Một số nguyên nhân rụng tóc thường gặp

1. Các chuyên gia Anh nhận định tóc là bộ phận hết sức nhạy cảm của con người nên nó dễ bị tác động bởi những thay đổi trong cơ thể. Dưới đây là một
số nguyen nhan rung toc phổ biến.
Thuốc trị bệnh
Thuốc hạ huyết áp, chống đông máu, chống suy nhược và những loại thuốc kháng viêm không thuộc nhóm steroid bị cho có liên quan đến tình trạng rung toc, dù
chưa xác định rõ nguyên nhân. Thường sau khi mọc, mỗi tháng sợi tóc dài ra vài cm, sau đó nghỉ 6 tháng.
Một số thuốc trị bệnh chính là nguyên nhân gây rụng tóc
Trong giai đoạn này, tóc có thể rụng. Một chuyên gia người Anh cho rằng có thể những loại thuốc trên chuyển sợi tóc từ giai đoạn phát triển sang giai đoạn nghỉ
ngơi, khiến nó rụng sớm.
Thiếu sắt
Ở phụ nữ tiền mãn kinh, thiếu sắt là nguyen nhan rung toc hàng đầu. Phần lớn chất sắt tích trữ trong cơ thể sẽ tạo thành pheritin, protein hỗ trợ việc sản sinh tế
bào tóc và chống rung toc. Để giảm rung toc, phụ nữ có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, lòng đỏ trứng và các loại rau lá xanh.
Vitamin C hỗ trợ quá trình hấp thu sắt, thế nên phụ nữ có thể uống một ly nước cam khi ăn.

2. Uống 1 ly nước cam khi ăn sẽ giúp bổ sung vitamin C
Hội chứng vách ngăn buồng trứng
Đây là nguyên nhân rụng tóc phổ biến thứ hai ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Tình trạng này dẫn tới thừa testosterone, khiến cơ thể trở nên rậm lông,
nhưng tóc rụng, kèm các triệu chứng như mụn trứng cá, tăng cân và trầm cảm.
Ăn kiêng “tốc hành”
Đã có bằng chứng cho thấy việc ép cân vội vã dẫn đến thiếu hụt năng lượng, nhất là tinh bột và đường glucose. Tình trạng này có thể gây rung toc. Dù bổ sung
bao nhiêu chất sắt đi chăng nữa mà thiếu năng lượng, tóc bạn cũng sẽ rụng.
Ăn kiêng tốc hành cũng có thể làm bạn rụng tóc

3. Quá “mũm mĩm” cũng có thể là nguyên nhân. Thừa cân làm tăng nguy cơ mắc hội chứng trao đổi chất, tiền thân của bệnh tiểu đường dạng 2. Đó là khi mức
insulin cao hơn bình thường, mức insulin cao có thể dẫn đến mức testosterone cao và làm tăng nguy cơ rung toc.
Bệnh về tuyến giáp và stress
Tuyến giáp hoạt động quá mạnh hoặc quá yếu có thể làm tóc thưa dần. Bệnh tuyến giáp có thể tác động chu kỳ phát triển của tóc, khiến tóc rụng sớm. Điều tích
cực là nếu vấn đề về tuyến giáp được giải quyết, tình trạng rung toc có thể chấm dứt.
Tình trạng căng thẳng tinh thần có thể làm tóc sớm bước vào giai đoạn nghỉ ngơi trước hạn, đồng nghĩa với việc rung toc. Stress kinh niên buộc hệ miễn dịch
hoạt động quá mức, dẫn đến việc nó có thể khiến các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc, gây rụng tóc.