El documento habla sobre la importancia de que Dios sea el primero en nuestras vidas. Citando tanto el Antiguo como el Nuevo Testamento, explica que Dios desea tener el primer lugar en todo, incluyendo nuestra vida y nuestro trabajo. Finalmente, concluye que la ofrenda de los primeros frutos expresa nuestro deseo de poner a Dios como nuestro Señor y el primero en todo lo que hacemos.

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A través de la Fiesta de las Primicias po-
demos observar que Dios desea ser el pri-
mero.
Él desea tener el primer lugar en todo:
El primer lugar de nuestra vida. El primer
lugar de nuestra labor o trabajo
Este principio lo vemos expresado tanto en
el Antiguo como en el Nuevo Testamento.
En la declaración de Fe del pueblo de Is-
rael leemos:
“Oye Israel: Jehová nuestro Dios, Jeho-
vá uno es. Y amarás a Jehová tu Dios de
todo tu corazón, y de toda tu alma, y con
todas tus fuerzas. Y estas palabras que yo
te mando hoy, estarán sobre tu corazón”
(Deuteronomio 6:4-6)
Dios lo manda
“No demorarás la primicia de tu cose-
cha ni de tu lagar. Me darás el primogé-
nito de tus hijos.” Exodo 22:29
Después de declarar las bendiciones sobre
Su pueblo:
Dad, y se os dará; medida buena, apre-
tada, remecida y rebosando darán en
vuestro regazo; porque con la misma
medida con que medís, os volverán a
medir. (Lucas 6:38)
Y es ratificado por Jesús nuestro Señor:
“ Jesús le dijo: Amarás al Señor tu Dios
con todo tu corazón, y con toda tu alma,
y con toda tu mente. Este es el primero
y grande mandamiento. Y el segundo es
semejante: Amarás a tu prójimo como a ti
mismo. De estos dos mandamientos de-
pende toda la ley y los profetas. “ (Mateo
22:37-40).
Nuestra fe y amor es tan valioso para Dios
que lo que Él le recrimina a Su Iglesia, re-
presentada por la iglesia en Éfeso, fue que
ésta había dejado su “Primer amor”. Y le
exhorta a examinar dónde se extravió, que
se arrepienta y haga las primeras obras
(Apocalipsis 2:4-5). Él desea ser nuestro
primer amor y que nuestra obras refle-
jen esa fe, amor y entrega a Él.
Así, la ofrenda de los primeros frutos, al
comienzo del año, expresan nuestro deseo
de entronar a Dios, como nuestro Señor,
como el primero en nuestra vida y en
nuestra labor, en todo lo que hacemos
en nuestra vida, para la alabanza de Su
gloria.
Citas: Reina Valera 1960
Dirección
Pastores Guillermo y
Dinora Jiménez
Managers
Pastores Luis
y Erika Sánchez
Relaciones Públicas
Maybelline Navarro
Publicidad
Sharon De León
Media
Erick De León
David Ocampo
Editor
Armando Nevárez
EDITORIAL
REVISTA ÁGUILAS
Se publica a iniciativa
del Ministerio de
Empresarios de
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sede en la ciudad de
Las Vegas, Nevada.
Todos los derechos reservados,
prohíbida su reproducción total
o parcial sin la autorización de
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Tiene su domicilio en:
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Las Vegas, NV 89108
Tel: (702) 871-1900
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DIRECTORIO
DISCLAIMER
La fiesta de las primicias
Página 2 Enero del 2015

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Pastor Guillermo Jiménez
Te dé conforme al deseo de tu corazón, y cum-
pla todo tu consejo. Sal 20:4
Ha iniciado un año nuevo, el 2015 y
todos nos hemos planteado metas y
propósitos, algunas personas piensan
en reducir tallas, vivir más sanamen-
te, abandonar hábitos dañinos, mejorar
la relación de pareja, en fin, muchos y
muy buenos deseos.
La temporada de fin de año y año nue-
vo se usa tradicionalmente para eva-
luar y replantear la vida propia, hacer
ajustes y reanudar la marcha.
Yes que cualquier persona puede plan-
tearse conseguir sus metas y es muy
válido, sólo debemos preguntarnos:
¿Nuestros deseos están alineados
con la voluntad de Dios?
¿Son mis propósitos de año nuevo
producto de mi carne, de mi ambición,
de mi codicia, de mis deseos terrena-
les?¿Mis propósitos de año nuevo
están inspirados en Dios?
Debes hacerte estas preguntas y res-
ponderlas a la luz de la Palabra de Dios
Entonces, ¿Cómo saber que mis pro-
pósitos agradan a Dios?
Deléitate asimismo en Jehová. Y él te conce-
derá las peticiones de tu corazón. Sal 37:4
Esto significa que si pones a Dios en
primer lugar en tu vida, Él te dará di-
rección, afinará tus deseos, los alinea-
rá con tu vida cristiana y luego te los
cumplirá.
Sólo debes escuchar en tu corazón lo
Dios te manda hacer, recuerda que los
propósitos de tu vida deben estar fijos
a tu creencia, no puedes ser un cristia-
no ejemplar en la Iglesia y un ladrón
fugitivo en la calle.
Jehová cumplirá su propósito en mí. Sal 138:8
Así es: Dios cumplirá sus planes, sus
deseos y sus propósitos en mí, pero y
entonces ¿Dónde quedan mis planes?
En realidad los planes de Dios son
los mejores planes para tí, si algo no
estaba en los planes de Dios, lo me-
jor que puedes hacer es alejarte de
inmediato de ellos.
Recuerda que un verdadero discipulo
de Dios es quien se deja moldear por
su Señor, para tomar su forma y dejar
fundir su corazón, así tus deseos son
ahora los de tu Dios y no tendrás
conflictos en aceptar que los propó-
sitos Dios son los tuyos propios.
¿Te confundiste? Reflexiona quien
eres, en quien crees, y sabes que los
deseos de Dios son por mucho mejores
que los tuyos, son para tu propio bien,
para el bien de tu familia y de la gente
que amas.
Tus propósitos tienden a ser superfi-
ciales, vacíos, insensatos, en cambio
los propósitos de
Dios son siempre
profundos, con
mucha razón y
aunque a veces no
los entiendas de
primera instancia,
sabrás con el tiem-
po que eran lo me-
jor para ti.
Cercano está Jehová
a todos los que le in-
vocan, a todos los que le invocan de veras.
Cumplirá el deseo de los que le temen; oirá
asimismo el clamor de ellos, y los salvará. Sal
145:18-19
Aún no te queda claro que propósito
pueda tener Dios para ti este 2015,
aquí te sugiero los cuatro propósitos
básicos para tu vida en Cristo Jesús.
1.- Pasa tiempo a diario con Dios:
por medio de la lectura de la Biblia,
por medio de la oración, el ayuno y la
vigilia, por medio del servicio social
al prójimo.
2.- Admite tus defectos ante Dios:
Recuerda que única forma de vivir en
libertad del pecado es mediante el per-
dón de Dios.
3.- Pon a Dios en primer lugar en tus
finanzas: Lo que hacemos con nuestro
dinero demuestra a donde está nuestro
corazón, recuerda honrar a tu Dios con
el producto de tu esfuerzo.
4.- Alcanza a alguien más para Cris-
to: Recuerda que Jesús nos ordenó
“Vayan y hagan discipulos de todas las
naciones”. Piensa ¿Con quién podrías
compartir la gloria de Cristo este año
2015? no pierdas tiempo y pide a Dios
la oportunidad de hablar de Él y su sal-
vación a tus seres queridos.
Reflexión: ¿Cómo será este 2015?
sólo Dios lo sabe, pero si caminamos
de su mano podremos disfrutar de su
presencia, su protección y su paz.
Los propósitos para este año nuevo
Página 3Enero del 2015
INTERÉS

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INTERÉS
Pastora Dinora Jiménez
Hay personas que han muer-
to por una depresión pro-
funda, gente que decide qui-
tarse la vida ante la pesada
carga que les representa.
Pero esto no es nuevo, des-
de los tiempos bíblicos, la
depresión afecta a las perso-
nas, hombres como Moisés,
David, Habacuc, Jeremías y
Elías la padecieron
¿Qué hizo Habacuc en su
momento de crisis?
Habacuc creyó. Así como
el centurión creyó, solo di
la palabra Seńor, y nosotros
vivimos por fe heb 2:4
Habló del problema, no lo
disfrazó fue transparente,
no importa la razón pero
en las crisis lo que menos
queremos es orar o buscar
al Seńor o leer su palabra,
la congoja, la angustia nos
vuelve descontrolados ha-
ciendo locuras, tomando
malas decisiones
Se quejó son Dios. Dios le
dio La respuesta después
que sacó su frustración, por-
que Dios nos da un espacio
para que nos desahogue-
mos, porque le gusta oírnos,
pero no que nos quedemos
allí, porque la queja solo es
un desahogo.
Escribió la visión. Espera
pacientemente porque llega-
rá en un momento de crisis,
tenemos que tener una pro-
mesa escrita como cuando
esperamos un bebé y no sa-
bemos el momento, hay que
cargar una maleta con cosas
de emergencia para cuando
te toque, así es de importan-
te la palabra de Dios para
los que llevan el evange-
lio, hablan a otros, oran por
otros, discípulan a otros, si
no tienes la palabra en tu
boca nada sucede, porque es
a través de su palabra que se
genera un milagro,
Hizo oración. Todo lo que
habacuc hizo está en la
oración del Padre Nuestro,
aunque el no tenía esa expe-
riencia con el Espíritu Santo
como nosotros hoy, porque
en la oración podemos pe-
dirle a Dios que nos muestre
de donde viene la depresión
o crisis que estamos vivien-
do.
Declaró que todo estaba
bajo control. Este fue un
canto de adoración de Ha-
bacuc.
Adora, porque cuando se re-
nueva tu fe, cambias el len-
guaje, y confiesas que Dios
es todopoderoso, la depre-
sión nos hace creer que Dios
no esta presente.
La oración hace ver y recor-
dar cuantas promesas tengo
cada día, y cuantas Dios me
ha contestado antes, allí en
la quietud por eso dijo qué-
dense quietos y vean la sal-
vación de Jehová, a veces
no hay respuesta física, pero
en lo espiritual ya se dio a
luz y te levantas.
Camina en las alturas.
Aunque siempre fueron in-
vadidos, él se fue a la cima,
cuando entendió y dejó de
ver el problema, dejó de ha-
blar mal de las circunstan-
cias, no importando ya nada
Los beneficios. Con-
quisto con Él en luga-
res celestiales, Haba-
cuc conquistó por fe,
Nosotros no solo con-
quistamos con la fe,
si no acompañada del
tremendo sacrificio,
donde Cristo lo dio
todo para que yo solo
tome lo que es mío,
Así que diga conmi-
go yo de esta salgo
y usted sabe cual es
“esta”.
Busca el origen.
¿Conoces tu proble-
ma? ¿Sabes de don-
de viene ese dolor?
Tienes resentimiento
por que papa o mamá no es-
tuvieron allí cuando les ne-
cesitaste, porque siempre te
consideraron quizás como la
oveja negra o tus padres no
se interesan por ti no te dan
o no te dieron lo que como
hijo hija necesitas?
Dios solo te pide fe y te
pregunta ¿crees? porque
para el que cree todo le es
posible.
Dios te dice: “yo puedo ayu-
darte en tu noche de sole-
dad, en tu dolor, en tu duelo,
en tu tristeza, en tus deseos,
en tus frustraciones, en tu
cansancio, en tu agonía, en
tu vacío”.
Encuéntrale a través de
la oración. Solo tienes que
acercarte a Dios a través
de la oración, pídele a Él y
cambiará tu vida.
Deja de sentirte culpable,
dedícale tu vida al Creador
y aprende a ser feliz, si tu
lo eres, lo serán también las
personas que te rodean.
¿Qué hacer en momentos de depresión?
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Pastor Luis Sánchez
Un magnate muy reconocido a nivel
mundial compartió recientemente al-
gunas recomendaciones que le ayuda-
ron a él a amasar una de las mas gran-
des fortunas del mundo.
Aquí te ofrezco algunos de los mas
importantes conceptos que lo llevaron
a ser uno de los hombres mas destaca-
dos en las finanzas.
Respeta el dinero y aconseja a otros
que lo hagan, para ganar dinero de-
bes querer hacerlo, no le tengas mie-
do, rompe paradigmas y piensa ¿Qué
haría en este momento si de pronto tu-
viera en mis manos un millón de dóla-
res? a muchas personas el solo hecho
de pensarlo les resulta intimidante.
No te deprimas en los comienzos,
todos los proyectos al momento de
emprenderlos son
muy difíciles, se
tienen éxitos y
fracasos, eso es
normal, no que no
lo es: abandonar
la lucha en las pri-
meras batallas.
Deja la rebeldía,
sigue los conse-
jos, cuando jóve-
nes así actuamos,
pero con el tiem-
po llega la expe-
riencia, los golpes
de la vida te enseñan que muchas per-
sonas que aconsejaban bien y querían
lo mejor para ti, sobre todo tus padres.
La tenacidad es mi palabra favorita,
quien comienza un proyecto debe te-
ner una perspectiva concreta y pelear
por ella. Y si esto demanda tiempo hay
que armarse de paciencia hasta alcan-
zar el objetivo.
El trabajo constante es fundamen-
tal, hay que invertir muchas horas en
la búsqueda del negocio ideal, realiza
reuniones para que surjan las ideas.
La actitud debe ir de la mano de la
constancia para proyectarse siempre
más arriba y llegar mucho más alto.
El éxito en los negocios no tiene se-
cretos, solo se debe trabajar en lo fun-
damental:
• En primea instancia, enseñe a sus
hijos el valor del dinero y lo apre-
ciarán.
• Conviértase en su propio consejero
financiero. No encontrará otro me-
jor.
• Invierta de manera sencilla, si-
guiendo el sentido común.
• Confíe en su instinto.
• Sepa exactamente lo que quiere lo-
grar y guárdeselo para sí.
• Sea paciente y trabaje mucho.
• Aprenda a bajar la guardia para
obtener un beneficio posterior.
Si usted sigue estos sencillos consejos,
es seguro que pronto verá resultados
en su trabajo y en su empresa, siga su
camino, luche por sus sueños, pero in-
cluya a Dios en ellos, la expectativa
será mucho mejor.
EMPRESARIOS
Recomendaciones de un magnate para quienes inician
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Belleza
Enero del 2015Página 6
En esta oportunidad quiero
compartir con ustedes al-
gunas reflexiones acerca
de la moda, porque aunque
estemos al margen de la ul-
timas tendencias también es
necesario tener buen gusto
al vestir.
El buen gusto se puede
definir como la sencillez y
utilización equilibrada de
las prendas de vestir ade-
cuadas para determinadas
ocasiones. Por el contrario,
el mal gusto en el vestir se
identifica como las combi-
naciones de colores poco
adecuados, los conjuntos
en los que se mezcla esti-
los deportivos y de vestir
de forma poco armoniosa,
las prendas muy ajustadas
o el excesivo uso de acceso-
rios y maquillaje.
Las prendas de vestir deben
destacar las mejores cuali-
dades, enfatizar la persona-
lidad y ser adecuadas según
la ocasión.
Toma en cuenta estos senci-
llos consejos, los cuales te
ayudarán a vestir bien sin
necesidad de pasar por alto
la moda:
El fin que persigue el arte
del buen vestir, es la ele-
gancia, la sencillez y natu-
ralidad.
Vístete con las prendas y
complementos necesarios,
nunca recargues demasia-
do tu look.
Muchas accesorios bri-
llantes son de mal gusto, si
te gusta usar muchas joyas,
recuerda que la cantidad y
el exceso al vestir son cero
elegantes,opta por elegir lo
apropiado y que guarde re-
lación con tu ropa.
Tampoco la sobriedad exce-
siva, siempre usa acceso-
rios para realzar.
Una mujer verdadera-
mente elegante es aquella
que aún vistiendo como el
común, tiene un sello espe-
cial.
El calzado merece un cuida-
do especial, ellos transmiten
la personalidad, un buen y
elegante par de zapatos real-
zará y potenciará tu perso-
nalidad.
Recuerda la armonía entre
los colores y combina los
estampados.
Claves para vestir elegante y a la moda

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Más del 60 por ciento de
los adolescentes en Estados
Unidos cuentan con al me-
nos un perfil en las redes
sociales, de acuerdo a los
expertos.
Y aunque las redes socia-
les son una buena manera
de permanecer en contacto
con sus amigos, es impor-
tante que los padres tomen
ciertas precauciones sobre
la seguridad de sus hijos en
Internet.
Desafortunadamente hay
quienes podrían utilizar sus
datos para causarles daño o
usar la información para ro-
bar su identidad o tener un
acercamiento inapropiado
con ellos. Ayude a proteger
a sus hijos en las redes so-
ciales con estos consejos de
seguridad:
Limite el acceso al perfil
de sus hijos para mantener
en privado los datos perso-
nales y la información que
publican en sus páginas.
Evite que coloquen infor-
mación personal impor-
tante como número de te-
léfono, dirección, nombre
de la escuela o número de
Seguro Social.
Permita que sólo publi-
quen fotos y videos que no
pongan en riesgo su segu-
ridad e integridad personal.
Asegúrese que utilicen una
contraseña difícil de adivi-
nar y que la cambien cada
tres meses.
Dígales que no acepten
solicitudes de amistad de
personas desconocidas.
Mantenga una comunica-
ción abierta con sus hijos.
Pídales que le avisen si han
recibido mensajes privados
de algún extraño o de un
compañero de escuela con
intención de molestarlos,
acosarlos o amenazarlos.
Podría tratarse de cibera-
coso o de algún predador
sexual al acercho de sus
hijos.
JÓVENES
Vigila la seguridad de tus hijos en las redes sociales
Enero del 2015 Página 7

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SALUD
El té verde ha sido cono-
cido durante siglos por sus
propiedades inductoras de
salud junto con sus efectos
sobre las personas que in-
tentan perder peso.
En los últimos años se ha
visto un aumento en las per-
sonas que usan medicina al-
ternativa por muchas razo-
nes diferentes, y la pérdida
de peso es, sin duda uno de
ellas.
El té verde contiene un par
de componentes que no sólo
le permiten perder peso,
sino también ayudan a man-
tener el peso deseado. Los
polifenoles (catequinas)
son sólo uno de ellos. Ellos
son capaces de promover
el aumento de la liberación
de la hormo-
na llamada
noradrena-
lina, que es
la hormona
p r i n c i p a l
responsable
de la quema
de grasa en
nuestro cuerpo.
Ya que el té verde contiene
una gran abundancia de este
componente, se hace un me-
dio perfecto para la quema
de grasa rápida y saludable.
La cafeína es un segundo
componente del té verde.
La cafeína ayuda a las cate-
quinas a aumentar la acción
de la quema de grasa en el
cuerpo. Como un estimu-
lante, es un excelente poten-
ciador de la
energía, pero
no se debe
consumir en
exceso.
L a m e n t a -
blemente la
cafeína tiene
otras propie-
dades que minimizan la pro-
moción de la salud en otras
áreas de su cuerpo.
El té verde también tiene va-
rios beneficios para la salud,
como por ejemplo contra
enfermedades del corazón.
El colesterol “malo” se re-
duce mientras que el coles-
terol bueno aumenta cuando
se toma té verde. También
ayuda a reducir la presión
arterial, a minimizar el ries-
go de ataques cardíacos y
accidentes cerebrovascula-
res, y más aún, actúa como
un anticoagulante.
El té verde también ayuda
con el cuidado de la salud
oral.
Al beberlo, las encías y los
dientes se protegen de va-
rias enfermedades. Las ca-
tequinas del té, básicamen-
te, inhiben el crecimiento de
las bacterias que se forman
en la cavidad de la boca.
Así que si aún no tomas té
verde, deberías hacerlo y
volverlo parte de tu rutina
diaria.
Te ayudara en todo, no sólo
para perder peso, sino tam-
bién en otras áreas de su
cuerpo.
El té verde te ayuda a bajar de peso
Enero del 2015Página 8

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NUTRICIÓN
Tips para una alimentación muy saludableEspecialistas en nutrición
consideran que una alimen-
tación saludable es vital
para mantener una buena
salud, un peso estable y, por
ende, una excelente figura.
Para que aprendas a mejorar
tu dieta, te dan estos 10 tips:
Desayuna: Nunca olvides
ingerir alimentos en la ma-
ñana, debido a que te darán
la energía necesaria para
realizar tus actividades.
Puedes prepararte un yogur
con trozos de fruta fresca y
granola.
Sustituye lo frito por lo
asado: Evita los alimentos
fritos o que se cocinen con
mucho aceite, en su lugar
ingiere platillos hechos en
parrilla, al
horno o her-
vidos.
R e c u e r -
da la regla
QQF (Ca-
lidad, can-
tidad y fre-
cuencia):
No existen
alimentos
malos, sólo
debes saber
combinarlos
a la hora de ingerirlos.
Plato colorido: Incluye la
mayor cantidad de los colo-
res del arcoíris en tu alimen-
tación saludable
Come pescado: Incluye
salmón, sardina y atún fres-
co en tus
alimentos.
No te olvi-
des de la
cena: Por
las noches
ingiere ali-
mentos li-
geros, que
no alteren
tu sueño,
como una
p e q u e ñ a
ración de
nueces.
Reduce la ingesta de car-
ne: Trata de no consumirla
dos o tres veces a la sema-
na; puedes sustituirla con
legumbres y granos.
Elige las grasas adecua-
das: Cambia las opciones
de lácteos bajos en grasa y
elige opciones saludables
para el corazón.
Disminuye las calorías: Al
reducir 100 calorías en tu
ingesta diaria de alimentos,
puedes perder hasta 4.5 ki-
los en un año.
Aumenta la fibra: El con-
sumo promedio de alimen-
tos de este tipo es de 20 a 38
gramos por día para hom-
bres y mujeres. Se conside-
ra que un alimento es rico
en fibra cuando tiene cinco
o más gramos de ésta por
porción. En una alimenta-
ción saludable, puedes co-
mer cinco frutas o verduras
al día.
Enero del 2015 Página 9

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Aún estamos tratando
de adaptarnos a la apa-
rición de televisores
UHD (aunque se siga
usando el término 4K
de forma incorrecta):
estos dispositivos se
suman al comienzo de
las emisiones de con-
tenidos en esas resolu-
ciones en algunos ser-
vicios, pero parece que
éste será solo un paso
intermedio.
Al menos eso es lo que
parecen plantear los
responsables de LG, que
están preparando el desa-
rrollo de un televisor 8K
dirigido a usuarios finales.
La resolución 8K resultan-
te sería de 7.680 x 4.320
píxeles (así que una forma
adecuada de denominarla
sería resolución 4320p), y
el primer modelo disponi-
ble sería uno de 55 pulga-
das de diagonal.
No es la primera vez que
oímos hablar de este tipo
de soluciones, y de hecho
LG ya tenía un prototipo
de televisor de 98 pulgadas
capaz de aprovechar esa re-
solución, pero ésta sería la
primera televisión orienta-
da al usuario final con so-
porte 8K.
Otros fabricantes como
Sharp también demostraron
en el CES de 2014 en LAs
Vegas que el salto a tales
resoluciones era posible,
aunque su disponibilidad
masiva se estimaba para el
año 2030.
De hecho es probable que
la apuesta de LG sea una
forma de demostrar que
podrán estar entre los pri-
meros en ofrecer dichas
soluciones cuando por fin
puedan ser aprovechadas.
Hoy por hoy incluso los te-
levisores 4K son una inver-
sión discutible debido a la
escasez de contenidos.
Esto, no obstante, podría
cambiar de forma notable
gracias al lanzamiento del
formato Blu-Ray 4K y de
la disponibilidad de más y
más servicios -sobre todo
vía Internet- que ofrecen
programación en formato
4K.
TECNOLOGÍA
¿Quieres una TV 4K? LG
ya está trabajando en la 8K
Enero del 2015Página 10
Los discos duros tradiciona-
les tienen un futuro compli-
cado: las unidades SSD son
mejores alternativas en la
mayoría de los casos.
Sin embargo fabricantes
como Seagate no quieren
dejar de apostar con las
nuevas unidades de 8 TB
son una clara confirmación
de esas ventajas. Será difícil
encontrar unidades con cos-
te por gigabyte más reduci-
do: a 3 céntimos de dólar el
GB, difícil resistirse.
Las unidades forman parte
de la familia Archive HDD
que también cuenta con
miembros con 5 y 6 TB, y
en todos ellos se hace uso
de la tecnología SMR con
la que es posible aumentar
la densidad de datos en cada
uno de los platos.
El gigabyte nunca
fue mas barato

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FAMILIA
Enero del 2015 Página 11
Creer en los sueños y ha-
cer realidad lo imposible
es un tesoro que los adultos
hemos perdido con el paso
de los años, pero los niños
aún lo pueden conseguir y
potenciar por medio de los
juegos.
La vida está llena de rega-
los, pero muchas veces no
somos conscientes de ello,
ni aprovechamos cada ins-
tante de la misma para nues-
tra propia felicidad.
A diferencia de nosotros, los
más pequeños ven cuanto
les rodea con ojos nuevos,
llenos de inocencia, pure-
za y una curiosidad tal que
les lleva a investigar cada
pequeño detalle que se pre-
senta en su vida de manera
inesperada.
En su mundo de ensueño
e imaginación todo es po-
sible y les permite vivir y
ver el mundo a su manera
y sin las prisas ni el estrés
que domina el corazón de
los adultos.
Para evitar que los más pe-
queños puedan contaminar-
se de este ritmo ajetreado de
vida de los adultos, encami-
nados a alcanzar sus objeti-
vos del día sin mirar por su
salud o su propia felicidad,
podemos recurrir al juego.
La diversión y el entreteni-
miento pueden convertirse
en una vía muy interesante
para conectar con nuestros
pequeños y preservar su
imaginación y que descub-
ran el mundo que los rodea
a su propio ritmo.
Por no hablar de otras vir-
tudes que el juego les puede
proporcionar como poten-
ciar la creatividad y ha-
bilidades como caminar,
hablar y escuchar para de-
senvolverse con más soltura
en el mundo.
No hay mayor presente que
contemplar cómo nuestros
pequeños se ven dominados
por un halo de felicidad a su
alrededor.
Nosotros podemos ayudar-
los al respecto, adquiriendo
aquellos juguetes que po-
tenciarán su correcto desa-
rrollo.
Los juegos para potenciar el desarrollo de los niños

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MUJER
Existen muchas razones
por las cuales una persona
miente: para sacar benefi-
cios, evitar algún castigo,
justificar algún error, apa-
rentar llevar una vida dife-
rente, etc.
Mentir se ha convertido en
un hábito muy común, y
por ello corremos el riesgo
de ser engañados a diario.
Afortunadamente podemos
advertir algunas señales que
nos indican que alguien está
fingiendo.
Consejos para identificar
las mentiras
La gesticulación es clave
para detectar mentiras,
pues cuando decimos la ver-
dad nuestros gestos coinci-
den con el ritmo de nuestro
discurso. De lo contrario
nos mostraríamos rígidos,
controlando al extremo
nuestros movimientos, e in-
cluso creando “barreras físi-
cas” hacia los demás (cruzar
las piernas, los brazos, etc.).
Hay quien miente con to-
tal naturalidad, sin apenas
mostrar señales, mientras
que otros tiemblan, sudan,
enrojecen o respiran más rá-
pido.
Es muy común que nos
pongamos a la defensiva
cuando no decimos la ver-
dad, debido al miedo que
sentimos a ser descubiertos.
Una persona sincera da las
explicaciones oportunas sin
alterarse, sin necesidad de
subir su tono de voz o ha-
blar demasiado
deprisa.
Debemos prestar
especial atención
a los detalles de
aquello que nos
estén contando,
ya que muchas
veces son los que
nos dan la clave
para descubrir
una mentira.
Dudas antes de hablar. A
veces es normal dudar, pero
los mentirosos utilizan las
pausas en sus diálogos para
inventar datos sobre la mar-
cha.
Las respuestas evasivas
son una señal clara de que
nos están mintiendo. Un
método muy usado para ello
es usar el humor o el sar-
casmo, algo que nos permi-
te crear confusión en aquel
que nos está escuchando.
Las expresiones faciales
serán nuestras grandes
aliadas para comprobar si
nos están engañando. De ser
así, los ojos de esa persona
no reflejarían las emociones
de sus palabras.
Cómo detectar si una persona está mintiendo
Enero del 2015Página 12

13. revistaaguilas.comEnero del 2015 Página 13
MUJER
¿Tienes miedo a la oscu-
ridad, al fracaso o a no ser
aceptado por los demás?,
Todos sentimos miedo en
algún momento, es algo
completamente normal. Son
frecuentes las fobias a los
insectos, a volar, a los espa-
cios cerrados, ésto no tiene
por qué suponer un trastor-
no psicológico, pero si se
intensifican, pueden supo-
ner un problema, para ven-
cerlos, te ofrecemos algunos
consejos.
No exageres. Debemos
mantener la calma y ver las
cosas con claridad. Debe-
mos pensar que aunque a
veces sintamos que la situa-
ción nos supera, en realidad
no estamos expuestos a un
peligro grave.
Busca la causa de tus mie-
dos. Seguramente tengan su
origen en experiencias pa-
sadas que jamás volverán a
ocurrir.
Frena los pensamientos
negativos. Cuando nos in-
vadan la ansiedad y el pesi-
mismo debemos relajarnos
y pensar en positivo. De esta
forma el temor comenzará a
desaparecer poco a poco.
Controla la respiración.
Cuando nos enfrentamos a
una situación complicada
nuestra respiración se acele-
ra, intensificando aún más el
nerviosismo.
Busca palabras de apoyo.
Necesitamos el apoyo de
nuestros seres queridos para
ganar seguridad
personal.
Perdónate tus
errores. Equi-
vocarse es hu-
mano, por lo
que no debemos
temer come-
ter errores. Si-
gue una dieta
equilibrada.
Suprimamos el
alcohol, el café
y cualquier alimento que
tenga efectos estimulantes.
Descargar energía. La acti-
vidad física es fundamental
para descargar el exceso de
energía, liberando así nues-
tro estrés.
Disfruta tus ratos de ocio.
Es algo imprescindible para
adoptar un pensamiento po-
sitivo y restar importancia
a los problemas que nos ro-
dean.
Asume la situación. Sólo
cuando admitamos que he-
mos perdido el control so-
bre nuestras fobias podre-
mos encontrar la solución
adecuada.
Técnicas para vencer tus miedos y temores

14. revistaaguilas.com Enero del 2015Página 14
MUJERES
Si tienes el pelo largo y ri-
zado, sabes que debes de
tener paciencia y un poco
de tiempo extra para tratarle
como se merece; aquí algu-
nos consejos para cuidar el
pelo largo rizado.
-Utiliza un buen limpia-
dor nutritivo, que tenga
ingredientes naturales, sin
sulfatos ni parabenos, que te
ayudará a mantener la ma-
yor cantidad de aceites na-
turales. Debes de, concen-
trarte en las raíces y deslizar
el limpiador por lo largo de
tu cabello, y aclararlo bien.
-Retener la humedad del
cabello es una preocupa-
ción importante cuando
cuidas tu pelo largo rizado,
por ello es conveniente aña-
dir una nueva etapa a tu ruti-
na antes de lavarlo, para que
el pelo retenga la humedad.
-Aplica un acondiciona-
dor nutritivo, haciendo
hincapié en las puntas y que
el acondicionador trabaje el
tiempo adecuado.
-Ahora que tu cabello está
limpio y acondicionado,
necesita que lo desenre-
des con cuidado para evitar
causar cualquier rotura; co-
mienza con las puntas de tu
cabello hacia el cuero cabe-
lludo.
-Es muy conveniente man-
tener el cabello limpio,
acondicionado y desenre-
dado, por ello es adecuado
añadir un acondicionador
sin enjuague, que se centre
en los extremos, lo que re-
tendrá la humedad y el con-
trol de los rizos.
-Evita el calor, para redu-
cir en lo posible las puntas
abiertas, porque los rizado-
res y las planchas de pelo
pueden secar y dañar el ca-
bello. Ten en cuenta que
la sequedad provocada
por el alisamiento, pro-
vocarán la ruptura de el
cabello.
-Debes de recortar
tus puntas cada cierto
tiempo, especialmente
las áreas problemáticas
y utiliza unas tijeras afi-
ladas para cortar el cabe-
llo.
-Usa peinados que no
produzcan tensión en
tu cabello al menos una
vez por semana, para ello
debes de asegurarte de
mantener el cabello flojo
y las puntas escondidas.
-Usa tus dedos para peinar
el cabello que está moja-
do y no utilices cepillos y
ten en cuenta que el último
aclarado debes de hacerlo
con el agua lo más fría que
la puedas aguantar, porque
obtendrás unos resultados
increíbles, ya que los rizos
se volverán más pulcros y
brillantes.
Para tener unos rizos perfec-
tos al día siguiente, recoge
tu cabello en un moño en la
parte superior de la cabeza
justo antes de acostarte.
¿Pelo rizado? tips para cuidarlo adecuadamente

15. revistaaguilas.comEnero del 2015 Página 15
HOMBRES
Desde el año pasado, las
tendencias de moda para
hombres ya venían incorpo-
rando los estampados, pero
es en esta temporada oto-
ño-invierno, cuando verda-
deramente todas las colec-
ciones han vuelto a poner de
moda los estampados sobre
todo en lo que a jerseys se
refiere.
En estos meses más fríos
del año, los jerseys son una
prenda indispensable para
protegernos de las bajas
temperaturas y este año, si
queremos seguir las últimas
tendencias, debemos llevar
un jersey estampado.
Así, el jersey es un básico
de temporada y podemos
basar nuestro look en torno
a esta prenda, por ello es in-
teresante disponer de varios
modelos en nuestro armario.
Y como les decíamos, este
año los jerseys vienen to-
talmente estampados.
Firmas tan importantes
como Dolce & Gabbana
presentaron este año una
línea de jerseys con refe-
rencias al boxeador Mo-
hamed Ali con estampa-
dos de fotos suyas.
Otras firmas como Frankie
Morello o Carven, presen-
tan una línea de estam-
pados muy urbanos con
imágenes de edificios em-
blemáticos. O las marcas
Kenzo o Raf Simons han
sacado al mercado unos
jerseys con estampados de
diseño muy coloridos.
La firma Flage ofrece
unos estampados de la-
drillos y cemento con un
toque también muy urba-
no para un look casual de
diario.
Como ves, la mayoría de
marcas de moda masculina,
presentan sus opciones en
estampados, para que poda-
mos lucir aquellos que mas
se adapten a nuestro gusto y
estilo.
Jerseys estampados: de moda este invierno

16. revistaaguilas.com
FAMILIA
Enero del 2015Página 16