1. Тема. Методика вивчення стройових вправ
Мета: Ознайомити студентів з методикою вивчення стройових вправ.
Кількість годин: 2
Література:
1. Жалій А.П. Гімнастика. – К.: Вища школа, 1975.
2. Качашкин В.М. Методика физического воспитания: Учебное пособие для
учащихся школьных педагогических училищ. Издание 4-е, исправлено и дополнено.-
М.: Просвещение,
1972, с. 60-83.
3. Козленко М.П., Вільчковвський Е.С., Цвек С.В., Теорія і методика фізичного
виховання в початкових класах. - К.: Вища школа, 1984, с.65-66.
4. Огниста К.М.. Стройові вправи у фізичному вихованні молодших школярів. -
Тернопіль: Астон, 2001, - с.25-29.
5. Филиппович В.И.. Теория и методика гимнастики.- М.: Просвещение,1971, с.216-
217
6. Худолій О.М., Основи методики викладання гімнастики: Навчальний посібник. В
2 частинах. - 3-є видання, виправлено і доповнено - Харків: ОВС, 2004 - 4.1. - с. 63-69
Студент повинен знати: дії учнів при виконанні стройових вправ і перешикувань.
Студент повинен вміти: подавати команди та навчити виконувати дії за цими
командами.
Інструкція:
1. Опрацюйте теоретичний матеріал.
2. Розкрийте:
- Яке значення мають шикування і перешикування;
- З якою метою проводять шикування і перешикування;
- З яких частин складається більшість команд?
- Протягом якого часу рекомендується проводити стройові вправи і
шикування?
- Які методичні особливості проведення стройових вправ?
3. Вивчіть і запам’ятайте, як подаються стройові команди і які дії при цьому
виконуються.
Заповніть таблицю:
Графічно замалювати схеми перешикувань
Самоконтроль: Вміти відтворювати графічно дії учнів по кожному перешикуванні,
вміти навчити виконати данні перешикування.
Контроль: Перевірка практичних навиків проведення перешикувань.
Команда Дії учнів
2. Інформаційний матеріал:
МЕТОДИКА НАВЧАННЯ СТРОЙОВИМ КОМАНДАМ
ОСНОВНІ СТРОЙОВІ ПОНЯТТЯ
Стрій – це встановлене статутом розміщення учнів для спільних дій.
Шеренга – стрій, в якому учні розміщені на одній лінії один поруч з іншим
Колона – стрій, в якому учні розміщені один за одним в колону, по два, по три, по
чотири і т.д.
ОСНОВНІ СТРОЙОВІ КОМАНДИ
"Рівняйсь" – за цією командою всі учні, крім направляючого, повертають голову
направо (намагаються досягнути положення голови, коли праве вухо вище лівого). Як
різновид, може бути команда "Наліво рівняйсь!"
"Струнко!" – за цією командою учні приймають стройову стійку.
"Вільно!" – команда, за якою треба розслабити ногу в коліні, не сходячи з місця. У
розімкнутомустроюучнівідставляють на крокправуногу і стоять вільно, розмістивши
вагу тіла рівномірно на обидвіноги, руки позадунавхрест. Команда "вільно" подається
для відпочинку.
"Відставити!" – ця команда подається для скасування
попередньоїкомандиі припинення виконання вправ. Після
чого учні займають попереднє положення.
"Шикуйсь!" – за цією командою треба швидко стати на
своє місце у вказаному строю і прийняти стройову стійку.
"Розійдись!" – за цією командою учні розходяться
(розбігаються) в різні сторони від місця, де стояв стрій.
ШИКУВАННЯ
Шикування за зростом в шеренгу і в колону по
одному. Шеренга є зручною формою шикування учнів
перед початком уроку. Діти вчаться займати свої місця,
знаходяться на визначеній відстані один від одного і
витримують рівняння. Елементи правильного шикування
засвоюютьсянезразу. Особливоскладно учням молодшого
шкільного віку дається дотриматиправильну відстань один
відносно одного у шерензі чи колоні.
Досягнути рівняння в строю можна навчивши учнів
рівнятись по носочкам. Навчання цьому прийому потрібно розпочинати з шикування
учнів вздовж позначеноїлінії. Після того як учні навчаться
шикуватись по лінії переходять до навчання шикуванню
без лінії.
Для шикування в одну шеренгу подається команда:
"В одну шеренгу– шикуйсь!". Таким же чином подається
команда і для шикування в дві, три ... шеренги.
Шикування в колону по одному, по два, по три, по
чотири... – подається команда "В колону по одному (по
два...) – шикуйсь!".
ПЕРЕШИКУВАННЯ НА МІСЦІ
Командадля перешикування з одного строю в інший
повинна подаватись у такій послідовності: назва строю,
3. напрямок руху і спосіб пересування. Наприклад: "В колону по чотири наліво бігом –
руш!".
Перешикування в коло із шеренги. Коло є самою простою формою шикування.
Його можна утворити із шеренги наступними способами.
Переший спосіб: всім дітям, які стоять в шерензі пропонується взятись за руки;
вчитель лівою рукою бере за праву руку правофлангового (можна і лівофлангового,
але тоді правою рукою), і рухаючись по колу (всі діти тримаються за руки), з'єднує
руки направляючого і замикаючого.
Другий спосіб: всім дітям які стоять в шерензі, пропонується взятись за руки;
двом учням, що стоять в середині шеренги, пропонується не сходити з місця; вчитель
стає навпроти цих учнів на відстані 10-12 кроків від них і дає розпорядження
"Тримаючись за руки утворюємо коло!"; вчитель піднімає руки в сторони-вниз та
пропонує учням з лівого і правого флангів, а за ними і всім учням підходити до нього
тим самим утворюючи коло.
Після засвоєнняцихспособів вчитель знайомить учнів з перешикування в коло не
тримаючись за руки за командами «В коло шикуйсь»
Перешикуванняз однієїшеренги вдві і навпаки (мал) Учнірозраховуютьсяна
перший і другий, а потім подається команда "В дві шеренги – шикуйсь!".Другі номери
роблять крокназад лівоюногою, крокправою– вбік і, приставившиліву ногу, стають за
першими номерами. Для перешикування в одну шеренгу подається команда "В одну
шеренгу – шикуйсь!". За цією командою другі номери роблять крок лівою ногою вбік,
правою – вперед, приставляючиліву ногу, стають на свої місця. Після повороту кругом
перешикування виконується так: другі номери роблять крок правою ногою вперед,
лівою – вбік, приставляючи праву ногу і стають попереду перших.
Перешикування з однієї шеренги в три виконується після попереднього
розрахунку – "по три" за командою "В три шеренги – шикуйсь!". За цією командою
другі номери стоять на місці, перші номери роблять крок правою назад, лівою вбік і
стають за другими номерами, треті роблять крок лівою вперед, правою вбік і стають
перед першими номерами. Перешикування з трьох шеренг в одну виконується за
командою "В одну шеренгу – шикуйсь!" у зворотному напрямку.
Перешикування з колони по одному в колону по двоє і навпаки на місці
виконується за командою«В колону по двоє – шикуйсь!». Другі номери роблять крок
правою в бік, лівою вперед, приставляють праву і стають поряд з першими.
1
3
1
3
1
321321321
3
1 2 1 2 1
2
1 22
222
4. Перешикування з колони по двоє в колону по
одному виконується за командою «В колону по одному –
шикуйсь!». Другі номери роблять крок правою назад,
лівою вбік і приставляють праву.
Під час руху подається команда «В колону по двоє –
руш!». За цією командою направляючий іде впівкроку,
другіномеривиходить вправо, з лівої ноги роблять повний
крок і займають місце поруч з першими.
Для перешикування з колони по два в колону по
одномуподаєтьсякоманда:«В колону поодному – руш!». За
цією командою перші номери йдуть повним кроком, а другі – в півкроку і в міру
звільнення місця стають за першими.
Перешикування поворотами під час руху з колони по одному в колону по
двоє, по три, чотири і т. д. виконуєтьсязакомандою«Наліво (направо)по двоє, по три,
по чотири і т. д. – руш!». Після цієї команди учні одночасно повертаються парами,
трійками, четвірками і т. д. і йдуть, рівняючись у потилицю і направо, додержуючись
зазначеної дистанції та інтервалу.