O slideshow foi denunciado.
Utilizamos seu perfil e dados de atividades no LinkedIn para personalizar e exibir anúncios mais relevantes. Altere suas preferências de anúncios quando desejar.

Здоровый образ жизни

427 visualizações

Publicada em

Существует целый ряд определений, которые, как правило, содержат 5 критериев, определяющих здоровье человека:
1) Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие
2) Нормальное функционирование
организма в системе «человек - окружающая среда».
3) Умение приспосабливаться постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде
4) Отсутствие болезни
5) Способность к полноценному выполнению основных социальный функций

Publicada em: Educação
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Здоровый образ жизни

  1. 1. Мы за здоровый образ жизни! Мы выбираем жизнь! Выполняли работу ученики 10 класса МБОУ “Николаевская СОШ” Окара Анна, Усольцев Александр Руководитель: Ю.К. Меджидова
  2. 2. Здоровье-это полное физическое, психологическое и социальное благополучие, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.
  3. 3. Известный русский физиолог Н.Е. Введенский (1852-1922) говорил, что устают не столько от того, что много работают, а сколько от того что плохо работают и не умеют организовать свой труд.
  4. 4. Н.Е. Введенский выдвинул ряд условий для достижения высокой работоспособности, а значит, высокого уровня здоровья 1. Постепенное вхождение в работу 2. Продуманное и отработанная по- следовательность в труде 3. Правильное распределение на- грузки-дневной, недельной, месяч- ной и годовой.
  5. 5. Чтобы быть здоровым и работоспособным, необходимо выработать привычку ложиться спать и вставать в одно и то же время, научиться быстро засыпать и крепко спать.
  6. 6. Правильное питание-это важнейшее условие здоровья человека, его работоспособности и долголетия.
  7. 7. Что значит питаться правильно? ● Это значит получать с пищей в достаточном количестве и правильном соотношении необ- ходимые организмы вещества: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и воду.
  8. 8. Личная гигиена-это свод правил поведения человека в быту и на производстве. В узком понимании гигиена-это гигиеническое содержание тела, одежды и предметов домашнего обихода. Нарушение требований личной гигиены могут сказаться на здоровье как одного человека, так и очень больших групп людей (коллективы, предприятия, семьи и т.д.)

×