4. ‫ام‬ ‫جامعة‬ ‫خريجة‬
‫القرى‬
‫سيرتي‬
‫اجتماعية‬ ‫خدمه‬ ‫كلية‬
‫بكالوريوس‬
‫اجتماعية‬ ‫خدمه‬
‫الدبلوم‬ ‫ادرس‬ ‫حاليا‬
‫ام‬ ‫بجامعة‬ ‫العالي‬
‫القرى‬
‫العظام‬ ‫وهشاشة‬ ‫التغذية‬ ‫شهادة‬ ‫على‬ ‫حاصلة‬
‫المتميزة‬ ‫الشخصية‬ ‫وشهادة‬

5. ‫السمنة‬ ‫موضوع‬ ‫شرح‬
‫الفرعية‬ ‫المتطلبات‬

6. ‫التعليمية‬ ‫الطالب‬ ‫احتياجات‬ ‫بين‬ ‫الفجوة‬ ‫في‬ ً‫اتساعا‬ ،‫األخيرة‬ ‫األيام‬ ‫تشهد‬-‫ا‬ ‫قدرات‬ ‫وبين‬ ،‫التربوية‬‫لمعلمين‬
‫السريعة‬ ‫الحضارية‬ ‫التغييرات‬ ‫مواكبة‬ ‫على‬ ،‫المهنية‬.‫الوسائ‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫توظيف‬ ‫إلى‬ ‫الحاجة‬ ‫تزداد‬ ‫حيث‬‫ل‬
‫والب‬ ‫التفكير‬ ‫على‬ ‫الطالب‬ ‫مهارات‬ ‫تطوير‬ ‫نحو‬ ‫للسعي‬ ،‫الحديثة‬ ‫التربوية‬ ‫واالستراتيجيات‬ ‫واألساليب‬‫والنقد‬ ‫حث‬
‫الممكن‬ ‫األقصى‬ ‫الحد‬ ‫إلى‬ ،‫واالنضباط‬ ‫واالصغاء‬.‫تطو‬ ‫المعلم‬ ‫فعلى‬ ‫المرجوة؛‬ ‫المرحلة‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫أجل‬ ‫ومن‬‫ير‬
‫لل‬ ‫السبل‬ ‫أرقى‬ ‫ومعرفة‬ ‫الطالب‬ ‫أعماق‬ ‫بسبر‬ ‫المتعلقة‬ ‫واالتجاهات‬ ،‫التربوية‬ ‫المجاالت‬ ‫كافة‬ ‫في‬ ‫مهاراته‬‫وصول‬
‫وقلوبهم‬ ‫عقولهم‬ ‫إلى‬.‫ي‬ ،‫األمد‬ ‫طويل‬ ً‫إنسانيا‬ ً‫مشروعا‬ ،‫هذا‬ ‫عصرنا‬ ‫في‬ ،‫التعليمية‬ ‫المسيرة‬ ‫غدت‬ ‫لقد‬‫إلى‬ ‫حتاج‬
‫ذاته‬ ‫لتحقيق‬ ‫والرغبة‬ ‫بالدافعية‬ ‫ه‬ِّ‫مد‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ،‫للطالب‬ ‫الداخلية‬ ‫واإلبداع‬ ‫والبحث‬ ‫العلم‬ ‫طاقات‬ ‫تحريك‬.،‫ذلك‬ ‫ومع‬
‫الت‬ ‫طرق‬ ‫على‬ ‫يعتمد‬ ‫زال‬ ‫ما‬ ،‫الحالية‬ ‫التربوية‬ ‫المؤسسات‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫في‬ ‫السائد‬ ‫التربوي‬ ‫االتجاه‬ ‫فإن‬‫لقين‬
ً‫متعلما‬ ‫منه‬ ‫وتصنع‬ ،‫الطالب‬ ‫شأن‬ ‫من‬ ‫تقلل‬ ‫التي‬ ،‫التقليدية‬ ‫والتعليم‬‫اتكاليا‬‫د‬ ‫ينتظر‬ ،ً‫سلبيا‬،‫للمشاركة‬ ً‫دوما‬ ‫وره‬
‫يراه‬ ‫لما‬ ً‫ووفقا‬ ،‫المعلم‬ ‫يحدده‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫وفي‬.‫اإلبداع‬ ‫الشعلة‬ ‫وإطفاء‬ ،‫مواهبه‬ ‫كبت‬ ‫إلى‬ ،‫هذا‬ ‫يؤدي‬ ‫وقد‬‫ية‬
‫لديه‬.
‫س‬ ‫بطرق‬ ‫إليها‬ ‫الوصول‬ ‫ويمكن‬ ،‫ووفيرة‬ ‫متنوعة‬ ،‫األيام‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫للطالب‬ ‫المتوفرة‬ ‫والعلم‬ ‫المعرفة‬ ‫مصادر‬ ‫أن‬‫هلة‬
‫عليها‬ ‫للحصول‬ ‫المعلم‬ ‫على‬ ‫االعتماد‬ ‫دون‬ ،‫وجذابة‬.‫توصيل‬ ‫على‬ ً‫مقتصرا‬ ،‫الهام‬ ‫المعلم‬ ‫دور‬ ‫يعد‬ ‫لم‬ ‫لذا‬
‫بكثير‬ ‫ذلك‬ ‫يتعدى‬ ‫بل‬ ‫فقط؛‬ ‫المعلومات‬.‫والمفك‬ ‫الباحث‬ ‫الطالب‬ ‫شخصية‬ ‫بناء‬ ‫عن‬ ً‫مسئوال‬ ‫صار‬ ‫أنه‬ ‫إذ‬‫والناقد‬ ‫ر‬
ً‫ذاتيا‬ ‫آفاقه‬ ‫وتوسيع‬ ‫المعلومات‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫يستطيع‬ ‫الذي‬ ‫والمستقل؛‬.
‫المعلم‬ ‫مهنة‬ ‫في‬ ،ً‫جدا‬ ‫الهامة‬ ‫المهارات‬ ‫إحدى‬ ‫على‬ ‫الضوء‬ ‫إلقاء‬ ‫إلى‬ ‫المقال‬ ‫هذا‬ ‫يهدف‬.‫وهي‬ ‫أال‬
‫الت‬ ‫على‬ ‫الطالب‬ ‫لمساعدة‬ ،‫ومؤثرة‬ ‫الة‬ِّ‫ع‬‫ف‬ ‫تربوية‬ ‫كأداة‬ ‫توظيفها‬ ‫وطريقة‬ ،‫التعليمية‬ ‫االستراتيجيات‬‫والتعلم‬ ‫فكير‬
‫واالجتماعية‬ ‫والفكرية‬ ‫اإلنسانية‬ ‫األصعدة‬ ‫جميع‬ ‫على‬ ‫والتقدم‬.‫ال‬ ‫العوامل‬ ‫أهم‬ ‫إلى‬ ‫التطرق‬ ‫سيتم‬ ‫حيث‬‫مسئولة‬
‫المختلفة‬ ‫واألشكال‬ ،‫المالئم‬ ‫التعليمي‬ ‫الجو‬ ‫توفير‬ ‫عن‬،‫لالستراتيجيات‬‫ق‬ ‫من‬ ‫اختيارها‬ ‫طريقة‬ ‫وكذلك‬‫المعلم‬ ‫بل‬.
‫االستراتيجيات‬

7. ‫تعريف‬‫االستراتيجيات‬‫التعليمية‬
‫لتحق‬ ‫المعلم‬ ‫قبل‬ ‫من‬ ‫للطالب‬ ‫المادة‬ ‫توصيل‬ ‫بأسلوب‬ ‫يتعلق‬ ‫ما‬ ‫كل‬ ،‫هو‬‫يق‬
‫وإدار‬ ‫الصف‬ ‫لضبط‬ ‫المعلم‬ ‫يتخذها‬ ‫التي‬ ‫الوسائل‬ ‫كل‬ ‫يشمل‬ ‫وذلك‬ ،‫ما‬ ‫هدف‬‫ته؛‬
‫الفيزي‬ ‫والترتيبات‬ ‫الطلبة‬ ‫يعيشه‬ ‫الذي‬ ‫العام‬ ‫الجو‬ ‫إلى‬ ‫وباإلضافة‬ ‫هذا‬‫التي‬ ‫قية‬
‫المبتغاة‬ ‫والمفاهيم‬ ‫لألفكار‬ ‫الطالب‬ ‫تقريب‬ ‫بعملية‬ ‫تساهم‬.‫تعمل‬
‫الستقب‬ ‫المتعلم‬ ‫ودافعية‬ ‫تفاعل‬ ‫إثارة‬ ‫على‬ ‫باألساس‬ ‫االستراتيجيات‬‫ال‬
‫المطلوب‬ ‫التغيير‬ ‫نحو‬ ‫توجيهه‬ ‫إلى‬ ‫وتؤدي‬ ،‫المعلومات‬.‫الوس‬ ‫تشتمل‬ ‫وقد‬،‫ائل‬
‫الشرح‬ ‫طريقة‬ ‫على‬ ،‫المعلم‬ ‫يستخدمها‬ ‫التي‬ ‫اإلجراءات‬ ‫أو‬ ‫الطرائق‬ ‫أو‬
‫التلقيني‬(‫المواجهة‬)‫الطريقة‬ ‫أو‬ ،‫االستنتاجية‬‫شك‬ ‫أو‬ ‫االستقرائية؛‬ ‫أو‬‫ل‬
‫جهة‬ِّ‫و‬‫الم‬ ‫أو‬ ‫الحرة‬ ‫التجربة‬..‫المق‬ ‫الحديثة‬ ‫أو‬ ‫التقليدية‬ ‫األشكال‬ ‫من‬ ،‫الخ‬‫بولة‬,
‫االسترات‬ ‫هي‬ ،‫تعليمي‬ ‫هدف‬ ‫لتنفيذ‬ ‫المعلم‬ ‫بها‬ ‫يقوم‬ ‫التي‬ ‫الخطة‬ ِّ‫ن‬َ‫وأ‬‫يجية‬
‫مركبة‬ ‫أو‬ ‫سهلة‬ ‫االستراتيجية‬ ‫تكون‬ ‫وقد‬ ‫التعليمية؛‬.‫االستر‬ َّ‫وأن‬ ‫كما‬‫اتيجيات‬
‫ع‬ ،‫المربي‬ ‫يتقنها‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ،‫عدة‬ ‫ومهارات‬ ‫تقنيات‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫التعليمية‬‫ند‬
‫المتعلمين‬ ‫مع‬ ‫الميداني‬ ‫للعمل‬ ‫توجهه‬.‫توظيف‬ ‫على‬ ‫المعلم‬ ‫وقدرة‬

8. ‫استراتيجيات‬‫التعليم‬][
‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫على‬ ‫بالكلية‬ ‫التعليم‬ ‫عملية‬ ‫ترتكز‬‫االستراتيجيات‬‫الحدي‬‫مثل‬ ‫ثة‬
‫الذ‬ ‫والتعليم‬ ‫مباشر‬ ‫الغير‬ ‫والتعليم‬ ‫التفاعلي‬ ‫التعليم‬ ‫استراتيجية‬‫باإلضافة‬ ‫اتي‬
‫تطوير‬ ‫إلى‬‫االستراتيجية‬‫المباش‬ ‫التعليم‬ ‫على‬ ‫المبنية‬ ‫التقليدية‬‫ر‬.

9. ‫التفاعلي‬ ‫التعليم‬ ‫استراتيجية‬][
‫الط‬ ‫بين‬ ‫التفاعل‬ ‫أسلوب‬ ‫على‬ ‫التفاعلي‬ ‫التعليم‬ ‫استراتيجية‬ ‫تعتمد‬‫والمحاضر‬ ‫الب‬
‫التعلي‬ ‫منها‬ ‫وسائل‬ ‫عدة‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫المفهوم‬ ‫هذا‬ ‫تطبيق‬ ‫ويمكن‬ ‫العلمية‬ ‫والمادة‬‫م‬
‫الذهني‬ ‫والعصف‬ ‫اإللكتروني‬ ‫والتعليم‬ ‫التعاوني‬.

10. ‫التعاوني‬ ‫التعليم‬][
‫تف‬ ‫في‬ ‫صغيرة‬ ‫مجموعات‬ ‫شكل‬ ‫على‬ ‫الطالب‬ ‫فيها‬ ‫يعمل‬ ‫استراتيجية‬ ‫هي‬‫اعل‬
‫االخري‬ ‫وتعلم‬ ‫تعلمه‬ ‫عن‬ ‫مسئول‬ ‫أنه‬ ‫فرد‬ ‫كل‬ ‫فيه‬ ‫يشعر‬ ‫متبادل‬ ‫إيجابي‬‫بغيه‬ ‫ن‬
‫مشتركة‬ ‫أهداف‬ ‫تحقيق‬.
‫مثل‬ ‫عديده‬ ‫بمميزات‬ ‫االستراتيجية‬ ‫هذه‬ ‫وتتميز‬:-
1-‫الطالب‬ ‫عند‬ ‫التفكير‬ ‫قدرات‬ ‫وتحسين‬ ‫التحصيل‬ ‫معدالت‬ ‫زيادة‬.
2-‫الت‬ ‫عملية‬ ‫نحو‬ ‫الطالب‬ ‫اتجاهات‬ ‫يحسن‬ ‫مما‬ ‫بينهم‬ ‫إيجابية‬ ‫عالقات‬ ‫نمو‬‫علم‬
‫بأنفسهم‬ ‫الطالب‬ ‫ثقة‬ ‫وزيادة‬.
3-‫الطالب‬ ‫بين‬ ‫الجماعي‬ ‫والعمل‬ ‫التعاون‬ ‫روح‬ ‫تنمية‬.

11. ‫االلكتروني‬ ‫التعليم‬][
‫المهار‬ ‫وتنمية‬ ‫والتفاعل‬ ‫اإلبداع‬ ‫طور‬ ‫إلى‬ ‫التلقين‬ ‫طور‬ ‫من‬ ‫وتحولها‬ ‫التعليمية‬ ‫العملية‬ ‫تدعم‬ ‫وسيلة‬‫إلى‬ ‫وتهدف‬ ‫ات‬
‫ت‬ ‫حيث‬ ‫والتعلم‬ ‫للتعليم‬ ‫اإللكترونية‬ ‫األشكال‬ ‫كل‬ ‫تجمع‬ ‫بالتطبيقات‬ ‫غنية‬ ‫تفاعلية‬ ‫بيئة‬ ‫إيجاد‬‫تطبيقات‬ ‫على‬ ‫عتمد‬
‫تط‬ ‫وتضم‬ ‫والمعارف‬ ‫المهارات‬ ‫نقل‬ ‫في‬ ‫المتعددة‬ ‫والوسائط‬ ‫االتصال‬ ‫وشبكات‬ ‫اإللكترونية‬ ‫الحاسبات‬‫عبر‬ ‫بيقات‬
‫السمع‬ ‫واألشرطة‬ ‫اإلنترنت‬ ‫عبر‬ ‫دروس‬ ‫محتوى‬ ‫تقديم‬ ‫يتم‬ ‫حيث‬ ‫االفتراضية‬ ‫التدريس‬ ‫وغرف‬ ‫الويب‬‫والفيديو‬ ‫ية‬
‫مكان‬ ‫وأي‬ ‫وقت‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫التعليم‬ ‫مصادر‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫من‬ ‫الطالب‬ ‫ويمكن‬.
‫المحاضرة‬ ‫لتطوير‬ ‫حديثة‬ ‫طريقة‬ ‫هي‬

12. ‫الذهني‬ ‫العصف‬
‫ة‬ ‫ن‬ ‫الكام‬ ‫الطاقات‬ ‫وتطلق‬ ‫اإلبداعي‬ ‫التفكير‬ ‫تشجع‬ ‫فهي‬ ‫التقليدية‬]‫ا‬ ‫و‬ ‫الحرية‬ ‫من‬ ‫جو‬ ‫في‬ ‫المتعلمين‬ ‫عند‬‫بظهور‬ ‫يسمح‬ ‫ألمان‬
‫بعر‬ ‫المحاضر‬ ‫يقوم‬ ‫،حيث‬ ‫التعليمي‬ ‫الموقف‬ ‫في‬ ‫التفاعل‬ ‫قمة‬ ‫في‬ ‫المتعلم‬ ‫يكون‬ ‫حيث‬ ‫واألفكار‬ ‫اآلراء‬ ‫كل‬‫المشكلة‬ ‫ض‬
‫ال‬ ‫هذه‬ ‫بتجميع‬ ‫المدرس‬ ‫يقوم‬ ‫ذلك‬ ‫وبعد‬ ‫المشكلة‬ ‫بحل‬ ‫المتعلقة‬ ‫ومقترحاتهم‬ ‫أفكارهم‬ ‫بعرض‬ ‫الطالب‬ ‫ويقوم‬‫مقترحات‬
‫التقي‬ ‫وإرجاء‬ ‫التفكير‬ ‫حرية‬ ‫إطالق‬ ‫على‬ ‫األسلوب‬ ‫هذا‬ ‫ويعتمد‬ ‫منها‬ ‫األنسب‬ ‫تحديد‬ ‫ثم‬ ‫الطالب‬ ‫مع‬ ‫ومناقشتها‬‫والتركيز‬ ‫يم‬
‫األخرين‬ ‫أفكار‬ ‫على‬ ‫البناء‬ ‫وجواز‬ ‫األفكار‬ ‫من‬ ‫قدر‬ ‫أكبر‬ ‫توليد‬ ‫على‬

13. ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬][
‫التعليمية‬ ‫الوسيلة‬ ‫إن‬ ‫القول‬ ‫يمكن‬:، ‫والتعليم‬ ‫التعلم‬ ‫عملية‬ ‫لتحسين‬ ‫المعلم‬ ‫يستخدمها‬ ‫أداة‬ ‫كل‬ ‫هي‬‫المعاني‬ ‫وتوضيح‬
، ‫االتجاهات‬ ‫تنمية‬ ‫أو‬ ، ‫الصالحة‬ ‫العادات‬ ‫على‬ ‫التالميذ‬ ‫تعويد‬ ‫أو‬ ، ‫المهارات‬ ‫على‬ ‫التدريب‬ ‫أو‬ ، ‫واألفكار‬‫وغرس‬
‫واألرقام‬ ‫والرموز‬ ‫األلفاظ‬ ‫على‬ ‫أساسا‬ ‫المعلم‬ ‫يعتمد‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ، ‫فيها‬ ‫المرغوب‬ ‫القيم‬.‫جميع‬ ‫باختصار‬ ‫وهي‬‫الوسائط‬
‫للتالميذ‬ ‫المعاني‬ ‫أو‬ ، ‫األفكار‬ ‫أو‬ ، ‫الحقائق‬ ‫لتوصيل‬ ‫التعليمي‬ ‫الموقف‬ ‫في‬ ‫المعلم‬ ‫يستخدمها‬ ‫التي‬‫أكثر‬ ‫درسه‬ ‫لجعل‬
‫الوقت‬ ‫نفس‬ ‫في‬ ‫ومباشرة‬ ، ‫وهادفة‬ ، ‫حية‬ ‫خبرة‬ ‫التربوية‬ ‫الخبر‬ ‫ولجعل‬ ، ‫وتشويقا‬ ‫إثارة‬.

14. ‫والتعلم‬ ‫التعليم‬ ‫عملية‬ ‫في‬ ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫دور‬][
‫والت‬ ‫للبحث‬ ‫لديه‬ ‫الرغبة‬ ‫وإيجاد‬ ، ‫الدوافع‬ ‫وخلق‬ ، ‫المتعلم‬ ‫إلى‬ ‫المعرفة‬ ‫توصيل‬ ‫التعليم‬ ‫بعملية‬ ‫يقصد‬‫والعمل‬ ، ‫نقيب‬
‫هدفه‬ ‫إلى‬ ‫يوصله‬ ‫أسلوب‬ ‫أو‬ ، ‫طريقة‬ ‫وجود‬ ‫يقتضي‬ ‫وهذا‬ ، ‫المعرفة‬ ‫إلى‬ ‫للوصول‬.‫الممار‬ ‫على‬ ‫يخفى‬ ‫ال‬ ‫لذلك‬‫لعملية‬ ‫س‬
‫التي‬ ‫الحسية‬ ‫الخبرات‬ ‫توفير‬ ‫في‬ ‫كبرى‬ ‫أهمية‬ ‫من‬ ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫عليه‬ ‫تنطوي‬ ‫ما‬ ‫والتعلم‬ ‫التعليم‬‫في‬ ‫تحقيقها‬ ‫يصعب‬
‫ا‬ ‫ما‬ ‫إذا‬ ‫اإليضاح‬ ‫عملية‬ ‫تعترض‬ ‫التي‬ ‫العوائق‬ ‫تخطي‬ ‫في‬ ‫وكذلك‬ ، ‫التعليمية‬ ‫للخبرة‬ ‫الطبيعية‬ ‫الظروف‬‫الواقع‬ ‫على‬ ‫عتمد‬
‫نفسه‬.
‫يت‬ ‫التي‬ ‫األهداف‬ ‫طبيعة‬ ‫من‬ ‫المتعلم‬ ‫في‬ ‫تؤديها‬ ‫التي‬ ‫أغراضها‬ ‫وتتحدد‬ ، ‫التعليمية‬ ‫الوسيلة‬ ‫أهمية‬ ‫وتنبع‬‫الوسيلة‬ ‫اختيار‬ ‫م‬
‫ف‬ ، ‫اإلدراكية‬ ‫المتعلمين‬ ‫نمو‬ ‫مستويات‬ ‫من‬ ‫ثم‬ ، ‫تعلمها‬ ‫للطالب‬ ‫يراد‬ ‫التي‬ ‫التعليمية‬ ‫المادة‬ ‫من‬ ‫لتحقيقها‬‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬
‫ال‬ ‫للصفوف‬ ‫نختارها‬ ‫التي‬ ‫الوسائل‬ ‫عن‬ ‫ما‬ ‫حد‬ ‫إلى‬ ‫تختلف‬ ‫الدنيا‬ ‫التعليمية‬ ‫للمراحل‬ ‫اختيارها‬ ‫يتم‬ ‫التي‬‫المراحل‬ ‫أو‬ ، ‫عليا‬
‫والثانوية‬ ‫المتوسطة‬ ‫كالمرحلة‬ ، ‫المتقدمة‬ ‫التعليمية‬.‫في‬ ‫وأهميتها‬ ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫دور‬ ‫حصر‬ ‫ويمكن‬‫اآلتي‬:‫تقليل‬ ‫ـ‬
‫وعيوبها‬ ‫اللفظية‬ ‫على‬ ‫تتغلب‬ ‫ـ‬ ‫والمعلم‬ ‫المتعلم‬ ‫من‬ ‫الوقت‬ ‫واختصار‬ ، ‫الجهد‬.، ‫المعرفة‬ ‫نقل‬ ‫في‬ ‫تساعد‬ ‫ـ‬‫وتوضيح‬
‫اإلدراك‬ ‫عملية‬ ‫وتثبيت‬ ، ‫المبهمة‬ ‫الجوانب‬.‫المالحظة‬ ‫دقة‬ ‫فيهم‬ ‫وتنمي‬ ، ‫الدارسين‬ ‫وانتباه‬ ‫اهتمام‬ ‫تثير‬ ‫ـ‬.‫ـ‬‫تثبت‬
‫استيعابه‬ ‫وتضاعف‬ ، ‫الطالب‬ ‫حفظ‬ ‫من‬ ‫وتزيد‬ ، ‫المعلومات‬.‫الفكر‬ ‫في‬ ‫االستمرار‬ ‫تنمي‬ ‫ـ‬.‫معلوم‬ ‫م‬ ّ‫تقو‬ ‫ـ‬، ‫الطالب‬ ‫ات‬
‫الدري‬ ‫من‬ ‫استوعبه‬ ‫ما‬ ‫مدى‬ ‫وتقيس‬.‫الطالب‬ ‫على‬ ‫والتعلم‬ ، ‫المدرس‬ ‫على‬ ‫التعليم‬ ‫عملية‬ ‫تسهل‬ ‫ـ‬.‫ب‬ ‫تعلم‬ ‫ـ‬‫كالتلفاز‬ ‫مفردها‬
‫والمتاحف‬ ، ‫والرحالت‬ ،. . .‫إلخ‬.‫للتعليم‬ ‫المعينة‬ ‫المفاهيم‬ ‫بعض‬ ‫توضيح‬ ‫ـ‬.‫الفروق‬ ‫إبراز‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫ـ‬‫بين‬ ‫الفردية‬
‫الشفوي‬ ‫التغيير‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫وبخاصة‬ ، ‫المختلفة‬ ‫اللغوية‬ ‫المجاالت‬ ‫في‬ ‫الطالب‬.‫الت‬ ‫على‬ ‫الطالب‬ ‫تساعد‬ ‫ـ‬‫بالمعلومات‬ ‫زود‬
‫عليها‬ ‫الدالة‬ ‫الحديثة‬ ‫الحضارة‬ ‫وبألفاظ‬ ، ‫العلمية‬.‫و‬ ، ‫المتعة‬ ‫فرص‬ ‫من‬ ‫متعددة‬ ‫فرصا‬ ‫للمتعلمين‬ ‫تتيح‬ ‫ـ‬‫الذات‬ ‫تحقيق‬.‫ـ‬
‫التالميذ‬ ‫مع‬ ‫ممكنة‬ ‫فترة‬ ‫ألطول‬ ‫حية‬ ‫التعليمية‬ ‫الخبرة‬ ‫إبقاء‬ ‫على‬ ‫تساعد‬.‫االتج‬ ‫وتنمي‬ ، ‫المهارات‬ ‫تعلم‬ ‫ـ‬‫وتربي‬ ، ‫اهات‬
‫السلوك‬ ‫وتعدل‬ ، ‫الذوق‬.

15. ‫إعدادها‬ ‫أو‬ ، ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫اختيار‬ ‫شروط‬][
‫مراعا‬ ‫من‬ ‫بد‬ ‫ال‬ ، ‫فاعل‬ ‫وبشكل‬ ، ‫التعلم‬ ‫عملية‬ ‫في‬ ‫أجله‬ ‫من‬ ‫وجدت‬ ‫الذي‬ ‫الغرض‬ ‫العلمية‬ ‫الوسائل‬ ‫تؤدي‬ ‫لكي‬‫الشروط‬ ‫ة‬
‫التالية‬:‫الدرس‬ ‫من‬ ‫تحقيقها‬ ‫سيتم‬ ‫التي‬ ‫األهداف‬ ‫مع‬ ‫الوسيلة‬ ‫تتناسب‬ ‫أن‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬.‫ومناسب‬ ‫العلمية‬ ‫المادة‬ ‫دقة‬ ‫ـ‬‫للدرس‬ ‫تها‬.‫أن‬ ‫ـ‬
‫السابقة‬ ‫خبراتهم‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫الطالب‬ ‫تناسب‬.، ‫قديمة‬ ‫أو‬ ، ‫خاطئة‬ ‫معلومات‬ ‫على‬ ‫الوسيلة‬ ‫تحتوي‬ ‫أال‬ ‫ينبغي‬ ‫ـ‬، ‫ناقصة‬ ‫أو‬
‫حديث‬ ‫صادقة‬ ‫سليمة‬ ‫واقعية‬ ‫كلية‬ ‫صورة‬ ‫تكوين‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫وإنما‬ ، ‫هازلة‬ ‫أو‬ ، ‫مشوهة‬ ‫أو‬ ، ‫متحيزة‬ ‫أو‬‫أمينة‬ ‫ة‬
‫متزنة‬.‫المتعلمين‬ ‫إلى‬ ‫توصيلها‬ ‫المعلم‬ ‫يرغب‬ ‫التي‬ ‫الرسالة‬ ‫عن‬ ‫صادقا‬ ‫تعبيرا‬ ‫تعبر‬ ‫أن‬ ‫ـ‬.‫ل‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫ـ‬‫موضوع‬ ‫لوسيلة‬
‫وتتبعه‬ ‫إدراكه‬ ‫الدارسين‬ ‫على‬ ‫ليسهل‬ ، ‫الدرس‬ ‫موضوع‬ ‫مع‬ ‫ومنسجم‬ ، ‫ومتجانس‬ ، ‫محدد‬ ‫واحد‬.‫ح‬ ‫يتناسب‬ ‫أن‬ ‫ـ‬، ‫جمها‬
‫الصف‬ ‫طالب‬ ‫عدد‬ ‫مع‬ ‫مساحتها‬ ‫أو‬.‫والمالحظ‬ ‫والدقة‬ ، ‫التفكير‬ ‫في‬ ‫العلمية‬ ‫الطريقة‬ ‫اتباع‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫أن‬ ‫ـ‬‫ة‬.‫توافر‬ ‫ـ‬
‫تكاليفها‬ ‫رخص‬ ‫مع‬ ، ‫لصنعها‬ ‫الالزمة‬ ‫الخام‬ ‫المواد‬.‫ومال‬ ، ‫ووقت‬ ، ‫جهد‬ ‫من‬ ‫استعمالها‬ ‫في‬ ‫يبذل‬ ‫ما‬ ‫تناسب‬ ‫أن‬ ‫ـ‬‫وكذا‬ ،
‫الشرط‬ ‫نفس‬ ‫فيها‬ ‫يراعى‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ، ‫محليا‬ ‫إعدادها‬ ‫حال‬ ‫في‬.‫اال‬ ‫يسل‬ ‫بحيث‬ ، ‫الدارسين‬ ‫ومدارك‬ ‫تتناسب‬ ‫أن‬ ‫ـ‬‫ستفادة‬
‫منها‬.‫وسهال‬ ‫ممكنا‬ ‫استعمالها‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫ـ‬.
‫ي‬ ‫بإعدادها‬ ‫يتعلق‬ ‫وفيما‬ ، ‫الغرض‬ ‫تحقق‬ ‫التي‬ ‫الجيدة‬ ‫الوسيلة‬ ‫اختيار‬ ‫في‬ ‫والطالب‬ ‫المدرس‬ ‫يشترك‬ ‫أن‬ ‫ـ‬‫اآلتي‬ ‫راعى‬:
1.‫صالحيتها‬ ‫من‬ ‫للتأكد‬ ‫استعمالها‬ ‫قبل‬ ‫الوسيلة‬ ‫اختبار‬.
2.‫ت‬ ‫بوضوح‬ ‫ويرى‬ ، ‫يسمع‬ ‫أن‬ ‫دارس‬ ‫كل‬ ‫يتمكن‬ ‫بحيث‬ ، ‫فيه‬ ‫ستستعمل‬ ‫الذي‬ ‫المناسب‬ ‫المكان‬ ‫إعداد‬‫امين‬.
3.، ‫الدرس‬ ‫موضوع‬ ‫حولها‬ ‫يدور‬ ‫التي‬ ‫المعارف‬ ‫إلى‬ ‫أو‬ ، ‫مالحظته‬ ‫ينبغي‬ ‫ما‬ ‫إلى‬ ‫الدارسين‬ ‫أذهان‬ ‫تهيئة‬
‫عليها‬ ‫الوسيلة‬ ‫تجيب‬ ‫التي‬ ‫المهمة‬ ‫النقاط‬ ‫إلبراز‬ ، ‫به‬ ‫الصلة‬ ‫ذات‬ ‫األسئلة‬ ‫بعض‬ ‫بإثارة‬ ‫وذلك‬.

16. ‫وفوائدها‬ ‫الوسائل‬ ‫استخدام‬ ‫في‬ ‫العامة‬ ‫القواعد‬ ‫بعض‬][
‫ض‬ ‫من‬ ‫ضرورة‬ ‫بأنها‬ ‫منها‬ ‫التربوي‬ ‫والعائد‬ ، ‫قيمتها‬ ‫عرفت‬ ‫أن‬ ‫بعد‬ ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫وخبراء‬ ‫التربويون‬ ‫يتفق‬، ‫التعلم‬ ‫رورات‬
‫ل‬ ‫أو‬ ، ‫إلنتاجها‬ ‫أو‬ ، ‫لشرائها‬ ‫ضخمة‬ ‫ميزانيات‬ ‫لها‬ ‫التعليمية‬ ‫السلطات‬ ‫رصدت‬ ‫لهذا‬ ، ‫عنها‬ ‫االستغناء‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ‫وأدواته‬‫عرضها‬
‫وبيعها‬.‫لس‬ ‫الكافي‬ ‫بالقدر‬ ‫بها‬ ‫يستعينون‬ ‫ال‬ ‫المعلمين‬ ‫من‬ ‫كثيرا‬ ‫أن‬ ‫العربي‬ ‫عالمنا‬ ‫في‬ ‫تكمن‬ ‫المشكلة‬ ‫أن‬ ‫غير‬‫منها‬ ‫باب‬:‫هؤالء‬ ‫أن‬ ‫ـ‬
‫و‬ ، ‫التربية‬ ‫كليات‬ ‫في‬ ‫الدراسة‬ ‫مراحل‬ ‫في‬ ‫هم‬ ‫وال‬ ، ‫العام‬ ‫التعليم‬ ‫مراحل‬ ‫في‬ ‫طالب‬ ‫وهم‬ ‫عليها‬ ‫يتدربوا‬ ‫لم‬ ‫المعلمين‬‫المعلمين‬ ‫دور‬
.‫يستفيد‬ ‫لن‬ ‫الطالب‬ ‫وأن‬ ، ‫والجهد‬ ، ‫للوقت‬ ‫مضيعة‬ ‫استخدامها‬ ‫ويعتبر‬ ، ‫وجدواها‬ ، ‫بفائدتها‬ ‫يؤمن‬ ‫ال‬ ‫بعضهم‬ ‫أن‬ ‫ـ‬‫شيئا‬ ‫منها‬ ‫وا‬.‫ـ‬
‫عنها‬ ‫بالتعويض‬ ‫فيكلف‬ ، ‫تتلف‬ ‫أو‬ ، ‫تحرق‬ ‫أو‬ ، ‫تكسر‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫خوفا‬ ‫مسؤوليتها‬ ‫تحمل‬ ‫يخشى‬ ‫والبعض‬.
‫ع‬ ‫فرص‬ ‫من‬ ‫تتيحه‬ ‫ومما‬ ، ‫منها‬ ‫واالستفادة‬ ، ‫استخدامها‬ ‫عدم‬ ‫يبرر‬ ‫ما‬ ‫مطلقا‬ ‫يوجد‬ ‫ال‬ ‫وغيرها‬ ، ‫السابقة‬ ‫األسباب‬ ‫ورغم‬‫ظيمة‬
‫طويلة‬ ‫لسنوات‬ ‫معهم‬ ‫أثرها‬ ‫ويبقى‬ ، ‫الطالب‬ ‫منها‬ ‫يستفيد‬ ‫تربوية‬ ‫لمواقف‬.‫استع‬ ‫عند‬ ‫المعلم‬ ‫على‬ ‫ينبغي‬ ‫لذلك‬‫الوسائل‬ ‫مال‬
‫التالي‬ ‫مراعاة‬ ‫التعليمية‬:‫التعليمية‬ ‫الوسيلة‬ ‫استخدام‬ ‫قبل‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬8‫نوع‬ ‫يحدد‬ ‫ثم‬ ، ‫بتدريسه‬ ‫سيقوم‬ ‫الذي‬ ‫درسه‬ ‫يحضر‬ ‫أن‬ ‫المعلم‬ ‫لى‬
‫واستخدامها‬ ، ‫تجهيزها‬ ‫في‬ ‫صعوبة‬ ‫يجد‬ ‫لم‬ ‫ثم‬ ‫ومن‬ ، ‫فيه‬ ‫تفيد‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫التي‬ ‫الوسيلة‬.‫إال‬ ‫المعلم‬ ‫على‬ ‫ينبغي‬ ‫ـ‬‫من‬ ‫أكثر‬ ‫يستخدم‬
‫آخر‬ ‫جانب‬ ‫من‬ ‫استخدامها‬ ‫ولحسن‬ ، ‫جانب‬ ‫من‬ ‫عليها‬ ‫الطالب‬ ‫لتركيز‬ ‫ضمانا‬ ، ‫الواحد‬ ‫الدرس‬ ‫في‬ ‫وسيلة‬.‫ي‬ ‫أال‬ ‫ينبغي‬ ‫ـ‬‫كون‬
‫س‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫لعنصر‬ ‫التنبه‬ ‫يجب‬ ‫لهذا‬ ، ‫له‬ ‫مكمل‬ ‫جزء‬ ‫هو‬ ‫إذ‬ ، ‫الدرس‬ ‫في‬ ‫األساس‬ ‫هو‬ ‫التعليمية‬ ‫الوسيلة‬ ‫استخدام‬، ‫تستغرقه‬
‫الت‬ ‫الفائدة‬ ‫من‬ ‫كبيرا‬ ‫جزءا‬ ‫يضع‬ ‫مما‬ ‫بها‬ ‫االستمتاع‬ ‫في‬ ‫االستمرار‬ ‫المعلم‬ ‫من‬ ‫يطلبون‬ ‫قد‬ ‫الطالب‬ ‫بعض‬ ‫وأن‬ ‫خاصة‬‫استخدمت‬ ‫ي‬
‫أجلها‬ ‫من‬.‫ال‬ ‫يبدأ‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫ذلك‬ ، ‫منها‬ ‫الهدف‬ ‫وعن‬ ‫ن‬ ‫أمامهم‬ ‫سيستخدمها‬ ‫التي‬ ‫الوسيلة‬ ‫عن‬ ‫طالبه‬ ‫يخبر‬ ‫أن‬ ‫المعلم‬ ‫على‬ ‫ـ‬، ‫درس‬
‫الدرس‬ ‫شرح‬ ‫في‬ ‫منشغال‬ ‫فيه‬ ‫يكون‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ، ‫تأملها‬ ‫في‬ ‫تفكيرهم‬ ‫من‬ ‫جزء‬ ‫ينصرف‬ ‫ال‬ ‫حتى‬.‫الم‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ‫ـ‬‫سيستخدم‬ ‫علم‬
، ‫سالمته‬ ‫من‬ ‫يتأكد‬ ‫وأن‬ ، ‫الدراسة‬ ‫حجرة‬ ‫به‬ ‫يدخل‬ ‫أن‬ ‫قبل‬ ‫يختبره‬ ‫أن‬ ‫عليه‬ ، ‫التعلم‬ ‫وسائل‬ ‫من‬ ‫كوسيلة‬ ‫دقيقا‬ ‫جهازا‬‫يفاجأ‬ ‫ال‬ ‫حتى‬
‫حرجا‬ ‫له‬ ‫يسبب‬ ‫قد‬ ‫مما‬ ، ‫الطالب‬ ‫أمام‬ ‫متوقع‬ ‫غير‬ ‫موقف‬ ‫بأي‬.‫اآلل‬ ‫عمل‬ ‫أثناء‬ ‫الدراسة‬ ‫حجرة‬ ‫المعلم‬ ‫يترك‬ ‫أال‬ ‫ينبغي‬ ‫ـ‬‫ال‬ ‫حتى‬ ، ‫ة‬
‫أفالم‬ ‫عرض‬ ‫جهاز‬ ‫أو‬ ‫ـ‬ ‫علوي‬ ‫عرض‬ ‫جهاز‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ ‫ـ‬ ‫أفالم‬ ‫أو‬ ‫صور‬ ‫من‬ ‫داخلها‬ ‫في‬ ‫ما‬ ‫أو‬ ‫هي‬ ‫تتعرض‬"‫فيديو‬"، ‫للتلف‬ ‫ـ‬‫أو‬
‫تس‬ ‫ضارة‬ ‫أداة‬ ‫الفلم‬ ‫يصبح‬ ‫بذلك‬ ، ‫واحترامه‬ ، ‫التعليمي‬ ‫بالموقف‬ ‫االهتمام‬ ‫عدم‬ ‫من‬ ‫عاما‬ ‫جوا‬ ‫الشريط‬ ‫عرض‬ ‫يخلق‬ ‫أن‬‫على‬ ‫اعد‬
‫فيها‬ ‫مرغوب‬ ‫غير‬ ‫واتجاهات‬ ، ‫عادات‬ ‫تكوين‬.‫التي‬ ‫الوسيلة‬ ‫لتشغيل‬ ‫الطالب‬ ‫ببعض‬ ‫المعلم‬ ‫يستعين‬ ‫أن‬ ‫يحسن‬ ‫ـ‬، ‫لهم‬ ‫أحضرها‬
‫أخرى‬ ‫ناحية‬ ‫من‬ ‫الصف‬ ‫أنشطة‬ ‫في‬ ‫مشاركون‬ ‫أنهم‬ ‫يشعرون‬ ‫ولجعلهم‬ ، ‫ناحية‬ ‫من‬ ‫الخبرة‬ ‫الكتساب‬ ‫ذلك‬.

17. ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫فوائد‬][
‫منه‬ ‫كثيرة‬ ‫فوائد‬ ‫استخدامها‬ ‫أحسن‬ ‫إذا‬ ‫التعليمية‬ ‫للوسائل‬:‫ث‬ ‫ومن‬ ، ‫الحسي‬ ‫لإلدراك‬ ‫ماديا‬ ‫أساسا‬ ‫للتالميذ‬ ‫تقدم‬ ‫ـ‬‫من‬ ‫تقلل‬ ‫م‬
‫معناها‬ ‫يفهمون‬ ‫ال‬ ‫أللفاظ‬ ‫استخدامهم‬.‫كثيرا‬ ‫اهتمامهم‬ ‫تثير‬ ‫ـ‬.‫األثر‬ ‫باقي‬ ‫يتعلمونه‬ ‫ما‬ ‫تجعل‬ ‫ـ‬.‫و‬ ‫خبرات‬ ‫تقدم‬ ‫ـ‬‫تدعو‬ ‫اقعية‬
‫الذاتي‬ ‫النشاط‬ ‫إلى‬ ‫التالميذ‬.، ‫المتحركة‬ ‫الصور‬ ‫استخدام‬ ‫عند‬ ‫الحال‬ ‫هو‬ ‫كما‬ ، ‫التفكير‬ ‫استمرارية‬ ‫فيهم‬ ‫تنمي‬ ‫ـ‬، ‫والتمثيليات‬
‫والرحالت‬.‫التالميذ‬ ‫عند‬ ‫اللغوية‬ ‫الثروة‬ ‫تنمية‬ ‫في‬ ‫ثم‬ ‫ومن‬ ‫ن‬ ‫المعاني‬ ‫نمو‬ ‫في‬ ‫تسهم‬ ‫ـ‬.‫ا‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ‫خبرات‬ ‫تقدم‬ ‫ـ‬‫عليها‬ ‫لحصول‬
‫وتنوعا‬ ‫وعمقا‬ ‫كفاية‬ ‫أكثر‬ ‫التالميذ‬ ‫يتعلمه‬ ‫ما‬ ‫جعل‬ ‫في‬ ‫وتسهم‬ ، ‫أخرى‬ ‫أدوات‬ ‫طريق‬ ‫عن‬.

18. ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫أنواع‬][
‫الدارس‬ ‫عند‬ ‫الخمس‬ ‫الحواس‬ ‫على‬ ‫وبآثارها‬ ، ‫بها‬ ‫يهتمون‬ ‫الذين‬ ‫والتربويون‬ ، ‫التعليمية‬ ‫الوسائل‬ ‫خبراء‬ ‫يصنف‬‫بالمجموعات‬ ‫ين‬
‫التالية‬
‫األولى‬ ‫المجموعة‬:‫البصرية‬ ‫الوسائل‬][
‫مثل‬:‫الثابتة‬ ‫واألفالم‬ ، ‫والشرائح‬ ، ‫المعتمة‬ ‫الصور‬ ‫ـ‬.‫والثابتة‬ ‫المتحركة‬ ‫األفالم‬ ‫ـ‬.‫السبورة‬ ‫ـ‬.‫الخرائط‬ ‫ـ‬.‫ـ‬‫األرضية‬ ‫الكرة‬
.‫والبطاقات‬ ‫اللوحات‬ ‫ـ‬.‫البيانية‬ ‫الرسوم‬ ‫ـ‬.‫والعينات‬ ‫النماذج‬ ‫ـ‬.‫والمتاحف‬ ‫المعارض‬ ‫ـ‬.
‫الثانية‬ ‫المجموعة‬:‫السمعية‬ ‫الوسائل‬][
‫وتشمل‬ ‫السمع‬ ‫حاسة‬ ‫علة‬ ‫تعتمد‬ ‫التي‬ ‫األدوات‬ ‫وتضم‬:‫الداخلية‬ ‫المدرسية‬ ‫اإلذاعة‬ ‫ـ‬ ‫ـ‬.‫المذياع‬ ‫ـ‬"‫الراديو‬. "‫الحاك‬ ‫ـ‬‫ي‬"
‫الجرامفون‬. "‫الصوتي‬ ‫التسجيل‬ ‫أجهزة‬ ‫ـ‬.
‫الثالثة‬ ‫المجموعة‬:‫البصرية‬ ‫السمعية‬ ‫الوسائل‬][
‫اآلتي‬ ‫وتحوي‬ ‫معا‬ ‫والبصر‬ ‫السمع‬ ‫حاستي‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫التي‬ ‫والمواد‬ ‫األدوات‬ ‫وتضم‬:‫والناطق‬ ‫المتحركة‬ ‫األفالم‬ ‫ـ‬‫ة‬.‫األفالم‬ ‫ـ‬
‫صوتية‬ ‫بتسجيالت‬ ‫والمصحوبة‬ ، ‫الثابتة‬.‫العرائس‬ ‫مسرح‬ ‫ـ‬.‫التلفاز‬ ‫ـ‬.‫األفالم‬ ‫عرض‬ ‫جهاز‬ ‫ـ‬"‫الفيديو‬. "
‫في‬ ‫وتتمثل‬ ‫الرابعة‬ ‫المجموعة‬][
-‫التعليمية‬ ‫الرحالت‬.‫التعليمية‬ ‫المعرض‬ ‫ـ‬.‫المدرسية‬ ‫المتاحف‬ ‫ـ‬.‫أ‬ ‫بغد‬ ‫بعضها‬ ‫عن‬ ‫باختصار‬ ‫نتحدث‬ ‫وسوف‬‫نختارها‬ ‫ن‬
‫ا‬ ‫أو‬ ، ‫عنه‬ ‫االستغناء‬ ‫يمكن‬ ‫وال‬ ، ‫إليه‬ ‫الحاجة‬ ‫حسب‬ ‫استخدامه‬ ‫يتم‬ ‫جميعها‬ ‫إن‬ ‫إذ‬ ، ‫المفاضلة‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫ال‬ ، ‫عشوائيا‬‫من‬ ‫لتقليل‬
‫أهميته‬

19. ‫التعليم‬ ‫أساليب‬][
‫الذ‬ ‫والمحتوى‬ ، ‫التعليمية‬ ‫األهداف‬ ‫أن‬ ‫ذلك‬ ، ‫األساسية‬ ‫المنهج‬ ‫مكونات‬ ‫من‬ ‫التعليم‬ ‫أساليب‬ ‫تعتبر‬‫يختاره‬ ‫ي‬
‫تدر‬ ‫في‬ ‫يتبعها‬ ‫التي‬ ‫واألساليب‬ ‫المعلم‬ ‫بواسطة‬ ‫إال‬ ‫تقويمهما‬ ‫يمكن‬ ‫ال‬ ، ‫المناهج‬ ‫في‬ ‫المختصون‬‫يسه‬.‫يمكن‬ ‫لذلك‬
‫المنهج‬ ‫ومكونات‬ ‫التلميذ‬ ‫بين‬ ‫الوصل‬ ‫همزة‬ ‫بمثابة‬ ‫التدريس‬ ‫اعتبار‬.‫يت‬ ‫الشكل‬ ‫بهذا‬ ‫واألسلوب‬‫المواقف‬ ‫ضمن‬
‫يجع‬ ‫بحيث‬ ، ‫يتبعها‬ ‫التي‬ ‫والطريقة‬ ، ‫المعلم‬ ‫ينظمها‬ ‫والتي‬ ‫الفصل‬ ‫داخل‬ ‫تتم‬ ‫التي‬ ‫التعليمية‬‫فعالة‬ ‫المواقف‬ ‫هذه‬ ‫ل‬
‫نفسه‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫ومثمرو‬.‫ال‬ ‫طريقة‬ ‫خالل‬ ‫الطالب‬ ‫لدى‬ ‫فيه‬ ‫مرغوبا‬ ‫درسه‬ ‫يجعل‬ ‫أن‬ ‫المعلم‬ ‫على‬ ‫كما‬‫تدريس‬
‫ونشاطهم‬ ‫التالميذ‬ ‫فاعلية‬ ‫استثارة‬ ‫خالل‬ ‫ومن‬ ، ‫يتبعها‬ ‫التي‬.‫ا‬ ‫أن‬ ‫على‬ ‫نؤكد‬ ‫أن‬ ‫بمكان‬ ‫األهمية‬ ‫ومن‬‫هو‬ ‫لمعلم‬
‫األساس‬.‫يص‬ ‫وما‬ ‫معلوماته‬ ‫لتوصيل‬ ‫المعلم‬ ‫يتبعه‬ ‫أسلوب‬ ‫هي‬ ‫وإنما‬ ، ‫األساس‬ ‫هي‬ ‫الطريقة‬ ‫فليست‬‫إلى‬ ‫احبها‬
‫التالميذ‬.‫األسلوب‬ ‫مواصفات‬ ‫إلى‬ ‫نشير‬ ‫أن‬ ‫ينبغي‬ ‫التعليم‬ ‫أساليب‬ ‫أنواع‬ ‫نستعرض‬ ‫أن‬ ‫وقبل‬‫الناجح‬.

20. ‫الناجح‬ ‫األسلوب‬ ‫مواصفات‬][
-‫ر‬ ‫حسب‬ ‫المناسب‬ ‫األسلوب‬ ‫أو‬ ‫الطريقة‬ ‫اختيار‬ ‫حرية‬ ‫للمعلم‬ ‫يتركون‬ ‫التربويين‬ ‫أن‬ ‫نفهم‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫بداية‬‫وتقديره‬ ‫هو‬ ‫ؤيته‬
‫للموقف‬.-‫ع‬ ‫تؤكد‬ ‫والتي‬ ، ‫الحديث‬ ‫النفس‬ ‫وعلم‬ ، ‫التربية‬ ‫بحوث‬ ‫نتائج‬ ‫مع‬ ‫متمشيا‬ ‫األسلوب‬ ‫يكون‬ ‫أن‬‫مشاركة‬ ‫لى‬
‫الصفية‬ ‫الحجرة‬ ‫داخل‬ ‫النشاط‬ ‫في‬ ‫الطالب‬.-‫الت‬ ‫أهداف‬ ‫مع‬ ‫متمشية‬ ‫المعلم‬ ‫يتبعها‬ ‫التي‬ ‫الطريقة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬‫التي‬ ‫ربية‬
‫بتدريسها‬ ‫المعلم‬ ‫يقوم‬ ‫التي‬ ‫الدراسية‬ ‫المادة‬ ‫أهداف‬ ‫ومع‬ ،‫المجتمع‬ ‫ارتضاها‬.-‫مستوى‬ ‫اعتباره‬ ‫في‬ ‫يضع‬ ‫أن‬‫نمو‬
‫قبل‬ ‫من‬ ‫بها‬ ‫مرورا‬ ‫التي‬ ‫التعليمية‬ ‫الخبرات‬ ‫وأنواع‬ ، ‫وعيهم‬ ‫ودرجة‬ ،‫التالميذ‬.-‫ب‬ ‫الفردية‬ ‫للفروق‬ ‫نتيجة‬، ‫التالميذ‬ ‫ين‬
‫أسلوب‬ ‫كل‬ ‫يتالءم‬ ‫بحيث‬ ، ‫الواحد‬ ‫الدرس‬ ‫أداء‬ ‫في‬ ‫أسلوب‬ ‫من‬ ‫أكثر‬ ‫يستخدم‬ ‫أن‬ ‫يستطيع‬ ‫اللماح‬ ‫المعلم‬ ‫فإن‬‫مجموعة‬ ‫مع‬
‫الطالب‬ ‫من‬.-‫ا‬ ‫بداية‬ ‫في‬ ‫الحصة‬ ‫كانت‬ ‫فكلما‬ ، ‫الدراسي‬ ‫الجدول‬ ‫من‬ ‫الحصة‬ ‫موقع‬ ‫أي‬ ، ‫الزمني‬ ‫العنصر‬ ‫مراعاة‬‫ليوم‬
‫وحيوية‬ ‫نشاطا‬ ‫أكثر‬ ‫الطالب‬ ‫كان‬ ‫الدراسي‬.‫الف‬ ‫يضمهم‬ ‫الذين‬ ‫الطالب‬ ‫عدد‬ ‫يراعى‬ ‫أن‬ ‫المعلم‬ ‫على‬ ‫ينبغي‬ ‫كما‬، ‫صل‬
‫عناء‬ ‫دون‬ ‫والحوار‬ ‫المناقشة‬ ‫أسلوب‬ ‫يستخدم‬ ‫أن‬ ‫للمعلم‬ ‫يتيح‬ ‫قد‬ ‫منهم‬ ‫محدود‬ ‫لعدد‬ ‫التدريس‬ ‫أن‬ ‫حيث‬

21. ‫المناقشة‬ ‫طريقة‬][
‫سقراط‬ ‫إلى‬ ‫ينسبها‬ ‫البعض‬ ‫أن‬ ‫حتى‬ ، ‫القدم‬ ‫منذ‬ ‫المتبعة‬ ‫المهمة‬ ‫التعليم‬ ‫طرق‬ ‫إحدى‬ ‫هي‬.‫الطريقة‬ ‫وهذه‬‫أن‬ ‫يمكن‬
‫فيها‬ ‫األساس‬ ‫هي‬ ‫ليست‬ ‫ولكنها‬ ، ‫إدارتها‬ ‫أثناء‬ ‫فيها‬ ‫األسئلة‬ ‫تستخدم‬.‫هذ‬ ‫في‬ ‫يراعى‬ ‫أن‬ ‫ينبغي‬ ‫ومما‬‫أن‬ ، ‫الطريقة‬ ‫ه‬
‫مجرد‬ ‫أو‬ ، ‫عفويا‬ ‫هراء‬ ‫أو‬ ، ‫مجموعة‬ ‫بين‬ ‫هادف‬ ‫غير‬ ‫حديث‬ ‫مجرد‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫عن‬ ‫العلمي‬ ‫النقاش‬ ‫فيها‬ ‫يبتعد‬‫جدل‬.
‫ي‬ ، ‫معينة‬ ‫أهداف‬ ‫أو‬ ‫هدف‬ ‫تحقيق‬ ‫نحو‬ ‫خالله‬ ‫من‬ ‫الطالب‬ ‫يتقدم‬ ، ‫هادفا‬ ‫هادئا‬ ‫نقاشا‬ ‫تكون‬ ، ‫أن‬ ‫ينبغي‬ ‫بل‬‫لها‬ ‫خطط‬
‫سلفا‬ ‫المعلم‬.‫وإنم‬ ، ‫عفويا‬ ‫أصحابها‬ ‫يلقيها‬ ‫التي‬ ‫اآلراء‬ ‫من‬ ‫مجموعة‬ ‫مجرد‬ ‫ليست‬ ‫المناقشة‬ ‫فإن‬ ‫كذلك‬‫أن‬ ‫يجب‬ ‫ا‬
‫الالزمين‬ ‫والتحضير‬ ‫القراءة‬ ‫يسبقها‬.‫بال‬ ‫تبتعد‬ ‫إنها‬ ‫عنها‬ ‫يقولون‬ ، ‫الطريقة‬ ‫هذه‬ ‫يحبذون‬ ‫والذين‬‫أن‬ ‫عن‬ ‫تدريس‬
‫ذكائه‬ ‫استغالل‬ ‫نحو‬ ‫طالبه‬ ‫يستثير‬ ‫فإنما‬ ‫يتبعها‬ ‫عندما‬ ‫المعلم‬ ‫وأن‬ ، ‫المعلم‬ ‫هو‬ ، ‫واحد‬ ‫طرف‬ ‫من‬ ‫يكون‬‫وقدراتهم‬ ‫م‬
‫صاحب‬ ‫يكافئ‬ ‫أنه‬ ، ‫ميزة‬ ‫طياته‬ ‫في‬ ‫يحمل‬ ‫ذاته‬ ‫حد‬ ‫في‬ ‫المعنى‬ ‫وهذا‬ ، ‫اكتسابها‬ ‫أو‬ ، ‫المعرفة‬ ‫كسب‬ ‫في‬، ‫الحال‬ ‫في‬ ‫ه‬
‫زمالئه‬ ‫بين‬ ‫وأكدها‬ ، ‫ذاته‬ ‫حقق‬ ‫قد‬ ‫أنه‬ ‫يشعر‬ ‫ألنه‬.

22. ‫العصر‬ ‫آفة‬ ‫السمنة‬
‫العتيبي‬ ‫حمده‬

23. ‫السمنة؟‬ ‫هي‬ ‫ما‬
‫الجسم‬ ‫في‬ ‫الزائد‬ ‫الدهون‬ ‫تراكم‬ ‫بسبب‬ ‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫هي‬ ‫السمنة‬.‫وذل‬‫ك‬
‫والط‬ ‫والشراب‬ ‫الطعام‬ ‫من‬ ‫المتناوله‬ ‫الطاقة‬ ‫بين‬ ‫التوازن‬ ‫عدم‬ ‫نتيجة‬‫اقة‬
‫للجسم‬ ‫المستهلكة‬.‫التالية‬ ‫الحاالت‬ ‫في‬ ‫ذلك‬ ‫يحدث‬:
‫المتناولة‬ ‫الطاقة‬ ‫في‬ ‫زيادة‬.
‫للجسم‬ ‫المستهلكة‬ ‫الطاقة‬ ‫في‬ ‫نقص‬.
‫و‬ ‫آن‬ ‫في‬ ‫المستهلكة‬ ‫الطاقة‬ ‫في‬ ‫ونقص‬ ‫المتناولة‬ ‫الطاقة‬ ‫في‬ ‫زيادة‬‫احد‬.
‫وزنه‬ ‫زاد‬ ‫إذا‬ ‫سمينا‬ ‫الشخص‬ ‫ويعتبر‬20%‫حسب‬ ‫الطبيعي‬ ‫وزنه‬ ‫عن‬
‫الطول‬ ‫و‬ ‫العمر‬.‫جسمه‬ ‫كتلة‬ ‫مؤشر‬ ‫كان‬ ‫وإذا‬30‫أكثر‬ ‫أو‬.

24. ‫السمنة؟‬ ‫انشار‬ ‫مدى‬ ‫ما‬
‫السعوديين‬ ‫المواطنين‬ ‫على‬ ‫الدراسات‬ ‫بعض‬ ‫أجريت‬ ‫السعودية‬ ‫العربية‬ ‫المملكة‬ ‫في‬‫من‬
‫الجنسين‬,‫على‬ ‫دراسة‬ ‫أظهرت‬ ‫حيث‬13177‫من‬ ‫أكبر‬ ‫العمرية‬ ‫للفئة‬ ‫مواطنا‬15‫فكانت‬ ‫سنه‬
‫النسبة‬24%‫و‬ ‫النساء‬ ‫لدى‬16%‫اخرى‬ ‫دراسة‬ ‫وفى‬ ‫للرجال‬10657‫من‬ ‫اكبر‬ ‫مواطنا‬20
‫فكانت‬ ‫سنه‬17,8%‫و‬ ‫للرجال‬26,6%‫للنساء‬.‫م‬ ‫اكبر‬ ‫العمرية‬ ‫للفئة‬ ‫ثالثة‬ ‫دراسة‬ ‫وفى‬‫ن‬
60‫كانت‬ ‫سنه‬23%‫و‬ ‫للرجال‬30%‫للنساء‬.
‫العمر‬ ‫تقدم‬ ‫مع‬ ‫مرتبطة‬ ‫والسمنة‬ ‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫يالحظ‬.
‫السمنة‬ ‫و‬ ‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫نسبة‬ ‫أن‬ ‫أظهرت‬ ‫الخليج‬ ‫دول‬ ‫في‬ ‫الحديثة‬ ‫الدراسات‬50%-70%
‫و‬ ‫المتزوجات‬ ‫للنساء‬30%-50%‫وبلغت‬ ‫المتزوجين‬ ‫للرجال‬20%-40%‫طالب‬ ‫عند‬
‫الثانوية‬.
‫خطير‬ ‫و‬ ‫سريع‬ ‫بشكل‬ ‫تنتشر‬ ‫الوزن‬ ‫وزيادة‬ ‫السمنة‬ ‫أن‬ ‫إلى‬ ‫تشير‬ ‫الدراسات‬ ‫هذه‬.‫و‬‫تصل‬ ‫قد‬
‫إلى‬ ‫الثاني‬ ‫النوع‬ ‫السكري‬ ‫بمرض‬ ‫المصابين‬ ‫عند‬80%.

25. ‫للسمنة؟‬ ‫المسببة‬ ‫العوامل‬ ‫هي‬ ‫ما‬
‫أهمها‬ ‫السمنة‬ ‫و‬ ‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫إلى‬ ‫تؤدي‬ ‫عوامل‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬:
-‫الوراثي‬ ‫العامل‬:
‫العادات‬ ‫ذلك‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬ ،‫األكل‬ ‫في‬ ‫النهم‬ ‫عن‬ ‫مسؤول‬ ‫جين‬ ‫وجود‬ ‫األبحاث‬ ‫بعض‬ ‫أظهرت‬ ‫حيث‬
‫الطعام‬ ‫من‬ ‫كبيره‬ ‫كميات‬ ‫تناول‬ ‫على‬ ‫تعودت‬ ‫التي‬ ‫العائلية‬.
-‫االجتماعي‬ ‫و‬ ‫الغذائي‬ ‫النمط‬.
‫بالسعرات‬ ‫الغنية‬ ‫المشروبات‬ ‫و‬ ‫السريعة‬ ‫الوجبات‬ ‫على‬ ‫االعتماد‬ ‫الحاضر‬ ‫الوقت‬ ‫في‬ ‫زاد‬
‫الحرارية‬.‫و‬ ‫األلياف‬ ‫على‬ ‫تحتوى‬ ‫التي‬ ‫واألغذية‬ ‫الخضار‬ ‫تناول‬ ‫عن‬ ‫االبتعاد‬ ‫إلى‬ ‫باإلضافة‬‫الفواكه‬
‫الطازجة‬.‫ف‬ ‫األكل‬ ‫أو‬ ‫اليوم‬ ‫في‬ ‫واحده‬ ‫مره‬ ‫كبيره‬ ‫وجبه‬ ‫كتناول‬ ‫الوجبات‬ ‫في‬ ‫االنتظام‬ ‫عدم‬ ‫أن‬ ‫كما‬‫ي‬
‫بال‬ ‫و‬ ‫الغذائي‬ ‫التمثيل‬ ‫اضطراب‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ،‫الوجبات‬ ‫بعد‬ ‫النوم‬ ‫و‬ ‫الليل‬ ‫من‬ ‫متأخرة‬ ‫ساعة‬‫يؤدي‬ ‫تالي‬
‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫إلى‬.
‫مسافة‬ ‫ألقل‬ ‫المركبات‬ ‫على‬ ‫االعتماد‬ ‫و‬ ‫الحركة‬ ‫و‬ ‫الرياضي‬ ‫النشاط‬ ‫قلة‬.‫نقص‬ ‫إلى‬ ‫يؤدى‬ ‫وهذا‬‫الطاقة‬
‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫إلى‬ ‫وبالتالي‬ ‫المستهلكة‬.
‫الصماء‬ ‫الغدد‬ ‫أمراض‬.‫الكظريه‬ ‫الغدة‬ ‫اعتالل‬ ‫و‬ ‫الدرقية‬ ‫الغدة‬ ‫كسل‬ ‫مثل‬(‫كوشنج‬ ‫متالزمة‬.(
‫التشنج‬ ‫و‬ ‫الصرع‬ ‫مضادات‬ ‫و‬ ‫الحمل‬ ‫منع‬ ‫حبوب‬ ‫و‬ ‫الكورتزون‬ ‫مثل‬ ‫األدوية‬ ‫بعض‬ ‫استعمال‬
‫غيرها‬ ‫و‬ ‫االكتئاب‬ ‫مضادات‬ ‫و‬ ‫واألنسولين‬.
‫ادينوفيروس‬ ‫مثل‬ ‫الفيروسات‬ ‫بعض‬ ‫دور‬ ‫حول‬ ‫أبحاث‬ ‫هناك‬36‫السمنة‬ ‫تسبب‬ ‫التي‬.

26. ‫للسمنة؟‬ ‫المصاحبة‬ ‫األمراض‬ ‫هي‬ ‫ما‬
‫التنفسي‬ ‫الجهاز‬ ‫أمراض‬:‫والشخ‬ ،‫الرئتين‬ ‫وظائف‬ ‫في‬ ‫نقص‬ ‫بسبب‬ ‫التنفس‬ ‫ضيق‬ ‫مثل‬‫ضيق‬ ‫و‬ ‫ير‬
‫النوم‬ ‫أثناء‬ ‫النفس‬.
‫الدم‬ ‫في‬ ‫الدهون‬ ‫نسبة‬ ‫ارتفاع‬.
‫النقرص‬ ‫ومرض‬ ‫األربطة‬ ‫و‬ ‫المفاصل‬ ‫التهاب‬.
‫البطن‬ ‫تجويف‬ ‫في‬ ‫الضغط‬ ‫ارتفاع‬ ‫بسبب‬ ‫المريئي‬ ‫المعدي‬ ‫االرتجاع‬,‫ضعف‬ ‫إلى‬ ‫يؤدي‬ ‫مما‬‫الصمام‬ ‫في‬
‫بالمعدة‬ ‫المريء‬ ‫التقاء‬ ‫عند‬ ‫الواقع‬.
‫االكتئاب‬ ‫خصوصا‬ ‫و‬ ‫النفسية‬ ‫الحالة‬ ‫في‬ ‫اضطراب‬.
‫الكبد‬ ‫و‬ ‫المرارة‬ ‫أمراض‬.‫كبدي‬ ‫وتشحم‬ ‫مرارية‬ ‫حصوات‬ ‫تتكون‬ ‫قد‬.
‫الهرمونية‬ ‫االضطرابات‬ ‫بسبب‬ ‫النساء‬ ‫و‬ ‫الرجال‬ ‫لدى‬ ‫الخصوبة‬ ‫و‬ ‫الجنسي‬ ‫الضعف‬.
‫البكتيرية‬ ‫وااللتهابات‬ ‫الفطريات‬ ‫التهاب‬ ‫مثل‬ ‫الجلدية‬ ‫األمراض‬.
‫السرطانات‬.‫ال‬ ‫سرطان‬ ‫و‬ ‫البنكرياس‬ ‫و‬ ‫البروستاتا‬ ‫و‬ ‫والكبد‬ ‫الكلى‬ ‫و‬ ‫القولون‬ ‫سرطان‬ ‫مثل‬‫و‬ ‫ثدي‬
‫الرحم‬ ‫بطانة‬ ‫و‬ ‫المبايض‬.

27. ‫السمنة؟‬ ‫تعالج‬ ‫كيف‬
‫أهمها‬ ‫السمنة‬ ‫لعالج‬ ‫طرق‬ ‫عدة‬ ‫يوجد‬:
1-‫الغذائية‬ ‫الحمية‬.‫تك‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫التي‬ ‫الغذائية‬ ‫الحمية‬ ‫من‬ ‫أنواع‬ ‫عدة‬ ‫هناك‬ ‫حيث‬‫ون‬
‫التغذية‬ ‫اختصاصي‬ ‫إشراف‬ ‫تحت‬.
2-‫لمدة‬ ‫السباحة‬ ‫و‬ ‫والركض‬ ‫المشي‬ ‫مثل‬ ‫بانتظام‬ ‫الرياضي‬ ‫النشاط‬30-60‫دقيقه‬
‫يوميا‬.
3-‫األمراض‬ ‫معالجة‬(‫وجدت‬ ‫إن‬)‫الدرقية‬ ‫الغدة‬ ‫ككسل‬ ‫السمنة‬ ‫إلى‬ ‫تؤدى‬ ‫التي‬.
4-‫استشا‬ ‫بعد‬ ‫تؤخذ‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫والتي‬ ‫الوزن‬ ‫إنقاص‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫التي‬ ‫األدوية‬‫رة‬
‫رايمونبانت‬ ‫و‬ ‫اورلستات‬ ‫مثل‬ ‫الطبيب‬.
5-‫جشم‬ ‫كتلة‬ ‫مؤشر‬ ‫لديهم‬ ‫الذين‬ ‫لألشخاص‬ ‫تستخدم‬ ‫التي‬ ‫الجراحة‬40‫أكثر‬ ‫أو‬
.‫المعدي‬ ‫الربط‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫أو‬ ‫المعدة‬ ‫حجم‬ ‫بتصغير‬ ‫إما‬ ‫ذلك‬ ‫ويكون‬.‫إلى‬ ‫ويلجأ‬
‫الوزن‬ ‫إلنقاص‬ ‫األخرى‬ ‫الطرق‬ ‫إلى‬ ‫اإلستجابه‬ ‫عدم‬ ‫عند‬ ‫الجراحة‬.

28. ‫السمنة؟‬ ‫من‬ ‫الوقاية‬ ‫طرق‬ ‫ماهي‬
‫التالي‬ ‫باألساليب‬ ‫االستعانة‬ ‫علينا‬ ‫السمنة‬ ‫من‬ ‫وللوقاية‬ ‫صحي‬ ‫جسم‬ ‫على‬ ‫للحفاظ‬‫ة‬:
‫الرياضي‬ ‫النشاط‬30-60‫يوميا‬ ‫دقيقه‬.
‫وتناول‬ ‫الخضروات‬ ‫من‬ ‫اإلكثار‬ ،‫المتناول‬ ‫الغذاء‬ ‫نوع‬ ‫و‬ ‫كمية‬ ‫ضبط‬ ‫و‬ ‫المتوازن‬ ‫الغذاء‬
‫والحبوب‬ ‫البقول‬ ‫مثل‬ ‫باأللياف‬ ‫الغنية‬ ‫األطعمة‬ ‫وتناول‬ ‫بتحسب‬ ‫الفواكه‬.‫االبتع‬‫األطعمة‬ ‫عن‬ ‫اد‬
‫منها‬ ‫المقلية‬ ‫وخصوصا‬ ‫الحرارية‬ ‫بالسعرات‬ ‫الغنية‬ ‫و‬ ‫المصنعة‬‫مثل‬(‫الوجبات‬
‫السريعة‬)‫الغازية‬ ‫المشروبات‬ ‫مثل‬ ‫بالسكريات‬ ‫الغنية‬ ‫المشروبات‬ ‫من‬ ‫،اإلقالل‬.
‫معالجتها‬ ‫و‬ ‫السمنة‬ ‫إلى‬ ‫يؤدى‬ ‫قد‬ ‫مرضي‬ ‫سبب‬ ‫أي‬ ‫لمعرفة‬ ‫الطبي‬ ‫الفحص‬.
‫الوزن‬ ‫زيادة‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫بعضها‬ ‫ألن‬ ‫األدوية‬ ‫استعمال‬ ‫عند‬ ‫الطبيب‬ ‫استشارة‬.
‫المدرس‬ ‫مقاصف‬ ‫في‬ ‫المتوازن‬ ‫الصحي‬ ‫الغذاء‬ ‫على‬ ‫وتعويدهم‬ ‫المدارس‬ ‫بطالب‬ ‫االهتمام‬‫ة‬.
‫تق‬ ‫أجيال‬ ‫لتربية‬ ‫البيت‬ ‫في‬ ‫الغذاء‬ ‫نمط‬ ‫وتغيير‬ ‫السمنة‬ ‫بمخاطر‬ ‫المجتمع‬ ‫توعية‬‫السمنة‬ ‫نسبة‬ ‫ل‬
‫الكبر‬ ‫حتى‬ ‫الصفة‬ ‫بهذه‬ ‫يحتفظ‬ ‫قد‬ ‫السمين‬ ‫الطفل‬ ‫ألن‬ ،‫فيها‬.

29. ‫السمنة؟‬ ‫عن‬ ‫بعيدا‬ ‫أجسامنا‬ ‫على‬ ‫نحافظ‬ ‫كيف‬
‫السمنة‬ ‫عن‬ ‫لالبتعاد‬ ‫بها‬ ‫يستعان‬ ‫التي‬ ‫التوصيات‬ ‫بعض‬ ‫هذه‬:
‫ب‬ ‫الدجاج‬ ‫و‬ ‫العجل‬ ‫كلحم‬ ‫الدسم‬ ‫قليلة‬ ‫األطعمة‬ ‫باستعمال‬ ‫ذلك‬ ‫و‬ ‫المتناولة‬ ‫الدهون‬ ‫كمية‬ ‫خفض‬‫نزع‬ ‫عد‬
‫عام‬ ‫بشكل‬ ‫المقالي‬ ‫عن‬ ‫االبتعاد‬ ‫و‬ ‫األسماك‬ ‫و‬ ‫جلده‬.
‫اال‬ ‫و‬ ‫الغازية‬ ‫المشروبات‬ ‫و‬ ‫العصيرات‬ ‫تناول‬ ‫خفض‬ ‫و‬ ‫الحلويات‬ ‫و‬ ‫السكريات‬ ‫تناول‬ ‫خفض‬‫ستعاضة‬
‫بالماء‬ ‫عنها‬.
‫عل‬ ‫تحتوي‬ ‫التي‬ ‫األطعمة‬ ‫تناول‬ ‫من‬ ‫التقليل‬ ‫و‬ ‫الطعام‬ ‫في‬ ‫المستعملة‬ ‫الملح‬ ‫كمية‬ ‫تخفيف‬‫عالية‬ ‫نسبة‬ ‫ى‬
‫المعلبات‬ ‫و‬ ‫كالمخلالت‬ ‫الملح‬ ‫من‬.
‫معقول‬ ‫بكميه‬ ‫بانتظام‬ ‫وجبات‬ ‫عدة‬ ‫تناول‬ ‫و‬ ‫الواحدة‬ ‫الوجبة‬ ‫في‬ ‫المتناولة‬ ‫األكل‬ ‫كمية‬ ‫خفض‬‫االلتزام‬ ‫و‬ ‫ة‬
‫العشاء‬ ‫و‬ ‫الغداء‬ ‫و‬ ‫الفطور‬ ‫بوجبات‬.‫ع‬ ‫يساعد‬ ‫الفطور‬ ‫وجبة‬ ‫تناول‬ ‫أن‬ ‫الدراسات‬ ‫أثبتت‬ ‫حيث‬‫لى‬
‫الوزن‬ ‫إنقاص‬.
‫الفو‬ ‫و‬ ‫البقول‬ ‫و‬ ‫الحبوب‬ ‫و‬ ‫كالخضار‬ ‫األلياف‬ ‫على‬ ‫يحتوي‬ ‫الذي‬ ‫الطعام‬ ‫على‬ ‫االعتماد‬ ‫زيادة‬‫اكه‬.
‫بالش‬ ‫الشعور‬ ‫على‬ ‫يساعد‬ ‫األكل‬ ‫أثناء‬ ‫االستمتاع‬ ‫و‬ ‫للطعام‬ ‫الجيد‬ ‫المضغ‬ ‫و‬ ‫توتر‬ ‫دون‬ ‫األكل‬‫بع‬.
‫الدسم‬ ‫قليلة‬ ‫األلبان‬ ‫مثل‬ ‫بالكالسيوم‬ ‫الغنية‬ ‫األغذية‬ ‫تناول‬.
‫رياضي‬ ‫نشاط‬ ‫عمل‬ ‫في‬ ‫االنتظام‬30-60‫يوميا‬ ‫دقيقة‬.

37. ‫ﺱ‬
%
%. %
%. %
. .
.
:

38. ‫الحديثة‬ ‫ساليب‬ ‫وال‬ ‫والطرق‬ ‫بالمعلومات‬ ‫اثرتني‬ ‫المادة‬
‫وتذكرها‬ ‫فهمها‬ ‫على‬ ‫ساعدتني‬ ‫المحاضره‬ ‫بوقت‬ ‫االستراتجيات‬ ‫تطبيق‬
‫الذاتية‬ ‫التأمالت‬

39. ‫استبانة‬
‫استمارة‬‫درس‬ ‫حضور‬ ‫تقويم‬
: ‫التخصص‬ : ‫المعلمة‬ ‫اسم‬
‫ت‬ ‫جا‬‫م‬ ‫الت‬‫ت‬
‫ي‬ ‫الت‬
‫ي‬ ‫ال‬ ‫ل‬ ‫ال‬
1234
1-‫م‬ ‫الت‬ ‫ا‬:
(1)‫ت‬‫ال‬‫ات‬ ‫ال‬ ‫لل‬‫ا‬ ‫ا‬ ‫ع‬
(2)‫لل‬ ‫م‬ ‫الت‬‫ا‬ ‫ت‬ ‫ير‬ ‫سل‬ ‫الج‬‫ات‬ ‫ال‬ ‫ال‬ ‫ي‬
2–‫الت‬ ‫ات‬ ‫ا‬
‫الل‬ ‫ا‬ ‫لت‬ ‫/ا‬‫ال‬(1)‫الل‬ ‫ا‬ ‫است‬‫ال‬ ‫ي‬ ‫العر‬‫ا‬
‫تا‬ ‫ال‬ ‫را‬ ‫ال‬ ‫الت‬
(2)‫ال‬ ‫الت‬‫ت‬ ‫ال‬ ‫رات‬
‫الت‬ ‫ر‬ /(1)‫عي‬ ‫ت‬‫ي‬ ‫للت‬ ‫اس‬ ‫ي‬ ‫تعلي‬ ‫استراتيجيات‬
‫ات‬ / ‫(تعا‬/...)*
(2)‫الت‬‫ال‬ ‫رات‬ ‫ل‬ ‫ال‬ ‫ل‬ ‫م‬ ‫ال‬
‫ي‬ ‫العل‬ ‫ا‬ ‫/ال‬(1)‫ا‬ ‫ر‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫ا‬ ‫ت‬
(2)‫لت‬ ‫التع‬ ‫ل‬ ‫اس‬ ‫ر‬‫ال‬ ‫ات‬ ‫ال‬ ‫ال‬ ‫ير‬ ‫ت‬
(5)‫ل‬ ‫ي‬ ‫الت‬‫الج‬ ‫ي‬ ‫العل‬ ‫ات‬ ‫ر‬ ‫ال‬
(6)‫يم‬ ‫ا‬‫ال‬‫ل‬ ‫ا‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ‫ات‬ ‫ا‬
‫تع‬
(7)‫ي‬ ‫ر‬ ‫ا‬‫ي‬ ‫ال‬ ‫ا‬ ‫ات‬ ‫ال‬ ‫ال‬
3-‫الت‬
(1)‫ا‬ ‫ال‬ ‫ا‬ ‫ا‬‫ي‬ ‫لت‬ ‫ات‬ ‫ال‬ ‫لل‬ ‫ر‬ ‫ال‬ ‫ير‬ ‫لت‬
‫الج‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫/ال‬ ‫يم‬ ‫ا‬ ‫ال‬
(2)‫را‬ ‫است‬ ‫ات‬ ‫ال‬ ‫ال‬ ‫م‬ ‫را‬‫ات‬ ‫ي‬ ‫ت‬‫ال‬
(3)‫ا‬ ‫ر‬ / ‫ات‬ ‫ال‬ ‫لل‬ ‫ا‬ ‫ر‬ ‫ت‬‫ل‬ ‫ر‬ ‫ا‬ ‫ل‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ‫ا‬ ‫يا‬ ‫ا‬ ‫ا‬
4-‫م‬ ‫الت‬ ‫را‬ ‫ا‬:
(1)‫ع‬ ‫تا‬‫الت‬ ‫ت‬ ‫ات‬ ‫ي‬ ‫التل‬ ‫ا‬ ‫ا‬‫ع‬ ‫الرا‬
(2)‫سالي‬ ‫ت‬‫ر‬ ‫ال‬ ‫ر‬ ‫ال‬ ‫ي‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫الت‬
(3)‫م‬ ‫الت‬ ‫ات‬ ‫ا‬ ‫است‬‫تا‬ /‫ات‬ ‫ت‬ ‫ا‬ ( ‫ال‬
‫ات.....)لج‬ / ‫/ت‬‫ات‬ ‫ال‬ ‫ال‬ ‫ي‬ ‫الت‬ ‫ات‬ ‫يا‬ ‫ال‬
(4)‫است‬‫ال‬ ‫ا‬ ‫م‬ ‫الت‬
(5)‫است‬‫تع‬ ‫م‬ ‫الت‬ ‫لي‬ ‫ا‬ ‫عت‬ ‫الت‬ ‫ات‬ ‫عل‬ ‫ال‬
‫ر‬ ‫ال‬ ‫ر‬ ‫ال‬

40. ‫االختبار‬ ‫اسئلة‬

41. ‫التقويم‬

42. ‫الخاتمه‬

43. ‫للدكتورة‬ ‫خاص‬ ‫شكر‬:‫الحارثي‬ ‫ايمان‬
‫معلومات‬ ‫من‬ ‫لنا‬ ‫ثريتي‬ ‫ما‬ ‫على‬