Ερευνητική Εργασία τμήματος Β2 με την καθοδήγηση του Βασίλη Καλάθια Βιολόγου

1. Αίτια Τροχαίων Ατυχημάτων

2. Είναι γεγονός ότι τα τροχαία αποτελούν την
πρώτη αιτία θανάτου σε ηλικίες 19-39 ετών.

3. Απόσπαση Προσοχής Οδηγού
Κινητό και οδήγηση είναι η κυρίαρχη αιτία που ο
οδηγός αφαιρείται. Δυστυχώς όλο και περισσότεροι
οδηγοί οδηγούν και ταυτοχρόνως μιλούν στο κινητό.
Αν αναλογιστούμε ότι οι συνθήκες οδήγησης
απαιτούν το μέγιστο της προσοχής (πεζοί, οχήματα
τροφοδοσίας, ταξί κ.α.), το να χάνει ο οδηγός την
προσήλωσή του αποτελεί την τέλεια αφορμή για την
πρόκληση ατυχήματος. Επιπλέον η προσπάθεια
συγγραφής γραπτού μηνύματος, ειδικά στα
smartphones, οδηγεί πολλούς να κοιτάζουν την
οθόνη του κινητού και όχι το δρόμο.

4. Αλκοόλ και οδήγηση
• Τα χαμηλά αντανακλαστικά μπορούν να
μειώσουν το χρόνο αντίδρασης σε μια
έκτακτη περίσταση.
• Η οδήγηση επηρεάζεται από την αδυναμία
συντονισμού των ματιών, χεριών, ποδιών.
• Μειώνεται η δυνατότητα προσήλωσης στην
οδήγηση και αυξάνεται η αίσθηση υπνηλίας.

5. Κακό οδικό δίκτυο
• Τα οδικά τροχαία ατυχήματα αποτελούν μια
από τις συχνότερες αιτίες θανάτου και
πρόκλησης μόνιμης αναπηρίας, ιδιαίτερα στα
άτομα νεαρής ηλικίας. Η νεαρή ηλικία, η
χρήση οινοπνεύματος ή εξαρτησιογόνων
ουσιών, καθώς και η χρήση κινητού
τηλεφώνου, αποτελούν τους κυριότερους
παράγοντες κινδύνου πρόκλησης τροχαίου
ατυχήματος.

6. Υπερβολική ταχύτητα
• Το 40-50% περίπου των οδηγών οδηγούν με
ταχύτητα άνω του επιτρεπομένου ορίου, ενώ
το 10-20% υπερβαίνουν το όριο αυτό κατά
περισσότερα από 10 χλμ/ώρα. Η ανάπτυξη
υπερβολικής ταχύτητας αυξάνει όχι μόνο τον
κίνδυνο σύγκρουσης, αλλά και την
πιθανότητα σοβαρού τραυματισμού ή και
θανατηφόρου τροχαίου ατυχήματος.

7. Άλλα αίτια
Για πεζούς:
• Απότομη και απερίσκεπτη διάσχηση της οδού
• Η μη υπακοή στους φωτεινούς σηματοδότες
Για το όχημα:
• Βλάβη ή Ελαττωματικότητα τροχών
• Βλάβη ή Ελαττωματικότητα φρένων
• Έλλειψη φώτων οχήματος ή αντικανονικά
φώτα

8. Άλλα αίτια
Για την οδό και τον καιρό:
• Ολισθηρότητα οδοστρώματος
• Απότομες στροφές
• Φθορά ή ανωμαλία της οδού
• Βροχερός καιρός
• Περιορισμένη ορατότητα

10. Τέλος
Η εργασία αυτή έγινε από τους μαθητές:
• Μάνο Πολλάκη
• Άλεξ Ντάττον
• Αλέξανδρο Ξηρουχάκη

11. Συνέπειες τροχαίων ατυχημάτων

12. Τροχαίο δυστύχημα. Μία φράση τόσο γνωστή
πλέον στη χώρα μας. Μία φράση που έχει
καταλήξει να ακούγεται τουλάχιστον μία
φορά τη βδομάδα στις ειδήσεις. Μία φράση
για την οποία έχουν γραφεί εκατοντάδες
κείμενα. Εκατοντάδες κείμενα που έχουν ως
στόχο να προβληματίσουν. Κι όμως κανένα
από αυτά δεν έφερε την αλλαγή. Κανένα δεν
κατάφερε να αλλάξει την κατάσταση. Ίσως
κάποιοι να προβληματίστηκαν όμως τα
δεδομένα παραμένουν τα ίδια.

13. Αυτό λοιπόν θα προσπαθήσουμε να
επιτύχουμε με την εργασία μας. Να σας
ενημερώσουμε, να σας προβληματίσουμε και
ίσως να σας πείσουμε να τηρείτε τον Κώδικα
Οδικής Κυκλοφορίας για το καλό το δικό σας,
της οικογένειας σας καθώς και των γύρω σας.
Διότι όταν παραβιάζουμε κάποιον από τους
κανόνες δε βάζουμε σε κίνδυνο μόνο τη δική
μας ζωή αλλά και πολλών άλλων ατόμων που
βρίσκονται στο δρόμο. Και φυσικά σε
περίπτωση τραυματισμού ή και θανάτου, το
μεγαλύτερο τίμημα δε θα το «πληρώσουμε»
εμείς, αλλά η οικογένειά μας.

15. Συνέπειες τροχαίων στο
άτομο
Τα τροχαία ατυχήματα λοιπόν επηρεάζουν σε
μεγάλο βαθμό το άτομο. Διότι μια σύγκρουση
με κάποιο άλλο όχημα μπορεί να του
επιφέρει όχι μόνο κάποιο μόνιμο σωματικό
πρόβλημα, αλλά μπορεί να οδηγήσει και στον
ίδιο του το θάνατο.

17. Γνωστές είναι οι περιπτώσεις ανθρώπων που
μετά από κάποιο τροχαίο ατύχημα ήρθαν
αντιμέτωποι με την αναπηρία. Έχασαν πολλές
από τις ανέσεις που είχαν πρωτύτερα και
αναγκάστηκαν να προσαρμοστούν στα νέα
δεδομένα της ζωής τους. Πολλοί λοιπόν
κατέληξαν παράλυτοι, παραπληγικοί,
τετραπληγικοί κλπ, ενώ πολλοί έχασαν τη ζωή
τους.

18. Η κατάσταση της αναπηρίας ωστόσο, δεν έχει
μόνο σωματικές συνέπειες, αλλά και ψυχικές.
Διότι το άτομο που πλήγεται καταρρακώνεται
ψυχικά. Αισθάνεται μειονεκτικά, θεωρεί τον
εαυτό του υποδεέστερο και ανίκανο να κάνει
όσα έκανε πριν το ατύχημα του. Για να
αλλάξει αυτή η κατάσταση θα χρειαστεί να
περάσει αρκετό διάστημα, μέσα στο οποίο το
άτομο θα βιώσει πολύ δύσκολες καταστάσεις.
Γιατί να βιώσεις όλο αυτόν τον πόνο;

20. Συνέπειες τροχαίων στο
οικογενειακό περιβάλλον
Όπως προαναφέρεται, το μεγαλύτερο πλήγμα
σε περίπτωση τραυματισμού ή θανάτου
εξαιτίας ενός τροχαίου το βιώνει η οικογένεια
του ατόμου. Διότι η αναπηρία ενός
αγαπημένου προσώπου καθώς και ο θάνατός
του επιφέρει μεγάλη λύπη στο οικογενειακό
του περιβάλλον, αφού αναγκάζονται εντελώς
ξαφνικά να ζήσουν με την απουσία του.

21. Η οικογένεια λοιπόν του τραυματισμένου ή
εκλιπόντος προσώπου είναι σε θέση να
υποστεί τραγικές καταστάσεις και να βιώσει
πρωτόγνωρα συναισθήματα θλίψης, πόνου
και μοναξιάς. Πολλές φορές αποκόβεται από
τον κοινωνικό περίγυρο της, χάνει τη ζωντάνια
που είχε προηγουμένως, αισθάνεται μεγάλη
θλίψη και προσπαθεί συνεχώς να
συμβιβαστεί με την απουσία του αγαπημένου
προσώπου της.

23. Όταν εσύ λοιπόν βγαίνεις στο δρόμο χωρίς
κράνος, χωρίς να βάλεις τη ζώνη ασφαλείας
σου, όταν οδηγείς έχοντας υπερβεί το όριο
ταχύτητας αδιαφορείς τόσο για τον εαυτό
σου και για τους γύρω σου όσο και για την
οικογένεια σου. Γιατί κάποιος έξω από το
αυτοκίνητο σου σε αγαπάει. Κάποιος σε
περιμένει να γυρίσεις σπίτι για να σε
αγκαλιάσει και να σου δείξει την αγάπη του.
Μην τον κάνεις να περιμένει αιωνίως.
Πρόσεχε.

26. ΤΕΛΟΣ
• Μαρία Νικόλλι
• Όλγα Νικολοζάκη
• Μαρία Ορφανάκη
• Χρύσα Πατσουράκη
• Αριάδνη Πετρουλάκη

27. ΝΑΡΚΩΤΙΚΆ ΚΑΙ
ΟΔΉΓΗΣΗ

28. • Τα ναρκωτικά είναι τοξικές ουσίες
φυτικές ή χημικές που προκαλούν
στον οργανισμό διάφορες
καταστάσεις: νάρκη, τάση για ύπνο,
διέγερση, ένα αίσθημα ευφορίας, αλλά
φέρνουν και εξασθένιση στις
φυσιολογικές λειτουργίες του νευρικού
συστήματος και προκαλούν στους
χρήστες εθισμό, μια εξάρτηση.
ΤΙ ΕΊΝΑΙ ΤΑ
ΝΑΡΚΩΤΙΚΆ;

29. ΕΊΔΗ ΝΑΡΚΩΤΙΚΏΝ
01. Ινδική κάνναβις
02. 'Εκσταση
03. Κοκαΐνη
04. Κράκ
05. Παραισθησιογόνα
.
06. Μεθαμφεταμίνη
(speed)
07. Ηρωίνη
08. Rohypnol
09. GHB
10. Κεταμίνη
11. Εισπνεόμενα -
πτητικά

30. Κάνναβης
• Επηρεάζει την οδήγηση ακόμη και όταν
δεν υπάρχουν φανερά σημεία
Επίδρασης
• Εξασθενεί τις πνευματικές λειτουργείες
• Αποσπά τη συγκέντρώση κατά την
αδήγηση
• Επηρεάζει την όραση και την αντίληψη
• Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές
ψυχιατρικές διαταραχές

31. ΜDMA (έκσταση) και άλλες
Αμφεταμίνες
• Προκαλούν υπερεκτίμηση των ικανοτήτων
οδήγησης
• Επηρεάζουν την όραση
• Ωθούν το άτομο σε ριψοκίνδυνες πράξεις
• Αποσπούν τη συγκέντρωση κατά την οδήγηση
• Ορισμένες φορές προκαλούν παραισθήσεις
• Αυξάνουν την επιθετικότητα
• Το άτομο γίνεται υπεπευαίσθητο με αποτέλεσμα ο
οδηγός να γίνεται
Επιθετικός
• Οδηγεί σε ανωμαλίες στη μορφολογία και

32. Κοκαίνη
• Αυξάνει την πιθανότητα ριψοκίνδυνης
οδήγησης
• Δρα όπως η έκσταση και οι άλλες
αμφεταμίνες
• Προκαλεί ακεραία επιθετικότητα και βίαιη
συμπεριφορά
• Προκαλεί απόσπαση της προσοχής
• Μερικές φορές προκαλεί αντικοινωνική και
παρανοική συμπεριφορά
• Μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικά
προβλήματα-σπασμούς

33. Οπιοειδή (Ηρωίνη)
• Αποσπούν την προσοχή
• Μειώνουν την αντίληψη
• Προκαλούν υπνηλία
• Μειώνουν τα αντανακλαστικά
• Έχουν κατασταλτική δράση
• Θολώνουν την όραση
• Μειώνουν την ισορροπία,τον
προσανατολισμό και τη
συγκέντρωση

34. Όταν γίνεται ταυτόχρονη λήψη
ορισμένων φαρμάκων και αλκοόλ,η
αλληλεπίδρασή τους μπορεί να
προκαλέσει αύξηση της δράσης
τους,με αρνητικές
επιπτώσεις.Βάσει της
βιβλιογραφίας,περισσότερα από
150 φάρμακα αλληλεπιδρούν με
επηρεάζουν την οδήγηση.

35. ΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΟΔΗΓΗΣΗ
Ορισμένες κατηγορίες φαρμάκων επιδρούν
αρνητικά στην οδήγηση. Μπορούν να προκ
αλέσουν υπνηλία,
να επιρεάσουν την όραση, να μειώσουν τα
αντανακλαστικά .Μπορούν επίσης να προκα
λέσουν
υπερδιέγερση και υπερευαισθησία.

36. ΠΟΙΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΕΠΙΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΟΔΗ
ΓΗΣΗ
Οι κυριότερες κατηγορίες είναι ..
• Ισχυρά αναλγητικά
• Σιρόπια βήχα
• Αντιεμετικά - Αντιισταμινικά
• Ψυχοφάρμακα
• Υπνωτικά
• Αντιεπιληπτικά
• Ινσουλίνη
Πολύ σημαντικό ακόμα είναι να μην καταναλώνονται α
περίσκεπτα πολλά φάρμακα μαζί χωρίς την άδεια
του γιατρού.

37. ΖΗΤΑΤΕ ΠΑΝΤΟΤΕ ΤΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΤΟΥ
ΓΙΑΤΡΟΥ ΣΑΣ ΑΝ ΤΑ
ΦΑΡΜΑΚΑ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ
ΣΥΝΔΥΑΣΤΟΥΝ ΜΕ ΑΛΚΟΟΛ.
ΜΗΝ ΡΙΨΟΚΙΝΔΥΝΕΥΕΤΕ ,ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΠΟΥ
ΘΑ ΚΑΝΕΤΕ ΙΣΩΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ!!!

38. ΛΕΜΕ ΟΧΙ ΣΤΑ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ
ΛΕΜΕ ΝΑΙ ΣΕ ΕΝΑ ΣΩΣΤΩ ΤΡΟΠΟ
ΖΩΗΣ
ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΟΛΩΝ ΜΑΣ.....

40. ΕΙΡΗΝΗ ΜΕΜΙΣΑΙ
ΚΑΙ
ΙΝΝΑ ΜΕΜΙΝΑΙ

41. Οδική Συμπεριφορά
Τα τροχαία ατυχήµατα αποτελούν µία
παγκόσµια µάστιγα. Στην Ελλάδα όµως το
πρόβληµα της οδικής ασφάλειας
εµφανίζεται οξύτερο. Παρά τις κατ’
επανάληψη προσπάθειες, τα
αποτελέσµατα δεν είναι τα επιδιωκόµενα
και σε κάθε περίπτωση η χώρα απέχει
σηµαντικά από το να χαρακτηριστεί το
επίπεδο της οδικής ασφάλειας
ικανοποιητικό.

42. Ο ρόλος του φύλου του οδηγού
• Στατιστικά παρατηρείται διαφοροποίηση στην
οδηγική συµπεριφορά των δύο φύλων. Οι γυναίκες
χρησιµοποιούν τη ζώνη ασφαλείας πιο συχνά σε
σχέση µε τους άντρες (Σχήµα 2), προσέχουν τη χρήση
του αλκοόλ πριν την οδήγηση και τηρούν σε
µεγαλύτερο ποσοστό τους κανόνες οδικής
κυκλοφορίας Η µεγαλύτερη εµπειρία στην οδήγηση
καθώς και η διαφορετική ψυχοσύνθεση των αντρών
σε σχέση µε τις γυναίκες, επηρεάζουν την
επιδεξιότητα και το χρόνο αντίδρασης κατά την
οδήγηση και δηµιουργείται ένα συναίσθηµα
προσωπικής ασφάλειας και εµπιστοσύνης στις
επιλογές του οδηγού.

43. Ο ρόλος της ηλικιας του οδηγού
• ∆ιαφορετική είναι και η οδηγική συµπεριφορά
σε σχέση µε την ηλικία του οδηγού. Οι οδηγοί µε
νεαρή ηλικία παρουσιάζουν µία πιο επιθετική
και επιδεικτική συµπεριφορά, σε σχέση µε τους
µεγαλύτερους, µε αποτέλεσµα να είναι πιο
επιρρεπείς σε τροχαίες παραβιάσεις. Αυτό
οφείλεται κυρίως στην απειρία των νέων
οδηγών, στην υπερεκτίµηση των οδηγικών τους
ικανοτήτων και στην προδιάθεση των στο να
δοκιµάζουν τα όριά τους, να αναλαµβάνουν
κινδύνους, χωρίς να έχουν συναίσθηση των
πιθανών επιπτώσεών τους.

44. • Η φυσιογνωμία κάθε ατόμου αποκαλύπτει στοιχεία της
προσωπικότητάς του και η επιλογή αγοράς αυτοκινήτου,
καθώς και ο τρόπος που οδηγεί το αυτοκίνητό του,
σύμφωνα με την επιστήμη της Ψυχολογίας, αποκαλύπτουν
πτυχές της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης.
 Προσεκτικός οδηγός - Χαρακτηριστικό του οδηγού με
προσεκτικό στιλ οδήγησης, είναι ότι σέβεται τους
οδικούς κανόνες, αποφεύγει το ρίσκο να ανταγωνιστεί
με άλλους οδηγούς.
 Επιθετικός οδηγός - Εκφράζει τον θυμό του κατά την
διάρκεια της οδήγησης. Αυτού του τύπου οι οδηγοί
έχουν την τάση να επιλέγουν επιβλητικά αμάξια,
προκειμένου να κυριαρχήσουν οπτικά. Ένα μεγάλο και
επιβλητικό αμάξι αποτελεί ένδειξη δύναμης και εν
μέρει μπορεί να εκφοβίσει πιο εύκολα άλλους
οδηγούς.

45. Εγωπαθής οδηγός - Έχει αλλεργία σε αυτούς που
τον προσπερνάνε, διότι το εγώ του είναι τόσο
διογκωμένο μέσα από το άκαμπτο πρίσμα του
επιτεύγματος, που θεωρεί τον εαυτό του πιο άξιο
συγκριτικά με άλλους.
Νάρκισσος οδηγός - Θεωρεί τον εαυτό του
προέκταση του οχήματός του, που είναι σαν το
δικό του μικρό βασίλειο με ρόδες.
Οδηγός με αίσθημα κατωτερότητας - Αναζητά την
επιβεβαίωση μέσα από φθηνές νίκες

46. Η συµµόρφωση µε τους Κώδικες
Οδικής Κυκλοφορίας
• Η ανάγκη της τήρησης των Κανόνων Οδικής
Κυκλοφορίας (ΚΟΚ) είναι επιτακτική, αφού
µειώνονται οι πιθανότητες πρόκλησης
ατυχηµάτων. Είναι απαραίτητη η γνώση, η
κατάρτιση και η ευαισθητοποίηση των οδηγών
στα θέµατα της οδικής ασφάλειας. Τα
αποτελέσµατα της έρευνας στα βασικά θέµατα
κανόνων οδικής κυκλοφορίας, όπως η
παραβίαση του ερυθρού σηµατοδότη, η
αντίδραση στο πορτοκαλί σηµατοδότη και η
τήρηση των ορίων ταχύτητας, δεν θα µπορούσαν
να χαρακτηριστούν ενθαρρυντικά.

47. O Δεκάλογος του καλού οδηγού
Φοράει πάντα ζώνη ασφαλείας.
Δεν οδήγα υπό την επήρεια αλκοόλ.
Κρατάει αποστάσεις ασφαλείας.
Δεν ξεπέρνα το όριο ταχύτητας.
Ξεκουράζεται στις μεγάλες αποστάσεις.
Παρακολουθεί συνεχώς την κυκλοφορία.
Δεν μιλάει στο κινητό ενώ οδηγά.
Μεταφέρει παιδια μόνο στο ειδικό κάθισμα.
Φοράει παντα κρανος όταν οδηγά δίκυκλο.
Προσέχει και σέβεται τους πεζούς.

49. Σκοπός και στόχος του μαθήματος της
Κυκλοφοριακής Αγωγής
 Δημιουργία της αντίληψης του αποτελέσματος της
συμπεριφοράς του πεζού και του οδηγού στο δρόμο.
 Ενίσχυση του αισθήματος προσωπικής ευθύνης για τη
διαφύλαξη της ζωής.
 Ανάπτυξη της αντίληψης και επακόλουθα της
εφαρμογής από το μαθητή, των σταθερών αρχών
εφαρμογής για την κυκλοφοριακή αξία και ασφάλεια.
 Αναγνώριση της αναγκαιότητας των νόμων και κανόνων
κυκλοφορίας και έμπνευση στο μαθητή μιας
αυτοπειθαρχημένης εμμονής σε αυτούς.

50.  Διέγερση του ενδιαφέροντος και της επιθυμίας του
μαθητή για ενεργή συμμετοχή στο πεδίο της
κυκλοφοριακής ασφάλειας.
 Απόκτηση επιστημονικής συμπεριφοράς στην
εκτίμηση πιθανών οδικών κινδύνων.
 Εκπαίδευση σε στοιχειώδεις ειδικές τεχνικές, όπως την
οδήγηση
 Ικανότητα διαχωρισμού θετικών παρεμβάσεων
(σηματοδότες, διαβάσεις, τροχονόμοι) από τις
αρνητικές (έλλειψη των παραπάνω στοιχεί- ων)
 Οραματισμό της μελλοντικής κυκλοφορίας.

51. Εργάστηκαν οι μαθητές:
1) Στράτος Παπασηφάκης
2) Στέλιος Μελισσάκης
3) Γιάννης Ματζοράκης
4) Χάρης Μελισσάκης
5) Νίκος Μπραουδάκης
6) Κώστας Μαραγκουδάκης

52. ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΤΡΟΧΑΙΩΝ
ΑΤΥΧΗΜΑΤΩΝ

53. • Η Ελλάδα βρίσκεται πλέον στην 7η θέση από το τέλος
για το έτος 2014, με 73 θανάτους ανά εκατομμύριο
πληθυσμού, όταν ο μέσος όρος στην Ευρώπη είναι 51.
• Η ηλικιακή ομάδα που πλήττεται περισσότερο από τα
τροχαία σε παγκόσμιο επίπεδο είναι αυτή μεταξύ 15
και 29 ετών.
Παράγοντες όπως:
η έλλειψη εμπειρίας
Η άγνοια κινδύνου
Η υπερεκτίμηση των δυνατοτήτων τους
έχουν οδηγήσει οι νεαροί αυτής της ηλικιακής ομάδας
να έχουν ως κύρια αιτία θανάτου τα τροχαία

58. Τροχαία ατυχήματα 2016 (ενδεικτικά)
Ιούλιος:
• Τροχαία ατυχήματα: 1115
• Νεκροί: 75
• Βαριά τραυματίες: 96
• Ελαφριά τραυματίες: 1280
Οκτώβριος:
• Τροχαία ατυχήματα: 1002
• Νεκροί: 80
• Βαριά τραυματίες: 55
• Ελαφριά τραυματίες: 1115

59. Το 2014 συνέβησαν στην Ελλάδα 11.737 τροχαία ατυχήματα:
 10.095 ελαφρά
 895 σοβαρά
 747 θανατηφόρα
Από αυτά είχαμε:
o 801 νεκρούς και
o 1.068 σοβαρά τραυματισμένους
Όσον αφορά τους θανάτους, οι περισσότεροι προκλήθηκαν έπειτα από :
 σύγκρουση οχημάτων (39,0%)
 Εκτροπή από την πορεία τους (31,5%)
 Παράσυρση πεζών (17,1%)
 Πρόσκρουση (9,1%)
 Ανατροπή (3,3%)

64. Για την ερευνητική εργασία συνεργάστηκαν
οι μαθήτριες του Β2:
Άννα Παπαδονικολάκη & Μαρία
Μπραουδάκη

65. Αλκοόλ και οδήγηση

66. Οι βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ
• Το αλκοόλ επιδρά στο κεντρικό νευρικό σύστημα ως
καταπραϋντικό. Η δράση του είναι ηρεμιστική,
επιβραδύνει τον κινητικό συντονισμό και τον χρόνο
αντίδρασης. Παράλληλα μειώνει την ικανότητα
κρίσης, τον αυτοέλεγχο, προκαλεί διαταραχές στην
μνήμη και επηρεάζει την ικανότητα παραγωγής
λογικών σκέψεων και πράξεων.

68. • Δύο σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν τον
τρόπο με τον οποίο το σώμα επεξεργάζεται το
αλκοόλ είναι ο σωματότυπος και ο ρυθμός της
κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών. Ενα
μεγαλόσωμο άτομο μεθάει πιο αργά συγκριτικά με
ένα μικρόσωμο άτομο ακόμη και όταν πίνουν τις
ίδιες ποσότητες αλκοολούχου ποτού εξαιτίας της
μεγαλύτερης ποσότητας αίματος που έχει στον
οργανισμό του.

70. 7 σοβαρές ζημιές του αλκοόλ στο
ανθρώπινο σώμα!
• 1. Το αλκοόλ προκαλεί σύγχυση και απώλεια
μνήμης.

71. • 2. Τα περιφερικά νεύρα καταστρέφονται
προκαλώντας αλλαγές στις αισθήσεις
και μούδιασμα.

72. • 3. Η παρατεταμένη υπερκατανάλωση αλκοόλ
μπορεί να προκαλέσει ουλές στο ήπαρ και να
οδηγήσει σε κίρρωση.
•

73. • 4. Το αλκοόλ μπορεί, ακόμη, να προκαλέσει
παθήσεις του παγκρέατος και φλεγμονές του
στομάχου.

74. 5. Ανωμαλίες στην καρδιά και εξασθένηση του
τοιχώματος του καρδιακού μυός.

75. 6. Ενώ παράλληλα διαταράσσει τον φυσικό έλεγχο
των λιπιδίων του αίματος και των επιπέδων του
σακχάρου στο αίμα.

76. 7. Προκαλεί λέπτυνση των οστών, οστεοπόρωση και
μείωση της παραγωγής των κυττάρων του αίματος.

77. Κατανάλωση αλκοόλ και ατυχήματα
• Η κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί την αιτία ενός μεγάλου
αριθμού τροχαίων, εργατικών και άλλων ατυχημάτων. Η
τοξίκωση από αλκοόλη αποτελεί έναν ισχυρό παράγοντα
πρόκλησης τροχαίων ατυχημάτων, τραυματισμών ή
εγκληματικών πράξεων, ενδοοικογενειακής βίας, πτώσεων
και δηλητηριάσεων.

78. • Στην Ελλάδα, ο αριθμός των τροχαίων ατυχημάτων, που
σχετίζονται με την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, ήταν
216,1 ανά 100.000 κατοίκους το έτος 2000 και 185,5 το 2001.
Σε ελληνικές έρευνες διαπιστώθηκε ότι η χρήση αλκοόλ
αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόκλησης τροχαίου
ατυχήματος.

79. • Ο υψηλότερος κίνδυνος εμπλοκής σε τροχαία ατυχήματα
ισχύει και για τους νέους που θεωρούν την κατανάλωση
αλκοολούχων ποτών κυρίαρχο στοιχείο του σύγχρονου
τρόπου ζωής.

80. Αλκοόλ και καρκίνος
• Η κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί στην ανάπτυξη διαφόρων
τύπων καρκίνων του πεπτικού συστήματος, όπως του
στόματος, του φάρυγγα, του οισοφάγου, του ήπατος, του
παγκρέατος κ.λπ. Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του
πεπτικού συστήματος είναι συνολικά τετραπλάσιος σε σχέση
με τους μη χρήστες αλκοόλ.

81. Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει καρκίνο
με πολλούς τρόπους
• Η πιο δυνατή σχέση μεταξύ αλκοόλ και καρκίνου συνδέεται
με την ουσία ακεταλδεϋδη. Όταν μπει στο σώμα μας, το
αλκοόλ μετατρέπεται στην χημική ουσία ακεταλδεϋδη, η
οποία, εκτός από τους συνηθισμένους πρωινούς
πονοκεφάλους και ζαλάδες, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο
καταστρέφοντας το DNA μας και αποτρέποντας το από το να
επιδιορθωθεί. Τα άτομα που καπνίζουν και πίνουν πολύ
έχουν υψηλά επίπεδα ακεταλδεϋδη στο σάλιο τους.
• Όλα τα είδη αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου, ακόμα
και το κόκκινο κρασί. Το αλκοόλ από μόνο του προκαλεί
βλάβη, ανεξάρτητα από το αν είναι σε μορφή μπύρας,
κρασιού ή άλλων οινοπνευματωδών ποτών.

82. Μπορεί το αλκοόλ να είναι ωφέλιμο;
• Πιθανόν, να έχετε ακούσει ότι κάποιοι τύποι αλκοόλ μπορεί
να έχουν θετική επίδραση στον οργανισμό σας. Πολλοί
άνθρωποι πιστεύουν ότι κάποιοι τύποι αλκοόλ, μπορεί να
είναι καλοί για την καρδιά, ή ότι το κόκκινο κρασί μπορεί να
προστατέψει ενάντια στον καρκίνο.

83. • Το κόκκινο κρασί περιέχει υψηλά επίπεδα μιας χημικής
ουσίας που ονομάζεται ρεσβερατρόλη. Το κόκκινο κρασί
περιέχει πολλές άλλες χημικές ουσίες, οι οποίες ενδεχομένως
να μην είναι και πολύ ωφέλιμες, μεταξύ των οποίων το ίδιο
το αλκοόλ. Δεν υπάρχουν ισχυρές αποδείξεις ότι το κόκκινο
κρασί μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο.

84. • Η κατανάλωση μικρών ποσοτήτων αλκοόλ μπορεί να
προστατεύσει από καρδιακές παθήσεις, αλλά αυτό δεν ισχύει
για τους νεότερους. Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί στην
πράξη να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια. Σε όλο τον
κόσμο, το αλκοόλ προκαλεί διπλάσιους θανάτους από
καρδιακές παθήσεις παρά αποτρέπει. Το αλκοόλ μπορεί να
αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σε επίπεδα πολύ
πιο χαμηλά από εκείνα που χρειάζονται για να μεθύσει
κάποιο άτομο.

85. ΠΕΙΤΕ ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΟΔΗΓΗΣΗ ΥΠΟ ΤΗΝ
ΕΠΗΡΕΙΑ ΑΛΚΟΟΛ!