O sofrimento é criado por nós mesmos ao não compreender e aceitar sentimentos. Depois de compreendidos e aceitos, esses sentimentos deixam de ser considerados sofrimento. O documento discute a natureza do sofrimento como resultado da falta de compreensão e aceitação.

1. Sofrimento…
Somos nós que o criamos.
O sofrimento é uma palavra que usamos
para designar sentimentos de algo não
compreendido e ainda não aceite.
Depois de ultrapassado, deixa de se
chamar sofrimento.
Maria namek 14/11/2012