بررسی انواع مزاج در طب سنتی

1. ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫در‬ (‫بیعت‬‫ط‬) ‫مزاج‬ ‫نواع‬‫ا‬ ‫بررس‬
‫به‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫معمول‬ ‫حد‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫بدنشان‬ ‫در‬ ‫خون‬ ‫حم‬ ‫هستندو‬ ‫پرخون‬ ‫افراد‬ ‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫مرطوب‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ‫طبیعت‬ ‫که‬ ‫کسان‬
‫می‬ ‫زیدی‬ ‫عرق‬ ،‫هستند‬ ‫گرمای‬ ،‫ند‬‫و‬‫ش‬ ‫می‬ ‫عصبان‬ ‫زود‬ .‫شود‬ ‫می‬ ‫برافروخته‬ ‫و‬ ‫سخ‬ ‫شان‬ ‫چهره‬ ‫راحت‬ ‫به‬ ‫دلیل‬ ‫هی‬
‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫سینه‬ ‫روی‬ ‫سنگین‬‫س‬ ‫و‬ ‫کفگی‬ ،‫برافروختگی‬ ‫حالت‬ ‫و‬ ‫.کنند‬
‫در‬ ‫جدیدی‬ ‫علوم‬ ‫به‬ ‫نیان‬‫ا‬‫ایر‬ ‫که‬ ‫امروز‬ ‫به‬ ‫ت‬ ‫دور‬ ‫های‬ ‫سته‬‫ش‬‫گذ‬ ‫از‬ .‫است‬ ‫دار‬ ‫ریشه‬ ‫و‬ ‫دیرینه‬ ‫طب‬ ،‫ایران‬ ‫سنت‬ ‫طب‬
،‫معمری‬ ‫در‬ ‫فقط‬ ‫نه‬ ‫قدی‬ ‫نیان‬‫ا‬‫ایر‬ .‫است‬ ‫بوده‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫های‬ ‫دغدغه‬ ‫ترین‬ ‫موری‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫بیری‬ ،‫ند‬‫ا‬ ‫یفته‬ ‫دست‬ ‫پزشکی‬
‫چه‬ ‫آن‬ .‫ند‬‫ا‬ ‫سته‬‫ش‬‫دا‬ ‫چشمگیی‬ ‫ستاوردهای‬‫س‬‫د‬ ‫نی‬ ‫طبیعی‬ ‫علوم‬ ‫در‬ ‫بلکه‬ ‫ند‬‫ا‬ ‫بوده‬ ‫خود‬ ‫عص‬ ‫سآمد‬ ‫ادبیات‬ ‫و‬ ‫هن‬
‫می‬ ...‫و‬ ‫کودکن‬ ‫قولنج‬ ،‫درد‬ ‫دل‬ ‫درمان‬ ،‫تغذیه‬ ‫دربره‬ ‫ها‬ ‫بزرگ‬‫ر‬‫ماد‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫بزرگ‬‫ر‬‫پد‬ ‫زبن‬ ‫از‬ ‫امروزه‬ ‫ما‬ ‫از‬ ‫سیاری‬‫س‬‫ب‬
‫بدیل‬ ‫ب‬ ‫ستاوردهای‬‫س‬‫د‬ ‫و‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫به‬ ‫توجه‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫سال‬ ‫چند‬ .‫است‬ ‫اجدادمان‬ ‫آموزی‬ ‫عل‬ ‫حاصل‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ،‫سنوی‬‫ش‬
‫و‬ ‫نواده‬‫ا‬‫خ‬ ‫صفحه‬ .‫شود‬ ‫می‬ ‫آشکرتر‬ ‫روز‬ ‫به‬ ‫روز‬ ‫آن‬ ‫اهیت‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫شده‬ ‫بیشت‬ ‫روان‬ ‫و‬ ‫جسمن‬ ‫سلمت‬ ‫در‬ ‫آن‬
‫آن‬ ‫به‬ ‫مربوط‬ ‫مباحث‬ ‫و‬ ‫سلمت‬ ‫زمینه‬ ‫در‬ ‫سازی‬ ‫فرهنگ‬ ‫و‬ ‫رسان‬ ‫اطلع‬ ‫که‬ ‫خود‬ ‫هیشگی‬ ‫رسالت‬ ‫براساس‬ ‫سلمت‬
‫آید‬ ‫می‬ ‫پیی‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫کرده‬ ‫وگو‬ ‫گفت‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫پژوهشگران‬ ‫و‬ ‫مققان‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫ب‬ ‫ه‬ ‫بر‬ ‫این‬ ،‫.است‬
‫اسلمی‬ ‫طب‬ ‫و‬ ‫سنت‬ ‫طب‬
‫از‬ ‫پیشگیی‬ ‫و‬ ‫سلمت‬ ‫حفظ‬ ‫در‬ ‫آن‬ ‫اصول‬ ‫دانست‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫نیان‬‫ا‬‫ایر‬ ‫ستاوردهای‬‫س‬‫د‬ ‫ترین‬ ‫بزرگ‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫سنت‬ ‫طب‬
‫تبیی‬ ‫ضن‬ ‫خراسان‬ ‫ب‬ ‫وگو‬ ‫گفت‬ ‫در‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫پژوهشگر‬ ‫و‬ ‫مقق‬ ‫منتظر‬ ‫رضا‬ ‫کند.دکت‬ ‫می‬ ‫ایفا‬ ‫اساس‬ ‫نقش‬ ‫ها‬ ‫بیری‬
‫گذر‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫شد‬ ‫شوع‬ ‫ایران‬ ‫از‬ ‫ابتدا‬ ‫در‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫تریی‬ ‫نظر‬ ‫از‬ :‫گوید‬ ‫می‬ ‫چنی‬ ‫اسلمی‬ ‫و‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫های‬ ‫تفاوت‬
http://dr-golbakhsh.mihanblog.com/

2. ‫مثل‬ ‫حکمی‬ .‫شد‬ ‫نده‬‫ا‬‫بزگرد‬ ‫ایران‬ ‫به‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫سید‬‫س‬‫ر‬ ‫بلندگی‬ ‫به‬ ‫جالینوس‬ ‫و‬ ‫بقراط‬ ‫تلش‬ ‫ب‬ ‫و‬ ‫سید‬‫س‬‫ر‬ ‫یونن‬ ‫به‬ ‫زمان‬
‫دیگر‬ ‫بر‬ ‫بود‬ ‫سیده‬‫س‬‫ر‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫دست‬ ‫به‬ ‫یونن‬ ‫از‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫جرجان‬ ‫سیداسمعیل‬‫س‬ ‫و‬ ‫رازی‬ ‫زکریی‬ ،‫سینا‬ ‫بوعل‬
‫بیر‬ ‫مزاج‬ ‫ت‬ ‫و‬ ‫دارد‬ ‫ای‬ ‫ویژه‬ ‫سیار‬‫س‬‫ب‬ ‫جایگاه‬ ‫سناس‬‫ش‬ ‫مزاج‬ ،‫ایران‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫در‬ ،‫ند‬‫د‬‫ن‬‫ا‬‫رس‬ ‫بلندگی‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫ند‬‫د‬‫دا‬ ‫پرورش‬
‫ه‬ ‫به‬ ‫های‬ ‫سباهت‬‫ش‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫تفاوت‬ ‫که‬ ‫اسلمی‬ ‫طب‬ ‫و‬ ‫طب‬ ‫این‬ ‫در‬ .‫بود‬ ‫نواهد‬ ‫درمان‬ ‫قابل‬ ‫او‬ ‫بیری‬ ،‫نشود‬ ‫مشخص‬
‫وح‬ ‫از‬ ‫درمان‬ ‫و‬ ‫تشخیص‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫ند‬‫ا‬ ‫کرده‬ ‫تعریف‬ ‫طب‬ ‫را‬ ‫اسلمی‬ ‫طب‬ .‫دارد‬ ‫ای‬ ‫ویژه‬ ‫جایگاه‬ ‫سناس‬‫ش‬ ‫مزاج‬ ،‫ند‬‫ر‬‫دا‬
‫شود‬ ‫می‬ ‫ستفاده‬‫س‬‫ا‬ ،‫است‬ ‫آمده‬ ‫ذهبیه‬ ‫رسال‬ ‫و‬ ‫معتب‬ ‫روایت‬ ‫و‬ ‫کری‬ ‫قرآن‬ ‫آیت‬ ‫در‬ ‫چه‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫گرفته‬ ‫.الهام‬
‫سناس‬‫ش‬ ‫مزاج‬ ‫ضورت‬
‫این‬ ‫در‬ (‫)مرطوب‬ ‫رطب‬ ‫و‬ (‫)یبس‬ ‫خشک‬ ‫مفهوم‬ ‫دربره‬ «‫مبی‬ ‫کتاب‬ ‫اف‬ ‫یبس‬ ‫ل‬ ‫و‬ ‫رطب‬ ‫»ول‬ ‫آیه‬ ‫به‬ ‫اشاره‬ ‫ب‬
‫به‬ ‫را‬ ‫ست‬‫س‬‫ه‬ ‫عال‬ ‫ک‬ ‫متعال‬ ‫ند‬‫و‬‫خدا‬ :‫داد‬ ‫توضیح‬ ‫میتوان‬ ‫آیه‬۲‫کتاب‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫عال‬ ‫تام‬ ‫عل‬ ‫و‬ ‫سی‬‫س‬‫تق‬ ‫تر‬ ‫و‬ ‫خشک‬ ‫بزرگ‬ ‫شق‬
‫از‬ ‫ترکیب‬ ‫را‬ ‫نسان‬‫ا‬ ‫وجود‬ ‫اول‬ ‫خطبه‬ ‫در‬ (‫عل)ع‬ ‫حضت‬ ‫نی‬ ‫البلغه‬ ‫نج‬ ‫در‬ .‫است‬ ‫کرده‬ ‫مفوظ‬ ‫مبی‬۴‫شامل‬ ‫خلط‬
‫حوزه‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫سلمت‬ ‫حفظ‬ ‫در‬ ‫توان‬ ‫نی‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫خلقت‬ ‫اساس‬ ‫مزاج‬ ‫براین‬‫ا‬‫بن‬ .‫ند‬‫ا‬‫د‬ ‫می‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫تر‬ ،‫سدی‬ ،‫گرمی‬
‫مثال‬ ‫عنوان‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫شده‬ ‫فراموش‬ ‫کی‬ ‫به‬ ‫اصل‬ ‫این‬ ‫نه‬‫ا‬‫متاسف‬ ‫امروز‬ ‫پزشکی‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫حال‬ ‫در‬ .‫بود‬ ‫غافل‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫درمان‬
‫پزشکی‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫حال‬ ‫در‬ .‫شود‬ ‫می‬ ‫داده‬ ‫دارو‬ ‫مدل‬ ‫یک‬ ‫دارد‬ ‫سد‬ ‫ی‬ ‫گرم‬ ‫طبیعت‬ ‫که‬ ‫فردی‬ ‫به‬ ‫دیبت‬ ‫درمان‬ ‫برای‬
‫شود‬ ‫می‬ ‫پرداخته‬ ‫درمان‬ ‫حوزه‬ ‫به‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫انام‬ ‫کر‬ ‫ابتدای‬ ‫در‬ ‫مزاج‬ ‫تشخیص‬ ،‫.سنت‬
‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫نواع‬‫ا‬
۴ .‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫کی‬ ‫مزاج‬ ‫نوع‬۲‫و‬ ‫گرم‬ ‫مزاج‬۲‫و‬ ‫سد‬ ‫مزاج‬۲‫و‬ ‫خشک‬ ‫مزاج‬۲‫مزاج‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫ترکیب‬ ،‫است‬ ‫تر‬ ‫مزاج‬
‫نظر‬ ‫از‬ ‫فردی‬ ‫است‬ ‫مکن‬ .‫دهد‬ ‫می‬ ‫تشکیل‬ ‫را‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫سد‬ ‫و‬ ‫مرطوب‬ ‫و‬ ‫سد‬ ‫و‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ،‫مرطوب‬ ‫و‬ ‫گرم‬

3. ‫واقع‬ ‫در‬ .‫است‬ ‫تر‬ ‫فرد‬ ‫مزاج‬ ‫که‬ ‫گویی‬ ‫می‬ ‫جا‬ ‫این‬ ‫در‬ .‫بشد‬ ‫زید‬ ‫تری‬ ‫و‬ ‫خشکی‬ ‫نظر‬ ‫از‬ ‫اما‬ ‫بشد‬ ‫معتدل‬ ‫سدی‬ ‫و‬ ‫گرمی‬
‫است‬ ‫فرد‬ ‫مزاج‬ ‫کننده‬ ‫تعیی‬ ،‫دارد‬ ‫غلبه‬ ‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫دیگر‬ ‫بر‬ ‫که‬ ‫.مزاج‬
‫بنابراین‬۴،‫است‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ‫مزاجش‬ ‫که‬ ‫فردی‬ .‫تر‬ ‫و‬ ‫خشک‬ ،‫گرم‬ ،‫سد‬ ‫از‬ ‫است‬ ‫عبارت‬ ‫که‬ ‫داری‬ ‫ه‬ ‫مفرد‬ ‫مزاج‬
،‫هستند‬ ‫لغر‬ ‫اغلب‬ ،‫است‬ ‫خشک‬ ‫اغلب‬ ‫پوستشان‬ ،‫دارد‬ ‫زیدی‬ ‫حرارت‬ ‫افراد‬ ‫سته‬‫س‬‫د‬ ‫این‬ ‫بدن‬ .‫است‬ ‫مزاج‬ ‫صفراوی‬
‫کند؛‬ ‫لاظ‬ ‫را‬ ‫نکت‬ ‫خود‬ ‫غذای‬ ‫رژی‬ ‫در‬ ‫ند‬‫ا‬‫تو‬ ‫می‬ ‫است‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ‫مزاجش‬ ‫ند‬‫ا‬‫بد‬ ‫فردی‬ ‫اگر‬ ،‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫زیدی‬ ‫عطش‬
‫غذای‬ ‫مواد‬ ‫از‬ ‫بید‬ ‫مقابل‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫برد‬ ‫می‬ ‫بل‬ ‫را‬ ‫بدن‬ ‫حرارت‬ ‫ادویه‬ ‫زیرا‬ .‫کند‬ ‫ستفاده‬‫س‬‫ا‬ ‫زید‬ ‫ادویه‬ ‫از‬ ‫نباید‬ ‫مثال‬ ‫عنوان‬ ‫به‬
.‫هستند‬ ‫مزاج‬ ‫بلغمی‬ ،‫است‬ ‫مرطوب‬ ‫و‬ ‫سد‬ ‫مزاجشان‬ ‫که‬ ‫افرادی‬ .‫آلو‬ ،‫خیار‬ ،‫کهو‬ ‫مثل‬ ‫کند‬ ‫ستفاده‬‫س‬‫ا‬ ‫مرطوب‬ ‫و‬ ‫سد‬
‫در‬ .‫کنند‬ ‫ستفاده‬‫س‬‫ا‬ ‫زید‬ ‫کهو‬ ‫ی‬ ‫ماست‬ ‫از‬ ‫نباید‬ ‫افراد‬ ‫این‬ .‫دارد‬ ‫زیدی‬ ‫رطوبت‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫سد‬ ‫بدنشان‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫بیشت‬
‫کنند‬ ‫مصف‬ ‫بیشت‬ ‫زیتون‬ ،‫خرما‬ ،‫زنبیل‬ ،‫دارچی‬ ،‫گردو‬ ،‫ادویه‬ ‫بید‬ ‫.عوض‬
‫به‬ ‫و‬ ‫است‬ ‫معمول‬ ‫حد‬ ‫از‬ ‫بیش‬ ‫بدنشان‬ ‫در‬ ‫خون‬ ‫حم‬ ‫هستندو‬ ‫پرخون‬ ‫افراد‬ ‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫مرطوب‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ‫طبیعت‬ ‫که‬ ‫کسان‬
‫می‬ ‫زیدی‬ ‫عرق‬ ،‫هستند‬ ‫گرمای‬ ،‫ند‬‫و‬‫ش‬ ‫می‬ ‫عصبان‬ ‫زود‬ .‫شود‬ ‫می‬ ‫برافروخته‬ ‫و‬ ‫سخ‬ ‫شان‬ ‫چهره‬ ‫راحت‬ ‫به‬ ‫دلیل‬ ‫هی‬
:‫فرمود‬ (‫پیامب)ص‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫آمده‬ ‫روایت‬ ‫در‬ .‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫سینه‬ ‫روی‬ ‫سنگین‬‫س‬ ‫و‬ ‫کفگی‬ ،‫برافروختگی‬ ‫حالت‬ ‫و‬ ‫کنند‬
‫به‬ ‫اصطلح‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫است‬ (‫)خون‬ ‫دم‬ ‫غلبه‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ‫خون‬ ‫غلیان‬ «‫بکشد‬ ‫را‬ ‫شم‬ ‫خون‬ ‫غلیان‬ ‫که‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫قبل‬ ‫کنید‬ ‫»حامت‬
‫غذاهای‬ ‫بید‬ ‫و‬ ‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫قرار‬ ‫سکته‬ ‫معرض‬ ‫در‬ ‫بیشت‬ ‫افراد‬ ‫از‬ ‫سته‬‫س‬‫د‬ ‫این‬ .‫گویند‬ ‫می‬ ‫ه‬ ‫مزاج‬ ‫دموی‬ ‫افراد‬ ‫از‬ ‫سته‬‫س‬‫د‬ ‫این‬
‫ها‬ ‫آن‬ ‫برای‬ ‫سن‬‫س‬‫ک‬ ‫و‬ ‫تره‬ ‫شاه‬ ،‫خنک‬ ‫جات‬ ‫عرق‬ ،‫کهو‬ ،‫آبغوره‬ ،‫یو‬‫بل‬‫آ‬ ،‫سکه‬ ،‫ترش‬ .‫ند‬‫ر‬‫بو‬ ‫بیشت‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫سد‬
‫کند‬ ‫می‬ ‫زید‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫آن‬ ‫بدن‬ ‫خون‬ ‫زیرا‬ ‫نیست‬ ‫مفید‬ ‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫دموی‬ ‫برای‬ ‫گوشت‬ ‫مصف‬ .‫است‬ ‫.مفید‬
‫دماغ‬ ‫خون‬ ‫به‬ ‫افراد‬ ‫این‬ ‫مواردی‬ ‫در‬ .‫است‬ ‫مفید‬ ‫سیار‬‫س‬‫ب‬ ‫افراد‬ ‫از‬ ‫سته‬‫س‬‫د‬ ‫این‬ ‫برای‬ ‫خون‬ ‫غلظت‬ ‫کردن‬ ‫ک‬ ‫برای‬ ‫حامت‬
‫مزاج‬ ‫کند.در‬ ‫می‬ ‫دفع‬ ‫را‬ ‫خون‬ ‫و‬ ‫دهد‬ ‫می‬ ‫نشان‬ ‫واکنش‬ ‫پرخون‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫واقع‬ ‫در‬ ‫بدن‬ ‫حالت‬ ‫این‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫ند‬‫و‬‫ش‬ ‫می‬ ‫دچار‬
،‫هستند‬ ‫لغر‬ ‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫سودای‬ ‫بیشت‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫تشخیص‬ ‫برای‬ ‫های‬ ‫نه‬‫ا‬‫نش‬ ‫ه‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫گفته‬ ‫سودا‬ ‫که‬ ‫خشک‬ ‫و‬ ‫سد‬
‫و‬ ‫وسواس‬ .‫ند‬‫و‬‫ش‬ ‫می‬ ‫مشک‬ ‫دچار‬ ‫روان‬ -‫روح‬ ‫نظر‬ ‫از‬ ‫خود‬ ‫مزاج‬ ‫علت‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫عرق‬ ‫پایشان‬ ‫و‬ ‫دست‬ ‫کف‬
‫تغیی‬ ‫دای‬ ‫و‬ ‫کنند‬ ‫کف‬ ‫اعتد‬ ‫دیگران‬ ‫به‬ ‫نند‬‫ا‬‫تو‬ ‫نی‬ ‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫سودای‬ .‫کنند‬ ‫می‬ ‫پیدا‬ ‫حافظه‬ ‫ضعف‬ ‫و‬ ‫ند‬‫ر‬‫دا‬ ‫زیدی‬ ‫تردید‬
‫شاید‬ ‫و‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫زید‬ ‫را‬ ‫سودا‬ ،‫آماده‬ ‫غذاهای‬ ‫و‬ ‫فودها‬ ‫فست‬ ‫از‬ ‫سیاری‬‫س‬‫ب‬ ‫مصف‬ ‫که‬ ‫جاست‬ ‫این‬ ‫نکته‬ .‫دهند‬ ‫می‬ ‫عقیده‬
http://dr-golbakhsh.mihanblog.com/

4. ‫نسال‬ ‫تغذیه‬ ‫از‬ ‫نش‬ ‫سودای‬ ‫افزایش‬ ،‫جوان‬ ‫نسل‬ ‫در‬ ‫رفتاری‬ ‫های‬ ‫نهنجاری‬ ‫و‬ ‫پرخاشگری‬ ‫و‬ ‫تمل‬ ‫ک‬ ‫دلیل‬ ‫از‬ ‫یکی‬
‫شبت‬ ،‫ماهی‬ ،‫گوسفند‬ ‫گوشت‬ ،‫توت‬ ‫و‬ ‫کنند‬ ‫مصف‬ ‫زیدی‬ ‫خاکشی‬ ‫سودای‬ ‫افراد‬ ‫است‬ ‫بت‬ ،‫بشد‬ ‫امروزی‬
‫کنند‬ ‫مصف‬ ‫کت‬ ‫گوسال‬ ‫و‬ ‫گاو‬ ‫گوشت‬ ‫و‬ ‫نند‬‫ا‬‫بگنج‬ ‫خود‬ ‫رژی‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫.سکنجبی‬
‫اگر‬ ‫فرد‬ ‫این‬ .‫است‬ ‫گرم‬ ‫کبدش‬ ‫و‬ ‫سد‬ ‫فرد‬ ‫معده‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫مشخص‬ ‫بررس‬ ‫از‬ ‫پس‬ ‫یعن‬ ‫دارد‬ ‫ترکیب‬ ‫مزاج‬ ‫فردی‬ ‫گاهی‬
‫دقیق‬ ‫طور‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫فرد‬ ‫مزاج‬ ‫بید‬ ‫پزشک‬ ‫و‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫ملتب‬ ‫پوستش‬ ‫بورد‬ ‫گرمی‬ ‫اگر‬ ‫و‬ ‫کند‬ ‫می‬ ‫ضعف‬ ‫بورد‬ ‫سدی‬
‫سنت‬ ‫طب‬ ‫در‬ ‫سلمت‬ ‫اساس‬ ‫که‬ ‫نکنید‬ ‫فراموش‬ .‫کند‬ ‫درمان‬ ‫اش‬ ‫ترکیب‬ ‫مزاج‬ ‫طبق‬ ‫را‬ ‫او‬ ‫کند‬ ‫تلش‬ ‫سپس‬ ‫و‬ ‫مشخص‬
‫و‬ ‫مرگ‬ ‫فلسفه‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫گفته‬ ‫حت‬ .‫بشد‬ ‫سته‬‫ش‬‫ندا‬ ‫غلبه‬ ‫دیگری‬ ‫بر‬ ‫مزاج‬ ‫هیچ‬ ‫که‬ ‫نوی‬ ‫به‬ ‫است‬ ‫مزاج‬ ‫تعادل‬ ‫برقراری‬
‫این‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫غلبه‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫در‬ ‫عر‬ ‫پاین‬۴‫بر‬ ‫طبع‬۳‫طب‬ ‫از‬ ‫پزشکن‬ ‫و‬ ‫مردم‬ ‫آگاهی‬ ‫افزایش‬ ‫است.ب‬ ‫دیگر‬ ‫طبع‬
‫ضرترین‬ ‫ک‬ ‫نند‬‫ا‬‫بتو‬ ‫مردم‬ ‫که‬ ‫نوی‬ ‫به‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫رواج‬ ‫و‬ ‫مطلوب‬ ‫شایط‬ ‫ت‬ ‫هنوز‬ :‫کند‬ ‫می‬ ‫تکید‬ ‫سناس‬‫ش‬ ‫مزاج‬ ‫و‬ ‫سنت‬
‫های‬ ‫بیری‬ ‫ی‬ ‫چاق‬ ‫نند‬‫ا‬‫م‬ ‫مشکت‬ ‫ب‬ ‫مبارزه‬ ‫برای‬ ‫البته‬ .‫داری‬ ‫فاصل‬ ،‫ند‬‫ب‬‫ب‬ ‫کر‬ ‫به‬ ‫خود‬ ‫امراض‬ ‫برای‬ ‫را‬ ‫درمان‬ ‫سیوه‬‫ش‬
‫و‬ ‫آماده‬ ‫غذاهای‬ ‫مصف‬ ‫خطرات‬ ‫به‬ ‫نسبت‬ ‫را‬ ‫مردم‬ ‫ت‬ ‫کرد‬ ‫تلش‬ ‫بید‬ ‫سنت‬ ‫طب‬ ‫دربره‬ ‫رسان‬ ‫اطلع‬ ‫از‬ ‫قبل‬ ‫قلب‬
‫کرد‬ ‫آگاه‬ ‫فودها‬ ‫.فست‬
‫معده‬ ‫از‬ ‫بیری‬ ‫هر‬ ‫زیرا‬ ‫ند‬‫ی‬‫بگ‬ ‫جدی‬ ‫غذای‬ ‫مواد‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫غیماز‬ ‫و‬ ‫افزودن‬ ‫مواد‬ ‫مصف‬ ‫از‬ ‫نش‬ ‫خطرات‬ ‫بید‬ ‫مردم‬
‫راس‬ ‫پرهی‬ ‫و‬ ‫ها‬ ‫بیری‬ ‫نه‬‫ا‬‫خ‬ ‫معده‬ ‫که‬ ‫است‬ ‫آمده‬ (‫اکرم)ص‬ ‫پیامب‬ ‫از‬ ‫نقل‬ ‫به‬ ‫اسلمی‬ ‫طب‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫چنان‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫شوع‬
‫نکت‬ ‫این‬ ‫رعایت‬ ‫صورت‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫شود‬ ‫گفته‬ ‫بیران‬ ‫به‬ ‫سال‬ ‫تغذیه‬ ‫اصول‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫تلش‬ ‫اسلمی‬ ‫طب‬ ‫در‬ .‫است‬ ‫درمان‬
‫شود‬ ‫می‬ ‫پیشگیی‬ ‫ها‬ ‫بیری‬ ‫از‬ ‫سیاری‬‫س‬‫ب‬ ‫بروز‬ ‫از‬
‫سنت‬ ‫طب‬ ‫در‬ ‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫نواع‬‫ا‬ ‫تعریف‬
‫این‬ ‫براساس‬ ‫و‬ ‫سناخت‬‫ش‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫مزاج‬ ‫نواع‬‫ا‬ ‫ابتدا‬ ‫بید‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫گیی‬ ‫پیش‬ ‫و‬ ‫بیری‬ ‫درمان‬ ‫برای‬ ‫ایران‬ ،‫اسلمی‬ ‫طب‬ ‫در‬
‫سته‬‫ش‬‫ر‬ ‫این‬ ‫متخصصان‬ .‫پرداخت‬ ‫بیری‬ ‫درمان‬ ‫به‬ ‫سناخت‬‫ش‬۴‫و‬ ،‫خشک‬ ‫و‬ ‫سد‬ ،‫تر‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ،‫خشک‬ ‫و‬ ‫گرم‬ ‫مزاج‬ ‫نوع‬
‫سنت‬ ‫طب‬ ‫کنند.متخصصان‬ ‫می‬ ‫تویز‬ ‫را‬ ‫مناسب‬ ‫غذای‬ ‫رژی‬ ‫و‬ ‫دارو‬ ‫بیر‬ ‫به‬ ‫این‬ ‫براساس‬ ‫و‬ ‫کنند‬ ‫می‬ ‫بیان‬ ‫را‬ ‫تر‬ ‫و‬ ‫سد‬
‫ک‬ ‫دلیل‬ ‫از‬ ‫یکی‬ ‫شاید‬ ‫و‬ ‫شود‬ ‫می‬ ‫سودا‬ ‫افزایش‬ ‫بعث‬ ‫آماده‬ ‫غذای‬ ‫و‬ ‫فودها‬ ‫فست‬ ‫شامل‬ ‫غذای‬ ‫رژی‬ ‫که‬ ‫ند‬‫ر‬‫بو‬ ‫این‬ ‫بر‬
‫بشد‬ ‫امروزی‬ ‫نسال‬ ‫تغذیه‬ ‫از‬ ‫نش‬ ‫سودای‬ ‫افزایش‬ ‫دلیل‬ ‫به‬ ‫رفتاری‬ ‫های‬ ‫نهنجاری‬ ‫و‬ ‫پرخاشگری‬ ‫و‬ ‫.تمل‬