3. UNA PERSONA NECESITA DE VEZ EN
CUANDO SU ESPACIO PERSONAL PARA
TOMAR AIRE Y HACER UNA PAUSA PARA
REALIZAR OTRO TIPO DE ACTIVIDADES .
SE DICE QUE EL TIEMPO LIBRE ES TAN
ESENCIAL COMO EL SUEÑO O EL
ALIMENTARSE, PORQUE PERMITE UN
ESTADO DE EQUILIBRIO PSICOLÓGICO ,
DE INTEGRACIÓN SOCIAL Y DE SALUD
FÍSICA.
Porque es importante el buen
uso del tiempo libre?
4. MUCHOS JÓVENES Y NIÑOS PASAN LA MAYOR PARTE DE SUS
VACACIONES FRENTE A LA TELEVISIÓN O LOS VIDEOJUEGOS,
ACTIVIDADES PASIVAS Y POCO APORTATIVAS. MIENTRAS LOS
CHICOS ESTÁN FRENTE A UNA PANTALLA, NO DESARROLLAN
CAPACIDADES FÍSICAS NI SOCIALES, Y MUY POCAS
COGNITIVAS.
A MÁS IMAGEN, HABRÁ MENOS ACTIVIDAD FÍSICA, JUEGOS
REALES, INTERACCIÓN CON PARES ,
TOMA DE DECISIONES, RESOLUCIÓN
DE PROBLEMAS, REFLEXIÓN,
APRENDIZAJE DE NUEVAS
HABILIDADES, DESARROLLO DE LA
CREATIVIDAD, ETC
Que se debe evitar?
5. • L O S C A M P A M E N T O S D E V E R A N O O F R E C E N M Ú L T I P L E S
A C T I V I D A D E S P A R A T E M A S E S P E C Í F I C O S : D E P O R T E S , A R T E S ,
I D I O M A S , E X C U R S I O N I S M O .
• C U R S O S D E A C T I V I D A D E S F Í S I C A S C O M O F Ú T B O L , N A T A C I Ó N ,
A R T E S M A R C I A L E S , E T C .
• C U R S O S D E N I V E L A C I Ó N P A R A L O S C H I C O S Q U E B U S C A N
R E F O R Z A R C O N O C I M I E N T O S .
• P A R A L O S J Ó V E N E S S O N I N T E R E S A N T E S L O S T R A B A J O S
V O L U N T A R I O S , L A S P A S A N T Í A S O E L T R A B A J O R E M U N E R A D O .
• L O S V I A J E S S O N O P O R T U N O S P A R A V I S I T A R M U S E O S , P A R Q U E S ,
Á R E A S P R O T E G I D A S .
• A C T I V I D A D E S E N C A S A : L E E R , D E C O R A R L A H A B I T A C I Ó N ,
C U L T I V A R „ H O B B I E S ‟ , C O L E C C I O N A R O B J E T O S , F I L A T E L I A . . .
Actividades que se pueden
desarrollar
6. D A D A L A R E L E V A N C I A Q U E T I E N E L A U T I L I Z A C I Ó N
D E L T I E M P O L I B R E P A R A U N A B U E N A S A L U D M E N T A L
Y U N D E S A R R O L L O A D E C U A D O D E L A P E R S O N A L I D A D ,
R E S U L T A F U N D A M E N T A L Q U E L O S P A D R E S Y L A S
M A D R E S D E F A M I L I A S E P R E O C U P E N D E B R I N D A R U N
T I E M P O L I B R E D E C A L I D A D A S U S P E Q U E Ñ O S Y
P E Q U E Ñ A S D E S D E M U Y T E M P R A N A E D A D . E L
E Q U I L I B R I O C O N S I S T E , J U S T A M E N T E , E N D A R L E A
C A D A M O M E N T O S U V A L O R Y S U I M P O R T A N C I A .
Aprovechamiento del tiempo
libre
7. E L T É R M I N O “ T I E M P O L I B R E ” E S U N A E X P R E S I Ó N
R E L A T I V A M E N T E R E C I E N T E . S U A P A R I C I Ó N E S T Á
U N I D A A U N A É P O C A Y A U N O S P A Í S E S D E
I N D U S T R I A L I Z A C I Ó N A V A N Z A D A . S E R E L A C I O N A
C O N L A P É R D I D A D E L “ T I E M P O N A T U R A L ” ,
S U S T I T U I D O P O R E L T I E M P O D E L R E L O J Y L A
R E A L I Z A C I Ó N D E T R A B A J O S C O N L O S Q U E
D I F Í C I L M E N T E L L E G A A I D E N T I F I C A R S E L A
P E R S O N A .
Que es el aprovechamiento del
tiempo libre?
8. L A C A L I D A D D E V I D A E S U N A C A T E G O R Í A
S O C I O E C O N O M I C A Q U E E X P R E S A L A S
C A R A C T E R Í S T I C A S D E V I D A C U A L I T A T I V A S Y A
D I F E R E N C I A D E L N I V E L D E V I D A E X P R E S A N E L
G R A D O E N Q U E S E S A T I S F A C E N L A S D E M A N D A S
D E C A R Á C T E R M A S C O M P L E J O Q U E N O S E
P U E D E N C U A N T I F I C A R .
Tiempo libre, calidad de vida y
desarrollo personal
9. E S A P R O V E C H A R E L T I E M P O L I B R E C O M O M A R C O D E
A L G U N A A C T I V I D A D E D U C A T I V A . E S T A P U E D E S E R U N A
A C T I V I D A D P R O P I A D E L A R E C R E A C I Ó N O P U E D E N O S E R ,
P U E D E E S T A R E N C A M I N A D A A F O R M A R A L A P E R S O N A P A R A
Q U E S U T I E M P O L I B R E S E A M Á S E N R I Q U E C E D O R O B I E N
P U E D E I R D I R I G I D O A A L G Ú N O B J E T I V O F O R M A T I V O O D E
A P R E N D I Z A J E A L E J A D O D E L T I E M P O L I B R E . E N E S T O S
C A S O S , T A N T O L A A C T I V I D A D C O M O E L O B J E T I V O Q U E S E
P R E S E N T E N T I E N E N P O C O Q U E V E R D I R E C T A M E N T E
C O N L A R E C R E A C I Ó N , S I N E M B A R G O S O N
A C T I V I D A D E S E D U C A T I V A S P A R A L A R E A L I Z A C I Ó N
D E L A S C U A L E S E L I N D I V I D U O I N V I E R T E U N A P A R T E
D E S U T I E M P O L I B R E .
Educar en el tiempo libre
