El documento discute los estilos de vida y sus aspectos relevantes como la actividad física, hábitos alimenticios, consumo de tabaco y alcohol. También cubre las consecuencias de estilos de vida erróneos como el estrés, sueño, depresión y sobrepeso. Finalmente, analiza factores personales y socioculturales que influyen en los estilos de vida de hombres y mujeres.