è ¤zsÁ£ÀªÁV ¸ÀÄwÛ¹.
- PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß C¥ÀæzÀQëuÁPÁgÀzÀ°è ¤zsÁ£ÀªÁV ¸ÀÄwÛ¹.
(¥ÀæwAiÉÆAzÀ£ÀÆß 8 ¨Áj ªÀiÁr.)
     * dªÀÄSÁ£ÀzÀªÉÄÃ¯É PÀĽvÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa.
¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §gÀĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀPÀÌzÀ°è Hj. ¨É£ÀÄß
ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°. zÀ馅 ªÀÄÄAzÀQÌgÀ°. EzÀÄ zÀAqÁ¸À£À.
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¨sÀzÀæªÁV Hj Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ªÉÄîPÉÌwÛ, E½¹.
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀĸÀÄ »AzÀPÉÌ vÀ½î Erà ±ÀjÃgÀ ªÀÄvÀÄÛ vÀ¯É MAzÉÃ
gÉÃSÉAiÀÄ°ègÀĪÀAvÉ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ªÉÄîPÉÌwÛ, E½¹.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ
¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß »r¬Äj. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÆtPÁ°UÉ vÁUÀĪÀAvÉ Er.
EzÀÄ ¥À²ÑªÉÆÃvÁÛ¸À£À.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀUÁ®
»ªÀÄärAiÀÄ ªÉÄÃ¯É PÀĽvÀÄPÉƽî. §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀ
vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄïÉ, ªÉÆtPÁ°£À ªÉÄÃ¯É ªÉÆtPÁ®Ä §gÀĪÀAvÉ
Er. JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ PɼÀV¤AzÀ ªÉÄïÉ, §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß
¨sÀÄdzÀ ªÉÄðAzÀ PɼÀUÉ §gÀĪÀAvÉ ¨É£Àß »AzÉ vÀ¤ß.
¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß PÉÆPÉÌAiÀÄAvÉ ¸ÉÃj¹ »r¬Äj. FUÀ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß
§®UÀqÉUÉ wgÀÄV¹. EzÀÄ UÉÆêÀÄÄSÁ¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
§zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀªÉÆtPÁ°AzÀ
vÀĸÀÄ »AzÉ §gÀĪÀAvÉ JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Er. JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß
§®UÁ°£À ºÉÆgÀ¨sÁUÀPÉÌ vÀAzÀÄ MwÛ »r¬Äj. §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß
¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖ §®UÀqÉUÉ wgÀÄV. EzÀÄ CzsÀð ªÀPÁæ¸À£À.
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
JqÀvÉÆqÉUÉ MwÛ »r¬Äj. JzÉ ªÀÄvÀÄÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ
¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß »r¬Äj.
vÀ¯ÉAiÀÄÄ ªÉÆtPÁ°UÉ vÁUÀĪÀAwgÀ°. EzÀÄ eÁ£ÀÄ ²ÃµÁð¸À£À.
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ¤zsÁ£ÀªÁV
ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß »r¬Äj. vÀ¯ÉAiÀÄÄ
ªÉÆtPÁ°UÉ vÁUÀĪÀAwgÀ°. EzÀÄ CzsÀð¥ÀzÀä eÁ£ÀÄ ²ÃµÁð¸À£À.
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. ºÁUÉAiÉÄ, JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹
JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. CAUÉÊ eÉÆÃr¹
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ »r¬Äj. EzÀÄ ¥ÀªÀðvÁ¸À£À.
PÉʨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉuÉzÀÄPÉÆAqÀÄ CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÄïɧgÀĪÀAvÉ
wgÀÄV¹.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. ºÁUÉAiÉÄ, JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹
JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. PÉÊUÀ¼À ºÉ¨ÉâgÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ
vÉÆÃgÀĨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß GAUÀÄgÁPÁgÀªÁV PÀÆr¹. EzÀPÉÌ a£ÀÄäzÉæ
J£ÀÄßvÁÛgÉ. CAUÉÊ ªÉÄÃ¯É §gÀĪÀAvÉ DAiÀiÁ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À
ªÉÄÃ¯É ºÀ¸ÀÛUÀ¼À¤ßr. EzÀÄ ¥ÀzÁä¸À£À. F D¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ
¥ÁæuÁAiÀiÁªÀĪÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ.
- ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. §®UÉÊ£À vÀd𤠪ÀÄvÀÄÛ ªÀÄzsÀåzÀ
¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß M¼ÀPÉÌ ¨ÁV¹. GAUÀÄgÀ ¨ÉgÀ½¤AzÀ JqÀ
ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ §® ºÉƼÉî¬ÄAzÀ D¼ÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß
vÉUÉzÀÄ PÉƽî. £ÀAvÀgÀ §® ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ JqÀ
ºÉƼÉî¬ÄAzÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀ©r. EzÉà jÃw ºÉ¨ÉâgÀ½¤AzÀ
§® ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ JqÀ ºÉƼÉî¬ÄAzÀ D¼ÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß
vÉUÉzÀÄ PÉƽî. £ÀAvÀgÀ JqÀ ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ §®
ºÉƼÉî¬ÄAzÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀ©r. EzÀPÉÌ C£ÀįÉÆêÀi «¯ÉÆêÀÄ
/ ¥ÀAiÀiÁðAiÀÄ £Á¹PÀ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ J£ÀÄßvÁÛgÉ.
- ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÀPÉÌ vÉUÉzÀÄPÉÆAqÀÄ
JqÀUÉÊ ªÀÄtÂPÀlÖ£ÀÄß §® ºÀ¸ÀÛ¢AzÀ »r¬Äj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß
ªÉÄïÉvÀÛzÉ, ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ ºÀuÉAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ
vÁV¹. EzÀÄ AiÉÆÃUÀªÀÄÄzÁæ¸À£À.
- ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀPÀÌzÀ°è Hj
Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ªÉÄîPÉÌwÛ »AzÀPÉÌ, ªÀÄÄAzÀPÉÌ N¯ÁqÀĪÀAvÉ
vÀÆV¹. EzÀÄ vÉÆïÁ¸À£À.
- zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. JgÀqÀÆ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹
¥ÁzÀUÀ¼ÀÄ MAzÀPÉÆÌAzÀÄ vÁUÀĪÀAvÉ MwÛ »r¬Äj.
PÉʨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉuÉzÀÄPÉÆAqÀÄ CªÀÅUÀ½AzÀ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß »rzÀÄ
M¼ÀPÉ̼ɬÄj. EzÀÄ §zÀÞPÉÆÃuÁ¸À£À.
- §zÀÞPÉÆÃuÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉÆAqÀÄ vÉÆqÉUÀ¼À£ÀÄß PɼÀPÉÌ,
ªÉÄîPÉÌ gÉPÉÌ §rAiÀÄĪÀAvÉ Dr¹. EzÀÄ ¥ÀvÀAUÁ¸À£À.
    * dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ªÉÆtPÁ®Æj PÀĽvÀÄ ¤zsÁ£ÀªÁV
»ªÀÄärUÀ¼À ªÉÄÃ¯É PÀĽvÀÄPÉƽî. ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÄÛ
£ÉÃgÀªÁVgÀ°. zÀ馅 ªÀÄÄAzÀQÌgÀ°. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ vÉÆqÉAiÀÄ
ªÉÄðgÀ°. EzÀÄ ªÀeÁæ¸À£À.
- G¥sóï JAzÀÄ eÉÆÃgÁV ¨Á¬Ä ªÀÄÆ®PÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀPÉÌ
©lÄÖ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ vÁV¹. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÉÄïÉüÀÄvÀÛ
ªÀÄÆV¤AzÀ G¹gÀ£ÀÄß J¼ÉzÀÄPÉƽî. EzÀÄ zËw ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ.
- Gºï Gºï ... JAzÀÄ ªÀÄÆV¤AzÀ w¢ MwÛzÀAvÉ G¹gÀ£ÀÄß
ºÉÆgÀ ºÁQ. ºÉÆmÉÖAiÀÄÄ ªÉÃUÀªÁV »AzÀPÉÌ ªÀÄÄAzÀPÉÌ
ZÀ°¸ÀÄwÛgÀ¨ÉÃPÀÄ. £Á¯ÁÌgÀÄ ¨Áj »ÃUÉ ªÀiÁrzÀ ªÉÄïÉ,
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÁ°£À ¥ÀPÀÌ ºÀ¸ÀÛUÀ¼ÀÄ »AzÀPÉÌ §gÀĪÀAvÉ ªÀÄr¹lÄÖ,
vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ vÁV¹. EzÀÄ ¨sÀ¹ÛçPÁ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ.
- ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÉ ªÀÄÄAzÉ £ÀÆPÀÄvÀÛ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ½UÉ
vÁUÀĪÀAvÉ £É®PÉÌ Hj. ¨É£ÀߣÀÄß vÀVι vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ.
EzÀÄ ±ÉõÁ¸À£À 1. ºÁUÉAiÉÄà ªÉÆtPÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ½UÉ
vÁUÀĪÀAvÉ ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄvÀÛµÀÄÖ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa. ¨É£ÀߣÀÄß vÀVι
vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ ±ÉõÁ¸À£À 2.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ¨ÁV CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß £É®zÀ
ªÉÄðlÄÖ DzÀµÀÄÖ ªÀÄÄAzÉ ZÁa. EzÀÄ ±À±ÁAPÁ¸À£À.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÁ°£À ¥ÀPÀÌ »AzÀPÉÌ ªÀÄr¹r. vÀ¯ÉAiÀÄÄ £É®zÀ
ªÉÄðgÀ°. EzÀÄ PÀƪÀiÁð¸À£À.
- PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¨É¤ß£À ªÉÄÃ¯É vÀAzÀÄ JqÀUÉÊ ªÀÄtÂPÀlÖ£ÀÄß
§®UÉʬÄAzÀ »rzÀÄ ªÉÄîPÉÌwÛ. EzÀÄ ªÀÄAqÀÆPÁ¸À£À.
- ªÉÆtPÁ°£À ªÉÄÃ¯É ¤AvÀÄ ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É PÉÊUÀ¼À¤ßr. vÀ¯É
ªÀÄvÀÄÛ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß »AzÀPÉÌ ¨ÁV¸ÀÄvÀÛ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß »rzÀÄ
»AzÀPÉÌ £ÉÆÃr. EzÀÄ GµÁÖç¸À£À.
- ªÀÄvÉÛ ªÉÆtPÁ°£À ªÉÄÃ¯É ¤AvÀÄ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ¨ÁV ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß
£É®PÉÌ Hj. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß £É®zÀ PÀqÉ vÀVι. EzÀÄ CzsÉÆêÀÄÄR
±Áé£Á¸À£À. CzÉà ¹ÜwAiÀÄ°è ¤AvÀÄ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ
HzsÀéðªÀÄÄR ±Áé£Á¸À£À. (¨ÉÃQzÀÝgÉ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄߣÉÃgÀªÀiÁr
¤®è§ºÀÄzÀÄ).
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÉ ªÀÄÄAzÉ ZÁZÀÄvÀÛ ªÀÄ®V ªÀÄÄA¢£À C¨sÁå¸ÀPÉÌ
¹zÀÞgÁV.
3. ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ
     * dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀÄ®V. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
¸Àé®à CUÀ°¹. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÀvÀÛj ºÁUÉ ªÀÄr¹. §®UÉʬÄAzÀ
JqÀvÉÆüÀ£ÀÄß, JqÀUÉʬÄAzÀ §®vÉÆüÀ£ÀÄß »rzÀÄ £É®zÀ ªÉÄïÉ
Er. ºÀuÉAiÀÄ£ÀÄß PÉÊUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ElÄÖ «±ÁæAw ¥ÀqɬÄj. EzÀÄ
ªÀÄPÀgÁ¸À£À.
- vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß PÉ£ÉßAiÀÄ ªÉÄðlÄÖ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÀPÉÌ vÀAzÀÄ CAUÉÊ
ªÉÄðgÀĪÀAvÉ vÉÆqÉUÀ¼À ¥ÀPÀÌ Er. UÀzÀݪÀ£ÀÄß £É®PÀÆÌj,
PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ MwÛ §®UÁ®£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ KPÀ¥ÁzÀ
±À®¨sÁ¸À£À. EzÉà jÃw JqÀUÁ°¤AzÀ ªÀiÁr. ªÀÄvÉÛ, JgÀqÀÆ
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß MnÖUÉ JwÛ ¢é¥ÁzÀ ±À®¨sÁ¸À£À ªÀiÁr.
- CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß JzÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj, vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ JzÉUÀ¼À£ÉßwÛ
ªÉÄÃ¯É £ÉÆÃr. EzÀÄ ¨sÀÄdAUÁ¸À£À.
- ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ PÁ¯ÉâgÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ PÉÊUÀ¼À ªÉÄïÉ
±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß (MAzÉà gÉÃSÉAiÀÄ°è §gÀĪÀAvÉ) ¤°è¹. EzÀÄ
PÉÆÃQ¯Á¸À£À.
- UÀzÀݪÀ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÉ ZÁa ¥ÁzÀzÀ VtÚ£ÀÄß
»rzÀÄ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ¤vÀA§zÀ PÀqÉUÉ MwÛ»r¬Äj. EzÀÄ
¨sÉÃPÁ¸À£À.
- UÀzÀݪÀ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÉ ZÁa ¥ÁzÀzÀ VtÚ£ÀÄß
»rzÀÄ J¼ÉAiÀÄÄvÀÛ vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ
zsÀ£ÀÄgÁ¸À£À. §® ªÀÄUÀÄΰUÉ ºÉÆgÀ½ ªÀÄÄA¢£À C¨sÁå¸ÀPÉÌ
¹zÀÞgÁV.
4. ¨É£ÀÄßPɼÀUÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ
     * dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀÄ®V. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ
PɼÀªÀÄÄRªÁVgÀ°.
- ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ºÉÆgÀUÉ §gÀĪÀAvÉ CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ
Hj. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ, PÀvÀÛ£ÀÄß »AzÀPÉÌ §Vι £ÉwÛAiÀÄ£ÀÄß
£É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß JzÉAiÀÄ ªÉÄðlÄÖPÉÆAqÀÄ »AzÀÄUÀqÉ
£ÉÆÃqÀÄvÀÛ «±ÁæAw ¥ÀqɬÄj. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. ¥ÁzÀUÀ¼À£ÉßwÛ
¸ÉÊPÀ¯ï vÀĽAiÀÄĪÀAvÉ ZÀ°¹. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. vÉÆqÉUÀ¼À
ªÉÄÃ¯É CAUÉÊ Hj vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ ¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ. ªÉÆzÀ°£À
¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÀvÀÛj
ºÁUÉ ªÀÄr¹ JzÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ ¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ.
ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®UÉʬÄAzÀ ªÉÆtPÁ®£ÀÆß
JqÀUÉʬÄAzÀ ¥ÁzÀzÀVtÚ£ÀÆß »rzÀÄ PÁ®£ÀÄß JzÉUÉ
ªÀÄÄlÄÖªÀAvÉ J¼É¬Äj. EzÀÄ KPÀ¥ÁzÀ ¥ÀªÀ£À ªÀÄÄPÁÛ¸À£À.
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀiÁr. JgÀqÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß MnÖUÉ
G¥ÀAiÉÆÃV¹ ªÀiÁr. EzÀÄ ¢é¥ÁzÀ ¥ÀªÀ£À ªÀÄÄPÁÛ¸À£À.
ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- JqÀUÁ®£ÀÄß £ÉÃgÀªÁVlÄÖ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÆÌwÛ §®UÁ®£ÀÄß
£ÉÃgÀªÁV ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ KPÀ¥ÁzÀ GvÁÛ£Á¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
§zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. JgÀqÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß MnÖUÉ
G¥ÀAiÉÆÃV¹ ªÀiÁr. EzÀÄ ¢é¥ÁzÀ GvÁÛ£Á¸À£À. ªÉÆzÀ°£À
¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. §®UÁ®£ÀÄß
JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JqÀUÁ®£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É ElÄÖ
¥ÀzÁä¸À£À ºÁQ. ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ºÉÆgÀUÉ §gÀĪÀAvÉ CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß
vÀ¯ÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. PÀvÀÛ£ÀÄß »AzÀPÉÌ §Vι
£ÉwÛAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ½AzÀ PÁ°£À ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß »rzÀÄ
£É®PÉÌ MwÛ. EzÀÄ ªÀÄvÁì÷å¸À£À. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß
¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖPÉÆAqÀÄ ¤zsÁ£ÀªÁV PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß, £ÀAvÀgÀ
¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ Erà ¨sÁgÀ ¨sÀÄdzÀ ªÉÄÃ¯É §gÀĪÀAvÉ
±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß £ÉÃgÀªÁV ¤°è¹. EzÀÄ ¸ÀªÁðAUÁ¸À£À. ¤zsÁ£ÀªÁV
PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß E½¹ ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß
¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖPÉÆAqÀÄ ¤zsÁ£ÀªÁV PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß, £ÀAvÀgÀ
¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ vÀ¯É¬ÄAzÀ »AzÀPÉÌ §Vι PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ
vÁV¹. EzÀÄ ºÀ¯Á¸À£À. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ
ºÉÆgÀUÉ §gÀĪÀAvÉ CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj »AzÀÄUÀqÉ
£ÉÆÃr. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ PÀvÀÛ£ÀÄß »AzÀPÉÌ §Vι £ÉwÛAiÀÄ£ÀÄß
£É®PÉÌ Hj. PÁ®Ä ªÀÄvÀÄÛ PÉÊUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ¨sÁgÀ ºÁQ vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ
¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ ZÀPÁæ¸À£À. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß.
- PÉÆ£ÉAiÀÄzÁV ±ÀªÁ¸À£À. EzÀÄ ¸ÀÄ®¨sÀªÁzÀ D¸À£ÀªÁzÀgÀÆ
ªÀiÁqÀ®Ä vÀÄA¨Á PÀµÀÖ. KPÉAzÀgÉ EzÀPÉÌ ªÀÄ£À¹ì£À KPÁUÀævÉ
¨ÉÃPÀÄ. dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¨É£ÀÄßPɼÀUÁV ªÀÄ®V. PÉÊPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
CUÀ°¹. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÄîÄäRªÁVgÀ°. Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß MªÉÄä
©VªÀiÁr ¸Àr°¹. J®Æè ©VvÀ EgÀ¨ÁgÀzÀÄ. D¼ÀªÁV,
¤zsÁ£ÀªÁV G¹gÁr. ±ÀjÃgÀzÀ MAzÉÆAzÀÄ CAUÀªÀ£ÀÆß UÀªÀĤ¹
N.PÉ. J£ÀÄßvÁÛ CzÀPÉÌ ZÀ®£ÉAiÀÄ£ÀÄß PÉÆr (ZÀ°¹). ªÉÆzÀ®Ä
PÁ®Ä¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ, ¥ÁzÀUÀ¼ÀÄ, ¥ÁzÀzÀ VtÄÚUÀ¼ÀÄ, «ÄãÀRAqÀUÀ¼ÀÄ,
ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼ÀÄ, vÉÆqÉUÀ¼ÀÄ, ¤vÀA§UÀ¼ÀÄ, ¸ÉÆAl, ¨É£ÀÄß, JzÉ,
¨sÀÄdUÀ¼ÀÄ, »AzÉÆüÀÄUÀ¼ÀÄ, ªÉÆtPÉÊUÀ¼ÀÄ, ªÀÄÄAzÉÆüÀÄUÀ¼ÀÄ,
ªÀÄtÂPÀlÄÖUÀ¼ÀÄ, ºÀ¸ÀÛUÀ¼ÀÄ, PÉʨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ, PÀÄwÛUÉ, vÀ¯ÉAiÀÄ
»A¨sÁUÀ, £ÉwÛ, ºÀuÉ, ºÀħÄâUÀ¼ÀÄ, PÀtÂÚ£À gÉ¥ÉàUÀ¼ÀÄ, PÀtÂÚ£À
UÀÄqÉØUÀ¼ÀÄ, ¨Á¬Ä, vÀÄnUÀ¼ÀÄ, ºÀ®ÄèUÀ¼ÀÄ, £Á®UÉ, PÉ£ÉßUÀ¼ÀÄ, UÀzÀÝ,
Q«UÀ¼ÀÄ, EvÁå¢. F J¯Áè CAUÀUÀ¼ÀÄ DgÉÆÃUÀåªÁVªÉ ªÀÄvÀÄÛ
ZÀ£ÁßV PÉ®¸À ªÀiÁqÀÄwÛªÉ. £Á£ÀÄ DgÉÆÃUÀåªÁVzÉÝãÉ, £À£ÀUÉ
AiÀiÁªÀÅzÉà vÉÆAzÀgÉ E®è JAzÀÄ ¨sÁ«¹. FUÀ UÀªÀÄ£ÀªÀ£ÀÄß
G¹gÁlzÀªÉÄïÉ, £ÀAvÀgÀ ¨sÀÆæªÀÄzsÉå PÉÃA¢æÃPÀj¹. C°è
UÉÆÃZÀgÀªÁUÀĪÀ ¤Ã®ªÀtðzÀ eÉÆåÃwAiÀÄ£ÀÄß UÀªÀĤ¹. CzÀÄ
«¸ÁÛgÀªÁUÀÄwÛgÀĪÀÅzÀ£ÀÄß £ÉÆÃr D£ÀA¢¹. ºÁUÉAiÉÄÃ
«±ÁæAwAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀqɬÄj. £ÀAvÀgÀ ¤zsÁ£ÀªÁV F ¹Üw¬ÄAzÀ
ºÉÆgÀ§¤ß. PÉÊPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ZÀ°¹. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀgÀ¸ÀàgÀ
GfÓPÉÆAqÀÄ PÀtÄÚUÀ¼À ªÉÄðlÄÖ ¤zsÁ£ÀªÁV PÀtÄÚ vÉUɬÄj.
§®ªÀÄUÀÄίÁV wgÀÄV ªÉÄïÉý.
    AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸ÀzÀ ¥ÀæAiÉÆÃd£ÀUÀ¼ÀÄ: 1. DgÉÆÃUÀå ¸ÀÄzsÁgÀuÉ, 2.
ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAw, 3. DvÀä¸ÉÜöÊAiÀÄð, 4. ªÁå¢ü ¤AiÀÄAvÀæt, 5.
eÁÕ¥ÀPÀ ±ÀQÛ ªÀÈ¢Þ, 6. ±ÁjÃgÀPÀ ®ªÀ®«PÉ, 7. zÉúÀ PÁAw, 8.
PÉÆÃ¥À ±ÀªÀÄ£À.
                    2. ¸ÀÆAiÀÄð £ÀªÀĸÁÌgÀ
                            ¥ÁæxÀð£É
            D¢vÀå¸Àå £ÀªÀĸÁÌgÁ£ï |
            AiÉÄà PÀĪÀðAw ¢£Éà ¢£Éà ||
            DAiÀÄÄB ¥ÀæeÁÕ §®A «ÃAiÀÄðA |
            vÉÃd¸ÉÛõÁA ZÀ eÁAiÀÄvÉà ||
                 ªÀÄAvÀæUÀ¼ÀÄ
            1. NA «ÄvÁæAiÀÄ £ÀªÀÄB
            2. NA gÀªÀAiÉÄà £ÀªÀÄB
            3. NA ¸ÀÆAiÀiÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB
            4. NA ¨sÁ£ÀªÉà £ÀªÀÄB
            5. NA RUÁAiÀÄ £ÀªÀÄB
            6. NA ¥ÀǵÀuÉà £ÀªÀÄB
            7. NA »gÀtå UÀ¨sÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB
            8. NA ªÀÄjÃZÁAiÉÄ £ÀªÀÄB
            9. NA D¢vÁåAiÀÄ £ÀªÀÄB
            10. NA ¸À«vÉæà £ÀªÀÄB
            11. NA CPÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB
            12. NA ¨sÁ¸ÀÌgÁAiÀÄ £ÀªÀÄB.
¸ÀÆAiÀÄð £ÀªÀĸÁÌgÀªÀÅ ºÀ£ÉßgÀqÀÄ ªÀÄAvÁæ¸À£À (ªÀÄAvÀæ+D¸À£À)
UÀ¼À MAzÀÄ UÀÄZÀÒ. ªÀÄAvÀæUÀ¼À£ÀÄß ºÉüÀÄvÀÛ EzÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ
¸ÀÆPÀÛ. DAiÀiÁ ªÀÄAvÀæªÀ£ÀÄß ºÉýPÉÆAqÀÄ DAiÀiÁ D¸À£ÀªÀ£ÀÄß
ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. C¨sÁå¸ÀzÀ PÀæªÀÄ »ÃVzÉ.
     vÁqÁ¸À£ÀzÀ°è ¤°è. `NA «ÄvÁæAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ
PÉʪÀÄÄVAiÀÄĪÀAvÉ ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß eÉÆÃr¹ JzÉAiÀÄ ºÀwÛgÀ vÀ¤ß.
ªÀÄÄAzÉÆüÀÄUÀ¼ÀÄ ¨sÀÆ«ÄUÉ ¸ÀªÀiÁ£ÁAvÀgÀªÁVgÀ¨ÉÃPÀÄ. EzÀÄ
¸ÀÛªÀ£Á¸À£À.
 `NA gÀªÀAiÉÄà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÁV
ªÉÄïÉwÛ »AzÀPÉÌ ¨ÁV. EzÀÄ HzsÀéð ºÀ¸ÁÛ¸À£À.
 `NA ¸ÀÆAiÀiÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ
¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. EzÀÄ ¥ÁzÀ ºÀ¸ÁÛ¸À£À.
 `NA ¨sÁ£ÀªÉà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj
§®UÁ®£ÀÄß »A¢lÄÖ JqÀUÁ®£ÀÄß §Vι vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ.
EzÀÄ C±Àé-AiÉÆÃUÁ¸À£À.
 `NA RUÁAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ JqÀzÀ PÁ®£ÀÆß »A¢lÄÖ
vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ¨ÁV¹, PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÀiÁr ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß
ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ CzsÉÆêÀÄÄR ±Áé£Á¸À£À.
 `NA ¥ÀǵÀuÉà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÀ¯É, JzÉ, ºÉÆmÉÖ,
PÁ®Ä, ªÉÆzÀ¯ÁzÀ CµÁÖAUÀUÀ¼ÀÄ £É®PÉÌ vÁUÀĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß
§Vι. EzÀÄ CµÁÖAUÀ £ÀªÀĸÁÌgÁ¸À£À.
 `NA »gÀtåUÀ¨sÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ
JzÉAiÀÄ£Éß÷ßw PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÀiÁr ªÉÄÃ¯É £ÉÆÃr. EzÀÄ
¨sÀÄdAUÁ¸À£À.
 `NA ªÀÄjÃZÁAiÉÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß PɼÀPÉÌ
§Vι ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ¥ÀÅ£ÀB ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ CzsÉÆêÀÄÄR
±Áé£Á¸À£À.
 `NA D¢vÁåAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹
ªÀÄÄAzÉ vÀAzÀÄ £É®PÉÌ Hj vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ C±Àé-
AiÉÆÃUÁ¸À£À.
`NA ¸À«vÉæà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄÄAzÉ vÀAzÀÄ,
¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ªÀÄÄAzÉ ¨ÁV ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. EzÀÄ
¥ÁzÀ ºÀ¸ÁÛ¸À£À.
`NA CPÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß
£ÉÃgÀªÁV ªÉÄïÉwÛ »AzÀPÉÌ ¨ÁV. EzÀÄ HzsÀéð ºÀ¸ÁÛ¸À£À.
  `NA ¨sÁ¸ÀÌgÁAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß.
E°èUÉ MAzÀÄ ¸ÀÄvÀÄÛ ªÀÄÄV¬ÄvÀÄ. »ÃUÉAiÉÄ, EzÀ£ÀÄß ºÀ£ÉßgÀqÀÄ
¨Áj ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. UÀªÀĤ¹! ¥Àæw ¸ÀÄwÛ£À®Æè PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß
§zÀ¯Á¬Ä¸ÀÄwÛgÀ¨ÉÃPÀÄ. CAzÀgÉ, ªÉÆzÀ® ¸ÀÄwÛ£À°è
§®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß »A¢lÄÖ C±ÀéªÉÄÃzsÁ¸À£À ªÀiÁrzÀÝgÉ ªÀÄÄA¢£À
¨Áj JqÀUÁ®£ÀÄß G¥ÀAiÉÆÃV¸À¨ÉÃPÀÄ. ªÉÆzÀªÉÆzÀ®Ä ¸Àé®à
PÀµÀÖªÁUÀ§ºÀÄzÀÄ. ¥ÁægÀA¨sÀzÀ°è £Á¯ÁÌgÀÄ ¨Áj ªÀiÁr PÀæªÉÄÃt
¤²ÑvÀ UÀÄjAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄlÖ§ºÀÄzÀÄ.
    ¥ÀæAiÉÆÃd£ÀUÀ¼ÀÄ: 1. ±ÀjÃgÀzÀ J¯Áè CAUÁAUÀUÀ½UÉ
ªÁåAiÀiÁªÀĪÁUÀÄvÀÛzÉ ªÀÄvÀÄÛ CªÀÅUÀ½UÉ §® §gÀÄvÀÛzÉ. 2.
G§â¸À, gÀPÀÛzÉÆvÀÛqÀ, ªÀÄzsÀĪÉÄúÀ ªÀÄvÀÄÛ ªÀÄÆvÀæ¦AqÀzÀ
vÉÆAzÀgÉUÀ¼ÀÄ ¤ªÁgÀuÉAiÀiÁUÀÄvÀÛªÉ. 3. ¹ÛçÃAiÀÄgÀ°è PÀAqÀħgÀĪÀ
IÄvÀĸÀA§AzsÀ vÉÆAzÀgÉUÀ¼ÀÄ UÀÄtºÉÆAzÀÄvÀÛªÉ. 4.
±ÀjÃgÀzÀ°ègÀĪÀ C£ÁªÀ±ÀåPÀ PÉƧâ£ÀÄß PÀgÀV¸ÀÄvÀÛzÉ. 5.
C¹Ü¥ÀAdgÀ, ¸ÁßAiÀÄÄ, £ÀgÀ£Ár, fÃuÁðAUÀ, gÀPÀÛ ¥ÀjZÀ®£ÁAUÀ,
±Áé¸ÁAUÀ, ¤£Áð¼À UÀæAy, «¸Àdð£ÁAUÀ ªÀÄvÀÄÛ d£À£ÁAUÀUÀ½UÉ
§ºÀ¼À C£ÀÄPÀÆ®ªÁUÀÄvÀÛzÉ.
                        3. NAPÁgÀ zsÁå£À
                             ¥ÁæxÀð£É
      £ÀªÀÄB ¸ÀaÑzÁ£ÀAzÀ gÀÆ¥ÁAiÀÄ | NAPÁgÀgÀƦ ¥ÀgÀªÀiÁvÀä ||
      eÉÆåÃwªÀÄðAiÀÄ ¸ÀégÀÆ¥ÁAiÀÄ | «±ÀéªÀiÁAUÀ®å ªÀÄÆvÀðAiÉÄà ||
    MAzÀÄ ªÀ¸ÀÄÛ CxÀªÀ «µÀAiÀÄzÀ ªÉÄÃ¯É ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß
PÉÃA¢æÃPÀj¸ÀĪÀÅzÉà zsÁå£À. zsÁå£ÀªÀÅ KPÁUÀævÉAiÀÄ£ÀÄß ºÉaѸÀÄvÀÛzÉ.
£ÁªÀÅ `NA'PÁgÀzÀ ªÉÄÃ¯É PÉÃA¢æÃPÀj¹ zsÁå£À ªÀiÁrzÀgÉ CzÀPÉÌ
`NAPÁgÀ zsÁå£À' J£ÀÄßvÁÛgÉ. `C'PÁgÀ, `G'PÁgÀ, `ªÀÄ' PÁgÀUÀ¼ÀÄ
¸ÉÃj `NA'PÁgÀªÁUÀÄvÀÛzÉ. `C'PÁgÀªÀÅ ¸ÀȶÖUÉ, `G'PÁgÀªÀÅ ¹ÜwUÉ,
`ªÀÄ'PÁgÀªÀÅ ®AiÀÄPÉÌ ¸ÀAPÉÃvÀUÀ¼ÀÄ. ¸ÀȶÖ, ¹ÜwUÉ, ®AiÀÄUÀ½UÉ PÁgÀPÀ
¥ÀgÀªÀiÁvÀä. (C+G+ªÀÄ=NA). NAPÁgÀªÉAzÀgÉ ¥ÀætªÀ.
¥ÀætªÀªÉAzÀgÉ F±ÀégÀ. NAPÁgÀ zsÁå£ÀªÉà F±ÀégÀ zsÁå£À. NAPÁgÀ
£ÁzÀªÀÅ £Á©ü¬ÄAzÀ `C'PÁgÀ gÀÆ¥ÀzÀ°è ºÉÆgÀlÄ,
zsÀ餥ÉnÖUÉAiÀÄ°è `G'PÁgÀªÁV ZÉÊvÀ£Àå vÀÄA©PÉÆAqÀÄ `ªÀÄ'PÁgÀ
gÀÆ¥ÀzÀ°è ¨Á¬Ä¬ÄAzÀ £ÁzÀgÀÆ¥ÀªÁV ºÉÆgÀ§gÀÄvÀÛzÉ. F
£ÁzÀªÀÅ PÉüÀĪÀªÀjUÉ D£ÀAzÀªÀ£ÀÄßAlÄ ªÀiÁqÀÄvÀÛzÉ. DzÀÝjAzÀ,
EzÀPÉÌ ¥ÀætªÀ£ÁzÀ J£ÀÄßvÁÛgÉ. NAPÁgÀ d¥À ªÀiÁqÀÄvÀÛ®Æ
`NAPÁgÀ zsÁå£À' ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ.
     ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. ¨É£ÀÄß, PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°. ªÉÄÊ
¸Àr°¹. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß MAzÀgÀ ªÉÄïÉÆAzÀÄ §gÀĪÀAvÉ eÉÆÃr¹
ªÉÄîÄäRªÁV PÁ®ÄUÀ¼À ªÉÄðlÄÖPÉƽî. PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß
ªÀÄÄaÑPÉƽî. zÀȶÖAiÀÄÄ ¨sÀÆæªÀÄzsÉå EgÀ°. ªÀÄÄRzÀ°è
ªÀÄÄUÀļÀßUɬÄgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ
G¹gÁr. G¹gÀÄ vÉUÉzÀÄPÉƼÀÄîªÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß »Vι.
G¹gÀÄ ©qÀĪÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß PÀÄVι. ºÉÆgÀV£À
ZÀlĪÀnPÉUÀ¼À£ÀÄß UÀªÀĤ¹. ªÀÄ£À¹ì£À°è AiÀiÁªÀÅzÉ ¥ÀæwQæAiÉÄ ¨ÉÃqÀ.
¸ÀÄvÀÛ°£À ZÀlĪÀnPÉUÀ¼À£ÀÄß UÀªÀĤ¹. d£ÀUÀ¼À NqÁl, ªÁºÀ£ÀUÀ¼À
UÀzÀÝ®, UÁ½AiÀÄ C£ÀĨsÀªÀ EvÁå¢UÀ¼À£ÀÄß CªÀ¯ÉÆÃQ¹. ¥ÀæwQæAiÉÄ
¨ÉÃqÀ. ªÀÄÆgÀÄ ¨Áj `NA' JAzÀÄ ¢ÃWÀðªÁV GZÀÑj¹.
ªÀÄ£À¹ì¤AzÀ Q«UÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄaÑ. DAvÀjPÀ ZÀlĪÀnPÉUÀ¼ÀvÀÛ UÀªÀÄ£À
ºÀj¹. CªÀÅUÀ½UÉ ¥ÀæwQæ¬Ä¸ÀzÀAvÉ ¸ÁQëèsÁªÀ¢AzÀ £ÉÆÃr.
     £ÉwÛ¬ÄAzÀ ¤ªÀÄä CªÀ¯ÉÆÃPÀ£ÀªÀ£ÀÄß ¥ÁægÀA©ü¹. MAzÉÆAzÉÃ
CAUÀªÀ£ÀÄß PÀæªÀĪÁV UÀªÀĤ¸ÀÄvÀÛ ºÉÆÃV. ºÀuÉ, ºÀħÄâ, PÀtÄÚ,
ªÀÄÆUÀÄ, ¨Á¬Ä, PÉ£Éß, Q«, UÀzÀÝ, PÀvÀÄÛ, ¨sÀÄd, »AzÉÆüÀÄ,
ªÉÆtPÉÊ, ªÀÄÄAzÉÆüÀÄ, ªÀÄtÂPÀlÄÖ, ºÀ¸ÀÛ, ¨ÉgÀ¼ÀÄ, JzÉ, ¨É£ÀÄß,
¸ÉÆAl, ¤vÀA§, vÉÆqÉ, ªÉÆtPÁ®Ä, PÀtPÁ®Ä, ¥ÁzÀzÀQîÄ,
¥ÁzÀ, PÁ¯ÉâgÀ¼ÀÄ, EvÁå¢. ¤zsÁ£ÀªÁV ¤ªÀÄä UÀªÀÄ£ÀªÀ£ÀÄß
G¹gÁlzÀ PÀqÉ ºÀj¹. ±ÀÆ£ÀåzÀvÀÛ UÀªÀÄ£À ºÀj¹. ºÁUÉà «±ÁæAw
¥ÀqɬÄj. 15 jAzÀ 30 ¤«ÄµÀzÀªÀgÉUÉ (CxÀªÀ ¸ÁPɤ¸ÀĪÀµÀÄÖ
ºÉÆvÀÄÛ) PÀĽwj.
                       4. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ
                             ¥ÁæxÀð£É
             ¥Áæt¸ÉåÃzÀA ªÀ±ÉøÀìªÀðA |
w梪ÉÃAiÀÄvï ¥Àæw¶×vÀA ||
            ªÀiÁvÉêÀ ¥ÀÅvÁæ£ï gÀPÀë¸Àé |
            ²æñÀÑ ¥ÀæeÁÕA±ÀÑ «zÉû£À Ew ||
     `¥Áæt' JAzÀgÉ G¹gÀÄ, `DAiÀiÁªÀÄ' JAzÀgÉ «¸ÁÛgÀ.
¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ (¥Áæt+DAiÀiÁªÀÄ) ªÉAzÀgÉ G¹gÁlzÀ «¸ÁÛgÀ
CxÀªÀ UÀwAiÀÄ£ÀÄß ¤AiÀÄAwæ¸ÀĪÀÅzÀÄ. ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼À
¥ÀæPÁgÀ, `±Áé¸À ¥Àæ±Áé¸ÀAiÉÆÃUÀðw «ZÉÒÃzÀB ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄB'.
G¹gÁlzÀ jÃwAiÀÄ£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¸ÀĪÀÅzÉà ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ.
¥ÁæuÁAiÀiÁªÀĪÉAzÀgÉ ±Áé¸À ¥ÀæQæAiÉÄAiÀÄ£ÀÄß CzÀgÀ ¸ÀºÀd
UÀw(zÁj)¬ÄAzÀ vÀ¦à¹ £ÀªÀÄä ªÀ±ÀPÉÌ vÀAzÀÄPÉƼÀÄîªÀÅzÀÄ.
    ¥ÁætªÉAzÀgÉ §j G¹gÀ®è. CzÀÄ £ÀªÀÄä°ègÀĪÀ
fêÀZÉÊvÀ£Àå. F ZÉÊvÀ£ÀåªÀÅ ¥ÀæPÀÈwAiÀÄ®Æè EzÉ. CzÉÃ
«±ÀéZÉÊvÀ£Àå. G¹gÀÄ vÉUÉzÀÄPÉÆAqÁUÀ ¥ÀæPÀÈwAiÀÄ°ègÀĪÀ
«±ÀéZÉÊvÀ£ÀåªÀÅ £ÀªÀÄä fêÀ ZÉÊvÀ£ÀåªÀ£ÀÄß ¸ÉÃgÀÄvÀÛzÉ. G¹gÀÄ
©mÁÖUÀ £ÀªÀÄä°ègÀĪÀ fêÀZÉÊvÀ£ÀåªÀÅ ¥ÀæPÀÈwAiÀÄ°ègÀĪÀ «±Àé
ZÉÊvÀ£ÀåªÀ£ÀÄß ¸ÉÃgÀÄvÀÛzÉ. F ±Áé¸ÀQæAiÉÄ ¤AvÀgÉ fêÀZÉÊvÀ£Àå
±ÀÆ£ÀåªÁUÀÄvÀÛzÉ. GZÁÒ÷é¸À ¤±Áé¸ÀUÀ¼À£ÀÄß ¤AiÀÄAwæ¹ ¥ÁætªÀ£ÀÄß
¹ÜgÀªÁVlÄÖPÉƼÀÄîªÀÅzÉà ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀĪÀÅ
£ÀªÀÄä°ègÀĪÀ ¥ÁætªÀ£ÀÄß «±Àé¥Áæt£ÉÆA¢UÉ - CAzÀgÉ,
fêÁvÀä£À£ÀÄß «±ÁévÀä (¥ÀgÀªÀiÁvÀä) £ÉÆA¢UÉ - ¸ÉÃj¸ÀĪÀ
MAzÀÄ ¥ÀæQæAiÉÄ.
    G¹gÁlªÀÇ MAzÀÄ PÀ¯É. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ ªÀiÁqÀĪÁUÀ
¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁqÀ¨ÉÃPÀÄ.
G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄPÉƼÀÄîªÀÅzÀPÉÌ ¥ÀÇgÀPÀªÉAzÀÆ, G¹gÀ£ÀÄß
©qÀĪÀÅzÀPÉÌ gÉÃZÀPÀªÉAzÀÆ PÀgÉAiÀÄÄvÁÛgÉ. G¹gÀ£ÀÄß
vÉUÉzÀÄPÉÆAqÀªÉÄÃ¯É CxÀªÀ ©lÖªÉÄÃ¯É G¹gÁlªÀ£ÀÄß vÀqÉzÀgÉ
CzÀPÉÌ PÀÄA¨sÀPÀªÉ£ÀÄßvÁÛgÉ. G¹gÀÄ vÉUÉzÀÄ PÉÆAqÁUÀ vÀqÉzÀgÉ
¥ÀÇgÀPÀ PÀÄA¨sÀPÀ(CAvÀgïPÀÄA¨sÀPÀ)ªÉAzÀÆ, G¹gÀ£ÀÄß ©mÁÖUÀ
vÀqÉzÀgÉ gÉÃZÀPÀ PÀÄA¨sÀPÀ(§»gïPÀÄA¨sÀPÀ)ªÉAzÀÆ ºÉüÀÄvÁÛgÉ.
¥ÀÇgÀPÀ, gÉÃZÀPÀ ªÀÄvÀÄÛ PÀÄA¨sÀPÀUÀ¼ÀÄ ¸ÉÃj MAzÀÄ
¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ(G¹gÁl) DUÀÄvÀÛzÉ. PÀȱÀzÉûUÀ¼ÀÄ ¥ÀÇgÀPÀ
PÀÄA¨sÀPÀzÀ®Æè, ¸ÀÆÜ®zÉûUÀ¼ÀÄ gÉÃZÀPÀ PÀÄA¨sÀPÀzÀ®Æè ªÀiÁrzÀgÉ
¤²ÑvÀ ¥sÀ® zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛzÉ.
¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄzÀ°è C£ÉÃPÀ «zsÀUÀ¼ÀÄAlÄ. zËw ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ,
GeÁÓ¬Ä ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, ²ÃvÁÌj ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, ¥ÀAiÀiÁðAiÀÄ
£Á¹PÀ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, EvÁå¢. ¸ÀÄSÁ¸À£À CxÀªÁ ¥ÀzÁä¸À£À
CxÀªÁ ªÀeÁæ¸À£À ºÁQ ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ.
    ªÀiÁqÀĪÀ PÀæªÀÄ: dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É PÁ®£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa
PÀĽvÀÄPÉƽî. §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹, §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ
ªÉÄÃ¯É Er. ºÁUÉAiÉÄ, JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹, JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß
§®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. PÉÊUÀ¼À ºÉ¨ÉâgÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ
vÉÆÃgÀĨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß GAUÀÄgÁPÁgÀªÁV PÀÆr¹. EzÀPÉÌ a£ÀÄäzÉæ
J£ÀÄßvÁÛgÉ. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÄÃ¯É §gÀĪÀAvÉ DAiÀiÁ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À
ªÉÄÃ¯É ºÀ¸ÀÛUÀ¼À¤ßr. EzÀÄ ¥ÀzÁä¸À£À. ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß ±ÁAvÀªÁVj¹.
G¹gÁlªÀÅ ¸ÀºÀdªÁVgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À
ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁr. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ vÀ¼ÀÄîvÀÛ ªÀÄÆV£À
ªÀÄÆ®PÀ G¹gÀ£ÀÄß J¼ÉzÀÄPÉƽî (¥ÀÇgÀPÀ). £ÀAvÀgÀ, 5-10 ¸ÉPÉAqÀÄ
G¹gÀ£ÀÄß vÀqɬÄj (PÀÄA¨sÀPÀ). ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß »AzÀPÉÌ vÀ¼ÀÄîvÀÛ
ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀPÉÌ ©r (gÉÃZÀPÀ). E°èUÉ
MAzÀÄ ¸ÀÄvÀÄÛ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ DUÀÄvÀÛzÉ. EzÀ£ÀÄß 15 jAzÀ 30
¤«ÄµÀUÀ¼ÀªÀgÉUÉ «¸ÀÛj¹.
     GeÁÓ¬Ä ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ: EzÀ£ÀÄß ªÀÄ®V AiÀiÁ ¤AvÀÄ
ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É CAUÁvÀ ªÀÄ®VPÉƽî. PÉÊUÀ¼ÀÄ
¥ÀPÀÌzÀ°ègÀ°. ªÉÄÊ ¸Àr® ©lÄÖ G¹gÁl £Àqɹ. vÀÄnUÀ¼À£ÀÄß ¹¼Éî
ºÉÆqÉAiÀÄĪÀAvÉ ªÀiÁr, ¨Á¬Ä¬ÄAzÀ ±ÀQÛ¥ÀǪÀðPÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß
ºÉÆgÀzÀÆr. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ PÀÄVι. C£ÀAvÀgÀ ªÀÄÆV¤AzÀ
G¹gÀ£ÀÄß ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV M¼ÀUÉ vÉUÉzÀÄPÉƽî.
ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ »Vι. LzÁgÀÄ ¸ÉPÉAqÀÄ G¹gÀ£ÀÄß
»rzÀÄPÉÆAqÀÄ, ¨Á¬ÄAiÀÄ ªÀÄÆ®PÀ ªÉÆzÀ°£ÀAvÉ eÉÆÃgÁV
G¹gÀÄ ºÉÆgÀ©r. EzÉà jÃw C¨sÁå¸ÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀĪÀj¹. ¸Àé®à
C¨sÁå¸ÀzÀ £ÀAvÀgÀ ¤AvÀÄPÉÆAqÀÄ EzÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ. ¤AvÀÄ
ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ ºÉZÀÄÑ ¯Á¨sÀPÀgÀ.
²ÃvÁÌj ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ: EzÀÄ GeÁÓ¬Ä ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄzÀ
«gÀÄzÀÞ PÀæªÀÄ. dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî.
CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß MAzÀgÀ ªÉÄÃ¯É MAzÀÄ eÉÆÃr¹ ªÉÄîÄäRªÁV
PÁ®ÄUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ElÄÖPÉƽî. £Á°UÀAiÀÄ£ÀÄß ¸Àé®à ºÉÆgÀZÁa `V'
DPÁgÀzÀ°è ªÀÄr¹. D¼ÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß M¼ÀUɼÉzÀÄPÉƽî.
ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ »Vι. LzÁgÀÄ ¸ÉPÉAqÀÄ G¹gÀ£ÀÄß
»rzÀÄPÉÆAqÀÄ ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ ºÉÆgÀ©r. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß
¥ÀÇgÁ PÀÄVι. EzÉà jÃw C¨sÁå¸ÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀĪÀj¹.
                     || NA vÀvï ¸Àvï ||

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_
Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_
Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_
razakustaad
 
Notificationonly h kdistrictsoriginal
Notificationonly h kdistrictsoriginalNotificationonly h kdistrictsoriginal
Notificationonly h kdistrictsoriginal
razakustaad
 
Chapter 24 by mohan bio
Chapter 24 by mohan bioChapter 24 by mohan bio
Chapter 24 by mohan bio
mohan bio
 
Unit 2 vasahatu pradesadalle kannada
Unit 2 vasahatu pradesadalle kannadaUnit 2 vasahatu pradesadalle kannada
Unit 2 vasahatu pradesadalle kannada
Radha Dasari
 
Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015
Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015
Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015
razakustaad
 
Notification Civil Police Constable 2015 hk
Notification Civil Police Constable 2015 hkNotification Civil Police Constable 2015 hk
Notification Civil Police Constable 2015 hk
razakustaad
 
Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class
 Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class  Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class
Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class
Radha Dasari
 

Mais procurados (20)

Subsidy in india (kannada)
Subsidy in india (kannada)Subsidy in india (kannada)
Subsidy in india (kannada)
 
Anubhava educational newsletter4 nov 2014
Anubhava educational newsletter4 nov 2014Anubhava educational newsletter4 nov 2014
Anubhava educational newsletter4 nov 2014
 
Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_
Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_
Pc notification 2014_-only_bangalore_city__1_
 
Notificationonly h kdistrictsoriginal
Notificationonly h kdistrictsoriginalNotificationonly h kdistrictsoriginal
Notificationonly h kdistrictsoriginal
 
History 10th question bank h, ps, so
History 10th question bank   h, ps, soHistory 10th question bank   h, ps, so
History 10th question bank h, ps, so
 
10th scie qp_and_key-_2017
10th scie qp_and_key-_201710th scie qp_and_key-_2017
10th scie qp_and_key-_2017
 
Credit control of central bank in kannada
Credit control of central bank in kannadaCredit control of central bank in kannada
Credit control of central bank in kannada
 
Text book maths
Text book  mathsText book  maths
Text book maths
 
Chapter 24 by mohan bio
Chapter 24 by mohan bioChapter 24 by mohan bio
Chapter 24 by mohan bio
 
Notificationcresip2014 ksrp
Notificationcresip2014 ksrpNotificationcresip2014 ksrp
Notificationcresip2014 ksrp
 
know Computer ppt by mohanbio
know Computer ppt by mohanbioknow Computer ppt by mohanbio
know Computer ppt by mohanbio
 
Unit 2 vasahatu pradesadalle kannada
Unit 2 vasahatu pradesadalle kannadaUnit 2 vasahatu pradesadalle kannada
Unit 2 vasahatu pradesadalle kannada
 
Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015
Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015
Ae recruit gazette notifcn 26 2-2015
 
Microbes in kannada
Microbes in kannada Microbes in kannada
Microbes in kannada
 
Notification Civil Police Constable 2015 hk
Notification Civil Police Constable 2015 hkNotification Civil Police Constable 2015 hk
Notification Civil Police Constable 2015 hk
 
Kn briefislam
Kn briefislamKn briefislam
Kn briefislam
 
Kannada 10th mqp 5 tmb
Kannada 10th mqp 5 tmbKannada 10th mqp 5 tmb
Kannada 10th mqp 5 tmb
 
kannada question paper
kannada question paper kannada question paper
kannada question paper
 
Simple & Effective Science For Self Realization (In Kannada)
Simple & Effective Science For Self Realization (In Kannada)Simple & Effective Science For Self Realization (In Kannada)
Simple & Effective Science For Self Realization (In Kannada)
 
Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class
 Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class  Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class
Geography - Bharata namma matrubhumi chapter 1 10 th class
 

Yoga

  • 1. GvÀÛªÀÄ DgÉÆÃUÀåPÉÌ ¤vÀå AiÉÆÃUÀ ¥ÉÇæ|| §¸ÀtÚ. *** 1. AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼ÀÄ ¥ÁæxÀð£É AiÉÆÃUÉãÀ avÀÛ¸Àå ¥ÀzÉãÀ ªÁZÁ | ªÀÄ®A ±ÀjÃgÀ¸ÀåA ZÀ ªÉÊzÀåPÉãÀ || AiÉÆÃ¥ÁPÀgÉÆÃvÀÛA ¥ÀæªÀgÀA ªÀÄĤãÁA | ¥ÀvÀAd°A ¥ÁæAd°gÁ£ÀvÉÆùä || EA¢£À UÀr©r fêÀ£ÀzÀ°è ªÀÄ£ÀĵÀå¤UÉ ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAwAiÉÄà E®èªÁVzÉ. AiÀiÁªÁUÀ®Æ UÀr©r, MvÀÛqÀ, UÉÆAzÀ®UÀ¼À UÀÆqÁVzÁÝ£É. eÉÆvÉUÉ ¥Àj¸ÀgÀºÁ¤ ªÁAiÀÄĪÀiÁ°£ÀåUÀ½AzÁV C£ÁgÉÆÃUÀå, DAiÀiÁ¸À, §¼À°PÉ, ¹qÀÄPÀÄ, fUÀÄ¥Éì ºÉZÁÑUÀÄwÛªÉ. ºÀtzÀ ¨É£ÀÄߺÀwÛ vÀ£Àß DgÉÆÃUÀå ªÀÄvÀÄÛ £ÉªÀÄä¢AiÀÄ£ÀÄß ºÁ¼ÀÄ ªÀiÁrPÉƼÀÄîwÛzÁÝ£É. EzÀPÉ̯Áè ¥ÀjºÁgÀ JAzÀgÉ CªÀ£ÀÄ vÀ£Àß `¨ÉÃPÀÄ'UÀ¼À£ÀÄß PÀrªÉÄ ªÀiÁrPÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. `¸ÁPÀÄ'UÀ¼À£ÀÄß ºÉaѹPÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. ¥Àj¸ÀgÀ ¸ÀAgÀPÀëuÉUÉ ªÀÄvÀÄÛ ªÁAiÀÄĪÀiÁ°£Àå ¤AiÀÄAvÀætPÉÌ vÀ£Àß PÉʯÁzÀ ¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. EªÀÅUÀ½UɯÁè ¥ÀjºÁgÀªÉAzÀgÉ AiÉÆÃUÁ¸À£À, ¸ÀÆAiÀÄð£ÀªÀĸÁÌgÀ, zsÁå£À, ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ. EªÀÅUÀ¼À£ÀÄß ¤gÀAvÀgÀªÁV fêÀ£ÀzÀ°è C¼ÀªÀr¹PÉÆAqÀgÉ fêÀ£ÀzÀ°è DgÉÆÃUÀå, ¸ÀÄR, ±ÁAw, £ÉªÀÄä¢, ²¸ÀÄÛ, ¸ÀAAiÀĪÀÄ zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛªÉ. fêÀ£ÀªÀiË®å ºÉZÁÑUÀÄvÀÛzÉ. ªÀÄ£ÀĵÀå£À ±ÀjÃgÀzÀ°è MA¨sÀvÀÄÛ CAUÀgÀZÀ£Á ªÀåªÀ¸ÉÜUÀ½ªÉ. C¹Ü¥ÀAdgÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Skeletal System), ¸ÁßAiÀÄÄ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Muscular System), £ÀgÀ£Ár ªÀåªÀ¸ÉÜ (Nervous System), fÃuÁðAUÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Digestive System), gÀPÀÛ ¥ÀjZÀ®£À ªÀåªÀ¸ÉÜ (Circulatory System), ±Áé¸ÁAUÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Respiratory System), ¤£Áð¼À UÀæAy ªÀåªÀ¸ÉÜ (Endocrinal System), «¸Àdð£ÁAUÀ ªÀåªÀ¸ÉÜ (Excretory System), ªÀÄvÀÄÛ d£À£ÁAUÀUÀ¼À ªÀåªÀ¸ÉÜ (Reproductive System). ±ÀjÃgÀªÀÅ DgÉÆÃUÀåªÁVgÀ¨ÉÃPÁzÀgÉ F J®è ªÀåªÀ¸ÉÜUÀ¼ÀÄ ¸ÀªÀÄ¥ÀðPÀªÁV PÉ®¸À ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸À¢AzÀ EzÀÄ ¸ÁzsÀåªÁUÀÄvÀÛzÉ.
  • 2. §ºÀ¼À »AzÉAiÉÄ ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼ÀÄ AiÉÆÃUÀ¸ÀÆvÀæUÀ¼À£ÀÄß §gÉ¢zÁÝgÉ. CªÀÅUÀ¼À°è ¨sÀQÛAiÉÆÃUÀ, PÀªÀÄðAiÉÆÃUÀ, eÁÕ£ÀAiÉÆÃUÀUÀ¼ÀÄ CzsÁåvÀä¸ÁzsÀ£ÉUÉ ¸ÀºÀPÁj JAzÀÆ, AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÉÆß¼ÀUÉÆAqÀ ºÀoÀAiÉÆÃUÀªÀÅ DgÉÆÃUÀå¸ÁzsÀ£ÉUÉ G¥ÀAiÀÄÄPÀÛªÉAzÀÆ w½¹zÁÝgÉ. `AiÉÆÃUÀ' ±À§ÝªÀÅ `AiÀÄÄeï' JA§ ¸ÀA¸ÀÌöÈvÀ ±À§ÝªÀÄÆ®¢AzÀ §A¢zÉ. EzÀgÀ CxÀð eÉÆÃr¸ÀÄ CxÀªÀ ¸ÉÃj¸ÀÄ. AiÉÆÃUÀªÀÅ ±ÀjÃgÀ ªÀÄvÀÄÛ ªÀÄ£À¸ÀÄìUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÃj¸ÀĪÀ MAzÀÄ «zÉå. EzÀÄ fêÁvÀä£À£ÀÄß ¥ÀgÀªÀiÁvÀä£À eÉÆvÉ ¸ÉÃj¸À®Ä ¸ÀºÁAiÀÄ ªÀiÁqÀÄvÀÛzÉ. zÉÊ»PÀ DgÉÆÃUÀå ªÀÄvÀÄÛ ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAwAiÀÄ£ÀÄß ºÉÆAzÀ®Ä AiÉÆÃUÀªÀÅ ¸ÀºÀPÁj. EzÀÄ C£ÀĨsÀªÀ ªÉÃzÀå. ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼ÀÄ `AiÉÆÃUÀB avÀÛªÀÈwÛ ¤gÉÆÃzsÀB' JAzÀÄ ºÉýzÁÝgÉ. avÀÛªÀÅ ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß ¸ÀÆa¸ÀĪÀ `avï' JA§ ±À§Ý¢AzÀ®Æ, ªÀÈwÛAiÀÄÄ C¯ÉzÁlªÀ£ÀÄß ¸ÀÆa¸ÀĪÀ `ªÀÈvï' JA§ ±À§Ý¢AzÀ®Æ §A¢ªÉ. ªÀÄ£À¸ÀÄì MAzÉà PÀqÉ ¤®èzÉ C¯ÉzÁqÀĪÀ ¥ÀæQæAiÉÄAiÉÄà avÀÛªÀÈwÛ. AiÉÆÃUÀªÀÅ EzÀ£ÀÄß ¤gÉÆâü¸ÀÄvÀÛzÉ. CAzÀgÉ, ªÀÄ£À¹ì£À ZÀAZÀ®vÉAiÀÄ£ÀÄß ºÀvÉÆÃnUÉ vÀgÀĪÀ «zÉåAiÉÄà AiÉÆÃUÀ. PÀpt C¨sÁå¸À ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀvÀvÀ ¥Àj±ÀæªÀÄ¢AzÀ EzÀÄ ¸ÁzsÀåªÁUÀÄvÀÛzÉ. G§â¸À, gÀPÀÛzÉÆvÀÛqÀ, ªÀÄzsÀĪÉÄúÀ, CfÃtðvÉ, ªÀÄ®§zÀÞvÉ, QîģÉÆêÀÅ ªÀÄÄAvÁzÀ ªÁå¢üUÀ½UÉ AiÉÆÃUÀªÀÅ M¼ÉîAiÀÄ ¥ÀæAiÉÆÃd£ÀPÁj. ¤gÀAvÀgÀ AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸ÀªÀÅ F vÉÆAzÀgÉUÀ½UÉ ¥ÀjºÁgÀªÀ£ÀÄß PÉÆqÀÄvÀÛzÉ. EzÀgÀ°è ¸ÀAzÉúÀªÉà E®è. D¸À£À JAzÀgÉ ¨sÀAV, ¤®ÄªÀÅ CxÀªÁ ¹Üw. AiÉÆÃUÁ¸À£ÀªÉAzÀgÉ AiÉÆÃUÀ¨sÀAV. `¹ÜgÀ ¸ÀÄRA D¸À£ÀA' JA¢zÁÝgÉ ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼ÀÄ. AiÀiÁªÀ ¹ÜwAiÀÄÄ C¥ÁgÀ D£ÀAzÀªÀ£ÀÄß PÉÆqÀÄvÀÛzÉÆà CzÉà D¸À£À. CzÀÄ ¤®ÄèªÀ, PÀÆgÀĪÀ CxÀªÁ ªÀÄ®UÀĪÀ AiÀiÁªÀÅzÉà ¹Üw DVgÀ§ºÀÄzÀÄ. ¥ÀæwAiÉÆAzÀÄ AiÉÆÃUÁ¸À£ÀPÀÆÌ C£ÉÃPÀ ªÁå¢üUÀ¼À£ÀÄß ¤ªÁj¸ÀĪÀ ±ÀQÛ EzÉ. ºÁUÉAiÉÄÃ, ¥ÀæwAiÉÆAzÀÄ ªÁå¢üUÀÆ C£ÉÃPÀ AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼ÀÄ ¸ÀºÀPÁjAiÀiÁVªÉ. EzÀ«ÄvÀÜA JAzÀÄ ºÉüÀ¯ÁUÀzÀÄ. DzÀÝjAzÀ, ¸ÀÆPÀÛªÁzÀ AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß DAiÉÄÌ ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼ÀÄ C¥ÁgÀ. CªÀÅ MAzÀÄ ªÀÄgÀzÀ J¯ÉUÀ½zÀÝAvÉ.
  • 3. EAxÀzÉà J¯É ¨ÉÃPÀÄ JAzÀÄ D¹¸ÀzÉ ¨ÉÃPÁzÀ J¯ÉUÀ¼À£ÀÄß £ÁªÉà Dj¹PÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. GvÀÛªÀÄ DgÉÆÃUÀåPÉÌ ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ ºÉaÑ£À AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß C¨sÁå¸À ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À eÉÆvÉUÉ ¸ÀÆAiÀÄð£ÀªÀĸÁÌgÀ, ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ ªÀÄvÀÄÛ zsÁå£À UÀ¼À£ÀÆß C¨sÁå¸À ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. ¥Àæw ¢£À ªÀÄÄAeÁ£É ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀAeÉ PÁ®Ä£ÀrUÉAiÀÄ£ÀÄß C¨sÁ幸À¨ÉÃPÀÄ. EzÀjAzÀ zÉÊ»PÀ DgÉÆÃUÀå ªÀÄvÀÄÛ ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAw zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛªÉ. EªÀÅUÀ¼À£ÀÄß zÀÄqÀÄØ PÉÆlÄÖ PÉƼÀî¯ÁUÀzÀÄ. AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸À¢AzÀ £ÁªÉà ¥ÀqÉzÀÄ PÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. ¸ÁªÀiÁ£ÀåªÁV AiÉÆÃUÀ ¥ÀŸÀÛPÀUÀ¼À°è MAzÉÆAzÀÄ D¸À£ÀªÀ£ÀÄß ©r©rAiÀiÁV «ªÀj¹gÀÄvÁÛgÉ. EªÀÅUÀ¼À£ÀÄß DAiÀÄÄÝ ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ ¸Àé®à ¥ÀæAiÀiÁ¸ÀPÀgÀ. CzÀPÁÌV MAzÀÄ ¸ÀÄwÛ£À°è ¨ÉÃPÁzÀ J¯Áè D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß ¸ÀjAiÀiÁV eÉÆÃr¹PÉƼÀî¨ÉÃPÀÄ. F PɼÀUÉ PÉ®ªÀÅ DAiÀÄÝ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ ºÁUÀÆ CªÀÅUÀ¼À ªÀiÁ¥ÁðqÀÄUÀ¼À£ÀÄß M¼ÀUÉÆAqÀ ¸ÀĪÀiÁgÀÄ MAzÀÄ UÀAmÉ CªÀ¢üAiÀÄ AiÀiÁ¢AiÀÄ£ÀÄß ¤ÃqÀ¯ÁVzÉ. CªÀÅUÀ¼À°è ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÖ£ÀÄß ¥Àæw¤vÀå C¨sÁå¸ÀªÀiÁrzÀgÉ CªÀÅUÀ¼À ¥sÀ® ¤ªÀÄUÉ ¹PÀÄ̪ÀÅzÀgÀ°è ¸ÀAzÉúÀªÉà E®è. ªÉÆzÀ®£É ¨ÁjUÉ J®èªÀÇ ¸ÁzsÀåªÁUÀ¢gÀ§ºÀÄzÀÄ. aAvÉ ¨ÉÃqÀ. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÀĪÀj¹. £É£À¦r! D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß PÀæªÀĪÁV C¨sÁå¸ÀªÀiÁr. ªÉÆzÀªÉÆzÀ®Ä JµÀÄÖ ¸ÁzsÀåªÉÇà CµÀÖ£ÀÄß ªÀiÁr. §®ªÀAvÀªÁV AiÀiÁªÀ CAUÀzÀ ªÉÄÃ®Æ C£ÁªÀ±ÀåPÀ MvÀÛqÀ ¨ÉÃqÀ. PÉ®ªÀÅ ªÀÄÄRå ¸ÀÆZÀ£ÉUÀ¼ÀÄ ±ÁAvÀªÁzÀ ºÁUÀÆ UÁ½ ¨É¼ÀPÀÄ EgÀĪÀ PÉÆÃuÉAiÀÄ£ÀÄß ¥Àæ DAiÀÄÄÝPÉƽî.  dªÀÄSÁ£À CxÀªÀ ¸ÀÆPÀÛ £É®ºÁ¸À£ÀÄß MAzÀÄ G¥ÀAiÉÆÃV¹. iÁªÀ «zsÀªÁzÀ ¥ÁzÀgÀPÉëUÀ¼À£ÀÄß G¥ÀAiÉÆÃV¸À¨ÉÃr. AiÀ  ¸ÀÆPÀÛªÁzÀ ¸ÀªÀÄAiÀĪÀ£ÀÄß Dj¹PÉƽî. ªÀÄÄeÁ£É CxÀªÀ ¸ÀAeÉAiÀÄ ¸ÀªÀÄAiÀÄ M¼ÉîAiÀÄzÀÄ. HlzÀ £ÀAvÀgÀªÁzÀgÉ 3 UÀAmÉ CAvÀgÀ«gÀ°.
  • 4. iÁªÁUÀ®Æ ¤UÀ¢vÀ ¸ÀܼÀ ªÀÄvÀÄÛ ¸ÀªÀÄAiÀĪÀ£ÀÄß ¥Á°¹. AiÀ  Áå¸ÀªÀiÁqÀĪÀ ªÉÆzÀ®Ä ªÀÄvÀÄÛ £ÀAvÀgÀ ªÀÄ®ªÀÄÆvÀæ C¨s «¸Àdð£É ªÀÄÄV¹.  Áå¸ÀPÉÌ CzsÀðUÀAmÉ ªÀÄÄ£Àß 1 ¯ÉÆÃl ¤ÃgÀÄ PÀÄr¬Äj. C¨s  ¸Àr®ªÁzÀ GqÀÄ¥ÀÅ zsÀj¹.  PɪÀÄÄä, ¹Ã£ÀÄ, vÉÃUÀÄ ªÀÄÄAvÁzÀ ¥ÀæPÀÈw PÀgÉUÀ¼ÀÄ §AzÀgÉ CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß vÀqÉAiÀĨÉÃr. CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀÇgÉʹzÀ ªÉÄÃ¯É C¨sÁå¸À ªÀÄÄAzÀĪÀj¹.  JgÀqÀÄ D¸À£ÀUÀ¼À £ÀqÀÄªÉ 15 ¸ÉPÉAqÀÄ CAvÀgÀ«gÀ°. PÀpt D¸À£ÀUÀ¼ÁzÀgÉ 30 ¸ÉPÉAqÀÄ CAvÀgÀ ¨ÉÃPÁUÀÄvÀÛzÉ.  ªÀÄ£À¸ÀÄì ±ÁAvÀªÁVgÀ°. G¹gÁl ¸ÀºÀdªÁVgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁr. G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄPÉƼÀÄîªÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ, G¹gÀ£ÀÄß ©qÀĪÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß »AzÀPÀÆÌ vÀ½î.  D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀiÁr. ªÉÄÊ ¸Àr®ªÁVgÀ°. AiÀiÁªÀ CAUÀzÀªÉÄÃ®Æ C£ÁªÀ±ÀåPÀ MvÀÛqÀ ºÁPÀ¨ÉÃr. AiÀiÁªÀÅzÉà D¸À£À PÀµÀÖªÁVzÀÝ°è CzÀ£ÀÄß vÁvÁÌ°PÀªÁV ¤°è¹. ¸Àé®à ¸ÀªÀÄAiÀÄzÀ £ÀAvÀgÀ CzÀ£ÀÄß ¥ÀÅ£ÀgÁgÀA©ü¹.  ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ CxÀªÀ zsÁå£À ªÀiÁqÀĪÁUÀ D¸À£À, D¸ÀQÛ¬ÄAzÀ UÀªÀÄ£À«j¹ C¨sÁå¸À ªÀiÁr. iÁªÀÅzÉà PÁgÀtPÀÆÌ C¨sÁå¸ÀªÀ£ÀÄß ¤°è¸À¨ÉÃr. PÉ®ªÀÅ AiÀ ¸ÀAzÀ¨sÀðUÀ¼À°è vÁvÁÌ°PÀªÁV ¤°è¸À§ºÀÄzÀÄ. GzÁ: ªÁå¢üUÀæ¸ÀÛgÁzÁUÀ, ¥ÀæªÁ¸À ªÀiÁqÀĪÁUÀ, ¹ÛçÃAiÀÄgÀÄ ªÀÄÄmÁÖzÁUÀ CxÀªÀ UÀ©üðtÂAiÀiÁzÁUÀ CxÀªÀ ºÁ®Ær¸ÀĪÁUÀ, EvÁå¢.  «gÀÄzÀÞ ¢QÌ£À°è ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÁzÀ D¸À£ÀUÀ½zÀÝgÉ (JqÀPÉÌ- §®PÉÌ, ªÉÄîPÉÌ-PɼÀPÉÌ, »AzÀPÉÌ-ªÀÄÄAzÀPÉÌ, ¨ÁUÀĪÀÅzÀÄ CxÀªÀ wgÀÄZÀĪÀÅzÀÄ) CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß vÀ¥ÀàzÉ ªÀiÁr. ÆÃUÁ¨sÁå¸ÀPÉÌ ªÀÄÄ£Àß (ªÀÄÄRåªÁV G§â¸À, gÀPÀÛzÉÆvÀÛqÀ, AiÉ ªÀÄzsÀĪÉÄúÀ ªÀÄÄAvÁzÀ gÉÆÃVUÀ¼ÀÄ) ªÉÊzÀågÀ CxÀªÀ AiÉÆÃUÀ ²PÀëPÀgÀ ¸À®ºÉ ¥ÀqÉAiÀĨÉÃPÀÄ.
  • 5.  EµÀÖªÁzÀ D¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß Dj¹PÉƽî. CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß ¤ªÀÄUÉ PÀæªÀħzÀÞªÁV C¨sÁå¸À ªÀiÁr.  ÀÄzÁV, 10 ¤«ÄµÀ ±ÀªÁ¸À£ÀªÀ£ÀÄß vÀ¥ÀàzÉ ªÀiÁr. PÉ® PÉÆ£ÉAi ¸ÀAzÀ¨sÀðUÀ¼À°è 40-45 ¤«ÄµÀzÀªÀgÉUÉ ªÀÄÄAzÀĪÀj¸À§ºÀÄzÀÄ. AiÉÆÃUÁ¸À£ÀUÀ¼À£ÀÄß £Á®ÄÌ «zsÀªÁV ªÀVðÃPÀj¸À§ºÀÄzÀÄ. I. ¤AvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ, II. PÀĽvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ, III. ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ, IV. ¨É£ÀÄßCrAiÀiÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ. 1. ¤AvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ * JgÀqÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ CUÀ°¹ ¤°è. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄðlÄÖPÉÆAqÀÄ ªÉÄÊ ¸Àr® ©r. FUÀ ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß JqÀPÀÆÌ §®PÀÆÌ, »AzÀPÀÆÌ ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ZÀ°¹. - ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß JqÀ¢AzÀ §®PÉÌ, §®¢AzÀ JqÀPÉÌ ¸ÀÄwÛ¹ (rotate). - ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß JqÀPÀÆÌ §®PÀÆÌ, »AzÀPÀÆÌ ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ¨ÁV¹ (bend). - Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß §®¢AzÀ JqÀPÉÌ, JqÀ¢AzÀ §®PÉÌ wgÀÄa (twist). - ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß »AzÀPÉÌ ¨ÁV¹, §®¢AzÀ JqÀPÉÌ, JqÀ¢AzÀ §®PÉÌ wgÀÄa (twist). - PÉÊ ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉuÉzÀÄPÉÆAqÀÄ vÀ¯ÉAiÀÄ »A¨sÁUÀzÀ°è MwÛ »rzÀÄ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa. ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄtÂPÀnÖ£À ºÀwÛgÀ ¨ÁV¹ ¥ÀæzÀQët ªÀÄvÀÄÛ C¥ÀæzÀQët ¢QÌ£À°è ¸ÀÄwÛ¹ (rotate). - ªÀÄÄ¶Ö PÀnÖPÉÆAqÀÄ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PɼÀPÀÆÌ ªÉÄîPÀÆÌ ZÀ°¹. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß CzsÀð ªÀÄr¹ (90 rVæ) JqÀPÀÆÌ §®PÀÆÌ ZÀ°¹.
  • 6. - ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ PÉÊUÀ½AzÀ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. ªÀÄvÉÛ, JqÀUÉʬÄAzÀ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®UÉʬÄAzÀ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. £ÉÃgÀªÁV ¤°è. (¥ÀæwAiÉÆAzÀ£ÀÆß 8 ¨Áj ªÀiÁr.) * PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¨sÀzÀæªÁV Hj, PÉÊUÀ¼À£ÀÄß E½©lÄÖ £ÉÃgÀªÁV ¤°è. ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°, zÀ馅 ªÀÄÄAzÀQÌgÀ°. Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß MªÉÄä ©V »rzÀÄ ¤°è. EzÀPÉÌ vÁqÁ¸À£À J£ÀÄßvÁÛgÉ. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄîPÉÌ JwÛ. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ¥ÀgÀ¸ÀàgÀ C©üªÀÄÄRªÁVgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÆtPÁ®Ä ªÀÄÄlÄÖªÀAvÉ §Vι. EzÀÄ ¥ÁzÀ ºÀ¸ÁÛ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. Q«UÉ vÀUÀĮĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ CAUÉÊ eÉÆÃr¹. EzÀÄ HzsÀéð ºÀ¸ÁÛ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ »AzÀPÉÌ ¨ÁV¹. EzÀÄ CzsÀð ZÀPÁæ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. - CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß eÉÆÃr¹ vÀ¯ÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JwÛ, ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §Vι ¤°è. EzÀÄ GvÀÌmÁ¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. - CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß eÉÆÃr¹ vÀ¯ÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JwÛ, §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄÄA¢lÄÖ CzÀÄ £ÉÃgÀªÁV ¤®ÄèªÀAvÉ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ. EzÀÄ «ÃgÀ¨sÀzÁæ¸À£À 1. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß PɼÀªÀÄÄR ªÀiÁr ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄÄA¢lÄÖ CzÀÄ £ÉÃgÀªÁV ¤®ÄèªÀAvÉ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ. EzÀÄ «ÃgÀ¨sÀzÁæ¸À£À 2. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - JqÀUÁ®£ÀÄß Hj, §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §® ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ M¼À¨sÁUÀzÀ ªÉÄÃ¯É Ej¹ UÀnÖAiÀiÁV ¤°è. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ¥ÀgÀ¸ÀàgÀ C©üªÀÄÄRªÁVgÀĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼ÉgÀqÀ£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JwÛ »rzÀÄ ¨sÀzÀæªÁV ¤°è. EzÀÄ ªÀÈPÁë¸À£À. vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
  • 7. - JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß E½©lÄÖ, §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß CAUÉÊ PɼÀªÀÄÄRªÁVgÀĪÀAvÉ ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. PÉÊAiÀÄ£ÀÄß Q«UÉ vÁUÀĪÀAvÉ ªÉÄïÉwÛ JqÀUÀqÉUÉ ¸ÁzsÀåªÁzÀµÀÄÖ §VÎ. EzÀÄ CzsÀðPÀn D¸À£À. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß CUÀ°¹ ¤°è. JgÀqÀÆ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß CAUÉÊ PɼÀªÀÄÄRªÁVgÀĪÀAvÉ ¥ÀPÀÌPÉÌ ZÁa. §® ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß 90 rVæ wgÀÄV¹, §®UÉʬÄAzÀ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß CAUÉÊ M¼À§gÀĪÀAvÉ £ÉÃgÀªÁV ªÉÄÃ¯É ZÁa. CzÀgÀ vÀÄ¢AiÀÄ£ÀÄß £ÉÆÃqÀĪÀAvÉ PÀvÀÛ£ÀÄß ºÉÆgÀ½¹. EzÀÄ wæPÉÆÃuÁ¸À£À. ¥ÁzÀ, ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. 2. PÀĽvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ * PÀÄað CxÀªÀ ªÀÄAZÀ CxÀªÀ PÀmÉÖAiÀÄ ªÉÄÃ¯É PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß E½©lÄÖ £ÉÃgÀªÁV PÀĽvÀÄPÉƽî. PÁ®ÄUÀ¼ÀÄ £É®PÉÌ vÁPÀĪÀAwzÀÝgÉ MAzÉgÀqÀÄ ¢A§ÄUÀ¼À£ÀÄß G¥ÀAiÉÆÃV¹. ¨É£ÀÄß PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°, zÀ馅 ªÀÄÄAzÀÄUÀqÉUÉ EgÀ°. FUÀ JgÀqÀÆ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄîPÀÆÌ, PɼÀPÀÆÌ JwÛ E½¹. - ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß PɼÀPÀÆÌ, ªÉÄîPÀÆÌ ºÉÆ°UÉ AiÀÄAvÀæªÀ£ÀÄß vÀĽAiÀÄĪÀAvÉ ZÀ°¹. - ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ ZÀ°¹. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¯ÉÆîPÀzÀAvÉ JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ ZÀ°¹. vÉÆqÉUÀ¼À£ÀÄß »AzÀPÀÆÌ, ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ZÀ°¹. - ¸ÀÄSÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî (CAzÀgÉ, ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÛ£ÀÄß £ÉÃgÀªÁVj¹ ¸ÁªÀiÁ£Àå ¹ÜwAiÀÄ°è PÀĽvÀÄPÉƽî). §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀPÀÌPÉÌ Hj JqÀUÉʬÄAzÀ §® ªÉÆtPÁ®Ä »rzÀÄ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß §®PÉÌ wgÀÄV¹. EzÉà jÃw JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀPÀÌPÉÌ Hj §®UÉʬÄAzÀ JqÀ ªÉÆtPÁ®£ÀÄß »rzÀÄ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß JqÀPÉÌ wgÀÄV¹. - vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ, »AzÀPÀÆÌ, ªÀÄÄAzÀPÀÆÌ ZÀ°¹. - vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ZÀPÁæPÁgÀªÁV JqÀ¢AzÀ, §®PÀÆÌ, §®¢AzÀ, JqÀPÀÆÌ wgÀÄV¹. - £ÉÃgÀªÁV ªÀÄÄEAzÉ £ÉÆÃr. PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄîPÀÆÌ, PɼÀPÀÆÌ ¤zsÁ£ÀªÁV ZÀ°¹.
  • 8. - PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß JqÀPÀÆÌ, §®PÀÆÌ ¤zsÁ£ÀªÁV ZÀ°¹. - PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀæzÀQëuÁPÁgÀzÀ°è ¤zsÁ£ÀªÁV ¸ÀÄwÛ¹. - PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß C¥ÀæzÀQëuÁPÁgÀzÀ°è ¤zsÁ£ÀªÁV ¸ÀÄwÛ¹. (¥ÀæwAiÉÆAzÀ£ÀÆß 8 ¨Áj ªÀiÁr.) * dªÀÄSÁ£ÀzÀªÉÄÃ¯É PÀĽvÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa. ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §gÀĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀPÀÌzÀ°è Hj. ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°. zÀ馅 ªÀÄÄAzÀQÌgÀ°. EzÀÄ zÀAqÁ¸À£À. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¨sÀzÀæªÁV Hj Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ªÉÄîPÉÌwÛ, E½¹. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀĸÀÄ »AzÀPÉÌ vÀ½î Erà ±ÀjÃgÀ ªÀÄvÀÄÛ vÀ¯É MAzÉà gÉÃSÉAiÀÄ°ègÀĪÀAvÉ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ªÉÄîPÉÌwÛ, E½¹. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß »r¬Äj. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÆtPÁ°UÉ vÁUÀĪÀAvÉ Er. EzÀÄ ¥À²ÑªÉÆÃvÁÛ¸À£À. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀUÁ® »ªÀÄärAiÀÄ ªÉÄÃ¯É PÀĽvÀÄPÉƽî. §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀ vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄïÉ, ªÉÆtPÁ°£À ªÉÄÃ¯É ªÉÆtPÁ®Ä §gÀĪÀAvÉ Er. JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ PɼÀV¤AzÀ ªÉÄïÉ, §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¨sÀÄdzÀ ªÉÄðAzÀ PɼÀUÉ §gÀĪÀAvÉ ¨É£Àß »AzÉ vÀ¤ß. ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß PÉÆPÉÌAiÀÄAvÉ ¸ÉÃj¹ »r¬Äj. FUÀ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß §®UÀqÉUÉ wgÀÄV¹. EzÀÄ UÉÆêÀÄÄSÁ¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀªÉÆtPÁ°AzÀ vÀĸÀÄ »AzÉ §gÀĪÀAvÉ JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Er. JqÀUÉÊAiÀÄ£ÀÄß §®UÁ°£À ºÉÆgÀ¨sÁUÀPÉÌ vÀAzÀÄ MwÛ »r¬Äj. §®UÉÊAiÀÄ£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖ §®UÀqÉUÉ wgÀÄV. EzÀÄ CzsÀð ªÀPÁæ¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉUÉ MwÛ »r¬Äj. JzÉ ªÀÄvÀÄÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß »r¬Äj. vÀ¯ÉAiÀÄÄ ªÉÆtPÁ°UÉ vÁUÀĪÀAwgÀ°. EzÀÄ eÁ£ÀÄ ²ÃµÁð¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr.
  • 9. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ PÉÊUÀ½AzÀ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß »r¬Äj. vÀ¯ÉAiÀÄÄ ªÉÆtPÁ°UÉ vÁUÀĪÀAwgÀ°. EzÀÄ CzsÀð¥ÀzÀä eÁ£ÀÄ ²ÃµÁð¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. ºÁUÉAiÉÄ, JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. CAUÉÊ eÉÆÃr¹ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ »r¬Äj. EzÀÄ ¥ÀªÀðvÁ¸À£À. PÉʨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉuÉzÀÄPÉÆAqÀÄ CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÄïɧgÀĪÀAvÉ wgÀÄV¹. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. ºÁUÉAiÉÄ, JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. PÉÊUÀ¼À ºÉ¨ÉâgÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ vÉÆÃgÀĨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß GAUÀÄgÁPÁgÀªÁV PÀÆr¹. EzÀPÉÌ a£ÀÄäzÉæ J£ÀÄßvÁÛgÉ. CAUÉÊ ªÉÄÃ¯É §gÀĪÀAvÉ DAiÀiÁ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ºÀ¸ÀÛUÀ¼À¤ßr. EzÀÄ ¥ÀzÁä¸À£À. F D¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀĪÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ. - ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. §®UÉÊ£À vÀd𤠪ÀÄvÀÄÛ ªÀÄzsÀåzÀ ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß M¼ÀPÉÌ ¨ÁV¹. GAUÀÄgÀ ¨ÉgÀ½¤AzÀ JqÀ ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ §® ºÉƼÉî¬ÄAzÀ D¼ÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄ PÉƽî. £ÀAvÀgÀ §® ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ JqÀ ºÉƼÉî¬ÄAzÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀ©r. EzÉà jÃw ºÉ¨ÉâgÀ½¤AzÀ §® ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ JqÀ ºÉƼÉî¬ÄAzÀ D¼ÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄ PÉƽî. £ÀAvÀgÀ JqÀ ºÉƼÉîAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄaÑ §® ºÉƼÉî¬ÄAzÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀ©r. EzÀPÉÌ C£ÀįÉÆêÀi «¯ÉÆêÀÄ / ¥ÀAiÀiÁðAiÀÄ £Á¹PÀ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ J£ÀÄßvÁÛgÉ. - ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÀPÉÌ vÉUÉzÀÄPÉÆAqÀÄ JqÀUÉÊ ªÀÄtÂPÀlÖ£ÀÄß §® ºÀ¸ÀÛ¢AzÀ »r¬Äj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉvÀÛzÉ, ¤zsÁ£ÀªÁV ªÀÄÄAzÉ ¨ÁUÀÄvÀÛ ºÀuÉAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ vÁV¹. EzÀÄ AiÉÆÃUÀªÀÄÄzÁæ¸À£À.
  • 10. - ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀPÀÌzÀ°è Hj Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß ªÉÄîPÉÌwÛ »AzÀPÉÌ, ªÀÄÄAzÀPÉÌ N¯ÁqÀĪÀAvÉ vÀÆV¹. EzÀÄ vÉÆïÁ¸À£À. - zÀAqÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. JgÀqÀÆ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼ÀÄ MAzÀPÉÆÌAzÀÄ vÁUÀĪÀAvÉ MwÛ »r¬Äj. PÉʨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß ºÉuÉzÀÄPÉÆAqÀÄ CªÀÅUÀ½AzÀ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß »rzÀÄ M¼ÀPÉ̼ɬÄj. EzÀÄ §zÀÞPÉÆÃuÁ¸À£À. - §zÀÞPÉÆÃuÁ¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉÆAqÀÄ vÉÆqÉUÀ¼À£ÀÄß PɼÀPÉÌ, ªÉÄîPÉÌ gÉPÉÌ §rAiÀÄĪÀAvÉ Dr¹. EzÀÄ ¥ÀvÀAUÁ¸À£À. * dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ªÉÆtPÁ®Æj PÀĽvÀÄ ¤zsÁ£ÀªÁV »ªÀÄärUÀ¼À ªÉÄÃ¯É PÀĽvÀÄPÉƽî. ¨É£ÀÄß ªÀÄvÀÄÛ PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°. zÀ馅 ªÀÄÄAzÀQÌgÀ°. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄðgÀ°. EzÀÄ ªÀeÁæ¸À£À. - G¥sóï JAzÀÄ eÉÆÃgÁV ¨Á¬Ä ªÀÄÆ®PÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀPÉÌ ©lÄÖ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ vÁV¹. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÉÄïÉüÀÄvÀÛ ªÀÄÆV¤AzÀ G¹gÀ£ÀÄß J¼ÉzÀÄPÉƽî. EzÀÄ zËw ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ. - Gºï Gºï ... JAzÀÄ ªÀÄÆV¤AzÀ w¢ MwÛzÀAvÉ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀ ºÁQ. ºÉÆmÉÖAiÀÄÄ ªÉÃUÀªÁV »AzÀPÉÌ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÀ°¸ÀÄwÛgÀ¨ÉÃPÀÄ. £Á¯ÁÌgÀÄ ¨Áj »ÃUÉ ªÀiÁrzÀ ªÉÄïÉ, PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÁ°£À ¥ÀPÀÌ ºÀ¸ÀÛUÀ¼ÀÄ »AzÀPÉÌ §gÀĪÀAvÉ ªÀÄr¹lÄÖ, vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ vÁV¹. EzÀÄ ¨sÀ¹ÛçPÁ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ. - ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÉ ªÀÄÄAzÉ £ÀÆPÀÄvÀÛ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ½UÉ vÁUÀĪÀAvÉ £É®PÉÌ Hj. ¨É£ÀߣÀÄß vÀVι vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ ±ÉõÁ¸À£À 1. ºÁUÉAiÉÄà ªÉÆtPÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ½UÉ vÁUÀĪÀAvÉ ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄvÀÛµÀÄÖ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa. ¨É£ÀߣÀÄß vÀVι vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ ±ÉõÁ¸À£À 2. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ¨ÁV CªÀÅUÀ¼À£ÀÄß £É®zÀ ªÉÄðlÄÖ DzÀµÀÄÖ ªÀÄÄAzÉ ZÁa. EzÀÄ ±À±ÁAPÁ¸À£À. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÁ°£À ¥ÀPÀÌ »AzÀPÉÌ ªÀÄr¹r. vÀ¯ÉAiÀÄÄ £É®zÀ ªÉÄðgÀ°. EzÀÄ PÀƪÀiÁð¸À£À.
  • 11. - PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¨É¤ß£À ªÉÄÃ¯É vÀAzÀÄ JqÀUÉÊ ªÀÄtÂPÀlÖ£ÀÄß §®UÉʬÄAzÀ »rzÀÄ ªÉÄîPÉÌwÛ. EzÀÄ ªÀÄAqÀÆPÁ¸À£À. - ªÉÆtPÁ°£À ªÉÄÃ¯É ¤AvÀÄ ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É PÉÊUÀ¼À¤ßr. vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß »AzÀPÉÌ ¨ÁV¸ÀÄvÀÛ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß »rzÀÄ »AzÀPÉÌ £ÉÆÃr. EzÀÄ GµÁÖç¸À£À. - ªÀÄvÉÛ ªÉÆtPÁ°£À ªÉÄÃ¯É ¤AvÀÄ ªÀÄÄAzÀPÉÌ ¨ÁV ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß £É®zÀ PÀqÉ vÀVι. EzÀÄ CzsÉÆêÀÄÄR ±Áé£Á¸À£À. CzÉà ¹ÜwAiÀÄ°è ¤AvÀÄ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ HzsÀéðªÀÄÄR ±Áé£Á¸À£À. (¨ÉÃQzÀÝgÉ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄߣÉÃgÀªÀiÁr ¤®è§ºÀÄzÀÄ). PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄAzÉ ªÀÄÄAzÉ ZÁZÀÄvÀÛ ªÀÄ®V ªÀÄÄA¢£À C¨sÁå¸ÀPÉÌ ¹zÀÞgÁV. 3. ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ * dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀÄ®V. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ¸Àé®à CUÀ°¹. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÀvÀÛj ºÁUÉ ªÀÄr¹. §®UÉʬÄAzÀ JqÀvÉÆüÀ£ÀÄß, JqÀUÉʬÄAzÀ §®vÉÆüÀ£ÀÄß »rzÀÄ £É®zÀ ªÉÄÃ¯É Er. ºÀuÉAiÀÄ£ÀÄß PÉÊUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ElÄÖ «±ÁæAw ¥ÀqɬÄj. EzÀÄ ªÀÄPÀgÁ¸À£À. - vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß PÉ£ÉßAiÀÄ ªÉÄðlÄÖ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÀPÉÌ vÀAzÀÄ CAUÉÊ ªÉÄðgÀĪÀAvÉ vÉÆqÉUÀ¼À ¥ÀPÀÌ Er. UÀzÀݪÀ£ÀÄß £É®PÀÆÌj, PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ MwÛ §®UÁ®£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ KPÀ¥ÁzÀ ±À®¨sÁ¸À£À. EzÉà jÃw JqÀUÁ°¤AzÀ ªÀiÁr. ªÀÄvÉÛ, JgÀqÀÆ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß MnÖUÉ JwÛ ¢é¥ÁzÀ ±À®¨sÁ¸À£À ªÀiÁr. - CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß JzÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj, vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ JzÉUÀ¼À£ÉßwÛ ªÉÄÃ¯É £ÉÆÃr. EzÀÄ ¨sÀÄdAUÁ¸À£À. - ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ PÁ¯ÉâgÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ PÉÊUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß (MAzÉà gÉÃSÉAiÀÄ°è §gÀĪÀAvÉ) ¤°è¹. EzÀÄ PÉÆÃQ¯Á¸À£À. - UÀzÀݪÀ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÉ ZÁa ¥ÁzÀzÀ VtÚ£ÀÄß »rzÀÄ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ¤vÀA§zÀ PÀqÉUÉ MwÛ»r¬Äj. EzÀÄ ¨sÉÃPÁ¸À£À.
  • 12. - UÀzÀݪÀ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj PÉÊUÀ¼À£ÀÄß »AzÉ ZÁa ¥ÁzÀzÀ VtÚ£ÀÄß »rzÀÄ J¼ÉAiÀÄÄvÀÛ vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ zsÀ£ÀÄgÁ¸À£À. §® ªÀÄUÀÄΰUÉ ºÉÆgÀ½ ªÀÄÄA¢£À C¨sÁå¸ÀPÉÌ ¹zÀÞgÁV. 4. ¨É£ÀÄßPɼÀUÁV ªÀiÁqÀĪÀ D¸À£ÀUÀ¼ÀÄ * dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¨É£ÀÄߪÉÄïÁV ªÀÄ®V. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ PɼÀªÀÄÄRªÁVgÀ°. - ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ºÉÆgÀUÉ §gÀĪÀAvÉ CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ, PÀvÀÛ£ÀÄß »AzÀPÉÌ §Vι £ÉwÛAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß JzÉAiÀÄ ªÉÄðlÄÖPÉÆAqÀÄ »AzÀÄUÀqÉ £ÉÆÃqÀÄvÀÛ «±ÁæAw ¥ÀqɬÄj. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. ¥ÁzÀUÀ¼À£ÉßwÛ ¸ÉÊPÀ¯ï vÀĽAiÀÄĪÀAvÉ ZÀ°¹. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. vÉÆqÉUÀ¼À ªÉÄÃ¯É CAUÉÊ Hj vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ ¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß PÀvÀÛj ºÁUÉ ªÀÄr¹ JzÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ ¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ §®UÉʬÄAzÀ ªÉÆtPÁ®£ÀÆß JqÀUÉʬÄAzÀ ¥ÁzÀzÀVtÚ£ÀÆß »rzÀÄ PÁ®£ÀÄß JzÉUÉ ªÀÄÄlÄÖªÀAvÉ J¼É¬Äj. EzÀÄ KPÀ¥ÁzÀ ¥ÀªÀ£À ªÀÄÄPÁÛ¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀiÁr. JgÀqÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß MnÖUÉ G¥ÀAiÉÆÃV¹ ªÀiÁr. EzÀÄ ¢é¥ÁzÀ ¥ÀªÀ£À ªÀÄÄPÁÛ¸À£À. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - JqÀUÁ®£ÀÄß £ÉÃgÀªÁVlÄÖ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÆÌwÛ §®UÁ®£ÀÄß £ÉÃgÀªÁV ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ KPÀ¥ÁzÀ GvÁÛ£Á¸À£À. PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¹ ªÀÄvÉÆÛªÉÄä ªÀiÁr. JgÀqÀÄ PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß MnÖUÉ G¥ÀAiÉÆÃV¹ ªÀiÁr. EzÀÄ ¢é¥ÁzÀ GvÁÛ£Á¸À£À. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. §®UÁ®£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É JqÀUÁ®£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É ElÄÖ
  • 13. ¥ÀzÁä¸À£À ºÁQ. ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ºÉÆgÀUÉ §gÀĪÀAvÉ CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. PÀvÀÛ£ÀÄß »AzÀPÉÌ §Vι £ÉwÛAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ½AzÀ PÁ°£À ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß »rzÀÄ £É®PÉÌ MwÛ. EzÀÄ ªÀÄvÁì÷å¸À£À. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖPÉÆAqÀÄ ¤zsÁ£ÀªÁV PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß, £ÀAvÀgÀ ¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ Erà ¨sÁgÀ ¨sÀÄdzÀ ªÉÄÃ¯É §gÀĪÀAvÉ ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß £ÉÃgÀªÁV ¤°è¹. EzÀÄ ¸ÀªÁðAUÁ¸À£À. ¤zsÁ£ÀªÁV PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß E½¹ ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¸ÉÆAlzÀ ªÉÄÃ¯É ElÄÖPÉÆAqÀÄ ¤zsÁ£ÀªÁV PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß, £ÀAvÀgÀ ¨É£ÀߣÀÄß ªÉÄïÉwÛ vÀ¯É¬ÄAzÀ »AzÀPÉÌ §Vι PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ vÁV¹. EzÀÄ ºÀ¯Á¸À£À. ¤zsÁ£ÀªÁV ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄr¹ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. ¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ ºÉÆgÀUÉ §gÀĪÀAvÉ CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß vÀ¯ÉAiÀÄ ¥ÀPÀÌ Hj »AzÀÄUÀqÉ £ÉÆÃr. vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ PÀvÀÛ£ÀÄß »AzÀPÉÌ §Vι £ÉwÛAiÀÄ£ÀÄß £É®PÉÌ Hj. PÁ®Ä ªÀÄvÀÄÛ PÉÊUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ¨sÁgÀ ºÁQ vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ ZÀPÁæ¸À£À. ªÉÆzÀ°£À ¹ÜwUÉ §¤ß. - PÉÆ£ÉAiÀÄzÁV ±ÀªÁ¸À£À. EzÀÄ ¸ÀÄ®¨sÀªÁzÀ D¸À£ÀªÁzÀgÀÆ ªÀiÁqÀ®Ä vÀÄA¨Á PÀµÀÖ. KPÉAzÀgÉ EzÀPÉÌ ªÀÄ£À¹ì£À KPÁUÀævÉ ¨ÉÃPÀÄ. dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¨É£ÀÄßPɼÀUÁV ªÀÄ®V. PÉÊPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß CUÀ°¹. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÄîÄäRªÁVgÀ°. Erà ±ÀjÃgÀªÀ£ÀÄß MªÉÄä ©VªÀiÁr ¸Àr°¹. J®Æè ©VvÀ EgÀ¨ÁgÀzÀÄ. D¼ÀªÁV, ¤zsÁ£ÀªÁV G¹gÁr. ±ÀjÃgÀzÀ MAzÉÆAzÀÄ CAUÀªÀ£ÀÆß UÀªÀĤ¹ N.PÉ. J£ÀÄßvÁÛ CzÀPÉÌ ZÀ®£ÉAiÀÄ£ÀÄß PÉÆr (ZÀ°¹). ªÉÆzÀ®Ä PÁ®Ä¨ÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ, ¥ÁzÀUÀ¼ÀÄ, ¥ÁzÀzÀ VtÄÚUÀ¼ÀÄ, «ÄãÀRAqÀUÀ¼ÀÄ, ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼ÀÄ, vÉÆqÉUÀ¼ÀÄ, ¤vÀA§UÀ¼ÀÄ, ¸ÉÆAl, ¨É£ÀÄß, JzÉ, ¨sÀÄdUÀ¼ÀÄ, »AzÉÆüÀÄUÀ¼ÀÄ, ªÉÆtPÉÊUÀ¼ÀÄ, ªÀÄÄAzÉÆüÀÄUÀ¼ÀÄ, ªÀÄtÂPÀlÄÖUÀ¼ÀÄ, ºÀ¸ÀÛUÀ¼ÀÄ, PÉʨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼ÀÄ, PÀÄwÛUÉ, vÀ¯ÉAiÀÄ »A¨sÁUÀ, £ÉwÛ, ºÀuÉ, ºÀħÄâUÀ¼ÀÄ, PÀtÂÚ£À gÉ¥ÉàUÀ¼ÀÄ, PÀtÂÚ£À UÀÄqÉØUÀ¼ÀÄ, ¨Á¬Ä, vÀÄnUÀ¼ÀÄ, ºÀ®ÄèUÀ¼ÀÄ, £Á®UÉ, PÉ£ÉßUÀ¼ÀÄ, UÀzÀÝ, Q«UÀ¼ÀÄ, EvÁå¢. F J¯Áè CAUÀUÀ¼ÀÄ DgÉÆÃUÀåªÁVªÉ ªÀÄvÀÄÛ
  • 14. ZÀ£ÁßV PÉ®¸À ªÀiÁqÀÄwÛªÉ. £Á£ÀÄ DgÉÆÃUÀåªÁVzÉÝãÉ, £À£ÀUÉ AiÀiÁªÀÅzÉà vÉÆAzÀgÉ E®è JAzÀÄ ¨sÁ«¹. FUÀ UÀªÀÄ£ÀªÀ£ÀÄß G¹gÁlzÀªÉÄïÉ, £ÀAvÀgÀ ¨sÀÆæªÀÄzsÉå PÉÃA¢æÃPÀj¹. C°è UÉÆÃZÀgÀªÁUÀĪÀ ¤Ã®ªÀtðzÀ eÉÆåÃwAiÀÄ£ÀÄß UÀªÀĤ¹. CzÀÄ «¸ÁÛgÀªÁUÀÄwÛgÀĪÀÅzÀ£ÀÄß £ÉÆÃr D£ÀA¢¹. ºÁUÉAiÉÄà «±ÁæAwAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀqɬÄj. £ÀAvÀgÀ ¤zsÁ£ÀªÁV F ¹Üw¬ÄAzÀ ºÉÆgÀ§¤ß. PÉÊPÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß ZÀ°¹. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß ¥ÀgÀ¸ÀàgÀ GfÓPÉÆAqÀÄ PÀtÄÚUÀ¼À ªÉÄðlÄÖ ¤zsÁ£ÀªÁV PÀtÄÚ vÉUɬÄj. §®ªÀÄUÀÄίÁV wgÀÄV ªÉÄïÉý. AiÉÆÃUÁ¨sÁå¸ÀzÀ ¥ÀæAiÉÆÃd£ÀUÀ¼ÀÄ: 1. DgÉÆÃUÀå ¸ÀÄzsÁgÀuÉ, 2. ªÀiÁ£À¹PÀ ±ÁAw, 3. DvÀä¸ÉÜöÊAiÀÄð, 4. ªÁå¢ü ¤AiÀÄAvÀæt, 5. eÁÕ¥ÀPÀ ±ÀQÛ ªÀÈ¢Þ, 6. ±ÁjÃgÀPÀ ®ªÀ®«PÉ, 7. zÉúÀ PÁAw, 8. PÉÆÃ¥À ±ÀªÀÄ£À. 2. ¸ÀÆAiÀÄð £ÀªÀĸÁÌgÀ ¥ÁæxÀð£É D¢vÀå¸Àå £ÀªÀĸÁÌgÁ£ï | AiÉÄà PÀĪÀðAw ¢£Éà ¢£Éà || DAiÀÄÄB ¥ÀæeÁÕ §®A «ÃAiÀÄðA | vÉÃd¸ÉÛõÁA ZÀ eÁAiÀÄvÉà || ªÀÄAvÀæUÀ¼ÀÄ 1. NA «ÄvÁæAiÀÄ £ÀªÀÄB 2. NA gÀªÀAiÉÄà £ÀªÀÄB 3. NA ¸ÀÆAiÀiÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB 4. NA ¨sÁ£ÀªÉà £ÀªÀÄB 5. NA RUÁAiÀÄ £ÀªÀÄB 6. NA ¥ÀǵÀuÉà £ÀªÀÄB 7. NA »gÀtå UÀ¨sÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB 8. NA ªÀÄjÃZÁAiÉÄ £ÀªÀÄB 9. NA D¢vÁåAiÀÄ £ÀªÀÄB 10. NA ¸À«vÉæà £ÀªÀÄB 11. NA CPÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB 12. NA ¨sÁ¸ÀÌgÁAiÀÄ £ÀªÀÄB.
  • 15. ¸ÀÆAiÀÄð £ÀªÀĸÁÌgÀªÀÅ ºÀ£ÉßgÀqÀÄ ªÀÄAvÁæ¸À£À (ªÀÄAvÀæ+D¸À£À) UÀ¼À MAzÀÄ UÀÄZÀÒ. ªÀÄAvÀæUÀ¼À£ÀÄß ºÉüÀÄvÀÛ EzÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ ¸ÀÆPÀÛ. DAiÀiÁ ªÀÄAvÀæªÀ£ÀÄß ºÉýPÉÆAqÀÄ DAiÀiÁ D¸À£ÀªÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. C¨sÁå¸ÀzÀ PÀæªÀÄ »ÃVzÉ. vÁqÁ¸À£ÀzÀ°è ¤°è. `NA «ÄvÁæAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉʪÀÄÄVAiÀÄĪÀAvÉ ºÀ¸ÀÛUÀ¼À£ÀÄß eÉÆÃr¹ JzÉAiÀÄ ºÀwÛgÀ vÀ¤ß. ªÀÄÄAzÉÆüÀÄUÀ¼ÀÄ ¨sÀÆ«ÄUÉ ¸ÀªÀiÁ£ÁAvÀgÀªÁVgÀ¨ÉÃPÀÄ. EzÀÄ ¸ÀÛªÀ£Á¸À£À. `NA gÀªÀAiÉÄà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÁV ªÉÄïÉwÛ »AzÀPÉÌ ¨ÁV. EzÀÄ HzsÀéð ºÀ¸ÁÛ¸À£À. `NA ¸ÀÆAiÀiÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ ªÀÄÄAzÀPÉÌ §VÎ ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. EzÀÄ ¥ÁzÀ ºÀ¸ÁÛ¸À£À. `NA ¨sÁ£ÀªÉà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £É®PÉÌ Hj §®UÁ®£ÀÄß »A¢lÄÖ JqÀUÁ®£ÀÄß §Vι vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ C±Àé-AiÉÆÃUÁ¸À£À. `NA RUÁAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ JqÀzÀ PÁ®£ÀÆß »A¢lÄÖ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ¨ÁV¹, PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÀiÁr ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ CzsÉÆêÀÄÄR ±Áé£Á¸À£À. `NA ¥ÀǵÀuÉà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÀ¯É, JzÉ, ºÉÆmÉÖ, PÁ®Ä, ªÉÆzÀ¯ÁzÀ CµÁÖAUÀUÀ¼ÀÄ £É®PÉÌ vÁUÀĪÀAvÉ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß §Vι. EzÀÄ CµÁÖAUÀ £ÀªÀĸÁÌgÁ¸À£À. `NA »gÀtåUÀ¨sÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÀ¯É ªÀÄvÀÄÛ JzÉAiÀÄ£Éß÷ßw PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÀiÁr ªÉÄÃ¯É £ÉÆÃr. EzÀÄ ¨sÀÄdAUÁ¸À£À. `NA ªÀÄjÃZÁAiÉÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß PɼÀPÉÌ §Vι ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ¥ÀÅ£ÀB ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ CzsÉÆêÀÄÄR ±Áé£Á¸À£À. `NA D¢vÁåAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹ ªÀÄÄAzÉ vÀAzÀÄ £É®PÉÌ Hj vÀ¯ÉAiÀÄ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ. EzÀÄ C±Àé- AiÉÆÃUÁ¸À£À.
  • 16. `NA ¸À«vÉæà £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄÄAzÉ vÀAzÀÄ, ¸ÉÆAlªÀ£ÀÄß ªÉÄïÉwÛ ªÀÄÄAzÉ ¨ÁV ¥ÁzÀUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄnÖ. EzÀÄ ¥ÁzÀ ºÀ¸ÁÛ¸À£À. `NA CPÁðAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ PÉÊUÀ¼À£ÀÄß £ÉÃgÀªÁV ªÉÄïÉwÛ »AzÀPÉÌ ¨ÁV. EzÀÄ HzsÀéð ºÀ¸ÁÛ¸À£À. `NA ¨sÁ¸ÀÌgÁAiÀÄ £ÀªÀÄB' JAzÀÄ ºÉüÀÄvÀÛ vÁqÁ¸À£ÀPÉÌ §¤ß. E°èUÉ MAzÀÄ ¸ÀÄvÀÄÛ ªÀÄÄV¬ÄvÀÄ. »ÃUÉAiÉÄ, EzÀ£ÀÄß ºÀ£ÉßgÀqÀÄ ¨Áj ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. UÀªÀĤ¹! ¥Àæw ¸ÀÄwÛ£À®Æè PÁ®ÄUÀ¼À£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¸ÀÄwÛgÀ¨ÉÃPÀÄ. CAzÀgÉ, ªÉÆzÀ® ¸ÀÄwÛ£À°è §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß »A¢lÄÖ C±ÀéªÉÄÃzsÁ¸À£À ªÀiÁrzÀÝgÉ ªÀÄÄA¢£À ¨Áj JqÀUÁ®£ÀÄß G¥ÀAiÉÆÃV¸À¨ÉÃPÀÄ. ªÉÆzÀªÉÆzÀ®Ä ¸Àé®à PÀµÀÖªÁUÀ§ºÀÄzÀÄ. ¥ÁægÀA¨sÀzÀ°è £Á¯ÁÌgÀÄ ¨Áj ªÀiÁr PÀæªÉÄÃt ¤²ÑvÀ UÀÄjAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄlÖ§ºÀÄzÀÄ. ¥ÀæAiÉÆÃd£ÀUÀ¼ÀÄ: 1. ±ÀjÃgÀzÀ J¯Áè CAUÁAUÀUÀ½UÉ ªÁåAiÀiÁªÀĪÁUÀÄvÀÛzÉ ªÀÄvÀÄÛ CªÀÅUÀ½UÉ §® §gÀÄvÀÛzÉ. 2. G§â¸À, gÀPÀÛzÉÆvÀÛqÀ, ªÀÄzsÀĪÉÄúÀ ªÀÄvÀÄÛ ªÀÄÆvÀæ¦AqÀzÀ vÉÆAzÀgÉUÀ¼ÀÄ ¤ªÁgÀuÉAiÀiÁUÀÄvÀÛªÉ. 3. ¹ÛçÃAiÀÄgÀ°è PÀAqÀħgÀĪÀ IÄvÀĸÀA§AzsÀ vÉÆAzÀgÉUÀ¼ÀÄ UÀÄtºÉÆAzÀÄvÀÛªÉ. 4. ±ÀjÃgÀzÀ°ègÀĪÀ C£ÁªÀ±ÀåPÀ PÉƧâ£ÀÄß PÀgÀV¸ÀÄvÀÛzÉ. 5. C¹Ü¥ÀAdgÀ, ¸ÁßAiÀÄÄ, £ÀgÀ£Ár, fÃuÁðAUÀ, gÀPÀÛ ¥ÀjZÀ®£ÁAUÀ, ±Áé¸ÁAUÀ, ¤£Áð¼À UÀæAy, «¸Àdð£ÁAUÀ ªÀÄvÀÄÛ d£À£ÁAUÀUÀ½UÉ §ºÀ¼À C£ÀÄPÀÆ®ªÁUÀÄvÀÛzÉ. 3. NAPÁgÀ zsÁå£À ¥ÁæxÀð£É £ÀªÀÄB ¸ÀaÑzÁ£ÀAzÀ gÀÆ¥ÁAiÀÄ | NAPÁgÀgÀƦ ¥ÀgÀªÀiÁvÀä || eÉÆåÃwªÀÄðAiÀÄ ¸ÀégÀÆ¥ÁAiÀÄ | «±ÀéªÀiÁAUÀ®å ªÀÄÆvÀðAiÉÄà || MAzÀÄ ªÀ¸ÀÄÛ CxÀªÀ «µÀAiÀÄzÀ ªÉÄÃ¯É ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß PÉÃA¢æÃPÀj¸ÀĪÀÅzÉà zsÁå£À. zsÁå£ÀªÀÅ KPÁUÀævÉAiÀÄ£ÀÄß ºÉaѸÀÄvÀÛzÉ. £ÁªÀÅ `NA'PÁgÀzÀ ªÉÄÃ¯É PÉÃA¢æÃPÀj¹ zsÁå£À ªÀiÁrzÀgÉ CzÀPÉÌ `NAPÁgÀ zsÁå£À' J£ÀÄßvÁÛgÉ. `C'PÁgÀ, `G'PÁgÀ, `ªÀÄ' PÁgÀUÀ¼ÀÄ ¸ÉÃj `NA'PÁgÀªÁUÀÄvÀÛzÉ. `C'PÁgÀªÀÅ ¸ÀȶÖUÉ, `G'PÁgÀªÀÅ ¹ÜwUÉ, `ªÀÄ'PÁgÀªÀÅ ®AiÀÄPÉÌ ¸ÀAPÉÃvÀUÀ¼ÀÄ. ¸ÀȶÖ, ¹ÜwUÉ, ®AiÀÄUÀ½UÉ PÁgÀPÀ
  • 17. ¥ÀgÀªÀiÁvÀä. (C+G+ªÀÄ=NA). NAPÁgÀªÉAzÀgÉ ¥ÀætªÀ. ¥ÀætªÀªÉAzÀgÉ F±ÀégÀ. NAPÁgÀ zsÁå£ÀªÉà F±ÀégÀ zsÁå£À. NAPÁgÀ £ÁzÀªÀÅ £Á©ü¬ÄAzÀ `C'PÁgÀ gÀÆ¥ÀzÀ°è ºÉÆgÀlÄ, zsÀ餥ÉnÖUÉAiÀÄ°è `G'PÁgÀªÁV ZÉÊvÀ£Àå vÀÄA©PÉÆAqÀÄ `ªÀÄ'PÁgÀ gÀÆ¥ÀzÀ°è ¨Á¬Ä¬ÄAzÀ £ÁzÀgÀÆ¥ÀªÁV ºÉÆgÀ§gÀÄvÀÛzÉ. F £ÁzÀªÀÅ PÉüÀĪÀªÀjUÉ D£ÀAzÀªÀ£ÀÄßAlÄ ªÀiÁqÀÄvÀÛzÉ. DzÀÝjAzÀ, EzÀPÉÌ ¥ÀætªÀ£ÁzÀ J£ÀÄßvÁÛgÉ. NAPÁgÀ d¥À ªÀiÁqÀÄvÀÛ®Æ `NAPÁgÀ zsÁå£À' ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ. ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. ¨É£ÀÄß, PÀvÀÄÛ £ÉÃgÀªÁVgÀ°. ªÉÄÊ ¸Àr°¹. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß MAzÀgÀ ªÉÄïÉÆAzÀÄ §gÀĪÀAvÉ eÉÆÃr¹ ªÉÄîÄäRªÁV PÁ®ÄUÀ¼À ªÉÄðlÄÖPÉƽî. PÀtÄÚUÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄaÑPÉƽî. zÀȶÖAiÀÄÄ ¨sÀÆæªÀÄzsÉå EgÀ°. ªÀÄÄRzÀ°è ªÀÄÄUÀļÀßUɬÄgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁr. G¹gÀÄ vÉUÉzÀÄPÉƼÀÄîªÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß »Vι. G¹gÀÄ ©qÀĪÁUÀ ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß PÀÄVι. ºÉÆgÀV£À ZÀlĪÀnPÉUÀ¼À£ÀÄß UÀªÀĤ¹. ªÀÄ£À¹ì£À°è AiÀiÁªÀÅzÉ ¥ÀæwQæAiÉÄ ¨ÉÃqÀ. ¸ÀÄvÀÛ°£À ZÀlĪÀnPÉUÀ¼À£ÀÄß UÀªÀĤ¹. d£ÀUÀ¼À NqÁl, ªÁºÀ£ÀUÀ¼À UÀzÀÝ®, UÁ½AiÀÄ C£ÀĨsÀªÀ EvÁå¢UÀ¼À£ÀÄß CªÀ¯ÉÆÃQ¹. ¥ÀæwQæAiÉÄ ¨ÉÃqÀ. ªÀÄÆgÀÄ ¨Áj `NA' JAzÀÄ ¢ÃWÀðªÁV GZÀÑj¹. ªÀÄ£À¹ì¤AzÀ Q«UÀ¼À£ÀÄß ªÀÄÄaÑ. DAvÀjPÀ ZÀlĪÀnPÉUÀ¼ÀvÀÛ UÀªÀÄ£À ºÀj¹. CªÀÅUÀ½UÉ ¥ÀæwQæ¬Ä¸ÀzÀAvÉ ¸ÁQëèsÁªÀ¢AzÀ £ÉÆÃr. £ÉwÛ¬ÄAzÀ ¤ªÀÄä CªÀ¯ÉÆÃPÀ£ÀªÀ£ÀÄß ¥ÁægÀA©ü¹. MAzÉÆAzÉà CAUÀªÀ£ÀÄß PÀæªÀĪÁV UÀªÀĤ¸ÀÄvÀÛ ºÉÆÃV. ºÀuÉ, ºÀħÄâ, PÀtÄÚ, ªÀÄÆUÀÄ, ¨Á¬Ä, PÉ£Éß, Q«, UÀzÀÝ, PÀvÀÄÛ, ¨sÀÄd, »AzÉÆüÀÄ, ªÉÆtPÉÊ, ªÀÄÄAzÉÆüÀÄ, ªÀÄtÂPÀlÄÖ, ºÀ¸ÀÛ, ¨ÉgÀ¼ÀÄ, JzÉ, ¨É£ÀÄß, ¸ÉÆAl, ¤vÀA§, vÉÆqÉ, ªÉÆtPÁ®Ä, PÀtPÁ®Ä, ¥ÁzÀzÀQîÄ, ¥ÁzÀ, PÁ¯ÉâgÀ¼ÀÄ, EvÁå¢. ¤zsÁ£ÀªÁV ¤ªÀÄä UÀªÀÄ£ÀªÀ£ÀÄß G¹gÁlzÀ PÀqÉ ºÀj¹. ±ÀÆ£ÀåzÀvÀÛ UÀªÀÄ£À ºÀj¹. ºÁUÉà «±ÁæAw ¥ÀqɬÄj. 15 jAzÀ 30 ¤«ÄµÀzÀªÀgÉUÉ (CxÀªÀ ¸ÁPɤ¸ÀĪÀµÀÄÖ ºÉÆvÀÄÛ) PÀĽwj. 4. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ ¥ÁæxÀð£É ¥Áæt¸ÉåÃzÀA ªÀ±ÉøÀìªÀðA |
  • 18. w梪ÉÃAiÀÄvï ¥Àæw¶×vÀA || ªÀiÁvÉêÀ ¥ÀÅvÁæ£ï gÀPÀë¸Àé | ²æñÀÑ ¥ÀæeÁÕA±ÀÑ «zÉû£À Ew || `¥Áæt' JAzÀgÉ G¹gÀÄ, `DAiÀiÁªÀÄ' JAzÀgÉ «¸ÁÛgÀ. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ (¥Áæt+DAiÀiÁªÀÄ) ªÉAzÀgÉ G¹gÁlzÀ «¸ÁÛgÀ CxÀªÀ UÀwAiÀÄ£ÀÄß ¤AiÀÄAwæ¸ÀĪÀÅzÀÄ. ¥ÀvÀAd° ªÀĺÀ¶ðUÀ¼À ¥ÀæPÁgÀ, `±Áé¸À ¥Àæ±Áé¸ÀAiÉÆÃUÀðw «ZÉÒÃzÀB ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄB'. G¹gÁlzÀ jÃwAiÀÄ£ÀÄß §zÀ¯Á¬Ä¸ÀĪÀÅzÉà ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀĪÉAzÀgÉ ±Áé¸À ¥ÀæQæAiÉÄAiÀÄ£ÀÄß CzÀgÀ ¸ÀºÀd UÀw(zÁj)¬ÄAzÀ vÀ¦à¹ £ÀªÀÄä ªÀ±ÀPÉÌ vÀAzÀÄPÉƼÀÄîªÀÅzÀÄ. ¥ÁætªÉAzÀgÉ §j G¹gÀ®è. CzÀÄ £ÀªÀÄä°ègÀĪÀ fêÀZÉÊvÀ£Àå. F ZÉÊvÀ£ÀåªÀÅ ¥ÀæPÀÈwAiÀÄ®Æè EzÉ. CzÉà «±ÀéZÉÊvÀ£Àå. G¹gÀÄ vÉUÉzÀÄPÉÆAqÁUÀ ¥ÀæPÀÈwAiÀÄ°ègÀĪÀ «±ÀéZÉÊvÀ£ÀåªÀÅ £ÀªÀÄä fêÀ ZÉÊvÀ£ÀåªÀ£ÀÄß ¸ÉÃgÀÄvÀÛzÉ. G¹gÀÄ ©mÁÖUÀ £ÀªÀÄä°ègÀĪÀ fêÀZÉÊvÀ£ÀåªÀÅ ¥ÀæPÀÈwAiÀÄ°ègÀĪÀ «±Àé ZÉÊvÀ£ÀåªÀ£ÀÄß ¸ÉÃgÀÄvÀÛzÉ. F ±Áé¸ÀQæAiÉÄ ¤AvÀgÉ fêÀZÉÊvÀ£Àå ±ÀÆ£ÀåªÁUÀÄvÀÛzÉ. GZÁÒ÷é¸À ¤±Áé¸ÀUÀ¼À£ÀÄß ¤AiÀÄAwæ¹ ¥ÁætªÀ£ÀÄß ¹ÜgÀªÁVlÄÖPÉƼÀÄîªÀÅzÉà ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀĪÀÅ £ÀªÀÄä°ègÀĪÀ ¥ÁætªÀ£ÀÄß «±Àé¥Áæt£ÉÆA¢UÉ - CAzÀgÉ, fêÁvÀä£À£ÀÄß «±ÁévÀä (¥ÀgÀªÀiÁvÀä) £ÉÆA¢UÉ - ¸ÉÃj¸ÀĪÀ MAzÀÄ ¥ÀæQæAiÉÄ. G¹gÁlªÀÇ MAzÀÄ PÀ¯É. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ ªÀiÁqÀĪÁUÀ ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄPÉƼÀÄîªÀÅzÀPÉÌ ¥ÀÇgÀPÀªÉAzÀÆ, G¹gÀ£ÀÄß ©qÀĪÀÅzÀPÉÌ gÉÃZÀPÀªÉAzÀÆ PÀgÉAiÀÄÄvÁÛgÉ. G¹gÀ£ÀÄß vÉUÉzÀÄPÉÆAqÀªÉÄÃ¯É CxÀªÀ ©lÖªÉÄÃ¯É G¹gÁlªÀ£ÀÄß vÀqÉzÀgÉ CzÀPÉÌ PÀÄA¨sÀPÀªÉ£ÀÄßvÁÛgÉ. G¹gÀÄ vÉUÉzÀÄ PÉÆAqÁUÀ vÀqÉzÀgÉ ¥ÀÇgÀPÀ PÀÄA¨sÀPÀ(CAvÀgïPÀÄA¨sÀPÀ)ªÉAzÀÆ, G¹gÀ£ÀÄß ©mÁÖUÀ vÀqÉzÀgÉ gÉÃZÀPÀ PÀÄA¨sÀPÀ(§»gïPÀÄA¨sÀPÀ)ªÉAzÀÆ ºÉüÀÄvÁÛgÉ. ¥ÀÇgÀPÀ, gÉÃZÀPÀ ªÀÄvÀÄÛ PÀÄA¨sÀPÀUÀ¼ÀÄ ¸ÉÃj MAzÀÄ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ(G¹gÁl) DUÀÄvÀÛzÉ. PÀȱÀzÉûUÀ¼ÀÄ ¥ÀÇgÀPÀ
  • 19. PÀÄA¨sÀPÀzÀ®Æè, ¸ÀÆÜ®zÉûUÀ¼ÀÄ gÉÃZÀPÀ PÀÄA¨sÀPÀzÀ®Æè ªÀiÁrzÀgÉ ¤²ÑvÀ ¥sÀ® zÉÆgÉAiÀÄÄvÀÛzÉ. ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄzÀ°è C£ÉÃPÀ «zsÀUÀ¼ÀÄAlÄ. zËw ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, GeÁÓ¬Ä ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, ²ÃvÁÌj ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, ¥ÀAiÀiÁðAiÀÄ £Á¹PÀ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ, EvÁå¢. ¸ÀÄSÁ¸À£À CxÀªÁ ¥ÀzÁä¸À£À CxÀªÁ ªÀeÁæ¸À£À ºÁQ ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ. ªÀiÁqÀĪÀ PÀæªÀÄ: dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É PÁ®£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ ZÁa PÀĽvÀÄPÉƽî. §®UÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹, §®¥ÁzÀªÀ£ÀÄß JqÀvÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. ºÁUÉAiÉÄ, JqÀUÁ®£ÀÄß ªÀÄr¹, JqÀ¥ÁzÀªÀ£ÀÄß §®vÉÆqÉAiÀÄ ªÉÄÃ¯É Er. PÉÊUÀ¼À ºÉ¨ÉâgÀ¼ÀÄ ªÀÄvÀÄÛ vÉÆÃgÀĨÉgÀ¼ÀÄUÀ¼À£ÀÄß GAUÀÄgÁPÁgÀªÁV PÀÆr¹. EzÀPÉÌ a£ÀÄäzÉæ J£ÀÄßvÁÛgÉ. CAUÉÊUÀ¼ÀÄ ªÉÄÃ¯É §gÀĪÀAvÉ DAiÀiÁ ªÉÆtPÁ®ÄUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ºÀ¸ÀÛUÀ¼À¤ßr. EzÀÄ ¥ÀzÁä¸À£À. ªÀÄ£À¸Àì£ÀÄß ±ÁAvÀªÁVj¹. G¹gÁlªÀÅ ¸ÀºÀdªÁVgÀ°. ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÁr. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀPÉÌ vÀ¼ÀÄîvÀÛ ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÀ£ÀÄß J¼ÉzÀÄPÉƽî (¥ÀÇgÀPÀ). £ÀAvÀgÀ, 5-10 ¸ÉPÉAqÀÄ G¹gÀ£ÀÄß vÀqɬÄj (PÀÄA¨sÀPÀ). ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß »AzÀPÉÌ vÀ¼ÀÄîvÀÛ ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀPÉÌ ©r (gÉÃZÀPÀ). E°èUÉ MAzÀÄ ¸ÀÄvÀÄÛ ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ DUÀÄvÀÛzÉ. EzÀ£ÀÄß 15 jAzÀ 30 ¤«ÄµÀUÀ¼ÀªÀgÉUÉ «¸ÀÛj¹. GeÁÓ¬Ä ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ: EzÀ£ÀÄß ªÀÄ®V AiÀiÁ ¤AvÀÄ ªÀiÁqÀ¨ÉÃPÀÄ. dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É CAUÁvÀ ªÀÄ®VPÉƽî. PÉÊUÀ¼ÀÄ ¥ÀPÀÌzÀ°ègÀ°. ªÉÄÊ ¸Àr® ©lÄÖ G¹gÁl £Àqɹ. vÀÄnUÀ¼À£ÀÄß ¹¼Éî ºÉÆqÉAiÀÄĪÀAvÉ ªÀiÁr, ¨Á¬Ä¬ÄAzÀ ±ÀQÛ¥ÀǪÀðPÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß ºÉÆgÀzÀÆr. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ PÀÄVι. C£ÀAvÀgÀ ªÀÄÆV¤AzÀ G¹gÀ£ÀÄß ¤zsÁ£ÀªÁV, D¼ÀªÁV M¼ÀUÉ vÉUÉzÀÄPÉƽî. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ »Vι. LzÁgÀÄ ¸ÉPÉAqÀÄ G¹gÀ£ÀÄß »rzÀÄPÉÆAqÀÄ, ¨Á¬ÄAiÀÄ ªÀÄÆ®PÀ ªÉÆzÀ°£ÀAvÉ eÉÆÃgÁV G¹gÀÄ ºÉÆgÀ©r. EzÉà jÃw C¨sÁå¸ÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀĪÀj¹. ¸Àé®à C¨sÁå¸ÀzÀ £ÀAvÀgÀ ¤AvÀÄPÉÆAqÀÄ EzÀ£ÀÄß ªÀiÁqÀ§ºÀÄzÀÄ. ¤AvÀÄ ªÀiÁqÀĪÀÅzÀÄ ºÉZÀÄÑ ¯Á¨sÀPÀgÀ.
  • 20. ²ÃvÁÌj ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄ: EzÀÄ GeÁÓ¬Ä ¥ÁæuÁAiÀiÁªÀÄzÀ «gÀÄzÀÞ PÀæªÀÄ. dªÀÄSÁ£ÀzÀ ªÉÄÃ¯É ¥ÀzÁä¸À£ÀzÀ°è PÀĽvÀÄPÉƽî. CAUÉÊUÀ¼À£ÀÄß MAzÀgÀ ªÉÄÃ¯É MAzÀÄ eÉÆÃr¹ ªÉÄîÄäRªÁV PÁ®ÄUÀ¼À ªÉÄÃ¯É ElÄÖPÉƽî. £Á°UÀAiÀÄ£ÀÄß ¸Àé®à ºÉÆgÀZÁa `V' DPÁgÀzÀ°è ªÀÄr¹. D¼ÀªÁV G¹gÀ£ÀÄß M¼ÀUɼÉzÀÄPÉƽî. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ »Vι. LzÁgÀÄ ¸ÉPÉAqÀÄ G¹gÀ£ÀÄß »rzÀÄPÉÆAqÀÄ ªÀÄÆV£À ªÀÄÆ®PÀ ºÉÆgÀ©r. ºÉÆmÉÖAiÀÄ£ÀÄß ¥ÀÇgÁ PÀÄVι. EzÉà jÃw C¨sÁå¸ÀªÀ£ÀÄß ªÀÄÄAzÀĪÀj¹. || NA vÀvï ¸Àvï ||